◎ 在任何重大事件中,我们既能洞见人性的光辉,也能洞见人性的阴暗。如何洞悉和预测人性将在何种情境发生改变,阅读本书,你可以找到答案。 ◎ 行走世间,你不可不知的人性奥秘,用心理学来解决无法逃避的人生难题。对每一个渴望掌控自己命运的人而言,人性科学都是一门必须课。 ◎ 个体心理学创始人阿德勒经典之作,深度影响了马斯洛、墨菲、舒尔茨、弗洛姆等心理学家。 ◎ 为什么人性不可被禁锢、被考验?本书以真实的心理治疗案例和社会教育经验为基础,解答你生活、工作、婚恋、家庭中所有关于人性的困惑。 推荐您购买文通天下其他畅销书:
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再见,我的紧张体质(克服不了紧张情绪,再会说也没有用) 书中包含45种缓解紧张情绪的方法,当众发言时紧张、相亲时紧张的说不出话、只要一紧张就浑身发抖……不管是一对一还是一对N的场合,都能做到从容不迫。
书中包含45种缓解紧张情绪的方法,当众发言时紧张、相亲时紧张的说不出话、只要一紧张就浑身发抖 不管是一对一还是一对n的场合,都能做到从容不迫。 每个方法只需5秒就可以轻松掌握,双手颤抖时可抓住某物、声音颤抖时可微抬下颌、过度紧张导致身体与脸部僵硬可以做一些伸展运动 内容易读易懂,快速上手,实用性强。 本书中的小妙招适用场合丰富,包括相亲、面试、演讲、汇报、商谈、考试等。 每章节的结尾都有漫画 文字总结,更生动形象,重点清晰明了,轻松快速掌握知识。 作者一年举办一百场以上的企业研修、研讨会、演讲,在大学担任求职活动的讲师,同时还是沟通顾问,经验丰富。
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自卑与超越(完整全译本) 团购电话:4001066666转6,翻译家曹晚红原版直译,完整全译本,与《乌合之众》齐名!阿德勒、弗洛伊德、荣格并称20世纪三大心理学家!鸡汤泛滥的年代,我们只读经典!
★青少年的心理学读本,家长与教师了解孩子内心世界的工具书,青少年了解自我、解疑释惑、健康成长的书。 ★畅销80余年的心灵成长读本,自*版发行已逾八十年,版本无数,本书是译者呕心沥血的版本,译文简洁流畅,十分契合当下的读者受众。 ★本书的作者阿德勒是个体心理学的创始人,人本主义心理学先驱,现代自我心理学之父。他是弗洛伊德的学生之一,同时也是精神分析学派内部一个反对弗洛伊德的心理学体系的心理学家。
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不焦虑的亲密关系 每一种焦虑,背后都是我们未被满足的需求!资深心灵导师吴易聪倾囊谱写情感修炼秘籍。从根本上解决忽视、敏感、无效沟通及过度依赖等情感问题。告别焦虑,愈合伤口,重塑自信与爱!——酷威文化
资深心灵导师倾囊谱写情感修炼秘籍,给普通人的抗焦虑手册。 不再由他人主宰悲喜,无论什么角色,都做快乐的自己。 都在说 姐妹,快跑! 却没人告诉你背后的心理机制。 识别有毒的亲密关系,学习爱情的底层逻辑。 在自我省视中收获成长,在技巧练习中经营爱情。 告别焦虑,愈合伤口,让爱滋长。 唯有自爱者,方能为人所爱。
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基层女性 爱、金钱与精神世界的建立;热门女性话题vlogger“玲玲Peter和四只猫”作品
关于男女平等,她说 这不应该是需要反复诉说的事。 关于年龄焦虑,她说 喜欢自己的人,不会有年龄压力。 关于焦虑,她说 活在当下的人不会焦虑。 关于伴侣,她说 要和精神富裕的人在一起。 关于婚姻,她说 婚姻不谈爱,谈经营。 关于全职妈妈,她说 没有全职妈妈,只有家庭主妇。 关于生育,她说 女人要为自己生孩子。 作为一个网红和一位基层女性代表,她正在做着一件渺小又伟大的事 替那些失语的基层女性发声。
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重磅推荐: ★《人民日报》倡导的生活态度,各个社交平台热议话题,戳中当代年轻人的 累 点 ★写给那些疲惫又焦虑的年轻人,当一个人陷入自我内耗,生活就会变得一团糟 ★停止内耗的小妙招,在生活中拿来即用!结合心理咨询和自身经验,给读者更有代入感的阅读和实用体验 ★将心理学知识结合咨询实例进行讲述,给心理学入门读者以新知;笔触细腻,让内耗的人在文字中感受情绪共鸣
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别害怕冲突 不当任人拿捏的软柿子!揭秘冲突背后的复杂原因,有效捍卫你的心理边界,告别停不下来的自我攻击和说不出口的精神内耗。重新夺回对生活的掌控感,与身心统一的自己和解,成为有力量的自己!
停止自我攻击,你没有任何错!告别反复拉扯的精神内耗,捍卫自己心理边界,把压在心里想说的话说出来,坚决不当任人拿捏的软柿子! 帮你解决那些说不出口但实实在在发生在你身上的精神内耗。 认识冲突背后的复杂原因、找到应对冲突的框架和方案,摆脱冲突诅咒,重获对生活的掌控感,成为有力量的人。 无法正视冲突是一切关系走向恶化的根源。一段真正的关系始于冲突。 如果我们总是为了避免冲突而妥协,在让步中隐藏自己的真实想法,那我们将只能得到一份虚假的和平,无法获得真正的关系,无法成为自己情绪的主人。 冲突不可怕,害怕冲突才可怕。尚未解决的冲突只会激发你的恐惧。当你愿意承担冲突背后的打击,突破那个怯懦的自己,你就能守护自己的心理边界,获得脱胎换骨的改变。 心理学领域X沟通领域研究专家;多年
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从业14年精神科护士一线工作手记,记录封闭病房真实故事。 5000多个不畏艰辛的日夜,16位患者的人生速写。 清醒和疯狂,只在一念之间。不要怕。因为,绝望终有边界。 漫漫人生旅途中,精神病院更像一个驿站。我们提供一些特殊的补给,让他们看到更远处的风景。 人的出生和起源是他的根,只有根扎稳了才能放心生长。 随书附赠:蘑菇心情贴纸 精神状态卡片 语录书签 电子赠品
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1.荣格是与弗洛伊德齐名的心理学大师,被冠以 心理学界的哥伦布 ,其思想是MBTI的理论来源。 2.给普通人的自我疗愈之书!现代心理学奠基人荣格的自传,一部具有思想史意义的心理学经典! 3.随书附赠思维导图,厘清荣格理论体系,3分钟解锁荣格解梦原理和解梦技巧,人人都是解梦大师! 4.故事版《梦的解析》,看荣格83年解梦经历!跟 做梦大师 荣格学解梦!带你了解梦背后的潜意识!实现自我疗愈! 5.阅读荣格的思想史,读懂潜意识,真正了解自己!了解自己的人格类型,破解人格密码,突破精神困境! 6.译文平实接地气,流畅好读,让你轻松了解荣格心理学。 7.精选荣格书信、收录荣格著作目录,带读者了解心理学家荣格。
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1.德意志图书馆原版直译,精神分析学派奠基之作,随书附赠思维导图。 2.1899年首版,120余年长盛不衰的心理学经典!阿德勒与弗洛伊德、荣格并称20世纪三大心理学家! 3.心理学领域无可争议的扛鼎之作,改变人类历史与思维方式的三大经典著作之一。洞察自我与人性、理解现代文明与流行文化的基石著作。 4.入选哈佛大学、香港大学推荐的50本经典书籍、北大清华推荐大学生的30本经典书目等。 5.精神分析的奠基之作,引发人类思想革命的里程碑,被誉为改变人类历史的书。 6《梦的解析》是一部跨越宗教、哲学、艺术和心理学等综合学科的经典文献,堪称心理学的 百科全书 。 7.《梦的解析》堪称一部划时代的著作,而且很可能是迄今在经验主义基础上掌握无意识心灵之谜的勇敢尝试。 荣格 8.他的观念曾被愚昧地轻视,但在我们这个世纪中,罕有人写出
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1.作者王慧玲出身农村,没上过大学,饱受原生家庭伤害,但是她从摆摊卖袜子做起,摸爬滚打成为帮助上百万女性解决困惑的博主,被《三联生活周刊》《新周刊》等媒体深度报道,成为底层女性的逆袭典范。 2.她的图书作品《基层女性》更是在短短一年内,销量达数十万册。 3.只要你还在为容貌、年龄、婚育等问题焦虑,只要你还活在社会规训之中,那么你就是被困住的 基层女性 。让我们以 我 为本,使生活中的事物都围绕着 我 的需求展开,成为一个 人 ,而不只是女人。 4.这本书轻薄但有力,作者在书中掷地有声地告诉女性,放弃幻想、自我负责,实现物质和精神的双重独立才是我们的道路。
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心静了,世界就静了:修订版(送给每一个有伤的人:完美的静,就是完美的力量) 世界如此美好,我却如此暴躁,不不不,我能静下来,适合每天冥想静修,心静了,世界就静了。
心静了,世界就静了》全新修订版,可供日日诵读的冥想指导书 世界上伟大的励志丛书《羊皮卷》作者之一 英美文坛神秘色彩的心灵大师詹姆斯 艾伦 送给每一个有伤的人:完美的静,就是完美的力量
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◆ 自卑的人 更容易成功 ,因为自卑是超越的原动力! ◆ 自卑情结之父 阿德勒代表作,《被讨厌的勇气》理论来源! ◆ 17 个案例分析, 13 篇专家解读,带你 用好自卑的力量 ! ◆ 特约专家伴读:心理咨询师 黄仕明 阿德勒研究者 霍丹青 ,提炼要点,补充前沿观点。 ◆ 原创思维导图:一图带你读懂自卑。 ◆ 名家观点碰撞:一表看清阿德勒和弗洛伊德的观点分歧。 ◆ 全新作者小传:还原阿德勒从自卑走向成功的传奇一生。 ◆ 权威经典全译:无删减全译本,精神科医师审校。 ◆ 本本都有专家伴读,伴你啃透社科名著!(读客三个圈经典社科文库版)
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★樊登读书会重点推荐,豆瓣年度重点推荐图书,北京阅读之城2018年请读书目。 ★美国知名心理治疗师苏珊 福沃德经典著作,告诉你如何打破原生家庭的束缚,治愈父母给你的伤害,扭转不良的生活状态。 ★长期雄踞《纽约时报》图书排行榜榜首,全美销量超200万册! ★心理学家武志红作序推荐! 你的所有感受都是有道理的,尤其是那些灰暗的感受。 这本书的作者苏珊 福沃德对我有特殊的影响。在北京大学学习时,一次在图书馆借到了一本书《情感敲诈》(Emotional Blackmail),这本书让我读得很过瘾,尤其是长期困扰自己的一些东西一瞬间就明白了,这种理解来得相当简单容易。那时我就想,为什么不这样写书呢?为什么非得将书写得晦涩难懂呢? 武志红 读到流泪,所有被自我怀疑、焦虑、不安全感困扰的孩子都应该看一看。 读者评论 终于明白我
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刻意观察 《行为心理学》后全的趣味行为心理学普及物。71个基本行为逻辑,掌握有效的观察方法。与父母、爱人、朋友、上司、同事和自己更好地相处,掌握人际交往的主导权。团购电话:4001066666转6。
重磅推荐: ★ 观察和思考,是洞察本质的入口。 速成的识人之术并不存在。认识人心,需要掌握正确的观察方法,发现并洞悉隐藏在普遍行为背后的规律。本书将心理学知识应用于生活、工作与人际交往中。通过对细节的有效观察,看透事物的本质。 ★内容包罗万象,案例与生活息息相关,好玩又实用,是一本雅俗共赏的趣味心理学佳作 。 书中的每一个心理学现象都是我们日常生活中经常遇到的,内容通俗易懂,可应用性强。
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◆在冲突中剔除情绪就能处理好冲突! ◆提供了一套在商业和生活中化解冲突的系统性方法 ◆帮助你控制自己的情绪,也可以管理他人的情绪,让你不再害怕冲突。 ◆30年帮助100万人成为冲突解决高手。 ◆ 别对企鹅发火 的冲突解决理念好评如潮,本书将帮助我们过上更快乐且更有收获的生活。 ◆翻开本书,马上成为人际高手高手高高手! ◆长期投资自己,就看读客经管。
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记忆编码 一本让你轻松成为记忆高手的实用手册!俄罗斯“圆周率背诵大赛”获胜者杜姆切夫,助你实现30秒超速记忆!特别收录爱因斯坦专用的脑力训练法,想有好记性,一点也不难。酷威文化
◎天才和庸才的差距不是智商,而是记忆力! ◎俄罗斯 圆周率背诵大赛 获胜者杜姆切夫,助你实现30秒超速记忆! ◎用科学的训练方法,激发大脑的记忆潜能! ◎这是一本教你快速提升记忆力的 科学宝典 ,也是一本能够助你成为记忆高手的实用手册。 ◎俄罗斯 快速阅读和记忆开发 中心创始人帕维尔 帕拉金和《华盛顿邮报》、俄罗斯国际新闻通讯社等知名媒体联袂推荐! ◎俄罗斯记忆专家数十年的研究成果以及培训经验总结,版权售出10余个国家和地区。 ◎9大记忆法,12条记忆定律,10余道练习题。颠覆传统记忆方法,让你成为脑力时代的掌控者。 ◎收录爱因斯坦专用的脑力训练法,帮你建立自己的记忆导图。想有好记性,一点也不难。
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※ 万千读者期待,连岳 孩儿问答 栏目全新结集,每篇阅读量10万 。 ※ 八十余封青少年真实来信,诉说从学业、家庭到人生的成长烦恼;让人信赖的连叔见招拆招,帮孩子们平衡现实与理想,稳健度过敏感细腻的青春期。 ※ 孩子们倾诉心事的 树洞 ,一本少年放于枕畔的答案之书。 为什么要学习 为什么爸妈不理解我 我该怎么规划自己的未来? 高考万一失败了怎么办 。学习、自我、外界、未来、父母、人际关系,少年们的烦恼与秘密在这里向连叔倾诉。 ※ 走进孩子的心房,了解是陪伴的步。 孩子不听话,太难管 是家长和老师常有的烦恼。但你是否真的了解孩子,知道他们心中所想?只有了解,才能更好地陪伴。 ※ 亲子沟通的范本,为父母提供方法论指导。少年是敏感的,与他们交流需要多些技巧与耐心。连岳与孩子对话的前提是平等、尊重,既给予现实
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重磅推荐: ★奇葩大会蒋方舟热议话题,有些人不管多成功,还是会觉得自己不够好。如何建立持续、稳定的自我认同感,是每个人一生的课题。 ★国内批心理咨询师、心理健康高级讲师将自己从业20余年的心理咨询案例汇总成疗愈故事,附赠简单易学的疗愈技能,帮助我们科学又轻松地掌握自诊与自愈的各种小技能。 ★荣格说过,要相信每个人都是自己的拯救者。即使我们很普通,但只要找到了真实的自己、愉悦地接纳自己,并真正开始爱自己,我们就配得上赞颂和欢呼声。
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微表情密码 源自“身体语言中心”创办者10余年的心理洞察宝典,席卷YouTube、TEDx的微表情训练课程。10秒看穿人心的微表情致胜法。酷威文化
◎全球分部超过20个国家的 身体语言中心 Z新研究成果,风靡社交媒体的微表情学习热潮。 ◎《华盛顿邮报》《华尔街日报》等媒体给予盛赞的著作,YouTube、TEDx相关视频总点击量突破300万次。 ◎《极限挑战》特邀微表情心理专家纪宇,?心理咨询师韩美龄联袂推荐。 ◎全书含近200幅插图,从人物的动作、表情、心理,破解谈话对象的隐藏语言。 ◎超真实的场景模拟练习,让你一次搞定面试、沟通、谈判等重要场合,轻松玩转社交圈。 ◎微表情是密语,也是答案。 ◎秘密都在小动作里,真相都在微表情中。
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少年问答2(我爱问连岳) 有办法的连叔来了!“少年问答”系列新作来袭。一本给少年的“答案之书”,给家长的“养育辅导书”,诸多一线教师推荐。
※有办法的连叔来了! 少年问答 系列新作来袭,近二十万中国家长的选择! ※更清晰、更集中、更真实,直击青少年成长问题。如何克服 手机成瘾 ;为什么我总是学不好语文;为什么我老想和父母对着干;妹妹很可爱,但是我为什么还会嫉妒她;在陌生的环境里,如何交朋友 ※在青少年中引发讨论,引燃阅读写作新浪潮。孩子主动求阅,提升阅读、写作能力于无形之中。《少年问答》发售以来,无数青少年读者在书中获得共鸣,在学生间引发讨论,孩子主动要求家长购买。阅读催发写作,更多的孩子主动拿起笔,表达他们的感受。他们在信中说 我仿佛也在那些与我年龄相仿的来信者中看到了自己的影子。 从您的书中,发现自己有和其他 信友 一样的困惑。 ※一封写给连叔的信,成为连接家校的桥梁,众多一线教师、阅读推广人力荐!老师与家长通过《少
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《1天1页,世界上最短的心理课365》(韩国国民作家郑丽蔚以诗意的感性书写心理学,送给所有因伤痛而疲惫不堪的人,献给深陷 通过一天一页的心理课,与你一同学习并疗愈。
编辑推荐 ◎将心理学与文学完美融合,心理学是 此时此地用来改变人生的疗愈行动 ◎通过心理学、阅读、日常生活、人、电影、艺术、对话畅游于心理学的世界 ◎一天一页,随手翻开一页即可阅读,开启一段为期365天的心理学之旅 ◎在平凡的日常生活中,也能诞生无比灿烂的疗愈奇迹,与更耀眼的自己相遇
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谎言心理学 《每日电讯报》《爱尔兰时报》《卫报》推崇的谎言破解法则,英国独立书商2017年度推荐图书。那些伴随我们成长的谎言,是善意还是欺骗?酷威文化
◎探查人类内在的行为逻辑,洞察谎言背后的心理真相。 ◎一本教你读懂谎言思维,不再陷入骗局的心理学指南。 ◎《每日电讯报》《爱尔兰时报》《卫报》推崇的谎言破解法则。 ◎入选《泰晤士报文学增刊》《伦敦旗帜晚报》《伦敦标准晚报》2017年度图书榜,英国独立书商2017年度推荐图书。 ◎《猜火车》作者欧文?威尔士、艾略特奖得主约翰 伯恩塞德、英国历史学家比 威尔逊联袂推荐。 ◎亚马逊读者4星好评,版权售出12个国家和地区。 ◎览读跨越数年的谎言故事,打开充满欺骗的心理世界。 ◎那些伴随我们成长的谎言,是善意还是欺骗?
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重磅推荐: 这世界规定了太多我们应该成为的样子,但其实每一种成长都是一种可能! 更新传统成长心理学概念,找寻每个人心中蕴含的真正的认识自我、发展自我、改变自我的力量。 传统成长心理学:帮助你成为更好的自己的概念都在让你按照别人成长的轨迹成长。(X) 《成长的一万种可能》:找到存于内心却被外在逐渐消耗的人格力量,自定义成长模式。( ) 将抽象的心理学成果化为可投入练习的改变之法,英国心理学会推荐的 12 堂心理成长课! 看完即用,设计大量针对性练习与生活中常见的疑难解答! 《星期日泰晤士报》2020年富豪大卫 戈尔德,印度食品专家、年度*影响力女性,莎拉 阿里 乔杜里等各界人士亲身实践。 治愈系装帧,愉快、放松且助眠,随书附赠 6周修炼手册 !
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重磅推荐: 人生而自由,却在人际关系的枷锁之中。 有人说,人际关系中很难的一部分,就是夫妻关系。 因为婚姻把这样一群人连在一起,夫妻、孩子、父母、朋友 人际关系复杂多样,在矛盾交织中不断变化。 人际关系的复杂让人焦头烂额,多重身份的转换让人疲惫不堪。 他们,挺难。 meiya带你调节多重亲密关系带来的压力,解决现代女性的人际问题,重建相处的思维模式。 meiya说,我希望自己能写出这群女人的心声,让她们知道她们并不孤独,让彼此在倾听和倾诉之中获得片刻的温柔与喘息,并且可以选择从心理和行为上做出一些调整和改变,为自己做一些什么,从而使她们在现实中过得自由和快乐一些。 meiya带你解决现代女性的问题:离婚、出轨、丧偶式育儿、保姆型家庭主妇 如何改变婚姻中双方的关系、如何与对方吵架、为
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当你选择翻开这本书,我想你并不希望自己存在的意义完全来源于成为千篇一律的大人,也并不想在成年人的各种世俗责任中苦苦挣扎。 如果你感到无所适从,任何时候,都可以翻开本书,它将帮助你改变自己。 ★哈佛大学心理疗愈专业***本! ★1套方法,4个步骤,日常跟练,在生活中不知不觉改变自己。 ★成年人的自我拯救=一本《成年人情绪自救手册》 一颗想要改变的心。 ★我们会脆弱得因为一句话泪流满面,也会咬着牙走很远的路。但是没关系,这都将帮助我们成为更好的自己,关键是你如何处理它。 后,花点时间考虑一下你为什么拿起这本书。你在生活中的哪些方面会有被困住、失去动力的感觉?请在评论中说出你的答案。
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重磅推荐: 1.深度剖析中国家庭的典型现象和问题,给出专业的指导方案。 丈夫有家不想回、妻子满腹牢骚诸多抱怨、婆媳矛盾纠缠不清、亲子关系剑拔弩张 家庭,并非完美无瑕的天堂;家人,既是挚爱也是伤痛。本书针对这些家庭问题,给出专业的指导意见和解决方案。 2.国内知名心理咨询专家金义作品。 作者结合多年心理咨询经验,带我们探索中国家庭的困境与问题,帮助我们从心理学的视角重审视自我和人生,更好地解决在亲子关系、两性情感、婚姻家庭中遇到的问题,见证治愈和改变的发生。 3.把家庭当作 战场 ,以恶言为枪,奋勇杀 敌 的人,并非英雄,而是愚者。 家庭不是法庭,学会讲爱而非讲理。家庭遵循的不是 对错 多少 的逻辑,而需要听有的情感逻辑。任何亲密关系的构建和经营,既需要爱,更需要技巧。 4.心理咨询师
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极简社交 交际的广度决定了你人生的高度!远离无效社交,建立极简社交。从职场到生活,拥有真正有价值的人际关系!酷威文化
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1.安德烈斯 马丁 阿苏埃罗是西班牙正念的领先人,减压经验丰富。获得巴塞罗那大学心理学博士学位,并在马萨诸塞大学担任讲师,传授正念减压相关课程; 2.减压效果良好,受到各界赞赏好评,卡洛斯 托斯(CAMEO创立者、总负责人)、博尔哈 维拉塞卡(巴塞罗那大学个人发展与领导力研究院院长)、格林鲍姆(USP医院院长)、米利亚姆 苏比雷纳(西班牙畅销书作者)等都纷纷推荐。 3.风靡的正念减压方法,为越来越人所追捧,感知自我与世界,寻找到真正的自我,活出生命本来的样子。 4.原书再版22次,原版直译,谨遵原文,原汁原味还原万千人追捧的幸福法门; 5.随书附赠小册子《活出生命本来的样子(八周课程)》,独创性正念减压课程,循序渐进,实操性强,帮助读者逐步摆脱不必要的压力,获得愉悦健康的身心。
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1.家庭环境决定情商,生活习惯改变性格。你周围的环境中,隐藏着你的淡定、温柔和自控力。 我们的性格和情商由基因和环境来决定,其中环境因素影响巨大且可以人为改变的。 高情商的环境,就是能够让你感到尊重和自信,抚慰你的情绪的地方。 选择适合自己的环境,如何为自己的亲人打造高情商的环境? 提升情商,改善情绪,从改善自己周围的环境开始。 2.看一个公司的管理水平,就看厕所。想要了解一个人,看他的房间布置。从生活到工作,用心理学的眼光重新看人看世界。 你与你的家人、朋友、同事、领导的空间距离代表着怎样的人际关系? 从微表情和小细节看出哪些属于 私人空间 ? 个人空间的大小与亲密度和幸福感的关系是怎样的? 物以类聚,人以群分 的心理学解释是什么? 3.看西方心理学如何解读 天人
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1.这本书记载的是一个曾被天价索购的神秘疗法 2.一个对东方古老文明深有研究的心理医生,仅仅在女病人的眼睛下方轻敲几下,长期的焦虑、不安和头痛就得到了缓解。他是怎么做到的?享誉全球的 1分钟 疗愈导师尼克 奥特纳用本书中为你解答。 3. AFRT 释放法创始人Amanda老师,著名主播、心理专家青音,《正能量:实践版》作者韦恩 戴尔,世界潜能激励大师安东尼 罗宾联合强推
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1.孩子的愤怒问题,永远是情绪里的*位 如果孩子的情绪是一个班级的话,那么愤怒就是班级里个子*的一个,并且永远坐在*排。我们总是*眼就能看见孩子的愤怒,并且总是试图压制它,这是不对的。读了这本书,你就会知道为什么。 2.我们只看见愤怒,却没看到孩子的求救信号 孩子的情绪发育还不够成熟,他们总是下意识使用愤怒作为武器来保护自己。如果你认为孩子是 易怒体质 ,那么有可能,是你没有看到孩子对你发出的求救信号。他们可能不是愤怒,而是伤心、害怕、不甘心,甚至在怀疑你的爱。 3.200 学校认证的愤怒处理技巧,简单实用可复制 作者7年积淀,200多所学校师生共同认可的技巧。在 后疫情 时代,经过漫长假期的孩子重新开启校园生活后,需要这本书来为他们处理小情绪。 4如果你总比你的孩子先发火,那么你应该和他一起看看这本书 有没有
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★继《心流》《情商》《杀不死我的必使我强大》之后,积极心理学发展又一个里程碑式成果。 ★心智时代已经来临,向内借力才是趋势。研究表明,心智升级有助于增强心智愈合力,进而可以有效应对压力、倦怠和危机。 ★哈佛大学心理学专家的新近研究成果:运用4种大脑策略,促进心智升级,增强心智愈合力,开启心流体验,破解心理倦怠! ★畅销书《心流》作者、心流理论之父米哈里 契克森米哈赖、畅销书《情商》作者丹尼尔 戈尔曼、畅销书《杀不死我的必使我强大》作者史蒂芬 约瑟夫一致推崇的理念。
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情绪释放疗法(EmotionalFreedomTechniques,简称EFT)是一套结合东方经络穴位按摩及西方心理学的能量疗法,透过轻敲眉头、眼尾、眼下、鼻下、下巴、锁骨、侧胸腔、头顶8个穴点,疏通经络能量,有效消除压力与负面情绪。 敲开过往创伤与负面经验,我们才能腾出空间,真正地放下、寻回内心的平静与自在,迎接更正面、更健康、更快乐的自己。
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推荐理由 1 : 《*强大脑》名人堂选手李威、中国科学院神经科学专家仇子龙、《南方都市报》前首席记者姜英爽(大米)、现实版 脑人 丹尼尔 塔米特、神经科学家奥利弗 萨克斯、时代周刊 全球*有影响力人物 天宝 格兰丁倾情推荐; 推荐理由 2 : 网络点击率近300万次的美国国家地理《神奇大脑》、奥斯卡获奖影片《雨人》同题材图书。更多取自本书题材的电影、记录片和节目有:《马拉松》《黑气球》《海洋天堂》,央视科教频道《天才画家:斯蒂芬 威尔特希尔》、德国《美丽心灵:大脑探险之旅》、澳大利亚广播公司《罕见的天才》、英国《谋士》、瑞典《现实:雨人》、A&E电视台《天才的多张面孔》,美国《奥普拉脱口秀》《美国报道》《今日秀》《拉里 金现场》 推荐理由 3 : 美国独立出版商年度图书金奖、《前言》杂志年度图书银奖。书中
¥26.00定价:¥52.00 (5折)
重磅推荐: 1. 每个成年人的枕边书,比《梦的解析》更具趣味性! 西格蒙德 弗洛伊德曾经说过: 这个世界没有偶然,只有必然,梦境也是如此。 关于梦境,有太多的未解之谜。我们每个人一生中有近1/3的时间是在睡梦中度过的。从某种程度而言,梦境中的我们可能是未经意识加工过,更加真实的我们。 2. 摘下白昼经过伪装的面具,揭开暗夜梦的神秘面纱,才能看懂人性。 梦是一种幻想,是一种渴望,还是一种回归本质?梦是如何产生的,到底蕴含着怎样的寓意,又将如何指引我们的生活?用梦境丈量焦虑、恐惧;用理性触摸情感、欲望! 3.梦一定是有某种寓意的,即使那是一种晦涩的隐意。 梦见迷路或是被困,说明在现实生活中某种情况下不知道该做什么 梦见错过公交车、火车或者出租,表示力不从心、有遗憾 梦见车祸,表示无法
¥19.80定价:¥39.80 (4.98折)
读懂潜意识下的欲望与情感! 看透梦,看透自己!借鉴潜意识,搞懂人性! 根据本书作者的经验,每个梦关涉的都是做梦者本人,从无例外。梦都是利己主义的。 梦是人们躲避单调乏味生么内么着要看的一个避难所,它们使想那们挣脱了束缚我们的枷锁,里能生真用生也有使气他有时存在的所有景那们混合起来,他样然以童趣般的快乐国真对破了成年人长久保持的庄严。 梦中出现的,如只大大第是我们或者于觉们来部年学的起气道上,或者于水觉心已经经历过的。 意识是一种特殊的心理行为,它是感官将其他来源的材料经过一番加工而形成的产品。 梦能发把成如只感官年学的起气道上的突里能感受编织想水觉梦的构图中,发把成如只为此它们的出现下小好像是一种预先安排好的,在引导中逐渐到来的。 大多数梦者的精神强度
¥28.40定价:¥58.00 (4.9折)
推荐理由1: 困难时期鼓舞人心的力量之书。 推荐理由2: 专业团队历时7年,融合神经科学、心理学、生理学前沿成果研究结论经过数千人反复评估,*终形成5大复原法则! 推荐理由3: 《史蒂夫 乔布斯传》作者沃尔特 艾萨克森、《驱动力》作者丹尼尔 H.平克等知名人士一致推荐!
¥24.90定价:¥49.80 (5折)
我不知道你眼中的精神病是什么样子的,或许它疯狂、扭曲、不可理喻,但请你先放下这样的偏见,仔细思索现代医学为探索人类大脑付出的不懈努力。我们相信,那些看似无中生有的精神疾病终都能还原在身体图式之上。希望书中这些光怪陆离的故事不仅能让你眼界大开,还能为你带来深刻的心理洞见。
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心理学经典套装(乌合之众+自卑与超越) 探寻生命的意义,了解人性的秘密,帮助我们认清自己和这个世界。中科院心理学硕士马晓佳2018全新译本。
◎靠谱又好懂的心理学巨著,解决内心困惑的不二良方。 (1)群体心理学经典 《乌合之众》 语言简洁流畅,案例生动多样,剖析了群体的特点,帮助我们认清 网络狂欢 等身边的群体行为。 (2)个体心理学 《自卑与超越》 我们每个人都会有不同程度的自卑感。本书通过分析童年记忆,探索自卑的根源,帮助我们找到走出自卑的方法,从而实现自我超越和蜕变。 ◎专业、流畅、简洁、易懂, 2018 新译本、新体验。 (1) 专业: 中科院心理学硕士、青年新锐译者马晓佳,持二级心理咨询师证,具有英语专八资质,擅长翻译心理学著作。 (2) 流畅: 反复修改20多遍,清查艰深晦涩之处。 (3) 简洁: 在严格遵从原著,译出所有句段及注释的基础上,采用极简翻译文风。 (4) 易懂: 为较难理解的地方,加上了细致的注释。 例如: 与大陆法系(包
¥28.00定价:¥56.00 (5折)
◆强纳生 穆尼,美国畅销书作者,出版过多本畅销佳作 ◆作者亲身经历,将自己从受到歧视到受人尊敬的几十年的人生经历在一本书中娓娓道来 ◆《科克斯书评》、《出版周刊》、《名利场》、赛斯 高汀、朱莉 利思科特-海姆(《如何让孩子成年又成人》作者)、瑞秋 赛蒙等感动推荐 ◆作者Facebook单条视频1900万观看,真挚共鸣感人至深 ◆超级治愈,帮助读者重拾信心,积极快乐地生活 ◆轻巧便携,用纸优质,环保护眼
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★如果你有以下任意一个疑惑,本书就适合你阅读 不知道自己该不该去看心理医生 不知道该不该带TA去看心理医生 不知道如何与他人沟通心理健康问题 好奇不同种类的心理治疗是怎样的 好奇和治疗师的关系会如何发展 ★ 本书是一本引导人们照护心理健康的心理学工具书,介绍了7类心理治疗专家、9种主流治疗方法、5项毒害关系警示、9个高效沟通锦囊,让你轻松掌握有关心理健康的必要知识,了解如何在需要的时候向外界求助,减轻病耻感! ★作者卡蒂 莫顿是从业多年的婚姻家庭治疗师、辩证行为疗法治疗师,同时也是高人气心理学科普视频博主。截止到 2021 年,她的个人频道已拥有超过 100 万订阅者和 8000 多万次浏览量 ★ 《纽约时报》畅销书首席作家,电影《星运里的错》原著作者约翰 格林倾情推荐
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受益一生的墨菲定律(只要有可能,就一定会发生,揭示那些无处不在左右你生活的心理学!) 从被发现的很一天起,墨菲定律就被证明是对事情出错的很好的解释。
◆ 为什么越担心的事越会发生?如果有两种或两种以上的方式去做某件事情,而其中一种选择方式将导致灾难,则必定会有人做出这种选择。 ◆ 在我们身边,那些令人深思的行为背后藏着有趣新奇的心理效应。作为 20世纪西方文化三大发现 之一,墨菲定律为你揭示那些无处不在的心理学逻辑,洞悉复杂表象背后的真相。 ◆ 墨菲定律无处不在,弱者会在事与愿违中渐渐认命,在当初的 哭笑不得 之后,渐渐变得麻木不仁;而强者则不然,他们懂得如何借助 墨菲定律 纠正自己的偏差,调整自己的对策和位置,往往工作会更顺利、生活会更幸福。
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本书是一剂标本兼治的心灵良药,切中弊端,帮助人们重拾信心,以一种积极奋进的心态去面对种种人生难题。本书还是一本实用有效的心灵解压励志书,让你在工作之余收获必要的心理知识,领悟生活、感受不一样的人生。
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本书教导读者超越心理障碍,开发自我潜能,释放恶劣情绪,调节心理平衡,解除心理困惑,燃烧成功冲动,定会给读者带来难以想象的益处。
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看脸 “看脸”的世界,我们到底在看什么?知乎神经科学、心理学大神华沙开启全新看脸思维的书。前沿社会心理学研究成果,心理学博士科学解读人类拼颜值、外貌控背后的秘密。
1、知乎神经学、心理学大神华沙开启全新看脸思维的***书。 2、前沿社会心理学研究成果,心理学博士科学解读人类拼颜值、外貌控背后的秘密。 3、我们在看脸的时候,到底在看什么,看脸这件看似肤浅的事情其实有着深刻的科学依据,面孔能传递信息的丰富程度远超我们的想像。 4、怎样让自己的面容更加吸引人,提升在他人心中的印象?掌握外形优化的根本技巧,让你看上去更有吸引力。
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●手把手教你用睿智、幽默、生动、犀利精练的语言打造属于你自己的气场。 ●一本重新开启说话之道的工具书 ●一本震撼人心机具收藏价值的书
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家庭会伤人——自我重生的新契机(新版) 让你看清整个家庭背后的来龙去脉,同时学会走出家庭阴影,不再自伤、伤人
作者现身说法,印证家庭理论,传达人会受伤亦会康复的信念; 本书提出康复的三个阶段 重振意志、寻回自我、返璞归真,兼具实用性和可操作性; 生活在批评中的孩子,学会指责; 生活在敌意中的孩子,学会争战; 生活在羞辱中的孩子,学会自贬。 年轻的父母,您希望您的孩子在家庭生活中学会什么?
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本书揭开深远而幽渺的心理世界面纱,教会读者加强心理引导,增强情绪修养,培养乐观的心理品质,构建和谐社会,让心理学走进我们的生活,更好地享受生活。
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读心术 心理学与生活入门基础书籍社会认知行为管理人际交往职场沟通微表情动作犯罪心里畅销书 自我实现励志书籍 秘密都在小动作里,真相就在微表情中
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本书尝试从心理的角度,运用心理学原理,结合实际生活案例,对为人处事中可能遇到的各种心理现象进行了较为详尽的分析,并提供了操作简便的解决思路与方法。帮助人们在了解各种人际关系现象背后的深层心理原因的同时,也帮助人们成为职场上、商场上、亲友圈中有分量、受欢迎、能呼风唤雨的人。 备注:以购买实物版权页上的出版信息批次等为准。
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本书从*简单的心理问题出发,通过有丰富经验的心理师真诚而细致的建议,帮助读者了解自己面对痛苦、恐惧、耻辱、失败时哪些是可以自我客服的,重点讲述了自我疗愈的起点、难点,通过分析个体内心深处回避的问题来达到自我治愈、自我开解的目的,具有很好的实用性和指导意义。
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本书高度注重实践性、操作性和应用性,通过案例阐述相关理论,将复杂的心理术语运用于简单的事例中,让读者能即景生情,身临其境地面对自己的心理障碍,找到解决问题的*途径,让你的压力越来越小,生活越来越轻松,工作状态逐渐达到*,做自信快乐的职场人。
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心理学常识 从言行推心理,明心理懂人心,得人心助成功。知晓心理学常识,了解自己,读懂他人;心理一点通,识人真轻松!
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看人心理学:一本让你读懂他人的书 (看懂一个人,不仅要看他说什么、做什么,更要看他为什么。 为你解读隐藏在人们行为背后的原始心理。)
◎一本让你读懂他人的书。 ◎学会识人,看懂人心。 ◎看懂一个人,不仅要看他说什么、做什么,更要看他为什么。 为你解读隐藏在人们行为背后的原始心理。 ◎一个人,不论从事什么职业,过着什么样的生活,都免不了与人打交道。然而了解一个人及他内心的想法,是一件很难的事。因此看准人、选对人变得尤其重要。 职场上,具备能够看对人的能力,作为上司,才能选出正直且有能力的下属;作为下属,才能看出领导的品格、能力,是否值得跟随。 商场上,唯有看对人,才能选对合伙人和商业伙伴,让收益持续增加,避免损失。 生活中,学会看对人,才能交到正直的人,从而避免交友不慎。 ◎本书通过大量生动、具体的案例进行深度分析,由表及里,层层递进,从不同人的衣着打扮、肢体动作、说话习惯、消费模式、色彩喜好等,多方面
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