大脑爱说谎 (美)肖恩?史密斯(Shawn T.Smith) 人民邮电出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
难过、焦虑、神经质,难道都是大脑惹的祸?揭穿大脑的鬼把戏,摆脱情绪的束缚,夺回生活主动权! 本书以幽默、平易近人的方式对我们的大脑活动进行了讲述,介绍了大脑是如何影响我们的行为的。书中处处充满智慧的指导,读者通过阅读本书,会有意识地采取一些措施战胜那些自然而然产生却毫无用处的情绪反应:担忧、焦虑、悲观、嫉妒或是自责,从而使我们内心更平静。
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