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【新华书店自营店】心理素质训练手册 ,,科学技术文献出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
本书围绕技工院校心理健康课程的技能人才培养目标,设计以学校适应、自我意识、情绪管理、人际交往、职业心理、生命教育等方面的学习任务和训练活动,解决职业学校学生在发展过程中遇到的一些疑惑和问题,促进自我成长;使学生能更好的适应社会,维护心理健康,提升综合素质。坚持能力本位,行动导向,任务引领,学生中心;将课程知识传授与能力训练融入课堂活动中。
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【新华书店自营店】行为惯性,(美)拉塞尔·波德拉克,9787518989416,科学技术文献出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
"★斯坦福大学心理学教授波德拉克重磅作品!作为斯坦福大学心理学教授,世界心理学和脑科学研究领军者,波德拉克教授23年持续研究人类习惯,他发现习惯是人类行为的惯性,掌控习惯先要理解习惯的底层逻辑!★23年持续研究,以1个认知框架和8个步骤,从底层改善习惯!被誉为“推动人类知识的前沿”的研究,文津奖获得者万维钢、北京师范大学脑科学教授薛贵、“孤独大脑”主理人老喻,以及多位美国科
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互联网时代,夹缝求存、健康生活的刚需指南。帮你应对吵架没发挥好、被指责情绪化、面对PUA不知如何还嘴的艰难时刻。中了“情绪”的陷阱,不是你的错!在想要掀桌的时刻找回理智,成为控制情绪,而非被情绪控制的人。 吵架不是目的,解决问题才是。面对分歧、对抗、困惑、难以相处的格和高压时刻,识别对方真实意图,拒方的隐含挑衅,做出更有利的决策。 你需要这本书帮你“不卑不亢”地应对眼前发生的重大事件:正确表述、阐明、展示风格、捍卫自己的想法、协调双方的需求…… 给你给你忍到EMO和被气到抓狂外的第三种选择。:
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