何以为父:影响彼此一生的父子关系 迈克尔·J.戴蒙德 美国杰出精神分析师迈克尔·J.戴蒙德超30年父子关系研究总结 真实而有爱的父子联结赋予彼此超越生命的力量
美国杰出精神分析师迈克尔 J.戴蒙德超30年父子关系研究总结,真实而有爱的父子联结赋予彼此超越生命的力量。在养育孩子的过程中,父亲扮演着重要角色。父亲并不单单是帮母亲打打下手、做个替补那么简单。他是一个男人这个简单的事实和他所怀揣的父爱,将影响孩子一生。 本书贯穿整个生命周期的父子关系,描绘了父亲的成长阶段(从妻子怀孕开始);追溯了父子关系,从儿子幼年时期的 监护人 阶段,到父亲允许儿子独立和成熟,引导儿子进入成年。而随着父亲的年老,父子相互再次走得更近。本书将为读者理解父子关系打下坚实的基础。 美国加州研究型精神分析师孙平 倾情翻译;中国著名精神科医师曾奇峰 亲笔作序;何川 吴知力 谢大林 诚挚推荐!
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正念父母心:养育孩子,养育自己 [美]乔恩·卡巴金 (美) 童慧琦 译. 当代正念大师、“正念减压疗法”创始人卡巴金夫妇的正念养育之道
风靡全球、松弛不费劲的养育方式 重新定义和培育亲子关系 这将是一本颠覆并刷新你的养育观念 直击所有年龄段父母的内心和养育的本质 何以为父?何以为母?何以为孩子? 当代正念大师、 正念减压疗法 创始人卡巴金夫妇的 正念养育之道 我们要尽可能地尊重真实样子的孩子和自己 起码做到 不伤害 养育孩子的过程就是父母再一次养育自己 让彼此成为并成就彼此:真实的本自具足的自己、正念养育
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终结拖延:如何停止拖延 过上充实的生活 综合120多项科学研究,让你的认知资源不再被耗尽,摆脱情绪性拖延
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内在动机 自主掌控人生的力量 爱德华动机激励励志成功书 自主自我决定理论激励方法方式自我价值实现动机心理学内在动力 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
你是否常在父母的期望、社会的压力和自己真正喜欢的生活之间挣扎?自我决定论创始人德西带你颠覆传统激励方式,活出真正自我。彭凯平、阳志平、周欣悦、刘建鸿、于是力荐!??自我决定论创始人之一,有名社会心理学家爱德华·L. 德西科普著作首次翻译出版??颠覆用奖励和惩罚才能激励人的传统观点,指出支持自主才是有效的激励方式??长销20余年,亚马逊4.5星好评,对人类动机的深刻洞察历久弥新 ??直面当代社会困境,帮助人们在焦虑和重压之下重新发现真正的自我??针对如何用支持自主的方式激励他人和自我,给出了有益的启示和建议,应用领域广泛,包括教育、组织管理、体育训练、医疗健康、个人行为改变领域等。
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正念 此刻是一枝花 机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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这不是你的错 海灵格家庭创伤疗愈之道 家庭代际创伤专家马克沃林恩集20年研究经验的自我疗愈指南2016鹦鹉螺图书奖 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★ 海灵格弟子、家庭代际创伤专家马可?沃林恩集20年研究经验的诚意之作。★ 荣获2016年美国“图书奖”(Nautilus Book Awards)银奖。★ 在这场探索之旅中,找到自己的核心语言,与隐藏的创伤对话,解决当下的问题。
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为什么我们总是在防御 真正的勇士敢于卸下盔甲 直视内心 10种心理防御 带你深入潜意识 成就更强大的自己 曾奇峰 樊登联袂推荐
要成为一名内心强大、有力量的人,首先要学会面对真实的自己。而心理防御就是我们为了逃避痛苦而对自己撒的谎。 这是一部介绍心理防御机制的经典作品。 作者约瑟夫 布尔戈是美国著名精神分析师,具有超30年的心理治疗经验。在本书中他将心理动力学的基本方法改编为自我探索的指导练习,带你深入探究潜意识。
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我的情绪为何总被他人左右百年诞辰纪念版心理学大师埃利斯经典作品 情绪失控控制治疗励志生活书籍正版 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
心理学大师·埃利斯经典作品,百年诞辰纪念版,超越弗洛伊德的有名心理学家,理性情绪行为疗法之父,认知行为疗法的鼻祖埃利斯经典作品
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正念:此刻是一枝花 正念减压之父乔·卡巴金代表作!用简明优美的文字阐明正念冥想的精髓和方法,帮助你在喧嚣忙乱的世界里,找回平静、专注、清明、幸福。
正念减压之父乔 卡巴金 用简明优美的文字阐明正念冥想的精髓和方法 帮助你在喧嚣忙乱的世界里,找回平静、专注、清明、幸福。
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十分钟冥想 安迪·普迪科姆 著 抑郁焦虑精神疲劳治疗缓解压力 提升专注力记忆力冥想 简易入门心理学书籍 比尔盖茨冥想入门 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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他人的力量 如何寻求受益一生的利益 人际关系与沟通交流方法技巧书籍 办公职场人际关系处理书 委婉婉转说话术人脉沟通书正版 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
《他人的力量:如何寻求受益一生的人际关系》是《华尔街日报》畅销书、《过犹不及》作者、心理学博士和领导力专家亨利·克劳德新作,他出版的图书受到了读者的喜爱,累计销量已经突破1000万册。在这本新书中,克劳德提出一个科学理念:人们若想抵达更高层次,实现理想的生活状态,百分之百需要依靠人际关系。你相信谁,你如何与人相处,你从他人身上学到什么。这些选择都会影响你一生的发展。
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真相之舞:如何在亲密关系中做真实的自己 主持人王芳推荐;女性自我成长书系,在鼓励沉默和“善意欺骗”的世界里,寻找正直和勇气的真相之路。 美国备受尊敬的女性心理学家30余年心理治疗和家庭治疗经验。
女性自我成长书系,在鼓励沉默和 善意欺骗 的世界里,寻找正直和勇气的真相之路。 美国备受尊敬的女性心理学家30余年心理治疗和家庭治疗经验。《纽约时报》畅销书作家,作品销量逾300万册,被译为30多种语言。中国知名心理学家张海音、施琪嘉、李孟潮、张沛超联袂推荐。
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我的情绪为何总被他人左右 【樊登读书解读】心理学大师·埃利斯经典作品,百年诞辰纪念版,超越弗洛伊德的著名心理学家,理性情绪行为疗法之父,认知行为疗法的鼻祖埃利斯经典作品。
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母爱的羁绊 【樊登读书解读】爱来自父母,令人悲哀的是,伤害也往往来自父母,而这爱与伤害,总会被孩子继承下来。
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喵懂心理学:三只小猫与心理学者的治愈之旅 人驯养猫,其实是猫训练人?披露(没什么用的)心理学派养猫秘籍!用文字与图画传递欢乐和感动,一份给所有“猫奴”的治愈大礼。
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画说心理学买赠套装(买4赠1,《心理学是什么》作者崔丽娟主编。全套包括:《读心"测"略》《遇见更好的自己》《人人懂点管理
《遇见更好的自己》:全国优秀畅销书《心理学是什么》作者崔丽娟教授,再度倾力打造“画”说心理学丛书,完成人生每个阶段的心理任务,你将成为更好的自己。 《人人懂点管理心计》:参透职场行为的蛛丝马迹,轻松搞定管理心理《幸福达人养成计划》:哈佛*热门选修课“积极心理学”,帮你练就幸福本事全国优秀畅销书 《心理学是什么》作者崔丽娟教授再度倾力打造“画”说心理学系列“幸福的生活都是相似的,不幸的生活各有各的不幸”,与其总是研究我们为什么不幸福,倒不如想想怎么做才能幸福。积极心理学是一场心理革命,带来更积极的态度面对生活的挑战,增加心灵扫除力,超越不快乐、狭隘、愤怒、嫉妒、焦虑等消极心态,让你成为幸福达人! 《你我他的心理法则》:心理学不是**的,但不懂心理学是万万不能的!探索
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看自己:现代症的心理解剖 国内专业领先的心理咨询平台、只提供高质量心理服务的“简单心理”创始人简里里 倾情推荐
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一位女性存在主义心理咨询师的治愈观 这是一本涉及心理故事和心理治愈的书。书中的一些故事发生在咨询室里,另一些则发生在咨询室之外,但无论发生在哪里,均指向我们的心灵与现实生活的关系。 当生命被抛向生活时,人与现实生活的关系就显得弥足重要,而心理问题的产生无不与生活中的关系息息相关。关系虽然带来问题,但每一个人都必须在关系产生的问题中成长。
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若无相欠,怎会相遇 国际畅销书作家柯林迪平**力作,一部关于爱的探索的史诗巨作。
当我们的希望没有实现,或我们的依赖没有得到满足时,我们就会受困于失望和迷失的痛苦之中。因为在人类的世界里,爱的给予是有选择性的,并且总是有条件的。你所能做的是尽力看到人们内心的美好、体恤他们、对他们宽容,接受他们本来的样子。当然这也不是真爱。 难道真爱是一场骗局? 就像我们首先要知道黑暗才能体验到光明,我们同样必须接触过与真爱对立的彻骨的伤痛,我们才能知道真爱到底是什么,才能全身心地体验到真爱的含义。 真爱就是关于我们是谁以及什么塑造了我们的真相;真爱是让我们在心灵层面上彼此联系的能量。上天是真爱,我们是真爱,真爱是一切存在。因此,我们不必去寻找真爱,真爱就在我们内心深处。复归于真爱就是要唤醒这样的事实! 我们就是真爱本身。
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微行为:小动作背后隐藏着什么?(珍藏版) 全新重构,小动作从头到脚一览无遗!超级简明、超级实用的读心技术,能让你看透任何人的贴身手册!
延伸阅读 人人都用心理学系列 ·《读心术》 ·《微行为》 ·《微行为·珍藏版》 ·《微心理》 ·《微控制》 ·《如何赢得人心(升级版)》 ·《如何与陌生人打交道(升级版)》 2013年度畅销书《微行为》精装珍藏版! 全新重构,小动作从头到脚一览无遗! 超级简明、超级实用的读心技术! 能让你看透任何人的贴身手册,心理学专家带你走进肢体动作的秘密。 人的心理无论怎样掩饰,都会通过细微的肢体语言表现出来。这种肢体语言包括表情、动作两个方面。我们将之合称为“微行为”。本书集合了大量心理学、行为学的研究成果,包括体态语的解读方式以及响应的应对策略,让你准确把握对方心理变化,轻松处理人际关系。
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内在动机:自主掌控人生的力量 颠覆依靠奖励和惩罚的激励方式,在焦虑和重压之下重新发现真正自我
1自我决定论创始人之一,社会心理学家 Edward Deci 科普著作首次翻译出版 2颠覆用奖励和惩罚才能激励人的传统观点,指出支持自主才是*有效的激励方式 3长销20余年,亚马逊4.5星好评,对人类动机的深刻洞察历久弥新 4直面当代社会困境,帮助人们在焦虑和重压之下重新发现真正的自我 5针对如何用支持自主的方式激励他人和自我,给出了有益的启示和建议,应用领域广泛,包括教育、组织管理、体育训练、医疗健康、个人行为改变领域等。
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这不是你的错:海灵格家庭创伤疗愈之道 海灵格弟子、家庭代际创伤专家马可?沃林恩诚意之作。带领你寻找自己的核心语言,突破家庭创伤的影响,打破旧模式,建立更加积极健康的新生活。美国“鹦鹉螺图书奖”银奖。
★ 海灵格弟子、家庭代际创伤专家马可 沃林恩集20年研究经验的诚意之作。 ★ 荣获2016年美国 鹦鹉螺图书奖 (Nautilus Book Awards)银奖。 ★ 在这场探索之旅中,找到自己的核心语言,与隐藏的创伤对话,解决当下的问题。
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幸福的陷阱(原书第2版) 全新修订,历时16年;新增内容超过50%;销量超过100万册的心理自助经典
◎樊登读书会、暂停实验室推荐 ◎全新修订,历时16年 ◎全球销量超过100万册的心理自助经典 ◎豆瓣评分8.6,评价1200 ,200个豆列推荐 ◎新增内容超过50%,包括大量新工具、技巧和练习 ◎享誉国际的接纳承诺疗法(ACT)培训师、压力管理专家路斯 哈里斯代表作 ◎一本思维和行为的改变之书:接纳所有的情绪和身体感受;意识到此时此刻对你来说什么才是最重要的;行动起来,去做对自己真正有用和重要的事情。
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爱来自父母,令人悲哀的是,伤害也往往来自父母,而这爱与伤害,总会被孩子继承下来。
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4册应对焦虑+焦虑心理学+反焦虑思维+静心战胜焦虑如何才能不焦虑 九种消除焦虑恐惧和忧虑的简单方法 治疗焦虑心理健康 从
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具身认知:身体如何影响思维和行为 还在以为是头脑在操纵身体?原来,你的身体也影响着头脑!脑科学家西恩·贝洛克教你全面开发自己的身体,提升记忆力、激发创造力、改善情绪、理解他人、促进孩子认知发展
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我要把所有的碎片化时间都利用上,不然我就落后于他人了,不停思考和焦虑,好像一刻也不得闲。 一个一个地刷下去,直到累得刷不动了,把自己搞得总是筋疲力尽,有时候我都想把手机给砸了。 我把别人看得很重,但是对自己很少有关照和心疼,总因他人的需要而压缩照顾自己的空间。 这就是我现在的生活,天天如此,日复一日,像机器人似的,没意思透了。 ...... 你我皆凡人,俗世生活多烦扰。 这是我们现代人普世的生活真相 人生好难,好苦! 宛平南路600号上海市精神卫生中心副主任医师 23年一线临床经验的心理医生吴艳茹 1000多位来访者和学员的心理咨询手记 直击当代人的身心痛苦和困境 给我们带来了一剂心灵的解药 人生苦海,正念为舟 17个正念练习,帮助你在日常生活中找回内心的平和之力 在一呼一吸之间,轻舟已过万重山 知名心理学
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人间值得:在苦难中寻找生命的意义 与弗洛伊德齐名的心理学家;从饱受情绪困扰的少女到伟大的心理治疗先驱;一个关于信念、坚持和勇气的故事
◎与弗洛伊德齐名的女性心理学家、辩证行为疗法创始人玛莎 莱恩汉的自传故事。 ◎如何从一个饱受失控情绪困扰的少女,一步步成长蜕变为享誉国际的心理学家。 ◎这是一个关于信念、坚持和勇气的故事,是正在经受心理健康挑战的人的希望之书。 ◎每个人都会从玛莎的人生故事中有所启迪,获得激励! ◎玛莎因在自杀研究和临床心理学领域的杰出贡献获奖无数。 ◎2018年,玛莎被《时代》杂志列入100位影响世界的科学家,与霍金、牛顿、伽利略、爱因斯坦等人一起名列其中,整个名单中仅有的另外两位心理学家是弗洛伊德和冯特。
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欲罢不能:刷屏时代如何摆脱行为上瘾 [美]亚当·奥尔特(Adam Alter) 9787111587514
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运动改变大脑 《纽约时报》推荐! 大脑不是用来思考的,而是用来运动的! 运动让你更聪明、更幸福、更高效!
你知道举重可以提高记忆力吗? 你知道锻炼核心肌肉可以减少压力吗? 你知道散步可以激发创造力吗? 更不用提呼吸的妙用了。 运动的神奇效果还包括:控制焦虑、减轻抑郁、改善情绪、提升创造力,等等。 在《运动改变大脑》中,我们要揭露这些科学家们刚刚才弄清楚的事儿,从人类进化的起源一直延伸到神经科学的前沿,你会听到研究者、瑜伽大师、医生和舞者的故事,*终学会用运动来让自己更聪明、更幸福、更高效。 动起来吧,不管是徒步行走,还是力量训练,核心区域的练习,附和着节拍跳跳舞,或者做做拉伸,你总能找到属于你自己的收获。
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心智:大脑的预测与意识 本作荣获美国图书馆学会2021年度“杰出学术专著奖”,卡内基梅隆大学、匹兹堡大学和亚利桑那大学教授布鲁斯·戈尔茨坦揭示一切认知功能无法回避的根本原则
人类大脑宛若微缩的宇宙,数以千亿计神经突触在深空般黑暗的颅内持续不断地互动,最终点燃了星辰般熠熠生辉的心智之火。心智决定了意识经验中的一切,以及许许多多我们没有意识甚至无法意识到的事物(这些事物创造了我们的意识经验)。它密切关联于我们的知觉、动作、阅读、聆听、思想、情感,以及我们与他人的互动。 以此观之,一部十万字的小书何德何能敢以 心智 为题?我们有无可能读懂心智与大脑波澜壮阔的史诗?屡获殊荣的心理学家戈尔茨坦给出了肯定的回答。在多年孜孜不倦的探索后,认知科学家们相信自己发现了一切认知功能都无法回避的根本原则 预测。这一发现颠覆了我们对大脑的刻板印象:大脑是一位大有为之主,它并非只会端坐于颅内王座批复奏折,而是始终致力于借助行动实现自己对外部事物的一切洞察。 戈尔茨坦在书
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同心崛起:弥合分歧、共创包容职场 百万畅销书《身为职场女性》姊妹篇,破除偏见,共建包容职场的路线图,全球著名领导力教练马歇尔·古德史密斯、汤姆·彼得斯推荐
继畅销百万册、译为23种语言的《身为职场女性》后又一力作 破除偏见,共建包容职场的路线图 传奇领袖教练、管理思想家写给职场人士从意识到行动的魔法指南 全球著名领导力教练马歇尔 古德史密斯、全球著名管理学大师汤姆 彼得斯、百思买集团前CEO休伯特 乔利、全球人脉大师基思 法拉奇等倾情推荐 《福布斯》《金融时报》 等上百家媒体推荐的职场人士的书籍 本书汲取了作者在全球工作30多年的珍贵经验,提出了一种实用的、共建包容职场的方法。在书中,作者明确指出了八大常见触发因素,这些因素可能会削弱我们与那些经历和价值观与我们不同的人建立联系的能力,阻止我们找到最佳的合作方式。作者强调,要克服这些挑战,我们需要采取积极的行动,通过日常实践来培养一种归属感文化,让尽可能多的人感到组织是 我们 的一部分,同时认识到他们
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六大部分分别从生理和心理准备、八种记忆方法,如何获得专业知识具备的心态、途径、展现实现成为专家的梦想。
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你头脑里住着一匹狂野的怪兽,你造吗? 自从学了神经科学,整个人都精神多了! **有趣,也深深地感动了我,读这书的人会为她的勇气、幽默和智慧受益良多。 ——马克威廉姆斯(正念认知疗法创始人) 有一天,爷爷告诉孙子,每个人内心都有一场战争:“孩子,这场战争发生在内心的两只狼之间,一只凶狠、贪婪、善妒、阴郁……另一只快乐、平静、谦虚、友善……” 小孙子想了一会儿,问爷爷:“*后哪只狼赢了?” 爷爷答道:“你一直在喂养的那一只。”
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终结拖延症 (美)威廉·克瑙斯|译者:陶婧//于海成//卢伊丽 机械工业 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
战拖会、豆瓣小组“我们都是拖延症”团队精心翻译,专业解读!拖延症青年的福音!美国著名心理治疗专家30年拖延症经验分享!威廉·克瑙斯创作的《终结拖延症》以行之有效的拖延症心理学方法,搞定拖延症!你是以拖延症患者心态来看待拖延症,还是以拖延症战斗的姿态来抗争,由你自己决定!
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爱来自父母,令人悲哀的是,伤害也往往来自父母,而这爱与伤害,总会被孩子继承下来。 作者找到一个独特的角度来考察母女关系中复杂的心理状态,读来平实温暖却又发人深省,书中例举大量女儿们的心声,令人心生同情。在帮助她们重塑健康人生的同时,还会起到激励作用。
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终结拖延症 (美)威廉·克瑙斯,陶婧 9787111503293
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