棉花糖实验 自控力养成圣经【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
你是否 无法长时间专注地做一件事?喜欢的物品总是念念不忘,立马就要买到手?无法自己的不安情绪,让珍视的伴侣濒临崩溃?减肥遥远无望,摆脱不了眼前一顿美食的诱惑?工作严重拖延,还在沉溺于社交网络和在线游戏?快买快卖丶导致投资频频失利?本书告诉你 自控不仅是一种可以培养的能力,更是你自己的选择。看到第二颗棉花糖,自控便无须努力。自控力与意志力的热论都源于50年前开始的棉花糖实验,实验结论一经报道便获得广泛关注,然而这场心理学史上的实验却遭到了极大的误读。《棉花糖实验》是实验设计者、自控力之父沃尔特·米歇尔对实验来龙去脉的溯本清源,在破除大众对棉花糖实验的普遍误解的同时,还给出了对从孩子的养育、雇佣新职员,到避免糟糕的交易和个人决定的明智建议。
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认识自己,接纳自己(积极心理学之父塞利格曼的幸福科学四部曲之三)
[图书卖点] 1. 清华大学心理学系主任、加州大学伯克利分校心理学系终身教授彭凯平倾力推荐。 2. 畅销全球20年,销量达到200万册。 [编辑推荐] 每个人都是不完美的,但这并不影响人们与家人、朋友、同事的生活与沟通。我们很强大,可以扮演不同的角色,快乐的、悲伤的、愤怒的、贪婪的、自私的,所有的这些都是为了一点点的慰藉与满足。如果有人是完美的,那他就是幸福的。可是,大多数人都不知道自己,因为我们的言行都不属于我们自己。 塞利格曼用他自己的幸福观让我们更真实地认识自己,从而更坦诚地接纳自己。
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【新华书店自营店】积极心理健康幸福快乐的科学,9787513147552 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
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【新华书店总店】写给教育者的积极心理学(第2版) ,任俊,中国轻工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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正版图书 认识自己,接纳自己(积极心理学之父塞利格曼的幸福科学四部曲之三) 万卷出版公司出版社 978754701193 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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万千心理·写给教育者的积极心理学 任俊 著 中国轻工业出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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《积极心理学》主张以人的积极力量、善端和美德为研究对象,强调心理学不仅要帮助处于某种"逆境"条件下的人们知道如何求得生存和发展,更要帮助那些处于正常境况下的人们学会怎样建立起高质量的个人生活与社会生活。
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