◎ 畅销六十余年的社会心理学名作,截至1979年,全球销量就已突破50万册 ◎ 有层次地从个人心理、社会、传媒、教育、政策等各个方面对偏见的成因和形态做出了分析,让读者充分理解这个现象的顽固和复杂。 ◎ 为偏见研究这个学术领域规划了路线图,激发了此后一代代学者的研究灵感。美国心理学会(APA)的网站显示,这本书总共被引用了37676次 ◎ 中文全本首次引进,现任哈佛大学心理学系理查 克拉克 卡波特社会伦理学讲席教授马扎林 贝纳基作序推荐
¥49.90定价:¥99.80 (5折) 电子书:¥31.43
美国焦虑与抑郁症协会创始人推荐,多名焦虑治疗领域权威、一线咨询师盛赞,专攻焦虑37年心理咨询师教你逃出焦虑陷阱,一本让你边读边笑的轻松指南。遇上焦虑陷阱,越挣扎陷得越深!面对反直觉问题,当然要靠反直觉方法脱身。 关于焦虑,你需要知道的事: 焦虑是大脑在骗你 不是你的错 你不需要消灭焦虑 也消灭不了 99%的焦虑是多余的 不管也没关系 焦虑的*佳解法,是它说它的,你忙你的。学会让自己松弛下去,心情自然海阔天空。 大脑的天职就是思考,因此会自动让你陷入焦虑。你要做的不是消灭焦虑,而是摆脱它对你的影响,继续做自己的正经事。作为向全球9000多名心理咨询师讲授过焦虑疗法的 焦虑教练 ,作者提出了理解焦虑的新角度和独特的反直觉应对方案,教你从战略上藐视焦虑,从根本上动摇焦虑,四两拨千斤式摆脱焦虑的纠缠。
¥22.50定价:¥45.00 (5折)
大脑一片空白 心狂跳,手发抖 根本无法完整思考 说了不该说的,后悔 一崩溃,吵架都发挥不好 情绪上头了没关系,在它造成破坏前解决它!冷静是可以训练的,心脏是可以加固的。美国国家行为医学临床应用研究所主席等权威人士推荐。 专攻催眠治疗的资深获奖心理咨询师教你给情绪灭火。取自35年专业心理治疗、经过无数实践检验的方法,让你充分借助想象力,快速逃离情绪泥石流。 日常生活中难免出现情绪崩溃的瞬间。这些情绪问题往往是人际关系导致的,而你可以发现自己特有的情绪导火索。针对生活中常见的情绪崩溃类型,本书提出STOP方案,组合12种工具,解决不同导火索引发的失控问题。适用于各种生活场景,帮你打造专属情绪逃生通道,稳稳接住七零八落的心。 书中提供了大量练习,给你充分空间思考、书写和量身定制解决方案。
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学会悲伤 悲伤不是痛苦,而是痛苦的解药,可以治愈失去或求而不得的痛苦,《丹麦一年》作者海伦·拉塞尔温柔新作,用自己的痛苦照亮大家的痛苦,害怕悲伤,我们会生病;学会悲伤,才能迈出走向幸福的第一步
◎学会悲伤,是变得更快乐的重要第一步。 ◎亚马逊、Goodreads读者4星以上好评。 ◎继《丹麦一年》《寻找全球幸福关键字》后,海伦 拉塞尔温柔新作! ◎作者几乎把一个人可能经历的悲伤事件经历了个遍,胞妹夭折,父母离异,失恋失业,罹患厌食症、不孕不育、产后抑郁等精神疾病 ,带领大家踏上一段充满生命韧性的悲伤探索之旅,期望用自己的痛苦照亮大家的痛苦。 ◎本书既是作者的悲伤回忆录,又是一部融合了心理学、历史学、社会学、神经科学等学科专业研究及建议的悲伤自助书,兼具文学性与实用性。 ◎好评推荐 对于任何想要通过全面了解自己的感受来提高幸福感的人而言,这是一本*读书。 劳里 桑托斯,耶鲁大学心理学教授,《幸福实验室播客》主持人 允许自己悲伤吧! 是我读完这本书后脑海中浮现的第一个念头 这本书推荐给
¥31.00定价:¥62.00 (5折) 电子书:¥19.99
一本不能错过的经典 国内 人际沟通分析学 培养方向设立者田宝老师领衔翻译! 中国心理学会前任理事长、中国科学院心理研究所研究员韩布新教授作序! 人际沟通分析学(TA)宗师经典名著,意外爆火的黑马作品。 近60年来广受好评,曾连续位列《纽约时报》畅销书榜逾100周,销量逾5000000册。 无数大师的选择,一本可以影响五代人的书,维吉尼亚 萨提亚、欧文 亚隆盛赞并深受影响的理论。 被翻译成30多种语言,全球版本数量超过120个,被GOODREADS 伟大的心理学著作 等60余个书单收录。 《蛤蟆先生去看心理医生》理论原典! 原版PAC模型,36种心理游戏配套详解。在抑郁、愤怒、情绪问题之外,本书同样关注亲密的本质、爱的能力、自主状态等能让人长久获得幸福的议题。每位意犹未尽的 蛤蟆先生 都将继续自我探索之旅,生活得更加真诚。 无数生活瞬
¥24.50定价:¥49.00 (5折)
高效交流(3册套装):大脑喜欢听你这样说+沟通的艺术+工作中的沟通艺术
《大脑喜欢听你这样说》 码字的时候能听音乐吗? 惊艳的形式会让内容更好记吗? 摆满图和字的PPT为什么反倒费力不讨好? 如何利用、控制和改变给别人留下的印象? 小时候的广告歌一直记得,上周开的会怎么忘得精光? 无效表达,磨破嘴皮,浪费口水,不如从认知科学角度精准影响!用超小的力气讲好一件事,以超强的效果说服一群人。 ◎借助12个领域内的科学事实,让别人接受、同意并记住你的话。从文本、图像、位置、情境、错误、回忆、故事等关键词入手,做信息传递的魔术师。对外,让沟通更高效;对己,让学习更扎实。 ◎本书用新奇、好玩、易懂的方法,将满满干货灌进你的大脑!12堂奇趣认知课,玩着学成输出高手。复杂问题拆解简单,条条总结直指实践。每翻一页都有惊讶,切身体验书中法则。教你走认知捷径,会心理暗示,懂记忆窍
¥106.00定价:¥212.00 (5折)
家庭心理百科 韩国部心理学百科全书,专为东亚家庭定制,家家的心理急救医药箱!随叫随到的家庭心理医生,深入浅出的心理学敲门砖。
◎韩国*部心理学百科全书,内容无懈可击、编排科学合理的心理自助工具书 以人的一生为时间线索,将从小到老可能会遇到的心理问题悉数囊括。篇章短小,将知识化整为零,随用随翻,省时高效。 提炼生活困扰,侧重引导解决,讲解深入浅出,内容扎实全面,文风亲切易读。 ◎ 专为东亚家庭定制, 家家的心理急救医药箱 儒家传统、长幼尊卑、婆媳关系、升学考试 从西方的心理学理论出发,专注破解东亚家庭困局。 ◎韩国国民MC刘在石盛赞,明星作者群联合编写 10位韩国一线心理精神科专家,将多年来在医院、课堂、学会的经验及见闻与各自领域的知识有机结合,献给每个家庭的每位读者。 ◎解救被生活扼住喉咙的现代人,化解有口难言的小众难题 父母做爱时被孩子看见了怎么办?晚晚夜宵戒不掉怎么办?为什么总是遇到渣男?不想再依靠
¥48.00定价:¥120.00 (4折)
心情崩溃(5册套装):坏心情生存手册+胡思乱想消除指南+好心情练习手册+焦虑的时候,就焦虑好了+人生烦恼咨询室
《坏心情生存手册》 大脑一片空白 心狂跳,手发抖 根本无法完整思考 说了不该说的,后悔 一崩溃,吵架都发挥不好 情绪上头了没关系,在它造成破坏前解决它!冷静是可以训练的,心脏是可以加固的。美国国家行为医学临床应用研究所主席等权威人士推荐。 专攻催眠治疗的资深获奖心理咨询师教你给情绪灭火。取自35年专业心理治疗、经过无数实践检验的方法,让你充分借助想象力,快速逃离情绪泥石流。 日常生活中难免出现情绪崩溃的瞬间。这些情绪问题往往是人际关系导致的,而你可以发现自己特有的情绪导火索。针对生活中常见的情绪崩溃类型,本书提出STOP方案,组合12种工具,解决不同导火索引发的失控问题。适用于各种生活场景,帮你打造专属情绪逃生通道,稳稳接住七零八落的心。 书中提供了大量练习,给你充分空间思考、书写和量
¥129.00定价:¥258.00 (5折)