【新华书店自营店】老年心理学,高焕民,李丽梅主编,9787518926978,科学技术文献出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
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【新华书店自营店】行为惯性,(美)拉塞尔·波德拉克,9787518989416,科学技术文献出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
"★斯坦福大学心理学教授波德拉克重磅作品!作为斯坦福大学心理学教授,世界心理学和脑科学研究领军者,波德拉克教授23年持续研究人类习惯,他发现习惯是人类行为的惯性,掌控习惯先要理解习惯的底层逻辑!★23年持续研究,以1个认知框架和8个步骤,从底层改善习惯!被誉为“推动人类知识的前沿”的研究,文津奖获得者万维钢、北京师范大学脑科学教授薛贵、“孤独大脑”主理人老喻,以及多位美国科
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伯恩斯新情绪疗法:Ⅲ [美] 戴维·伯恩斯 9787518937325 科学技术文献出版社
10个步骤帮你系统地转化不良情绪 10天重建内心强大的自己,发现日常生活中的快乐秘诀 告别华而不实的鸡汤式读物疗法,脚踏实地甩掉抑郁困扰 逾500万册的现象级书《伯恩斯新情绪疗法》精准实践版 据美国精神病学协会《精神疾病诊断与统计手册》标准,经大量临床验证,本书疗法对抑郁症患者治愈率达70%,且3年不复发! 戴维·伯恩斯医学博士推荐本书用于: ※有效的抑郁症自助疗法 ※心理治疗的有益补充 ※转化日常不良情绪的长效工具 ※医院和治疗中心训练项目 ※学校的常规心理教育读本,帮助青少年建立健康的自尊
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行为惯性 (美)拉塞尔·波德拉克 科学技术文献出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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正版 所以你想大吵一架吗9787518993161诺睿图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
互联网时代,夹缝求存、健康生活的刚需指南。帮你应对吵架没发挥好、被指责情绪化、面对PUA不知如何还嘴的艰难时刻。中了“情绪”的陷阱,不是你的错!在想要掀桌的时刻找回理智,成为控制情绪,而非被情绪控制的人。 吵架不是目的,解决问题才是。面对分歧、对抗、困惑、难以相处的格和高压时刻,识别对方真实意图,拒方的隐含挑衅,做出更有利的决策。 你需要这本书帮你“不卑不亢”地应对眼前发生的重大事件:正确表述、阐明、展示风格、捍卫自己的想法、协调双方的需求…… 给你给你忍到EMO和被气到抓狂外的第三种选择。:
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