不生气的技术 25个助你告别生气焦躁的习惯,11种即刻缓解生气焦躁的特效药,系列狂销100万册,掌控情绪就是掌控人生!
转变人生的契机,就从主导自己的情绪开始! 直击当代都市人心灵的抚慰之书,解决你急需照料的情绪问题 25个助你告别生气与焦躁的习惯! 11种即刻缓解生气与焦躁的 特效药 ! 生气时的消火秘籍! 《不生气的技术》系列2册狂销100万册,兼具口碑与影响力!
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不生气的技术II 从根本上改善易焦躁体质,有效应对负面情绪的7种“对症疗法”,系列狂销100万册,掌控情绪就是掌控人生!
结果不会因为生气而改变,却可以因为不生气而赢得逆转! 直击当代都市人心灵的抚慰之书,解决你急需照料的情绪问题 从根本上改善易焦躁体质! 有效应对负面情绪的7种 对症疗法 ! 不生气的底层逻辑! 《不生气的技术》系列2册狂销100万册,兼具口碑与影响力!
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唤醒老虎 启动自我疗愈本能 机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
南茜唤醒老虎的故事1969年,作者彼得·莱文从事心理咨询工作。有人请他去看一位叫南茜的女士。南茜饱受严重恐慌症的折磨,连独自出门都不敢。在第一次咨询时,南茜的恐慌症就全面发作,她全身瘫软,心脏几乎像停跳了一般。那一瞬间,莱文仿佛看见一只猛虎向他们扑来,于是他大声叫道:“一只猛虎要攻击你。看,老虎向你扑过来了。跑到那棵树那儿,快爬上去逃命!”南茜的腿竟然开始以奔跑的姿态颤动,她发出了一声尖叫,开始发抖,然后开始抽泣,并全身抽动。她颤抖了将近一个小时。然后,她回忆起了3岁时,被绑在手术台上接受扁桃腺切除手术,当时因为麻醉而产生了可怕的幻觉,但身体接近不能动,这让她失去了安全感。20年后,这个事件的影响逐渐显现:在一个拥挤的房间参加研究生入学考试时,她突然爆发了严重的恐慌症,后来还有了开放
¥29.50定价:¥59.00 (5折)
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儿童心理创伤的预防与疗愈 机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
◎心理创伤治疗大师、体感疗愈创始人彼得·莱文代表作。◎儿童心理创伤疗愈经典,借助案例、诗歌、插图、练习,指导成年人成为高效“创可贴”,尽快处理创伤事件的残余影响。◎通过大量案例介绍了日常生活中的创伤事件,从症状预防的角度探讨了可能造成心理创伤的常见情况。◎以较大篇幅介绍了减少儿童遭受性侵犯的知识,以识别和判断是否需要提供心理咨询,预防和降低可能的风险。◎为家长、教育和医务工作者提供了预防和治疗创伤的实用工具和方法。◎杨广学、龙迪、徐凯文、常邵辰联合推荐。
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母爱的羁绊+何以为父套装2册 父母教育手册家庭亲子教育家庭关系处理 原生家庭养育孩子书籍 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
《母爱的羁绊》 爱来自父母,令人悲哀的是,伤害也往往来自父母,而这爱与伤害,总会被孩子继承下来。 《何以为父 影响彼此一生的父子关系》 1. 美国杰出精神分析师迈克尔·J.戴蒙德超30年父子关系研究总结真实而有爱的父子联结赋予彼此超越生命的力量2. 在养育孩子的过程中,父亲扮演着重要角色。父亲并不单单是帮母亲打打下手、做个替补那么简单。他是一个男人这个简单的事实和他所怀揣的父爱,将影响孩子一生3.本书贯穿整个生命周期的父子关系,描绘了父亲的成长阶段(从妻子怀孕开始);追溯了父子关系,从儿子幼年时期的“监护人”阶段,到父亲允许儿子独立和成熟,引导儿子进入成年。而随着父亲的年老,父子相互再次走得更近。本书将为读者理解父子关系打下坚实的基础。4. 美国加州研究型精神分析师孙平 倾情翻译中国有名精神科医师曾奇
¥64.00定价:¥128.00 (5折)
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为什么我们总是在防御 约瑟夫布尔戈30年心理治疗经验 心理防御机制的经典作品 自我探索的指导练习深入探究潜意识强大内心 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
要成为一名内心强大、有力量的人,首先要学会面对真实的自己。而心理防御就是我们为了逃避痛苦而对自己撒的谎。这是一部介绍心理防御机制的经典作品。作者约瑟夫?布尔戈是美国精神分析师,具有超30年的心理治疗经验。在本书中他将心理动力学的基本方法改编为自我探索的指导练习,带你深入探究潜意识。
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全新正版图书 理智:神经科学揭示情绪为何失控道格拉斯·费尔兹机械工业出版社9787111585053 学人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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心理学【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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全新正版图书 没有克服不了的伤痛朴民根机械工业出版社9787111520467 心理通俗读物人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
韩国的心灵图书,穿越文字与光影的心灵之旅 34 部文学名著, 1pan>部经典电影 3pan>个真实的心理咨询案例, 心理咨询师深入浅出的专业分析, 心理自测问卷可靠的测量评估, 帮助你直面人生的迷茫、离别、不安与失败, 做到不消极、不无助, 穿越人生荆棘,实现自我疗愈。 ; ;
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心理学 (美)韦登 著,彭聃龄 导读 (美)韦登 著,彭聃龄 导读 机械工业出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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全新正版图书 简捷启发式:有限理让我们更聪明格尔德·吉仁泽机械工业出版社9787111582458 心理通俗读物人天图书 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
《简捷启发式:有限理让我们更聪明》是由德国*计算机科学家、认知科学家、神经科学家、经济学家、数学家、统计学家等组成的跨学科研究团队,历时3年的科研成果:在认知资源有限的情况下,人类如何做出决策? 德国严谨逻辑和简明表达的体验,让学术阅读成为享受。 诺贝尔经济学奖获得者赫伯特·西蒙和莱茵哈德·泽尔腾、美国认知心理学家史蒂芬克和唐纳德·诺曼联袂: 诺贝尔经济学奖获得者,决策科学之父赫伯特·西蒙称赞这本书:“带来了一场引人入胜的认知科学,给人类理这一研究领域带来了巨大的震荡。” 诺贝尔经济学奖获得者莱茵哈德·泽尔腾认为这本书:“强调了生态理这一概念,其学术可见一斑。” 美国认知心理学家史蒂芬克则是对这本书流露了溢美之词:“这本书为理解人类决行了里程碑似的探索” 《设计心理学》作者
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全新正版图书 你喜欢自己的脸吗:深度解读容貌对个体的影响山口真美机械工业出版社9787111595946人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
你为什么在意别人的目光?除了先天因素,还有哪些方法可以提升颜值?脸和内心有着怎样的关联?一本关于脸/颜值的科普书。脸是我们和社会连接的节点。人们用表情来传达感情,通过脸来认识他人、表现自身。 ;
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身体会替你说不 内心隐藏的压力如何损害健康 加博尔 马泰 心身统一性 情绪胜任力 癌症人格 心灵 自愈力量 敏感性 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.加拿大家喻户晓的医生经典作品,畅销全球20年2.动人故事+前沿科学+深度疗愈,深入剖析心理压力、情绪压抑对身体健康的深刻影响3.7个A疗愈法则,帮你纾解压力,表达情绪,勇敢说不,身心都更健康4.尹烨、童慧琦、张天布、清流、暂停实验室倾情推荐
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心理创伤疗愈之道 倾听你身体的信号 机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★ “头脑已经遗忘,但是,多亏了,身体并没有。”——弗洛伊德★ 美国躯体性心理治疗协会终身成就奖得主、身体体验疗法创始人 彼得·莱文 集大成之作。★ 心理创伤治疗大师、《身体从未忘记》作者 巴塞尔·范德考克 鼎力推荐。
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自尊(原书第4版) 机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
帮助近百万读者重建自尊的心理自助经典,畅销全球30余年,售出80万册,已更新至第4版!挣脱枷锁,建立持久的自信与自我价值!
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¥30.09定价:¥59.00 (5.1折)
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ACT就这么简单 接纳承诺疗法简明实操手册(原书第2版) 机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.ACT入门经典2.比第1版新增60%以上3.美国心理学会推荐的循证治疗方法4.世界卫生组织推荐的压力管理方法5.享誉国际的接纳承诺疗法(ACT)培训师、压力管理专家路斯·哈里斯代表作
¥59.40定价:¥99.00 (6折)
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自在的心 摆脱精神内耗,专注当下要事 机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★20世纪末世界上最有影响力的心理学家之一、接纳承诺疗法(ACT)创始人史蒂文·海斯用11年心血铸就的里程碑式著作。★在这本凝结海斯40年研究和临床实践精华的著作中,他展示了如何培养并应用心理灵活性技能。★不仅包含众多具有理论支持的科学研究,而且穿插了海斯和来访者通过心理灵活性技能获得改变的个人故事,以及将心理灵活性技能付诸实践的各种练习,例如减轻抑郁、应对癌症、管理慢性疼痛、戒烟、减肥,让自己睡得更好、学得更好,以及在工作中更加投入和充实等。★中国科学院心理研究所国家公务员心理健康应用研究中心主任祝卓宏教授翻译并推荐。
¥54.20定价:¥89.00 (6.09折)
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创伤与记忆 身体体验疗法如何重塑创伤记忆 机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥37.10定价:¥59.00 (6.29折)
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羞耻感 机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
羞耻感是一种令人痛苦的信念。它当然也可以是健康和有益的,但是当某人产生了太多的羞耻感、感到被它淹没的时候,它就不再健康了,而是给人带来巨大的痛苦。感到过度羞耻的人相信,自己生而为人,却有根本的缺陷。本书会帮你治愈过度的羞耻感,让你认识到:我就是我,一个独一无二的、足够优秀的人。
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觉醒 在日常生活中练习正念 机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
当代正念大师、正念减压疗法创始人卡巴金作品,带你入门正念:正念关乎此时此地的生命本身,你要通过觉知来拥抱生命本来的样子。
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¥39.50定价:¥79.00 (5折)
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幸福的陷阱(原书第2版) 机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
◎樊登读书会、暂停实验室推荐◎全新修订,历时16年◎全球销量超过100万册的心理自助经典◎豆瓣评分8.6,评价1200+,200个豆列推荐◎新增内容超过50%,包括大量新工具、技巧和练习◎享誉国际的接纳承诺疗法(ACT)培训师、压力管理专家路斯·哈里斯代表作◎一本思维和行为的改变之书:接纳所有的情绪和身体感受;意识到此时此刻对你来说什么才是最重要的;行动起来,去做对自己真正有用和重要的事情。
¥44.10定价:¥69.00 (6.4折)
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¥40.29定价:¥79.00 (5.1折)
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套装4册幸福的勇气+被讨厌的勇气+不完美的勇气+接受幸福的勇气 机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
《不完美的勇气 "自我启发之父"阿德勒的人生课》 《接受幸福的勇气》 《幸福的勇气 "自我启发之父"阿德勒的哲学课2》 ??
¥102.00定价:¥204.00 (5折)
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空洞的心 成瘾的真相与疗愈 加博尔马泰著 成瘾大脑的深度科普书籍 动人故事前沿科学深度疗愈剖析成瘾大脑 心理学书籍 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.动人故事+前沿科学+深度疗愈,深入剖析为什么会对刷手机、打游戏、购物、抽烟、喝酒……上瘾2.颠覆你对成瘾的理解,成瘾不是一种病或个人选择,而是舔舐内心伤口的无望尝试3.成瘾大脑的深度科普,内啡肽系统+多巴胺系统+自控系统,刻画出成瘾大脑的全貌4.樊登、尹烨、海蓝博士、徐凯文、童慧琦、暂停实验室倾情推荐
¥44.50定价:¥89.00 (5折)
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打开积极心理学之门 机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
全面、系统了解积极心理学之书,积极心理学创始人之一克里斯托弗·彼得森代表作,前美国心理学会主席塞利格曼教授、清华大学彭凯平教授等强力推荐
¥56.00定价:¥89.00 (6.3折)
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在生命最深处与人相遇 欧文·亚隆思想传记 机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
心理治疗大师欧文·亚隆的思想传记,由他的得意门生采访编写而成,带你走进存在主义心理学家、团体治疗领袖亚隆的精神世界。
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房间里最有智慧的人 社会心理学带你洞悉人心,跳出思维的陷阱 机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.人们为什么这样想,那样做?重量级社会心理学家教你像心理学家一样思考,读懂人心,待人处事更明白通透。2.真正的智慧是理解人。5种心理智慧,帮你读懂他人也读懂自己,面对漫天的信息不再忙乱,做出更睿智的判断和决定。3.梳理几十年来有名的社会心理学研究和发现,带你轻松入门社会心理学,撷取要点精华。4.知名心理学家许燕、蒋奖、王芳强烈推荐。
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"我不配"是种病 货真价实的你,别害怕被拆穿 机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
你有“冒名顶替综合征”吗?明明获得了成功和赞誉,却认为自己没有那么好成功都是因为运气,成绩实际上没什么大不了坚信总有一天会被发现是名不副实你不是一个人这种现象其实很好普遍无论是作为职场人士、父母和孩子,无论性别甚至是人人羡慕的人生赢家、名人明星都会觉得自己是“冒名者”本书将给予你一些知识和指导帮助你从这种感觉中走出来从而更加自信,延续你的成功
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你好 我的白发人生 长寿时代的心理与生活 关于人口老龄化的社会热点话题 认识老年人、理解老年人、走近老年人 老有所依 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.北京师范大学发展心理研究院出品。2.关于老去,你不可不知的心理学新知。3.从长寿的角度,了解老年人的认知特点、心理需求、生活方式、临终和死亡等。4.从发展心理学的视角出发,打破关于老年人的种种刻板印象。5.了解一些如何让自己从容老去的线索,从而对生命全程有一点思考。
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¥40.40定价:¥79.00 (5.12折)
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趣味通晓心理学 轻松、快速系统读懂心理学知识,科学了解自己及他人的内心世界
?心理学是一门 科学地阐明内心世界 的学问。通过学习心理学,我们可以理性地、客观地理解他人和自己的情绪。因此你可以从逻辑上客观地了解他人和自己内心的感受,而且在这个过程中可以重新找回自我,获得巨大的自信,也会给自己的明天带来活力。心理学是洞悉人心之术,他可以触及人的内心世界,揭开人心中的神秘的面纱。 本书将致力于心理学的探索,阐明先人的智慧,科学地解释 20 世纪、21 世纪心理学家的学问,并引申到我们身边发生的事情中,让大家在享受乐趣的同时也能得到解答。
¥63.00定价:¥79.80 (7.9折)
IFS技能实践手册 机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
本书简明地阐释了IFS疗法的源起、范式和专业术语,并展示了各种各样的临床应用场景,易于阅读,实用性强,可作为心理治疗师/咨询师的案头工具。本书主要包含:IFS治疗的神经科学知识;IFS循序渐进的6F技术;注释详细的IFS治疗案例;基于IFS发展而来的冥想;简单、易用的体验性练习。
¥49.70定价:¥79.00 (6.3折)
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原来我可以爱自己 童年受伤者的自我关怀指南 琳赛吉布森著不成熟的父母不被父母控制的人生作者新作 原生家庭心理疗愈人际关系 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★你要像关心你所爱的人那样,好好关怀自己★豆瓣8.7分高评、心理学经典《不成熟的父母》《不被父母控制的人生》作者吉布森博士重磅新作★研究情感不成熟父母的专家陪你走上自我探索之旅,让你学会相信自己,建立更健康的人际关系,从容面对生活中的压力和挑战★四色全彩印刷,内含11幅治愈系插画,随书附赠2张精美明信片
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被讨厌的勇气(自我启发之父阿德勒的哲学课)岸见一郎著 渠海霞译 机械工业出版社正版书 心理学入门书书籍 勇气两部曲幸福的
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自我的觉醒 拥抱真实自我的力量 机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
通往更多幸福、健康、爱、智慧等的新途径 用E.S.C.A.P.E.法摆脱自己的恐惧和限zhi 成为你生来就应成为的那个人 唤醒被生活所催眠的人,重拾内心的安宁 本书献给所有正在苦苦挣扎的人以及所有正在追求自己梦想的人 本书能帮你:了解自己的大脑究竟如何工作,以及自己究竟怎么做才能做出持久的改变。放下那些阻碍自己向前的消极想法。实现自己的梦想和抱负并创造出可以尽情享受的美好生活。 你是否觉得被自己的某些想法所束缚? 你是否做了多年的心理治疗但从未解决自己的问题? 无论你是在心理健康方面苦苦挣扎,还是想在生活中取得更多的成就,这本革命性的书都是你*终做出积极改变的关键。 当我们经历压力或创伤时,会感到一切都失去了控制,甚至感到一切都与自己的身份相脱节。我们的大脑先天便会形成一些对自己和周围世界的观念,所以当我
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一周七天玩转心理学 [韩]朴珍英 李知惠 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
一周七天,每一天都有不一样的心理话题。本书就是从大家亲身经历的生活小事出发,用心理学的知识和逻辑加以深入探讨,解读各种表型问题下深刻的心理内涵,用轻松实用的心理学知识帮者在一周七天之内,甩掉“周一病”、战胜拖延症、厘清人生目标、找寻到生命的意义、提升自尊心、收获满满的幸福。
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心理咨询师执业之路 庄晓丹 提供一幅清晰系统的心理咨询师成长路线图 手把手带你从新手到资深专家 正版书心理学 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★资深心理咨询师庄晓丹10余年执业经验与超过1万小时临床经验的精华总结★北师大心理学部临床与咨询心理学院院长 樊富珉 作序推荐★多位知名心理咨询专家 张海音/李孟潮/王继堃 联袂力荐★本书是咨询师成长发展路上的优秀向导,提供一幅清晰、系统的心理咨询师成长路线图,手把手带你从新手到资深专家★适用人群广泛,无论你处于尚未入行的观望期,还是正在受训的学习期,以及已经成为咨询师后的新手期、熟练期,都可以从中获益良多★直击心理咨询工作的现实与核心,揭露咨询师的真实生存状态,讨论咨询工作的各种常见困惑,解析私人执业的多重挑战★将咨询师成长分为四大维度——学习培训、临床积累、执业发展、个人成长,逐一仔细探讨,系统全面覆盖各类咨询师成长议题★基于咨询师完成的临床时数,清晰划分不同发展阶段,帮助咨询师
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这世界唯一的你 自闭症人士独特行为背后的真相 机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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不计较的勇气 "自我启发之父"阿德勒的生活哲学课 机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
岸见一郎以阿德勒心理学为基础,论述了我们如何才能懂得“随时可变”的道理,拥有“驻足静思”的勇气,拿出“不断探索”的决心,找到适合自己的生命意义,活出真正属于自己的精彩人生。岸见一郎认为,人并不是因为将来可能会发生不幸就无法享受当下的幸福,而是因为现在无法安心享受幸福才会想到将来并变得不安。只要我们不畏惧人生中的痛苦与艰辛,不奢望事事顺心如意,就能体验生存的喜悦和幸福。在经历了失败、挫折和疾病、事故灾害之后,人往往就会意识到在之前的人生中并没有认真思考过真正有价值和重要的究竟是什么,继而便会开始思考人生的意义。那人生的意义究竟是什么?首先就是要活出自己的人生;其次就是要认识到自己活着就具有价值;最后就是放下过去和未来,认真活在“当下”。为此,本书基于阿德勒心理学,对我们如何积极
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我的孩子抑郁了,我却以为他只是不开心 机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
◎你身边每5个孩子中,就有1个可能抑郁。◎本书是一本帮助家长了解抑郁青少年心理和行为,并对其进行科学引导的实用手册。◎哈佛大学医学院临床心理学博士后、资深临床心理学家杨意结合临床案例和生活事例,细腻分析青少年的心理过程,解答家长对抑郁的各种困惑,帮助家长找到解决问题的方法。◎江光荣、赵旭东、童慧琦等心理学专家鼎力推荐。
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366天平和生活冥想手册 机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
?一本可以让你真正改变生活的冥想书?每天10分钟冥想,帮助你掌握非暴力沟通智慧?荣获有名的富兰克林奖?366天智慧冥想+沟通练习?帮助你打破沟通障碍,远离混乱和冲突?从根本改善人际关系,走向平和生活
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生活中的心理学(第2版)(升级版) 刘青 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在这个竞争异常激烈的世界里,为什么有的人能够面对挫折越挫越勇、百折不挠 而有的人在遭受到一次打击之后却一蹶不振,从此消沉下去。如此看来,练就一颗强大的内心是无比的重要。能够在生活中顺风顺水的人,大多都是务实、可靠并拥有良好人际关系的人。而在生活中百般不顺的人,大多是孤僻、做事不切实际的人。我们该如何通过一些心理学的知识来梳理自己的生活,合理面对来自各方面的压力与挫折呢?《生活中的心理学(第2版)》用通俗易懂的语言,运用心理学的知识解释大量经常在生活中遇到的问题,教会大家用强大的生活心理学激励自我,开启成功而完美的人生篇章。
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游戏治疗 走进儿童和青少年的心理世界 机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
20年儿童青少年临床心理评估与辅导总结 br 游戏治疗的基本原理+个案评估的具体方法 br 60个来自国内儿童青少年真实生活的案例 br br 内配精美插图,四色全彩印刷 br
¥51.30定价:¥90.00 (5.7折)
修复情绪的100项艺术练习 机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.修复情绪的100项艺术练习,有趣、简短、吸引人2. 让艺术疗愈自己的生活,你无需成为一个艺术家。重拾那些儿时的技能——绘画、书写、手工等,让它们带你发现生活的美好!3. 5 个艺术方向:绘画、摄影、雕塑、写作、拼贴,总有一个适合你!100 项创作练习:全方位缓解压力、焦虑和抑郁!5~60 分钟的时间:发现崭新的自己,收获成就与满足!
¥42.00定价:¥69.00 (6.09折)
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控制焦虑 百年诞辰纪念版 机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
心理学大师、理性情绪行为疗法创始人埃利斯经典作品。如果你想与焦虑和平共处,把焦虑控制在健康而有益的水平,而非让焦虑控制自己,阻碍通往幸福之路,请翻开这本书吧。
¥37.70定价:¥59.00 (6.39折)
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情绪的根源 关于幸福的本质及如何实现生命的意义 机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
如果像亚当?斯密的有名结论那样,人类确实屈服于自我利益的驱使,那么,我们如何看待新几内亚岛上与世隔绝的居民和纽约城里摩肩接踵的人潮等社会群体中普遍存在的同情、谦逊和敬畏等情感呢?为什么我们会进化出感恩、快乐、敬畏和同情等积极的情感,从而促成道德行为和社会合作?加州大学伯克利分校社会心理学家达彻尔?凯尔特纳认为,幸福的秘密在于“仁义值”(人的一生中善与恶的较量和比值)。他还表示,最简单的触碰和最清浅的微笑都是我们在社会生活中与他人互动的天赋才能的加密信号。《情绪的根源》将带我们踏上一段科学发现、个人叙事和东方哲学的旅程。凯尔特纳发现,积极的情绪是人性的核心,它塑造着我们的日常行为——它们可能是理解我们如何才能更好地生活的关键。作者指出,幸福的秘密在于“仁义值”,也就是生活中善与恶
¥41.40定价:¥68.00 (6.09折)
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儿童发展心理学 费尔德曼带你开启孩子的成长之旅(原书第8版) 机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
◎全面、综合介绍了儿童和青少年的发展◎北京大学心理与认知科学学院苏彦捷教授领衔翻译◎享誉国际的发展心理学大师费尔德曼代表作◎哈佛大学等数百所美国高校采用的经典教材◎畅销多年、数次再版,全球超过250万学生使用◎全彩印刷◎第8版新增了很多当代发展研究及其应用
¥89.40定价:¥149.00 (6折)
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为什么我们总是在防御 机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
要成为一名内心强大、有力量的人,首先要学会面对真实的自己。而心理防御就是我们为了逃避痛苦而对自己撒的谎。这是一部介绍心理防御机制的经典作品。作者约瑟夫?布尔戈是美国精神分析师,具有超30年的心理治疗经验。在本书中他将心理动力学的基本方法改编为自我探索的指导练习,带你深入探究潜意识。
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