★作者克里斯托夫 安德烈是法国的国民心理学家,著有心理学畅销TOP10《恰如其分的自尊》等经典书籍。功底深厚,文风流畅,被评为 大众爱的心理学大师 。《内在疗愈》是其叫好又叫座的作品,版权输出美国、德国、俄罗斯、巴西30余国。 ★成年人把坏情绪都藏在心里,为什么劝自己总比劝别人难? 每个人身体里面都有一位医生,我们只要协助他工作。我们内在的自然疗愈能力,是康复ZUI强大的力量。 所有的心理指导,都抵不过自己对自己的劝解,因为了解你的人只有你自己了。 ★15堂自愈成长课,与专业人士并肩作战,比我们单独能够做到的更多。 本书集结了20多位专业心理医生的内在疗愈之道,涉及完美主义、亲子沟通、女性力量崛起、社交恐惧、共情沟通、面对衰老与死亡等热点心理话题,与每个你一起度过生命中那些幽暗时刻。 ★向外看的人,有
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# 一本轻巧的冥想实践指南,用冥想帮你走出倦怠、抑郁、焦虑等心理困境# 法国知名精神科医生、国民级心理作家克里斯托夫·安德烈作品# 体量轻盈内容好懂,32 开 200 页仅 7 万字# 随文穿插 17 个冥想小练习,帮你在日常生活中随时随地开始冥想
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法国心理学家、精神科医师、热销书作家克里斯托夫·安德烈继《恰如其分的自尊》《内在疗愈》后又一力作。当我们身边的人陷入糟糕的情绪中:怨恨、绝望、内疚、恐惧、嫉妒、愤怒、无助……我们该如何用正确的方式安慰TA?为什么安慰对我们如此重要?为什么有时候我们觉得别人无法安慰我们,我们也无法安慰别人?作者在这本书中回答了很多关于安慰的问题,他也表示:任何人都不应该独自承受情绪。好的安慰,不是扮演
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1.法国国民心理学家,教科书式探讨我们内心的恐惧感2.作者克里斯托夫·安德烈著有《恰如其分的自尊》《生活中的心理学》《内在疗愈》等在中国广受好评的大众心理学书籍,心理学与写作功底扎实,其作品版权销售至全球20余个国家3.你是“害怕独自面对困难”“容易紧张”的人吗?作者表示:脆弱与逃避并不是生命的瑕疵。勇敢的人,被恐惧保护,却从不向恐惧低头。接纳自己的本能情绪,感受更深、思虑更周、战胜更多
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内在疗愈:人这一生,终究要与自己和解 京华出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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害怕陌生人 (法)克里斯托夫·安德烈(Christophe Andre),(法)帕特里克·莱热隆(Patrick Leg
? 书系列“知心書”第三辑,三联生活书店原班人员引进推出同系列经典《害怕陌生人》。 ? 知心書系列本身就是通识大众心理书系,对于有自我意识、渴望突破心理困境的现代读者,可谓行之有效的心理自助读本,集实用性、专业性、趣味性于一体。 ? 不能打电话、不能开会、不能当众演讲,慢慢演变成了不能沟通、不能升迁、不能展示自己。强行为之只会带来更深的恐惧,更多的时候,还是选择放弃,进而松一口气。别再怪责自己了,不妨查证一下,自己是不是有深层次的社交恐惧?但你首先要确认,你患上的是社交恐惧症,而不只是害怕、逃避、有点儿焦虑。 ? 克里斯托夫身兼心理学家、精神科医师、书作家数职,将各个领域融会贯通地运用在作品中,为喜阅心理自助书籍的读者开拓了更广阔的视野。
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内在疗愈 豆瓣9分心理学家为什么劝自己总比劝别人难武志红张德芬推崇自我疗愈解决心理问题做自己的心理医生心理学书籍
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心理医生的人生故事 [法]克里斯托夫·安德烈等,欧瑜 生活.读书.新知三联书店,生活书店出版有限公司 978780768
“心理医生是一个神秘的职业。”““心理医生总与怪异、荒诞、非理性的行为以及个人感受或情绪波动等紧密关联。”“心理医生是一个玄之又玄的、能够一眼看穿人精神世界的神奇存在。”真是如此吗?且听来自22位心理医生讲述自己成为心理医生的心路历程。
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法国心理学家、精神科医师、热销书作家克里斯托夫·安德烈继《恰如其分的自尊》《内在疗愈》后又一力作。当我们身边的人陷入糟糕的情绪中:怨恨、绝望、内疚、恐惧、嫉妒、愤怒、无助……我们该如何用正确的方式安慰TA?为什么安慰对我们如此重要?为什么有时候我们觉得别人无法安慰我们,我们也无法安慰别人?作者在这本书中回答了很多关于安慰的问题,他也表示:任何人都不应该独自承受情绪。好的安慰,不是扮演
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害怕陌生人 (法)克里斯托夫·安德烈(Christophe Andre),(法)帕特里克·莱热隆(Patrick Leg
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“情绪是限制、是负担……” “不然!有情绪才有生活!” “不是吧?它让人喘不过气来、心跳加快、手心出汗……” “它使人感到喜悦、沐浴爱中……” “它被愤怒捆绑、被羡慕吞没……” “它使人热情焕发、温柔如水……” “它还会让人焦虑、抑郁、消沉……” “还会兴奋不已、精力充沛……” “还会一蹶不振,丧失理智……” “还会灵感迸发、思如泉涌……” 这样的争论可以无休止地进行下去,双方都不无道理。 >我们无法否认情绪的力量,也无法否认它对我们的选择、我 们的人际关系,以及我们的健康所产生的影响。 >因此,学习掌握并驾驭这种力量——便是本书的用意所在。海报:
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自我疗愈心理学:为什么劝自己永远比劝别人难【售后无忧】 正版书籍,达额减,有问题联系客服!
看看心理医生怎么做? 独自面对痛苦、恐惧、耻辱、失败,怎样做到不消极、不纵容。 推荐阅读: 重口味心理学:谢娜追捧的案头书,教你一眼看穿身边人的秘密和怪癖 欲望心理学:看人看到骨头里
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我们与生俱来的七情 (法国)弗朗索瓦·勒洛尔,(法国)克里斯托夫·安德烈, 9787807680925
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我们与生俱来的七情 (法国)弗朗索瓦·勒洛尔,(法国)克里斯托夫·安德烈, 生活书店出版【正版】
“情绪是限制、是负担……” “不然!有情绪才有生活!” “不是吧?它让人喘不过气来、心跳加快、手心出汗……” “它使人感到喜悦、沐浴爱中……” “它被愤怒捆绑、被羡慕吞没……” “它使人热情焕发、温柔如水……” “它还会让人焦虑、抑郁、消沉……” “还会兴奋不已、精力充沛……” “还会一蹶不振,丧失理智……” “还会灵感迸发、思如泉涌……” 这样的争论可以无休止地进行下去,双方都不无道理。 >我们无法否认情绪的力量,也无法否认它对我们的选择、我 们的人际关系,以及我们的健康所产生的影响。 >因此,学习掌握并驾驭这种力量——便是本书的用意所在。海报:
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