◆本书脱胎于武老师个人平台蕞热门心理学课程,受70w 学员狂热追捧,系统剖析了当代人普遍具有的巨婴心理 全能自恋 ,以及 全能自恋 的解法 深度关系 。 ◆总觉得累、内耗、在意他人看法、拖延、没目标感、爱无能 这些情绪都可以再往下深挖一步,那就是全能自恋,武志红老师将通过本书带你重新认识自我,活得真实,活得松弛。 ◆一个人在某个领域出类拔萃,能够缔结良好的人际关系,是因为能够专注和投入其中,本质上就是能够建立深度关系。本书带你真正理解建立 深度关系 的方法和心理动力,从而可以专注和投入,走向卓越,建立起高质量亲密关系。 ◆建立深度关系的能力,就是活在当下的能力,武志红老师独创自我认知工具 人性坐标体系 ,帮读者用直观、可执行的方法衡量自己的心灵健康程度,或一份关系的健康程度。深度解析如何通过
¥49.00定价:¥68.00 (7.21折) 电子书:¥68.00
中年之路:人格的第二次成型(带你穿越中年之路,前往意义的彼岸) 中年,是一段从痛苦到意义的旅程,勇敢踏上中年之路,会让我们更加清醒,为人生余下篇章担负起责任。荣格派著名心理分析师经典之作。
在人生早期,遗传基因、性别、特定的文化,以及迥异的家庭环境 所有这些已经奠定了我们对现实的感知和看待现实的视角,而这些感知和视角往往是狭隘且充满偏见的。 临时人格 其实就是我们对外界反应的集合,展示了我们如何以一种片面的视角感受世界,如何扮演着 被期待的角色身份 进行生活,如何习惯性地看待人生和做出选择。 但从童年时期开始,人们内在的自我认知和 临时人格 之间就开始出现越来越大的裂痕。大多数中年危机都是由这种分裂的痛苦引发的。它可能表现为:抑郁、酗酒、出轨、反复跳槽、身份焦虑、目标感的迷失 在本书中,作者詹姆斯 霍利斯将这种中年危机称之为 中年之路 ,认为这种于中年时期出现的痛苦症状是积极的,因为它代表了一种内在的召唤,召唤我们从临时的人格走向真正的成年,从虚假的自我走
¥45.80定价:¥58.00 (7.9折) 电子书:¥41.00
对父母的内疚,对养育的焦虑,对职业的倦怠,对不再逼迫自己的渴望 当我们在30岁 的路口,准备开启人生的第二个成年期 却发现改变如此之难:道理都懂,但做不到,也放不下 中年的无力感,源于童年时期形成的情结 一种根深蒂固、自发运作、不断把我们打回原形的力量 中年之路上遍布灵魂的沼泽地,那是自我想要呐喊,却无法表达的痛苦 它们通常以内疚、愤怒、抑郁、恐惧、焦虑被我们感知 深处则隐藏着我们还没有解决的心理任务
¥46.60定价:¥59.00 (7.9折) 电子书:¥41.00
一本实用且耐用的案头书 :采用PVC软胶词典书皮、胶钉锁线工艺,防磨损,耐翻阅,是心理学学习者、研究者、教育者的常备查询手册。 精心遴选核心条目 400 :编著者借鉴了数十本精神分析词典,遴选四百多个精神分析史上重要的、核心的术语和概念,并邀请到近两百位专家学者参与本书的编纂工作。 系统、专业、详细释义 :系统性介绍精神分析各个流派及其领军人(如梅兰妮 克莱茵、罗纳德 费尔贝恩、荣格、雅克 拉康),让读者利用碎片时间就能了解一个学派的全貌,抓住其理论精髓。 词典化呈现,便于检索: 以词典的方式根据英文首字母对术语和概念进行排序,并包含英文、中文词目索引,便于读者检索查询。 兼容多元化理论及观点: 秉持客观、包容、开放的态度,将关于同一个概念和术语的不同观点集合在一起,呈现出不同学派的
¥109.00定价:¥138.00 (7.9折)
如何度过这一生:27个矛盾的答案和1个奇怪的结论 百万流量级TED人气讲师写给生活的思考之书:0%废话,纯粹的内容呈现!这本书不会告诉你如何生活,等你读完它后,你可能更接近于自己回答这个问题。
书中没有引用任何哲学家的话,没有各种主义,只有核心思想和可操作的简短 指令 。文中的每句话都被设计成单独排列一行,为的是让你放慢阅读的速度,并开始思考。这也导致本书的文字更像诗歌而非散文,但请相信这是一本非常独特的书,它能打开你的思绪,面对 如何度过这一生 这个问题,得出自己令人惊喜的答案。
¥54.50定价:¥69.00 (7.9折) 电子书:¥48.00
积极心理治疗开创者 诺斯拉特佩塞施基安, 诺贝尔生物学或医学提名学者,德国国宝级心理学家, 德国 联邦十字勋章 获得者。 世界70多个国家的大学和医疗中心都已经使用这种心理治疗法,大约有38000名医生、心理学家和治疗师接受了这种方法培训 别用焦虑定义真实的自己,让焦虑帮助你成为更好的自己。 积极心理治疗认为,焦虑可以帮助你发现自己的优势,挖掘潜力,平衡情绪冲突,找到控制和缓解焦虑的办法。 19个案例,每个焦虑的人都能在书中找到符合自己情况的解决方案。 容貌焦虑、身材焦虑、分离焦虑、考试紧张症、社交恐惧、存在焦虑、年龄焦虑、疾病焦虑、知识焦虑、资产焦虑、教育焦虑、未来焦虑、财富焦虑、中年焦虑、身份焦虑 不管你属于哪种焦虑,本书的案例都能为你提供解决自己焦虑的思路和方法,总有一个案例
¥52.00定价:¥52.00
“600号”疗愈手册:告别焦虑 “600号”开出的告别焦虑“处方”,上海交通大学心理学院院长傅小兰、著名钢琴艺术家孔祥东等力荐。在这个容易制造焦虑的世界中,我们想帮助你找到脱离困境的路。
为什么当我们说自己焦虑时,得到的往往是安慰,而不会被问焦虑是什么? 这种人人都懂的情绪是如何产生的,我们为何会对它那么敏感,总是想要摆脱它? 这本由上海市精神卫生中心的专家们编写的小书,将从全新的维度解读人人熟知却又常常茫然无措的焦虑,帮助我们告别焦虑,更好地掌控生活。
¥42.30定价:¥58.00 (7.3折)
积极心理治疗开创者 诺斯拉特佩塞施基安, 诺贝尔生物学或医学提名学者,德国国宝级心理学家, 德国 联邦十字勋章 获得者。 讲述如何与焦虑和平相处,走出贩卖焦虑的陷阱。 在当下这个快节奏的时代,焦虑似乎已不仅是一个形容词,更多成为了年轻人的一种生活常态。年龄焦虑、职业焦虑、婚姻焦虑、容貌焦虑 如何与焦虑和平相处成为大多数人需要解决的问题,本书从身体、交往、成就、未来四个维度平衡冲突,挖掘个人潜力,消除消极情绪。 运用故事、寓言启发读者,便于理解和共情。 积极心理治疗结合了大量故事、寓言、案例,打开读者对焦虑和抑郁全新的认识,鼓励读者用积极的态度看问题,并依靠自己的力量控制消极情绪的干扰。 书中附赠了焦虑和抑郁的测量表,一份自我观察表、以及关于积极心理的思维导图。 全球多
¥52.00定价:¥52.00
复原力是人们应对外界挫折和变化的一种能力,可以把它比作人的一种盔甲,能在你面对生活中的各种艰难和挑战时保护你,帮助你迅速从压力和挫折中复原。可以说,心理复原能力决定了一个人生活的幸福程度。 缺乏复原力的人常常会有以下表现:经常进行严重的自我批评;无视他人的赞美,对 否定 却耿耿于怀;遇到一点挫折就意志消沉,一蹶不振;常常伴有情绪低落、动力不足等现象......幸运的是,我们可以通学习和锻炼来提升自己的复原力,让自己拥有一颗强大的内心,迅速从各种困难挫折中复原,更好地应对工作、生活中的压力和挑战。 无论你是想解决自己的心理问题,还是希望让自己的内心更强大,这本书都能让你受益匪浅。
¥38.70定价:¥49.00 (7.9折)
五次重置:如何应对压力与职业倦怠(来自哈佛医学院的科学压力缓解法) 压力不能被完全消除,但可以被重置。3个月,15个技巧,5次重置,让身心恢复到最佳状态
压力与职业倦怠已成为 常态 ,是困扰现代社会人们的两个最大、最普遍的问题。而医疗系统在关于压力的诊治上尚有缺陷,因此越来越多的人受到压力和职业倦怠的困扰,却找不到相应的解决方法,本书从科学性的角度出发,为读者提供了切实可行的方法,以帮助他们摆脱困境。
¥54.50定价:¥69.00 (7.9折) 电子书:¥48.00
★ 现象级大卖图书《吸引力法则》作者的又一力作 从杂货店店员到律师,到《新思想》主编,再到大学心理学教授,从底层爬出来悟出的经验,适合每个普通人。 ★ 美国亚马逊评分4.9分,接近满分 外网好评如潮!美国亚马逊心理类销量第二!世界范围内广受认可的学习法,被翻译为法语、德语、意大利语、西班牙语、葡萄牙语、波兰语、荷兰语、日语等16种语言。美国豆瓣Goodreads万人评分4.1分。YouTube播放量过百万的思维类头部有声书。 ★ 中文版初次引进,引发 反派学习法 记忆革命 小红书大热 反派学习法 的灵感来源,学习越差越有效。普通人逆袭,靠的就是这一招!把让你分心、走神、心慌、内耗的阻力,统统变成加深印象的助力。接收潜意识传递的信息,在感性的舒适区里也能轻松上岸! ★ 让记忆像看电影一样轻松 为什么学霸平时睡得
¥42.00定价:¥42.00
情绪治愈手册 情绪痛苦不可改变,你可以改变的是应对痛苦的错误思维模式和行动!
¥50.40定价:¥69.00 (7.31折)
(1)丛书长销,经典再版。 创造成功经典系列 已被翻译成30多种文字,全球销量超150万册,多年来受读者热捧。整个系列涵盖主题多样,由世界畅销书作家团队与商业精英合力打造,汇集职场中必不可少的商业技能,以独树一帜的特点、丰富实用的内容及催人奋进的引导为读者的职业发展进行多角度保驾护航。 (2)搞定职场里难以相处的人。人际关系是职场人士绕不开的话题,而职场中总有那么一些难以相处的人需要面对,有时你甚至要被迫长时间地与他们交往、相处和共事,他们或许是你的领导、同事、客户,但无外乎怒吼族、自大狂、两面派、挑剔抱怨者、懒骨头、优柔寡断者这七种类型。搞定这七种难以相处之人可称得上是一门艺术,对他们应付自如,可以让你的职场之路顺风顺水。 (3)新版全面升级。提供了一些实用的练习和技巧,帮助你有效应对不
¥36.00定价:¥48.00 (7.5折)
正版包邮 博弈心理学 心理学入门书籍智情商 人性欲望 懂心理才能占尽先机提高情商成功 哲学知识图书籍 书排行榜 正版保证
¥32.00定价:¥32.00
谈话疗法:关于欲望、恐惧、梦境的精神分析故事 咨询室内的谈话,仿佛一把在燃烧的慢火,理解自己的瞬间,便是自愈开始的时刻。
精神分析所注重的 谈话疗法 ,是作为一种获取受压抑的心理材料的方法而被创造出来的。这些受压抑的心理材料以我们没有察觉的方式,反复地肆意破坏我们的生活。它鼓励我们向另一个人说出脑海中的一切(好的、坏的、丑恶的、难以启齿的),而这另一个人接受的训练不是为了审判、惩罚我们或要求我们忏悔,而是以一种有意义的方式倾听我们,如此一来,我们可能也会以全然不同的方式聆听我们自己。 本书讲述了五个发生在咨询室内的个案故事,五位主人公都因为不同的情感痛苦来接受心理治疗,他们的故事涉及我们在各种关系中普遍会遇到的主题:欲望、幻想、缺失、丧失、死亡。
¥51.30定价:¥65.00 (7.9折)
墨菲定律:如何让你担心的事情不再发生(成功人士都在用的心理学定律) 有趣实用的日常行为心理枕边书,适合所有人的心理学课,给大家的生活心理避坑指南
1.理论 案例 点评,用通俗的故事,讲述简单易行的心理学定律。 2.有案例,有分析,有方法。学好心理学,成为优秀的自己。 3.用活泼的文字,叙述简要的法则,用心理学改变世界。 4.轻松阅读,有效掌握心理学知识,提升综合修养。 5.给大家的职场生活心理避坑指南 6.一本改造思维和行为习惯、强大内心的书,帮你在生活和工作中快速成长 7.一本让你提升心理调控技能的书 8.教你开启心态管理的正确模式
¥42.80定价:¥49.80 (8.6折)
心理学简史100年(“壹心理”创始人黄伟强推荐,各家流派悉数登场,重现心理学发展百年史。) 三场没有硝烟的世纪之辩——在辛辣犀利的趣说简史中再现心理学发展史的璀璨与艰辛。
从 古人迷信 到 心理学诞生 从 改变世界的弗洛伊德 到 被反复否定的弗洛伊德神话 从脱离哲学的束缚到成为独立的科学 那些看似荒诞可笑的理论实验 如何影响了人类探索心灵秩序的发展历程 在辛辣犀利的趣说简史中 再现心理学发展百年的璀璨与艰辛
¥53.70定价:¥68.00 (7.9折) 电子书:¥41.00
★2019年全新出版,无任何删减,美国哈佛大学医学院推荐阅读版本。 ★苏芩强力推荐,国际著名精神分析领军人物,深刻揭秘矛盾复杂的心理真相,让你对号入座、脊背发凉之后,重建人生自信的心理学,活出完整、成熟、内在安宁的自己! ★作者卡伦 霍妮是20世纪著名女性心理学家,新弗洛伊德学派的代表人物,这本书是她的成熟期代表作。 ★与弗洛伊德、阿德勒、弗洛姆齐名的精神分析领军人物。社会心理学经典,化解每个人内心冲突、职场焦虑,重塑人生自信与安宁。 ★武志红、苏芩、张德芬曾深受此书影响,让你对号入座、脊背发凉之后,重建人生自信的心理学,活出完整、成熟、内在安宁的自己! ★每个人都能在书中看到真实的自己,发现内心隐藏着的孤独、不安全感、失望等的心理真相,进而找到行之有效的解决方法。
¥39.80定价:¥49.80 (8折)
克服焦虑:人生松弛指南(写给“好焦虑的我们”) 不用排队问诊,一本书带你辨别不同的焦虑类型,找到诱发焦虑的内外因素,并结合真实病例,给出缓解方案。
睡不着!我焦虑得头都要 掉下来 了! 好焦虑啊,但是什么都不想做 这年头,谁还没点焦虑体验? 焦虑源于我们对未知的恐惧和太想要成功扮演某种角色 它令人焦躁不安,或总是提不起劲,情绪低落 来自全球排名前10的医学院焦虑症治疗专家 一本书带你 辨别焦虑的不同类型;找到诱发焦虑的内外因素;分析真实病例,给出缓解方案
¥46.60定价:¥59.00 (7.9折) 电子书:¥41.00
¥25.00定价:¥35.00 (7.15折)
¥65.90定价:¥78.00 (8.45折)
墨菲定律 (2019年全新出版,汲取所有版本的精华,一部真正讲透、讲懂、简单有趣、实际运用的墨菲定律全本,一部启迪智慧,破除心理“魔咒”,改变命运的奇书!)
¥39.80定价:¥49.80 (8折)
应该让来访者坐着还是躺下? 如何开场,如何恰当地使用沉默? 治疗师如何理解在治疗过程中自身被激发的创伤? 书信对话的方式清晰地向读者们展现了精神分析关键理论在实际治疗中的困境,作者带着对临床多样性和当下性的思考,将自己的理论创新与温尼科特、雅克 拉康、麦克杜格尔、弗朗索瓦兹 达沃因、让-马克斯 高迪利埃、米歇尔 内霍和皮耶拉 奥拉尼耶等人提出的理论概念和脉络结合起来,为读者们呈现了一幅较为完整的精神分析治疗实践的理论图景。
¥56.80定价:¥72.00 (7.89折) 电子书:¥50.00
本书以科学为依据,以人文主义为出发点,试图以新的思维方式来解读心理问题,也希望读者能更真切地理解,心理问题并不是少见又可怕的心理 疾病 ,而是我们生活中的常见问题,我们应当更加关注它,而不是惧怕它。
¥45.80定价:¥58.00 (7.9折) 电子书:¥40.00
我们为什么这样思考、那样工作(在不断变化的职场与时代中,找到并发挥自己的独特竞争力) 不同性格的职场成就法则,从常见的场景,用底层的逻辑,提供清晰的努力方向和多元的认知视角。
5大维度拆解职场精进秘诀 4种动物性格 深入理解自己 精准洞悉他人 多角度、立体化地应对职场 问题 和人际交往的挑战 一本每个职场人都需要且都能有所收获的自我成长指南
¥46.60定价:¥59.00 (7.9折) 电子书:¥35.00
亲密关系(第8版)(当爱成为奢侈品,调用理性和情感的力量重新建构爱的能力。豆瓣评分9.3分,津巴多、彭凯平教授鼎力推荐。 一本将爱情与科学、情感与理性、理论与实践相结合的百科全书式专著
将爱情与科学、情感与理性相结合的百科全书式专著,全景式呈现了亲密关系的画卷。读完《亲密关系》,你将对人际吸引、爱情、婚姻、承诺、友谊、激情、沟通、性爱、依恋、择偶、妒忌、出轨、冲突、暴力等亲密关系主题形成全新的认识。 一部经受住时间考验的亲密关系指南,读者口口相传。米勒教授的《亲密关系》自中文简体版翻译出版以来累计销售愈百万册,豆瓣数万名读者评分3分,上万条书评。 与时俱进,《亲密关系》第8版,新增了近几年来发表的数百项新研究,增加了低头症、虚拟现实等与时俱进的主题,大幅拓展了对先前版本已有主题的讨论,展现了关系科学领域所取得的卓越进展。 科学性与权威性。作者深耕亲密关系领域30余年,且因该领域的研究和教学获得多个奖项。清华大学彭凯平教授审校并作序推荐,津巴多、朱虹、陈海贤等专家
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