原生家庭:如何修补自己的性格缺陷 樊登读书会重点推荐!《都挺好》《小偷家族》热议话题、中国教育报2018年影响教师的10本书、豆瓣2018年度图书、北京阅读之城2018年请读书目、武志红做序推荐!
★樊登读书会重点推荐,豆瓣年度重点推荐图书,北京阅读之城2018年请读书目。 ★美国知名心理治疗师苏珊 福沃德经典著作,告诉你如何打破原生家庭的束缚,治愈父母给你的伤害,扭转不良的生活状态。 ★长期雄踞《纽约时报》图书排行榜榜首,全美销量超200万册! ★心理学家武志红作序推荐! 你的所有感受都是有道理的,尤其是那些灰暗的感受。
¥29.00定价:¥58.00 (5折) 电子书:¥3.99
睡个好觉:斯坦福高效睡眠法(把握斯坦福高效睡眠法“黄金90分钟”睡眠法则,确保睡前状态,提高非REM睡眠,保证优质睡眠的
1.斯坦福大学睡眠研究所全新成果全面公开,知名睡眠科学家西野精治最新力作。 2.给儿童和老人特别的睡眠建议。改善儿童睡眠问题,让孩子长的高、学习好;改变大家对老人睡眠的认知,给他们更多理解和关爱。 3. 本书主要解决失眠、睡眠不足、睡醒后仍然感觉很疲惫等困扰大家的问题。在医学知识的基础上,作者力求通俗易懂地解答关于睡眠的问题,不失科学性的前提下,让读者更能明白睡眠的重要性。 4.颠覆人们对睡眠的认知。早睡早起身好,睡得越多对身体越好,这些我们深信不疑的说法,经过科学研究有了不一样的结论。通过阅读这本书,我们将对睡眠有一个更全面、更科学的认识。
¥24.90定价:¥49.80 (5折)
别让情绪拖累你的人生 别让你的努力付出,毁于一时情绪失控;30个情绪关键词,24类情绪管理法 ;告别负面情绪, 做情绪的主人
曾仕强教授告诉我们:学会克制与引导情绪,才能发挥情绪的积极作用,只有做情绪的主人,不被情绪所控制,方能让你的人生更美满、更从容。
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2小时轻松入门:心理学(看了就能懂的心里学,认识别人、看清自己、用心理学指导生活) 2小时入脑,快速入门!指导日常生活,轻松、有趣、好看的心理学!
1.本书语言通俗易懂,配图生动形象,揭示了日常生活中发生的各种心理现象。 2. 本书在帮助读者快速入门的同时培养领悟力和判断力,正确应对现实生活中的各种挑战。 3. 本书能让读者认清自身,永葆良好的心理状态,提高生命质量。
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拖延症患者自救手册(在人生变得更糟糕之前,请翻开这本书吧) 1个本、每天任意20分钟,终结拖延症,找回高配自由。你的成功和成就不应该被推迟到未来,因为你现在就可以拥有这些!
重磅推荐: 可跟练 | 见效快 | 易操作 千万学员验证和追捧的5周自救手册 完成从想尽办法如何避免做一件事 到想尽办法如何开始做一件事的转变 拖延症有多可怕? 它让你感受不到,却又慢慢渗入你。比如,在做一件事之前,你下意识拿起手机看一眼,然后你就不记得自己在做了什么,放下手机时针就已经在钟表上转了好几个圈。它使你开始不断自我安慰、聚焦于deadline、很多事都敷衍完成,一事拖一事,*终一事无成。 如果有人能救你,那一定是你自己!
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以华人案例诠释美国家庭咨询大师鲍文的家庭系统理论。家庭系统理论是指引个人自我成长的理论。当个人有能力以不委屈自己的方式跟家人和谐相处,也可以改善职场和朋友圈等其他场域的人际关系,成为更好的自己。 鲍文家庭系统理论是通过长年对家庭的研究,归纳出所有人类关系普遍存在的样貌。一旦你能够看懂这些关系样貌,你将更有机会摆脱这些关系样貌的无意识牵引,借由自己的努力,将关系提升到更为成熟的境界。 美国马里兰大学发展与幼儿研究所博士邱淑惠所著,美国加州专业心理学院婚姻与家族治疗博士、鲍文家庭系统理论在台运用与研究中心负责人江文贤审定 引导深处困境中的你我,解开原生家庭羁绊关系,获得自我疗愈和安全感,改变不良身心状态,让生活回到正常轨道, 在亲密的家庭关系和伴侣关系中保有健康快乐的自我。 带
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【樊登读书会推荐】原生家庭 如何修补自己的性格缺陷苏珊福沃德 原生家庭心理学书籍 超越原声家庭雄踞纽约时报图书正版 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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长不大的成年人:身体成人了,心理还是个孩子 影响日本半个世纪的国民心理大师、哈佛导师
1.日本国民心理学家,哈佛心理导师重磅新作,从心理学专业角度分析问题并给出方案。 2.本书将从自主决定、自我立场、情感卷入、亲密焦虑、情感稳定性五个方面的情况,综合评估你目前的心理独立值,帮助你在关系中建立独立的自我,成为一个真正独立的大人。
¥24.90定价:¥49.80 (5折) 电子书:¥26.99
自我疗愈(了解你的大脑,控制你的情绪,改善你的生活) 2.每个人的生活中都会有无比艰难的时刻,专业精神病医生帮助你了解自我、重塑自我。
1.了解你的大脑,控制你的情绪,改善你的生活。 2.每个人的生活中都会有无比艰难的时刻,专业精神病医生帮助你了解自我、重塑自我。 3.亚马逊畅销书总榜第3名,评论11740条。 4.原版书重印51次,总销量超过100万册,版权输出42个国家和地区。
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◎武志红、曾奇峰心理工作室倾情推荐。 焦虑的根源是什么?人为什么会抑郁?原生家庭能不能和解?为什么吵架永远没结果?怎么和他人建立亲密关系?牛津大学MBCT正念治疗师、森田疗法治疗师、武志红心理工作室主笔三木水告诉你答案 ◎作者三木水是北京大学硕士、浙江大学学士,有专业的心理咨询师、高级婚姻情感咨询师、家庭教育指导师。持续接受湖北省心理卫生协会副秘书长、理事董非的个人督导,个人体验超400个小时。目前,正在接受每周三次高频分析,分析师为IPA候选人。 ◎作者心理咨询时长超过4500小时,督导超过500小时,擅长领域包括但不限于个人成长、亲密关系、情绪问题、职场压力、人际关系等。掌握大量心理案例,具有丰富的心理咨询经验。 本书特色: ◎从焦虑情绪的来源点出发,通过真实心理咨询案例进行分析,按照科学的心
¥24.00定价:¥48.00 (5折)
忍不住想与他人分享的心理学(日本著名心理学家、心理学科普作家为您讲解 3小时即可掌握的日常心理学) 国家三级心理咨询师、北京师范大学特邀心理学讲师朱广思推荐
越看越上瘾、越看越开心的心理学入门书。 心理学是一门越了解越喜欢的学科,本书即带领读者感受心理学的学科魅力。每个话题都是你会发出 这到底是为什么呢? 的疑问,作者的讲述通俗易懂,且很有节奏感,让人阅读起来很容易投入。 3小时即可掌握的日常心理学,60个严谨、有学术依据的心理学知识。 心理学涵盖的范围非常广泛,作者以日常生活的、大家熟悉的话题入手,辅以专业的、严谨的、有学术依据的心理学知识和趣味漫画,帮助读者轻松入门。每个篇目都会告诉读者如何利用心理学知识让生活变得更好的方法。 作者为日本著名心理学家,原版图书加印30多次。 作者内藤谊人,活跃于日本心理学界,从事专业研究、咨询几十年,热心将专业知识带给想要了解心理学的每一个读者。日文原版图书已加印30多次,受到众多读者好评。 国家三级心
¥21.40定价:¥42.80 (5折) 电子书:¥19.99
熊猫老师的心理学图鉴(涵盖社会心理学、认知心理学、行为心理学、认知心理学、恋爱心理学等多个心理学) 漫画式趣解128个心理学知识点和应用技巧,心理学畅销书作家原田玲仁(木瓜制造)新作
日本百万册心理学畅销书作家原田玲仁(木瓜制造)新作 作者原田玲仁是日本木瓜制造的创建人,以作者本人或木瓜制造署名的著作在日本累计销量百万册以上,国内曾经引进出版的《每天懂一点好玩的心理学》《每天懂一点色彩心理学》《每天懂一点人际关系心理学》《心理学玩的小技巧》等都是深受市场欢迎的心理学类畅销书。 以熊猫老师和企鹅学生为主角的漫画形式趣解心理学,专业知识不再晦涩枯燥 每个知识点都有对应的生活实际应用小技巧或小建议,看完就能用收获感满满 涵盖社会心理学、认知心理学、行为心理学、认知心理学、恋爱心理学等多个心理学分支 可应用于工作、恋爱、生活、学习等多个方面
¥24.00定价:¥48.00 (5折)
1、一书作者阿德勒是公认的个体心理学的创始人、现代自我心理学之父,同时也是人本主义心理学的先驱,弗洛伊德的学生之一,与弗洛伊德、荣格并称为二十世纪精神分析学派三大巨擘。一位不分世代都应认识的伟大先驱和人生导师。 2、阿德勒在书中的观点对后世影响巨大,包括多位著名心理学家,如马斯洛、弗兰克、罗杰斯、弗洛姆等,而人际关系大师《人性的弱点》作者卡内基、成功学大师《高效能人士的七个习惯》作者史蒂芬 柯维、经营管理大师《思考的技术》作者大前研一 也都深受阿德勒心理学的启迪。 3、大师阿德勒流传深广的代表作品,也是心理学入门经典。1932年初版发行,畅销80多年,时间让其愈显光彩。让我们回归原典,循着大师的智慧轨迹与思想脉络,重新认识自己、从头省思人生,学会如何与 自卑感 共存共荣,汲取不完美的美好
¥19.90定价:¥39.80 (5折)
1)作者卡伦 霍妮是20世纪著名女性心理学家,新弗洛伊德学派的代表人物,这本书是她对正统精神分析的彻底批判和修正;标志着精神分析社会文化学派的诞生。 2)在我们的文化中,存在着某些固有的典型困境,这些困境反映在每一个人的生活中,日积月累,就可能导致神经症。 3)豆瓣9.0高分心理自助书;苏芩、武志红、张德芬等都曾受惠于此书,影响弗远无届。 4)心理咨询师、心理医生专业技能精进***书;心理学爱好者、不甘迷茫彷徨之人的暖心蓄能作品。 5)让人一路躺枪、热泪盈眶的悲悯之作,犀利解读在这个被焦虑、迷茫、孤独所围攻的时代,我们是病人,也是医生,欲先救人,先要自救。 6)这个世界上的很多人,包括我们自己,以为我们都知道,其实很多时候我们并不知道。是否要勇敢而坦然的承认我们的无知并且继续探索,取决于每个人
¥23.00定价:¥46.00 (5折) 电子书:¥14.70
原生家庭 如何修补自己的性格缺陷 苏珊·福沃德经典著作《中毒的父母》武志红作序 原生家庭同类书心理学情感心理疗愈书籍
¥29.00定价:¥58.00 (5折)
恶女 和吸血鬼伯爵德古拉有一册前面几页有点钉伤品相请 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是美国犯罪学专家、FBI特聘顾问彼得·佛伦斯基继《理智在左,疯狂在右》后的代表作。这次,他将视线转向臭名昭著但对大多数普通人来说又神秘莫测的女性连环杀手。有史可查*早的女性连环杀手是谁?被美国媒体疯狂报道的妓女杀人狂为什么成为了热门电影、书的主角?家庭幸福的乖乖女为什么心甘情愿成为男友奸杀年轻女性的同伙?训练有素的女护士为什么可以淡定地将毒药注射进儿童体内?纳粹集中营的女魔头为什么痴迷于活扒人皮做艺术品?彼得·佛伦斯基延续了广受好评的前作写作风格,从心理学分析,极其详尽地描写了众多不同犯罪类型的女性连环杀手,时间跨度极大,文笔生动耐读,本书出版后,在欧美引起热议,成为了公认的关于女性连环杀手研究的权威之作。
¥19.12定价:¥89.04 (2.15折)
☆为何亲戚的过度关心会让人不适?为何父母的过度管教会让人压抑? 为何伴侣的事事管控让人窒息?为何朋友的越俎代庖让人反感?为何同事频繁的工作拜托让人生气? 这些涉及生活、工作、家庭等方方面面让人不愉快的问题都是因为缺乏了界限! ☆ 一切麻烦和冲突都起于无意中想突破界限,建立界限并不是疏远冷落,而是一种平等尊重的交往沟通 ☆感情的长久维系是因为有界限的平衡,感情的*终破裂往往是因为失去了界限的平衡! 亲密并保持距离,友爱而互不打扰,亲密有间、疏而不远才是维系健康稳定关系的秘诀! ☆ 7 大主题,涵盖职场、亲子、伴侣等生活和工作的各个方面 亲情、友情、爱情,维护任何一段长久的感情都需要界限! 家庭、职场、生活,拥有任何一个空间的自由都需要界限! 主题1 了解界限
¥24.00定价:¥48.00 (5折)
冥想,上千万人验证过的精神良方,疫情时代未来更流行的生活方式 哈佛大学《幸福课》:冥想可以改变大脑,助你提高快乐感知力、焦虑抵抗力,改善睡眠,提升专注力等。对于深受 焦虑病 抑郁症 等困扰的现代人来说,冥想是认知心理专家开具的精神良方,是能带给你快乐、静心的生活方式。 企业高管、政界大佬、文化学者、明星名流、普罗大众都在修习的幸福哲学 乔布斯、比尔盖茨、斯瓦辛格、马云、张朝阳、科比 布莱恩特推崇备至的修心法则,哈佛商学院、西点军校、苹果、谷歌、英特尔、福特、宝洁 世界500强、华尔街、硅谷、教育界都在推广的静心术 365 日日课版,冥想入门版,适合所有想要开始的人 帮你破解冥想的各种迷思:没有时间,没有空间,杂念太多?!每天十分钟冥想即可,随时随地联系,不需要仪式感,吃饭可
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1、《乌合之众:群体心理研究》出版至今124年,影响力经久不衰,堪称心理学经典之作。 《乌合之众:群体心理研究》全书观点犀利却分析有据,文字辛辣却一针见血。作者勒庞被誉为 群体心理学之父 学术体制外的天才 。意见领袖、各路大V诱导受众意志、政客煽动国民疯狂、企业鼓动顾客购买、媒体引诱民众舆论导向、明星经营粉丝等,都必然研究、利用了《 乌合之众:群体心理研究 》的思想。 2、多位领袖和大家对《乌合之众:群体心理研究》崇拜不已,称赞有加。 包括 美国总统罗斯福、法国戴高乐、英国丘吉尔等政治人物,弗洛伊德、荣格、奥尔波特、莫顿、梁启超、梁启勋、周作人 等中外学者都曾是《乌合之众:群体心理研究》的狂热读者,赞誉甚高,深受其影响。它预见了 20世纪的心理学和政治发展,道出了我们感到不舒服却不得不
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? 日本百万册心理学畅销书作家原田玲仁(木瓜制造)新作作者原田玲仁是日本木瓜制造的创建人,以作者本人或木瓜制造署名的著作在日本累计销量百万册以上,国内曾经引进出版的《每天懂一点好玩的心理学》《每天懂一点色彩心理学》《每天懂一点人际关系心理学》《心理学玩的小技巧》等都是深受市场欢迎的心理学类畅销书。 ? 以熊猫老师和企鹅学生为主角的漫画形式趣解心理学,专业知识不再晦涩枯燥? 每个知识点都有对应的生活实际应用小技巧或小建议,看完就能用收获感满满? 涵盖社会心理学、认知心理学、行为心理学、认知心理学、恋爱心理学等多个心理学分支? 可应用于工作、恋爱、生活、学习等多个方面
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1)作者卡伦 霍妮是20世纪著名女性心理学家,新弗洛伊德学派的代表人物,这本书是她的成熟期代表作。 2)书中所描写的情况,大多数生活在复杂环境中的人都可以从中看到自己的影子,发现内心隐藏着的孤独、不安全感、失望等的心理真相,进而找到行之有效的解决方法。 3)豆瓣9.0高分心理自助书;书单来了、咪蒙等公众号;苏芩、武志红、张德芬等都曾受惠于此书;影响弗远无届。 4)入选由中国教育学会中学语文教学专业委员会、北京大学语文教育研究所、北京语言大学、中国教育报、商务印书馆联合发布,倡导 为未来中国而读 的210本推荐书单。 5)读的时候你会感觉无数次躺枪,万箭穿心。却让你得以一个第三者的角度来观察自己,分析自己,从而更加了解自己,逐渐摸索出如何找回内心的安宁。 6)直面内心的冲突,是一件非常痛苦的事情。
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◎从心动到信任的无数个答案 ◎知名编剧、两性情感女作家刘以飞的150堂实践课。 ◎唱跳创作全方位才女、《乘风破浪的姐姐》嘉宾袁咏琳X《夏家三千金》《放羊的星星》导演、台湾偶像剧“教父级”人物沈怡X影视剧主题曲女王丁当联袂推荐。 ◎算计是真的,爱也是真的,大胆去爱!勇敢去尝试! 本书特色: ◎无论你的感情已经开始还是结束,无论你是痛苦迷茫还是幸福甜蜜,无论你是在恋爱还是已经走进婚姻,都可以在这本书里找到对应的故事和答案。 ◎让你在感情关系中保持清醒,看见生活与爱情真实的样子,不会迷失自我。 ◎为什么女权眼里全是渣男,男女关系对立的根源是什么?本书一一解答这些价值观的疑惑,指出本质,走出误区。 ◎讲透男女思维方式的区别,教男女建立有效沟通。 读者对象: ◎文艺青年;都市白领;对生活有追求的女性;被
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做决定前,读一点心理学(教你做一个没有遗憾的决策者,洞若观火,明察秋毫。)
★ 以浅显易懂的语言普及心理学常识,以有趣实用的案例排解大众心理困惑。 ★ 77条心理学定律,帮你提高决策能力;77个心理小贴士,让你重新认识世界。零基础读懂心理学,排忧解难,从此生活没烦恼。 ★ 本书优中选优摘录了77条心理定律,并对这些心理定律作了详尽的解释,列举了生动的例子。只要能掌握并运用书中的心理定律,你就可以理性地看待外表出众的人,他们并非想象中的那么十全十美;可以在别人被假象蒙蔽时,看清问题的实质,避免上当受骗;可以消除别人对你的怀疑与不满,并对你为人处世的态度表示认同和欣赏;可以让你的员工积极改正错误,以更多的热情投入到工作中;可以让你的孩子感受到爱,感受到关怀,并以一颗感恩之心回馈父母,可以让自己的人生由平凡普通,走向人人惊叹的成功。
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《女人怪诞心理学揭秘女性日常生活中的古怪之处》从一种反常规的角度、用科学心理学的方法讲述蒙蔽我们双眼的各种有趣而荒诞的现象。这些独具匠心的怪诞现象一定会让你回味无穷,一点都不觉得怪诞,从此你看待自己、看待生活的眼光会全然不同。通过大量事例揭示隐藏在女性日常生活中前所未见、离奇古怪、匪夷所思的怪诞心理,涉及性格、抉择、言谈举止、微表情、着装、婚恋、情绪以及谎言等女性饶有兴致的几个话题。教你一眼看穿自己及身边人的秘密和怪癖。
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