松弛感 小野自律力作者全新力作 5大维度33个改变认知的思维方式 打工人社畜自救指南 告别紧绷拧巴内耗 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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松弛感(向内安顿自己,外在精进自己。治愈易燃易爆易焦虑的你,给你不慌不忙的力量)【正版保证】 正版现货,量大联系在线客服
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★ 北师大心理学部教授王芳人格心理学热门课程。学习与从教心理学二十余年,在专业领域,作者长期在北师大开设人格与社会心理学课程,至今在国内外心理学期刊发表专业文章70余篇;面向公众,基于专业研究、关注流动性问题的“一席”演讲引起人们对环境与心理关系的深度思考;立于自身,将“心理学作为精神世界的底”,不断获得心理学的滋养,也不断看到每个人的独特。本书基于“看理想”热门音频课程《致独特的你》而成,写给每
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人间值得+活的通透 恒子奶奶 北京日报出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
《人间值得》 《人间值得》 《活得通透》 ★销量突破100万册《人间值得》终生践行篇震撼上市与其怨天尤人,不如顺其自然。当人生的浪打来的时候,愿你活得通透。★92岁心理医生恒子奶奶人间清醒的活法拥有70余年心理咨询经验的恒子奶奶说:人生的选择没有正确答案,我们唯有尽力做好眼前的事。很多事情都是“只要结果是好的,过程不重要”,即使现在遇到不顺利的事情,一想到漫长的岁月后也有可能迎来好结果,就对人生燃起了希望。心灵与身体一样,需要悉心照顾,如果过度地苛责自己,就会失去前进的动力。无论是什么事情,只要能让你找到生活的意义,就能坚持下去。★书中的智慧跨越年龄,是让人走出至暗时刻的良药关于人生:完美的人生是不存在的,每个人的人生都有不完美的地方。如果一味关注自己的不完美,就会产生后悔和不安的情绪
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50 伟大的心理学书 北京日报出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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松弛感 小野 察觉自我拒绝敏感焦虑提升自信 学会分辨自我管理 附赠书签 强大自我 松弛来源于安全感焦虑症自救心理学励志
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生活就像练习:肯·威尔伯整合实践之道 (美)肯.威尔伯【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
肯·威尔伯——当前美国最的心理学家、哲学家,超个人心理学的TOP1——著作! 《生活就像练习:肯·威尔伯整合实践之道》是一本接地气的身心灵练习书。 生活给人以诸多考验,我们要八面玲珑、处事不惊、面面俱到,却仍不能避免生活的艰辛与痛苦。《生活就像练习:肯·威尔伯整合实践之道》并没有承诺一个按照它上面说的方法就可以达到的美好境界;也没有否认人生在世永不可逃避的、哪怕是开悟了也依然存在的磨炼。它只介绍了一种思维模式,数个练习方法,十分中立。 但这本书并非理性而不近人情,充斥着冰冷的分析和抽象的理论,相反,肯·威尔伯和其他三位作者生活在忙碌而多彩的大都市,深谙都市人的喜忧;他们设身处地为我们设计的练习既省时又省力,但水分;他们鼓励我们勇敢地生活,诚实地面对自己和他人,在挑战与变化中
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王牧编著的《哈佛心理课大全集(黄金版)》内容介绍:哈佛大学位列世界十大学府之首,这里英才辈出,迄今为止已经培养了8位美国总统、40位诺贝尔奖获得者、30位普利策奖获得者和数十家跨国公司的总裁。本书集众家之长,将哈佛心理课的教育理念渗透到生活的方方面面,力求做到全面、地再现和诠释哈佛精神,同时剔除了一些晦涩难懂的学术用语,秉持通俗性和实用性这两大原则。贴近我们的生活,能给予我们更为直接的心理指导。
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"心理治疗不是把理论套到个人身上,而是为个人量身打造最适合的疗愈。——杰弗瑞·萨德这本书,不仅是给专业治疗师看的,也是给任何有心想要在人生旅途上更上一层楼的人看的。如果你想要活出无与伦比的畅快人生,此书绝不可错过。——洪伟凯艾瑞克森催眠学派第三代传人"
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