心理医生为什么没有告诉我【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书包含了最全面的整合治疗信息。包括 放松疗法、身体锻炼、惊恐应对、暴露疗法、消极情绪克服、改变错误观念、冥思、自尊、营养、药物治疗等内容。它为读者提供了根据自身情况制定个性化治疗方案的可能性。第4版包含了新的焦虑症药物治疗,与焦虑症相关的身体健康问题,以及用于焦虑管理的正念冥思训练等信息。本书中包含的很多内容,其他同类书中均未涉及到。
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心理医生为什么没有告诉我 (美)伯恩 著,邹枝玲 等译 重庆大学出版社【无忧售后 正版图书】
全球100本焦虑症治疗书,29年,四次改版,超过60万册。 多所国际名校(南卡大学、兰德大学等)、知名心理网站(anxietypanic.等)联袂推荐 美国心理咨询师培训正式使用的教材。
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