大脑爱说谎 揭秘大脑,为什么我们会难过、焦虑、神经质
难过、焦虑、神经质,难道都是大脑惹的祸? 揭穿大脑的鬼把戏,摆脱情绪的束缚,夺回生活主动权! 本书以幽默、平易近人的方式对我们的大脑活动进行了讲述,介绍了大脑是如何影响我们的行为的。书中处处充满智慧的指导,读者通过阅读本书,会有意识地采取一些措施战胜那些自然而然产生却毫无用处的情绪反应:担忧、焦虑、悲观、嫉妒或是自责,从而使我们内心更平静。
¥29.20定价:¥39.00 (7.49折)
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【美】肖恩?史密斯(Shawn T.Smith) /2016-01-01 /人民邮电出版社
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