焦虑简史 关于你的和我的帕特里夏皮尔逊的心理百科读物从多角度剖析焦虑情绪缘由独特视角解读焦虑书籍
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戳中认知盲点,升级自己的认知,你才能摆脱“够用”的焦虑。 4大反转人生的方向,25个颠覆认知的,101条重塑思维的见解。 有担当的管理者一个重要的责任,是把下属从愚昧之巅推到绝望之谷,于他能否爬上开悟之坡,看个人造化了。 在这个高压、高竞争的时代,处处充斥着阶层固化的焦虑,把握好各种认知尺度或将成为这个时代个体崛起的可靠武器。
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过犹不及:如何建立你的心理界线(2021版) 亨利·克劳德,约翰·汤森德著
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