清华大学新百年教学成就奖获奖教授送给中国人的情绪生活指南。带你化解10种消极情绪，练习11种积极情绪，铸造5种道德情绪，让美好情绪疗愈自己的身心灵。 《生活中的情绪心理学》把情绪分为了三大类别，生活中常见却常常不被看见的消极情绪，需要人们主动挖掘和培养的积极情绪，特别重点提出了道德情绪，能帮助我们学会如何在理解自我与他人、社会关系中，更好地平衡和自洽！ 情绪如此深刻地参与着我们的生活、行为和认知，而这本书就是一本清华大学新百年教学成就奖获奖教授彭凯平送给中国人的情绪生活指南，以深刻的洞察力和实践指导，为我们打开了一扇理解自我、和谐共处的大门。本书不仅让我们认识到情绪的多样性和复杂性，更重要的是，它教会我们如何将情绪转化为推动个人成长和社会发展的动力。 书中对情绪的分类细致入微，从11
¥39.80定价：¥68.00 (5.86折) 电子书：¥47.60
躲在蚊子后面的大象（拯救讨好型人格，知名学者陈嘉映强烈推荐） 樊登、杨天真诚挚推荐！热销十四年，带你走出情绪内耗，拯救抑郁迷茫。
★德国经典心理疗愈畅销书，自出版以来，热销十四年，至今热度不减，有读者口碑保证。 ★陈嘉映强烈推荐！作者通过很多具体事例，提出了改善固有思维的各种办法，这些方法有助于促使夫妻关系和谐、提升职场人际关系，亦可视作全方位育儿指南。 ★更疗愈、更有用！每个人都能从这本书中找到解答。 德国心理学家哈尼希和温德勒融合四十余年专业经验，以真实心理咨询故事为案例，结合生动巧妙的比喻，通俗易懂，治愈人心。 ★内容价值高，符合当下很多人面临的 情绪内耗 困境，拯救迷茫抑郁，拯救不快乐。
¥29.90定价：¥49.80 (6.01折) 电子书：¥49.80
终身成长：重新定义成功的思维模式 樊登。比尔·盖茨撰文推荐，颠覆传统成功学观点，影响美国校园教育的创新理念。国内销量突破100万！
◎ 影响 美国一代人的 心理励志 之作，被无数次引用的成功学观点 。 美国 亚马逊 心理畅销书 在榜 10年 ，《 时代周刊 》 《早安美国》《华尔街日报》热赞， 比尔 盖茨撰文推荐 。 ◎ 斯坦福 大学心理学教授卡罗尔 德韦克 总结 数十年研究成果的 经典 作品 。成功 不在 先天 ，不 靠外在 ， 关键在于 思维模式：是满足 于 现 有 成果 、 避免失败可能 的 固定型，还是以努力为豪 、寻求 挑战机会 的 成长型 ， 决定了你能在成功路上走多远。 ◎ 夸孩子 你好 聪明 还是 你真用功 更有 意义 ？如果 一段感情 需要 努力经营 ， 意味着我们 注定 不适合在一起？ 一位 天才老板带领 一群 天才员工， 就一定能缔造 卓越？ 思维模式 的不同 影响着我们 生活 和 工作的方方面面， 而你有 充分的机会 与 可能扭转自
¥32.30定价：¥49.80 (6.49折) 电子书：¥19.99
美国杰出精神分析师迈克尔 J.戴蒙德超30年父子关系研究总结，真实而有爱的父子联结赋予彼此超越生命的力量。在养育孩子的过程中，父亲扮演着重要角色。父亲并不单单是帮母亲打打下手、做个替补那么简单。他是一个男人这个简单的事实和他所怀揣的父爱，将影响孩子一生。 本书贯穿整个生命周期的父子关系，描绘了父亲的成长阶段（从妻子怀孕开始）；追溯了父子关系，从儿子幼年时期的 监护人 阶段，到父亲允许儿子独立和成熟，引导儿子进入成年。而随着父亲的年老，父子相互再次走得更近。本书将为读者理解父子关系打下坚实的基础。 美国加州研究型精神分析师孙平 倾情翻译；中国著名精神科医师曾奇峰 亲笔作序；何川 吴知力 谢大林 诚挚推荐！
¥38.00定价：¥69.00 (5.51折) 电子书：¥21.99
◎畅销13年，销量破1000万册，爆款神作全新版本。 ◎作者高铭耗时4年，深入各大精神病院，对谈数百名精神病人，探索匪夷所思的真实世界！看高智商疯子羞辱正常人！ ◎完整收录60篇高能故事，四维虫子、生化奴隶、行尸走肉、时间尽头 每看完一个故事，都会感到深深的震颤！ ◎男神女神都在看，胡歌、高圆圆、陈乔恩、刘昊然、李宇春、王源盛情推荐。 ◎一页上瘾，欲罢不能。十三年来，看完这本书的万千读者都在热烈讨论：我们和他们，到底谁才是正常人？天才和疯子的界限，到底在哪里？
¥35.80定价：¥52.00 (6.89折)
◆本书脱胎于武老师个人平台蕞热门心理学课程，受70w 学员狂热追捧，系统剖析了当代人普遍具有的巨婴心理 全能自恋 ，以及 全能自恋 的解法 深度关系 。 ◆总觉得累、内耗、在意他人看法、拖延、没目标感、爱无能 这些情绪都可以再往下深挖一步，那就是全能自恋，武志红老师将通过本书带你重新认识自我，活得真实，活得松弛。 ◆一个人在某个领域出类拔萃，能够缔结良好的人际关系，是因为能够专注和投入其中，本质上就是能够建立深度关系。本书带你真正理解建立 深度关系 的方法和心理动力，从而可以专注和投入，走向卓越，建立起高质量亲密关系。 ◆建立深度关系的能力，就是活在当下的能力，武志红老师独创自我认知工具 人性坐标体系 ，帮读者用直观、可执行的方法衡量自己的心灵健康程度，或一份关系的健康程度。深度解析如何通过
¥49.00定价：¥68.00 (7.21折) 电子书：¥68.00
★ 如果你时常自我怀疑，那么本书就是为你而写 ★ 知名心理学家武志红监制，用简单的心理学道理，化解期待和现实之间的冲突 ★ 《抱住棒棒的自己》作者 徐慢慢心理话 新作，收录50篇心理学治愈漫画，新增丰富有趣的心理学知识阐释 ★ 专业！涵盖自我认同、人际关系、情绪管理、心理创伤等热门话题，凝聚多位心理咨询师、学者多年的专业经验 ★ 解压！50个心理学方法，专治拧巴、纠结、自我怀疑、自我攻击等各种给自己添堵的疑难杂症 ★ 轻松！用简单化解复杂，零基础心理解压书；画面干净简单，画风温暖治愈；故事感十足，充满感染力
¥29.90定价：¥59.80 (5折) 电子书：¥59.80
一日浮生 附赠定制浮卡 十个心理咨询室的故事，十段探寻生命意义的人生，每一人无论经历多少风雨，领受多少光环，都只是一日浮生
¥36.00定价：¥72.00 (5折)
¥29.50定价：¥59.00 (5折)
中年之路：人格的第二次成型（带你穿越中年之路，前往意义的彼岸） 中年，是一段从痛苦到意义的旅程，勇敢踏上中年之路，会让我们更加清醒，为人生余下篇章担负起责任。荣格派著名心理分析师经典之作。
在人生早期，遗传基因、性别、特定的文化，以及迥异的家庭环境 所有这些已经奠定了我们对现实的感知和看待现实的视角，而这些感知和视角往往是狭隘且充满偏见的。 临时人格 其实就是我们对外界反应的集合，展示了我们如何以一种片面的视角感受世界，如何扮演着 被期待的角色身份 进行生活，如何习惯性地看待人生和做出选择。 但从童年时期开始，人们内在的自我认知和 临时人格 之间就开始出现越来越大的裂痕。大多数中年危机都是由这种分裂的痛苦引发的。它可能表现为：抑郁、酗酒、出轨、反复跳槽、身份焦虑、目标感的迷失 在本书中，作者詹姆斯 霍利斯将这种中年危机称之为 中年之路 ，认为这种于中年时期出现的痛苦症状是积极的，因为它代表了一种内在的召唤，召唤我们从临时的人格走向真正的成年，从虚假的自我走
¥45.80定价：¥58.00 (7.9折) 电子书：¥41.00
◆用简单却非简化的词句来解释情绪世界的复杂性，严谨地区分了情绪类别，指出人们对于情绪的误解。 ◆正确了解我们所产生的各种情绪反应，了解情绪所传达的需求，有效地 使用 情绪，而非被其误导。 ◆忽略情绪不会造成非常严重的后果，但会影响我们的生活质量。认识情绪，认识自己。
¥29.50定价：¥59.00 (5折)
正念：此刻是一枝花 正念减压之父乔·卡巴金代表作！用简明优美的文字阐明正念冥想的精髓和方法，帮助你在喧嚣忙乱的世界里，找回平静、专注、清明、幸福。
正念减压之父乔 卡巴金 用简明优美的文字阐明正念冥想的精髓和方法 帮助你在喧嚣忙乱的世界里，找回平静、专注、清明、幸福。
¥29.50定价：¥59.00 (5折)
?在这个惶惶不安的年代，让这本书成为你心灵可以停泊的港湾，陪伴你在崎岖的人生道路上，蜿蜒前行 生命的难关一个接着一个，而且愈来愈难，这是我们的灵魂为我们设定的功课。关键在于，我们是否愿意诚实正视自己的缺陷？能不能谦卑地对生命中的不顺遂低头臣服？ 看到自己重要性的人，总能获得尊重和敬爱。如果你自己都感觉不到自己的价值，你如何在外面找得到？ 过去的纷扰和未来的烦恼不容易侵犯你，你可以安住在眼前这一刻。而我们的人生，不就是每个眼前的这一刻串联而成的吗？你所能拥有的也只是当前这一刻，所以，好好珍惜它吧。 只有勇敢面对自己的脆弱，看清楚 我 是谁，回到内在陪伴真正的自己，我们观看外在世界的角度自然就会随之改变！ ?华语世界深具影响力个人成长作家张德芬酝酿数年挚爱新作 在内在成长这条路上，张
¥38.60定价：¥56.00 (6.9折)
这不是你的错：海灵格家庭创伤疗愈之道 海灵格弟子、家庭代际创伤专家马可?沃林恩诚意之作。带领你寻找自己的核心语言，突破家庭创伤的影响，打破旧模式，建立更加积极健康的新生活。美国“鹦鹉螺图书奖”银奖。
★ 海灵格弟子、家庭代际创伤专家马可 沃林恩集20年研究经验的诚意之作。 ★ 荣获2016年美国 鹦鹉螺图书奖 (Nautilus Book Awards)银奖。 ★ 在这场探索之旅中，找到自己的核心语言，与隐藏的创伤对话，解决当下的问题。
¥29.50定价：¥59.00 (5折) 电子书：¥38.35
¥29.50定价：¥59.00 (5折) 电子书：¥42.00
母爱的羁绊 【樊登读书解读】爱来自父母，令人悲哀的是，伤害也往往来自父母，而这爱与伤害，总会被孩子继承下来。
爱来自父母，令人悲哀的是，伤害也往往来自父母，而这爱与伤害，总会被孩子继承下来。
¥29.50定价：¥59.00 (5折) 电子书：¥38.35
《做自己的光》 ★推荐1：全网300万粉丝心理类博主、《自渡：真希望你能好好爱自己》作者 墨多先生 写给女性的治愈新作。愿你成为自己的太阳，无须借谁的光！ 继《自渡：真希望你能好好爱自己》之后，墨多先生聚焦于原生家庭这一影响深远、让无数人心碎的话题，凭借自己丰富的心理学知识和10多年的咨询经验，引导你重新认识自己，卸下心里枷锁，重塑关于原生家庭的信念与心智模式。 ★推荐2：聚焦全社交平台热议话题 原生家庭 ，引用真实咨询案例，让你直面家会伤人，助你走出伤痛，别让原生家庭成为一生的潮湿。 令人窒息的原生家庭就像一件湿透的棉袄，穿上冷，脱下也冷。很多人即使成年后，也依然摆脱不了原生家庭对自己的影响。但你要明白，被伤害不是你的错，而快乐是你的选择。所以请你坚定地做自己的太阳，晒干所有潮湿的过往！
¥59.80定价：¥112.60 (5.32折)
内在动机：自主掌控人生的力量 颠覆依靠奖励和惩罚的激励方式，在焦虑和重压之下重新发现真正自我
1自我决定论创始人之一，社会心理学家 Edward Deci 科普著作首次翻译出版 2颠覆用奖励和惩罚才能激励人的传统观点，指出支持自主才是*有效的激励方式 3长销20余年，亚马逊4.5星好评，对人类动机的深刻洞察历久弥新 4直面当代社会困境，帮助人们在焦虑和重压之下重新发现真正的自我 5针对如何用支持自主的方式激励他人和自我，给出了有益的启示和建议，应用领域广泛，包括教育、组织管理、体育训练、医疗健康、个人行为改变领域等。
¥29.50定价：¥59.00 (5折)
武志红:拥有一个你说了算的人生（共两册）（新版）（当当专供书签版） 武志红讲心理学，潜心思索25年深度剖析+来访者真实案例，帮你参透关系的迷雾，掌握与外部世界的相处之道，走出自主人生
◇潜心思索25年、精炼300万字 、咨询6000个小时，知名心理学家武志红迄今为止zui重要、zui成熟作品！ ◇超过20万人关注的武志红的心理学课，已得到众多用户的验证和认可； ◇薛兆丰、罗振宇、脱不花、张德芬、刘润、汪静波、Spenser、熊太行等联袂推荐！ ◇武志红： 如果你只看我一本书，那我推荐这一本！ ◇整套书凝练了武志红老师多年心理咨询经验，以及300万字心理学笔记，通过模块化的知识体系，帮助读者系统而真切地了解心理学知识，迈入心理学学科的大门！ ◇帮助你从心理学的角度认知自己、洞悉内心，觉知问题发生的关键，变得更加开阔、包容，完成内在意识的不断升维； ◇帮助你参透关系的迷雾，了解身边人表象行为背后的意识和心理，洞察亲密关系和人性动机，掌握与外部世界的相处之道，真正 拥有一个你说了算的人生 ! ◇武志红：一个人
¥89.00定价：¥134.00 (6.65折)
中国体育初代 大魔王 、乒坛传奇邓亚萍个人作品 大心脏世界冠军解读人生关键时刻制胜心法 实力=技力 心力，技力奠定下限，心力成就上限 人人都要学会掌控心态、战胜拖延、提升效率、精准抗压 郎平欣然作序，陈薇、董明珠、曹国伟、白岩松、王潮歌、杨澜、撒贝宁、樊登联袂力荐
¥29.50定价：¥59.00 (5折) 电子书：¥35.40
幸福的陷阱（原书第2版） 全新修订，历时16年；新增内容超过50%；销量超过100万册的心理自助经典
◎樊登读书会、暂停实验室推荐 ◎全新修订，历时16年 ◎全球销量超过100万册的心理自助经典 ◎豆瓣评分8.6，评价1200 ，200个豆列推荐 ◎新增内容超过50%，包括大量新工具、技巧和练习 ◎享誉国际的接纳承诺疗法（ACT）培训师、压力管理专家路斯 哈里斯代表作 ◎一本思维和行为的改变之书：接纳所有的情绪和身体感受；意识到此时此刻对你来说什么才是最重要的；行动起来，去做对自己真正有用和重要的事情。
¥34.50定价：¥69.00 (5折) 电子书：¥45.00
情绪：影响正确决策的变量 霍金《时间简史》的合著者、“会讲故事”的科学作家列纳德·蒙洛迪诺重磅新作 彭凯平、万维钢作序推荐；吴军、罗振宇、陈海贤强力推荐
列纳德蒙洛迪诺以其一贯通俗、有趣的文字，为读者详述情绪的方方面面：情绪的产生原理，情绪的存在意义，情绪为何存在个体差异，以及如何用科学的方法修身养性 这是一本关于情绪的百科全书。 《情绪》一书涉及的各种科学观点均立足于情感神经科学近几十年对于情绪的新近研究成果；书中例举的案例既有作者的亲身经历，也有发生在现实生活中的事件。这是一本兼具科学的严谨性与故事的趣味性的情绪读物。
¥40.00定价：¥89.00 (4.5折) 电子书：¥66.00
为什么我们总是在防御 真正的勇士敢于卸下盔甲 直视内心 10种心理防御 带你深入潜意识 成就更强大的自己 曾奇峰 樊登联袂推荐
要成为一名内心强大、有力量的人，首先要学会面对真实的自己。而心理防御就是我们为了逃避痛苦而对自己撒的谎。 这是一部介绍心理防御机制的经典作品。 作者约瑟夫 布尔戈是美国著名精神分析师，具有超30年的心理治疗经验。在本书中他将心理动力学的基本方法改编为自我探索的指导练习，带你深入探究潜意识。
¥29.50定价：¥59.00 (5折) 电子书：¥38.35
1.作者王慧玲出身农村，没上过大学，饱受原生家庭伤害，但是她从摆摊卖袜子做起，摸爬滚打成为帮助上百万女性解决困惑的博主，被《三联生活周刊》《新周刊》等媒体深度报道，成为底层女性的逆袭典范。 2.她的图书作品《基层女性》更是在短短一年内，销量达数十万册。 3.只要你还在为容貌、年龄、婚育等问题焦虑，只要你还活在社会规训之中，那么你就是被困住的 基层女性 。让我们以 我 为本，使生活中的事物都围绕着 我 的需求展开，成为一个 人 ，而不只是女人。 4.这本书轻薄但有力，作者在书中掷地有声地告诉女性，放弃幻想、自我负责，实现物质和精神的双重独立才是我们的道路。
¥36.00定价：¥58.00 (6.21折)
我的情绪为何总被他人左右 【樊登读书解读】心理学大师·埃利斯经典作品，百年诞辰纪念版，超越弗洛伊德的著名心理学家，理性情绪行为疗法之父，认知行为疗法的鼻祖埃利斯经典作品。
适合讨好型人格、非理性思考、让人牵着鼻子走等情景
¥29.50定价：¥59.00 (5折)
修复情绪的100项艺术练习 有趣、简短、吸引人 在艺术创作中感受美好和喜悦
1.修复情绪的100项艺术练习，有趣、简短、吸引人2. 让艺术疗愈自己的生活，你无需成为一个艺术家。重拾那些儿时的技能 绘画、书写、手工等，让它们带你发现生活的美好！3. 5 个艺术方向：绘画、摄影、雕塑、写作、拼贴，总有一个适合你！100 项创作练习：全方位缓解压力、焦虑和抑郁！5~60 分钟的时间：发现崭新的自己，收获成就与满足！
¥34.50定价：¥69.00 (5折) 电子书：¥45.00
海灵格智慧精华系列：谁在我家（升级版） 海灵格新家庭系统排列 “世图心理”：海灵格久负盛名的经典力作， 全新升级！ 新旧版本随机发货！
★海灵格先生一生智慧结晶 ★海灵格先生家庭系统排列奠基之作 ★久负盛名，畅销二十年 ★全新改版，加入*理论发展内容 ★能量传递，来自源头 ★图文并茂，精装收藏
¥29.90定价：¥49.80 (6.01折)
你不知道的自己 看见你自己，成为你自己 肖泽萍、刘川鄂、武志红、刘丹、张海音、施琪嘉 小莉 挚爱推荐
只有资深的心理治疗师，才会在不经意的一瞥中，看到 你不知道的你自己 ，并在不经意中，帮助你领悟自我认识上的局限。本书作者将心理治疗与教学二十余年的经验，用全新的角度， 诠释我们司空见惯的人与事、喜怒与哀愁、悲欢与离合，并全部浓缩在这本书中。无须多言，曾奇峰是优秀的心理学科普作家。不仅如此，其文章内容涉猎古今中外，以小见大，由远而近，文笔淋漓尽致，凝练老道。
¥29.00定价：¥58.00 (5折)
新家庭如何塑造人（第二版） 樊登读书会年度推荐图书！畅销十余年的“世图心理”萨提亚家庭治疗经典图书！当今家庭治疗权威 约翰·曼、蔡敏莉、郭晓洁 联合推荐！
维吉尼亚 萨提亚是享誉世界的家庭治疗大师，也是萨提亚家庭治疗模式的开创者。本书是萨提亚作系统图书的经典作品。萨提亚本人的作品有：《新家庭如何塑造人》《萨提亚家庭治疗模式》《萨提亚治疗实录》《沉思冥想》《与人联结》《尊重自己》《心的面貌》。 前面的三本，是其不朽的理论著作，完整而清晰地阐释了她的理论体系和深刻洞见。后面的四本书，则是其灵性部分的升华，是对大众身心成长的一种温柔的提点，宛如一种灵性的陪伴。 当今家庭治疗专家 约翰 贝曼、蔡敏莉、郭晓洁 联合推荐。
¥35.90定价：¥59.80 (6.01折)
幸福的方法：哈佛大学备受欢迎的心理学教授沙哈尔“幸福的方法”系列 风靡全球的幸福经典，哈佛大学备受欢迎的心理学教授沙哈尔“幸福的方法”系列，定义幸福、认识幸福、开启幸福，深度阐释什么是真实的幸福。
★哈佛大学备受欢迎的心理学教授沙哈尔 幸福的方法 系列，定义幸福、认识幸福、开启幸福，深度阐释什么是真实的幸福。 ★改变人生的幸福读本，影响人生选择的哈佛大学幸福课。 ★积极心理学学者沙哈尔博士，帮助我们完成关于幸福和自我实现的人生拼图，看清关于幸福的所有的脉络和细节。
¥33.00定价：¥56.00 (5.9折) 电子书：¥39.20
依恋三部曲：依恋、分离、丧失（套装全3册） “世图心理”；依恋理论创始人经典之作
鲍尔比提出的依恋理论被心理学界公认为20世纪亲子关系领域具有革命性的成就 依恋关系的质量决定孩子一生的发展，值得父母详加研读 帮助为人父母者理解孩子的情感与行为发展
¥115.50定价：¥231.00 (5折)
1.微表情是人类试图压抑或隐藏真实情感时泄露的非常短暂的、不能自主控制的面部表情。你的面部表情告诉对方你心里的感受，而身体上的动作则显示你的感受有多强。 2.人的沟通方式有两种，一种是言语的沟通，比如面对面的谈话，发信息等；另一种是非言语的沟通，主要通过人的表情、姿态、语气语调等进行。有人做过统计，在人与人的沟通交流中，表情的作用占了55%。可见表情对于我们表达自身情感信息的对非言语性行为是非常重要的，可视为人类心理活动的晴雨表。 3.想一开口就能说到重点，百分百提升客户对你的好感，达成目标？好办！只要学点读心术，就不怕讲不清楚重点、打动不了人心！ 4.想求人办事，做到不困惑、不纠结？不难！ 读懂沟通心理，不用担心嘴比脑子快，说了后悔，不说遗憾！ 5.5分钟透析个性，10分钟诊断问题人生，《性格心理学
¥56.20定价：¥190.80 (2.95折) 电子书：¥95.40
¥29.90定价：¥59.80 (5折) 电子书：¥47.99
不要挑战人性1+2（大脑里藏着人性奥秘，读懂大脑才能人性规律、重塑天性。识人识己，才能成事。）
¥54.40定价：¥136.00 (4折)
疗愈你的内在小孩 心理学家施琪嘉的30堂深度成长课 与自己和解，释放情绪，处理冲突，修复原生家庭童年创伤，探索自我价值，增强自信、力量、安全感，找回缺失的爱，壹心理联合出品
每个人内心深处，都住着一个长不大的小孩。 不管在童年，还是成年后，当TA得不到关心、爱护与疗愈时，TA就成了一个阴晴不定的孩子。 TA会变成你失控的情绪：让你愤怒、悲伤、难过，甚至控制不住地大怒或崩溃； TA会变成你那根脆弱敏感的神经：让你缺乏安全感，在感情中很 作 ，在工作中没自信，不敢拒绝，不懂争取； TA会变成你极度想去压抑的性格部分：久而久之，拖延、懒惰、敏感、脆弱、情绪化 慢慢成为你的性格陷阱。 荣格说： 内在小孩是一切光上的光，是治愈的引领者。 心理学家施琪嘉基于创伤心理20多年的研究，针对内在小孩的5大需要 5种情绪 5个价值信念，提出了系统性的解决方案： 【看见】回应内在小孩的需要：爱、陪伴、夸奖、玩耍、道歉的需要； 【共情】释放被压抑的情绪：恐惧感、羞耻感、被抛弃感、空虚感、哀伤感； 【改变
¥29.90定价：¥59.80 (5折) 电子书：¥59.80
1.本书的价值远不止于认知层面的启蒙，它开创了原生家庭领域的 和解心理学 新范式，创新性构建了 创伤溯源-关系重构-自我实现 的完整闭环，使其理论张力与实践价值愈发凸显。 2.深圳市社会心理服务协会副会长陈向一、中国心理卫生协会精神分析专业委员会顾问曾奇峰、中国社会心理学会婚姻与家庭心理学专业委员会副主任委员陈珏联袂推荐。
¥49.90定价：¥79.90 (6.25折)
对父母的内疚，对养育的焦虑，对职业的倦怠，对不再逼迫自己的渴望 当我们在30岁 的路口，准备开启人生的第二个成年期 却发现改变如此之难：道理都懂，但做不到，也放不下 中年的无力感，源于童年时期形成的情结 一种根深蒂固、自发运作、不断把我们打回原形的力量 中年之路上遍布灵魂的沼泽地，那是自我想要呐喊，却无法表达的痛苦 它们通常以内疚、愤怒、抑郁、恐惧、焦虑被我们感知 深处则隐藏着我们还没有解决的心理任务
¥46.60定价：¥59.00 (7.9折) 电子书：¥41.00
梦知道答案：第3版 解读梦，解读命运（第3版）， 新增3万字。曾奇峰、张海音、胡慎之联袂推荐
梦，看似光怪陆离、支离破碎，却透露着内心深处*隐秘的信息。噩梦、重复出现的梦、连续的梦、记忆深刻的梦 构成了一个有迹可循的内心世界，具有深刻的心理学含义。 很多时候，我们缺乏直面问题的勇气。虽然答案就摆在我们的面前，但却不想直接寻找这个就在眼前的答案，因为这要承担一些责任。然而我们的内心却已经清楚地知道这些答案，所以就会表现到光怪陆离的梦中。这也就是为什么，当我们读懂自己的梦时，就如同打开一扇通往心灵的窗。
¥34.00定价：¥68.00 (5折) 电子书：¥36.00
温馨提示：因为考虑到本书比较厚，初印刷时采用的是锁线露背的装订方式，比普通胶订更费工时和成本，这种装订方式可以让书本以180度自然打开，从而随意平摊于书桌之上，但也因此显得比传统胶订松散，但请放心翻阅，一般不会发生掉页等情况。由于之后收到了一些读者的负面反馈，重印时都改为了普通胶订，请广大读者知悉 。 首版于1983 年、30 余年修订10 次、畅销不衰的心理学入门经典！ 清华大学心理学系主任彭凯平教授作序推荐！ 北京大学心理与认知科学学院魏坤琳教授、浙江大学周欣悦教授联袂推荐！ 樊登读书、得到、央视《*时间》、科学松鼠会、微信公众号 壹心理 书单来了 等诸多知名媒体特别推荐！ 知乎 心理学入门书单 类话题必荐图书之一！ 你是学心理学的，知道我现在心里在想什么吗？你一定会催眠和解梦咯？ 心理
¥38.20定价：¥58.00 (6.59折)
英雄之旅：自我发现的旅程 蜕变正在发生……每一个生命都是一段潜能无限的英雄之旅
英雄之旅 的核心是：如何让生命活得有意义？灵魂召唤你去体验的深刻的生命样貌是什么？你如何回应这种召唤？ 如果你还没有听到这种召唤，你的生活可能一地鸡毛 不开心、迷惘和混乱、麻烦缠身、健康问题、职场困局、糟糕的人际关系 也许你努力抗争过，却感觉事与愿违，越陷越深。 英雄之旅 告诉你： 你可以学会不论问题有多大，你自己的内在空间会更大。 它们可以既可能是一个问题，也可能是一种资源，一切都取决于你与它们之间的关系。 你可以与这些无可避免的障碍以及问题建立正向有益的关系，运用他们来帮助你自我成长和自我醒觉。没有失败，只有反馈。没有错误，只有结果。对于每个结果的反应，会決定你终是失敗还是成功。 生命的意义一定比我们了解的更多，开展一段 英雄之旅 ，将带来神奇的回报。
¥44.00定价：¥88.00 (5折)
武志红:拥有一个你说了算的人生·活出自我篇（新版）（当当专供） 武志红讲心理学，潜心思索25年深度剖析+来访者真实案例，帮你参透关系的迷雾，掌握与外部世界的相处之道，走出自主人生
◇潜心思索25年、精炼300万字 、咨询6000个小时，知名心理学家武志红迄今为止zui重要、zui成熟作品！ ◇超过20万人关注的武志红的心理学课，已得到众多用户的验证和认可； ◇薛兆丰、罗振宇、脱不花、张德芬等联袂推荐！ ◇武志红： 如果你只看我一本书，那我推荐这一本！ ◇整套书凝练了武志红老师多年心理咨询经验，以及300万字心理学笔记，通过模块化的知识体系，帮助读者系统而真切地了解心理学知识，迈入心理学学科的大门！ ◇帮助你从心理学的角度认知自己、洞悉内心，觉知问题发生的关键，变得更加开阔、包容，完成内在意识的不断升维； ◇帮助你参透关系的迷雾，了解身边人表象行为背后的意识和心理，洞察亲密关系和人性动机，掌握与外部世界的相处之道，真正 拥有一个你说了算的人生 ! ◇武志红：一个人的生命，终究是为了活出自己。所
¥49.00定价：¥72.00 (6.81折)
正念父母心：养育孩子，养育自己 [美]乔恩·卡巴金 (美) 童慧琦 译. 当代正念大师、“正念减压疗法”创始人卡巴金夫妇的正念养育之道
风靡全球、松弛不费劲的养育方式 重新定义和培育亲子关系 这将是一本颠覆并刷新你的养育观念 直击所有年龄段父母的内心和养育的本质 何以为父？何以为母？何以为孩子？ 当代正念大师、 正念减压疗法 创始人卡巴金夫妇的 正念养育之道 我们要尽可能地尊重真实样子的孩子和自己 起码做到 不伤害 养育孩子的过程就是父母再一次养育自己 让彼此成为并成就彼此：真实的本自具足的自己、正念养育
¥39.50定价：¥79.00 (5折) 电子书：¥24.99
万千心理·理智胜过情感：如何改变你的抑郁、焦虑、愤怒和内疚情绪（第二版） 每一个深受情绪困扰的人都应该读这本书。北师大王建平、清华大学李松蔚、认知疗法创立者Aaron Beck联袂推荐
这本书真的可以让你转变思维，从而获得长久的情绪改善。每一个深受情绪困扰的人都应该读一读这本书。本书曾被翻译成23种语言，在全世界销售近100万册。认知疗法创立者Aaron Beck、《八周正念之旅》作者Mark Williams、美国心理学会临床心理学分会前主席David Barlow、贝克认知行为治疗研究院主席Judith Beck、北京师范大学心理咨询和研究中心创始人王建平、清华大学心理咨询师李松蔚联袂推荐。
¥37.40定价：¥68.00 (5.5折)
爱的7种对话：建立持续一生的亲密关系 （加）苏·约翰逊 全球销量超过100万册的自助经典；情绪聚焦疗法创始人苏·约翰逊代表作
1.情绪聚焦疗法创始人苏 约翰逊代表作。 2.经久不衰的自助经典，全球销量超过100万册。 3.蔺秀云教授领衔翻译，刘婷、陈珏、李松蔚、约翰 戈特曼、丹尼尔 西格尔等中外心理学家联合推荐。 4.作者提出了革命性的新视角：伴侣间的大多数争吵实际上是对情感失去联结的抗议。那些愤怒、指责和要求都是对伴侣的呼唤，只为激起对方内心的回应，吸引他们在情感上回头，重新建立有安全感的联结。 5.本书是改善和挽救亲密关系的宝贵资源，适合任何寻求改善亲密关系的人，特别是那些陷入无法修复的恶性循环中的伴侣。
¥38.00定价：¥69.00 (5.51折) 电子书：¥45.00
◎知名家庭治疗师陈发展博士作品 ◎赵旭东、孟馥、姚玉红、刘亮重磅推荐 ◎汇聚作者丰富的心理治疗经验和生动的案例 ◎内容深入浅出、内涵丰富，文笔细腻、可读性强 ◎了解我们的家庭关系，从而更好地理解自己、家人和心理问题
¥34.50定价：¥69.00 (5折)
我们赖以生存的故事：如何讲述过去的故事，决定了你的未来 （精装版） [美]丹·P. 麦克亚当斯 “我是谁，我们应该怎样生活？”世界再也不能替我们回答，我们必须自己去找答案。我们就是我们讲述的故事。
人类并不能从神话中找到自我。 人类通过撰写个人生命故事来构建自我。 我们的人生真理建立在自己的生活之上： 我们的爱与恨； 我们尝到、闻到和感觉到的事物； 我们日常的约会与周末的激情； 我们与爱人的絮语和与陌生人的交谈。 每一个人都有散乱的或是令自己困惑的经历。 为了赋予它们条理感，我们把生活中的种种情节串成故事。通过叙述这些故事，我们挖掘出了自己生活的真相与意义。
¥43.50定价：¥79.00 (5.51折) 电子书：¥51.00
本书是作者近30年的临床研究结晶，内容丰富、详实而权威。更为可贵的是，作者用通俗易懂的语言把90%准专业人士没搞懂的核心概念彻底讲明白。 每个人都活在关系织成的无边无际的网中，这网轻易就把我们困在其中，越陷越深越迷惘。 为什么从不敢在集体中 冒尖儿 争*，战胜别人后会内疚或自责？ 为什么不自觉地把自己置于人际互动中的低位？委曲求全、难为自己？ 为什么明明在和不同的人打交道，却总是出现相似的冲突困局？ 为什么总为一些小事或选择和自己较劲儿，内心频频上演 撕扯戏 ？ 什么样的爸爸才能培养出自信、勇敢、友爱的孩子？有哪些禁忌和注意事项？ 妈妈该怎样处理家庭关系，才能让孩子有更健康的心理成长环境？ 优柔寡断、窝囊认怂的孩子心里藏有哪些委屈？渴望如何与人相处？ 弗洛伊德用 俄狄浦斯情结 揭示了每个人的内心冲突
¥34.00定价：¥68.00 (5折)
¥62.40定价：¥96.00 (6.5折)
这是一本2021年上市的新书，它刚一出版，就在美国引起震动，登上了《纽约时报》畅销书榜榜 首，2021美亚总榜年度TOP 100，goodreads万人评分4.5以上，小红书博主提前分享，微博大V半年书单介绍：这本书我给五颗星，我读得几度落泪。美亚读者评价说：这是今天的美国非常需要的书。 这本书由美国脱口秀女王奥普拉和儿童精神科医师、神经科学家佩里医生的十次私人对话加真实案例组成。两位作者是各自领域的翘楚，但是在光鲜的身份背后，他们还曾体验过常人难以想象的创伤。 奥普拉生下来就被父母遗弃，直到母亲生命垂危的时刻，她dou无法说服自己与母亲和解。她说：我不知道我欠这个只给了我生命的女人什么，我坐在母亲的房间里，努力想找些话说，甚zhi一度拿起临终关怀人员留下的手册，我一边读着手册上的建议，一边在想，我，奥普拉，已经和成千上
¥40.10定价：¥68.00 (5.9折) 电子书：¥47.60
心智成熟之旅：人生重要阶段的自我超越（原书第2版） 【澳】珍妮·布朗 长大成人并不简单 渴望与亲近的人拉开心理距离是成熟的开端 在独立和亲近之间找到平衡 实现自我价值
★长大成人并不简单，在独立和亲近之间找到平衡 ★精彩诠释家庭系统治疗大师默里 鲍文的自我分化思想 ★6个维度理解自我分化，学会关注内心的需求，实现自我价值 ★李松蔚、简单心理、莫妮卡 麦戈德里克联袂推荐 ★本书涵盖成年人从离家独立到临终之际的每个人生阶段，各个章节分别探讨每个人生阶段蕴含的独特机会，分析如何促进更好的自我分化，在重要的人际关系中成就真正的自我。 ★阅读本书，你将拥有更加坚定的自我信念和价值观。
¥38.00定价：¥69.00 (5.51折) 电子书：¥45.00
武志红:拥有一个你说了算的人生·终身成长篇（新版）（当当专供） 武志红讲心理学，潜心思索25年深度剖析+来访者真实案例，帮你参透关系的迷雾，掌握与外部世界的相处之道，走出自主人生
◇潜心思索25年、精炼300万字 、咨询6000个小时，知名心理学家武志红重磅影响力作品！ ◇超过20万人关注的武志红的心理学课，已得到众多用户的验证和认可； ◇薛兆丰、罗振宇、脱不花跨领域大咖盛赞推荐！ ◇武志红： 终于可以有一本，自己能打90分的书。如果你只看我一本书，那我推荐这一本！ ◇整套书凝练了武志红老师多年心理咨询经验，以及300万字心理学笔记，通过模块化的知识体系，帮助读者系统而真切地了解心理学知识，迈入心理学学科的大门！ ◇帮助你从心理学的角度认知自己、洞悉内心，觉知问题发生的关键，变得更加开阔、包容，完成内在意识的不断升维； ◇帮助你参透关系的迷雾，了解身边人表象行为背后的意识和心理，洞察亲密关系和人性动机，掌握与外部世界的相处之道，真正 拥有一个你说了算的人生 ! ◇武志红：一个人的生命，
¥42.00定价：¥62.00 (6.78折)
口袋里的心理学（100个有趣的心理学效应，100条有料的人生建议。生活不需要大道理，懂点心理学会过的更好） 一本可以被装进口袋里的心灵避难所。送给对生活过敏的你，扫清情绪垃圾，活出通透人生。
★ 送给对生活过敏的你，扫清情绪垃圾，活出通透人生 周一焦虑、恋爱恐惧、精神内耗、自我厌恶、拖延症、疲惫感 为什么负面情绪总是挥之不去？都是生活过敏症惹的祸！ 本书针对职场应对、自我提升、生活态度、情绪管理四大方面，提供100个有趣的心理学效应 100条有用的人生建议，帮你摆脱生活过敏症，找回热爱生活的勇气！ ★ 一本零基础也能轻松读懂的心理学小书 生活不需要大道理，只需要一点心理学。书中涵盖焦虑内耗、人际关系、情绪管理、心理创伤等热门话题，凝聚作者多年专业经验，用简单的心理学知识化解生活里的疑难杂症，从根源解决糟糕情绪。 ★ 一本可以被装进口袋里的心灵避难所 线装小开本的精巧设计，随身携带无压力；轻松的短篇幅文字，满足随时阅读的需要。无论是通勤路上、睡前短读，还是
¥29.90定价：¥59.90 (5折) 电子书：¥9.99
具身认知：身体如何影响思维和行为 还在以为是头脑在操纵身体？原来，你的身体也影响着头脑！脑科学家西恩·贝洛克教你全面开发自己的身体，提升记忆力、激发创造力、改善情绪、理解他人、促进孩子认知发展
还在以为是头脑在操纵身体？原来，你的身体也影响着头脑！ 研究人类表现的一流脑科学专家、芝加哥大学心理学系教授西恩 贝洛克 教你全面开发使用自己的身体和周围的环境， 提升思维和记忆力、激发创造力、改善情绪、理解他人、做出更好决策。 这就是有趣又有用的 具身认知 ！
¥29.50定价：¥59.00 (5折)
如何拥抱一只刺猬1+2（当当套装2册） 恋爱心理学慕课主讲人经典套装，人格是一面镜子，爱情里藏着你的依恋与认同，你是谁就会遇到谁。从爱情幻想与自我封闭的樊笼走出来，给自己一次变
《如何拥抱一只刺猬2：你是谁就会遇到谁》 1.《如何拥抱一只刺猬：恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出》续作，本次作者将视角转向了想要单身以及想要脱单的群体。 2.《如何拥抱一只刺猬2：你是谁就会遇到谁》讨论了一系列有趣的问题：是什么阻止了真爱向前一步的勇气？是什么让爱总在徘徊中犹豫？又是什么让两个相爱的人始终漂移？是什么妨碍了我们为爱前行的脚步？明明是一个如此清晰明朗的人，为什么就成为恋爱脑了？ 3. 《如何拥抱一只刺猬：恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出》讨论了爱情的底色是人格的问题，《如何拥抱一只刺猬2：你是谁就会遇到谁》将人格与依恋模式结合， 每个人的爱情中都藏着TA的依恋与认同 ，进一步探讨了4种依恋人格9种单身模式。 4.4种依恋模式：我们每个人对于恋爱及恋人的态度都跑不出这四种依恋模式 安全
¥59.80定价：¥119.60 (5折)
自《常用心理评估量表手册》出版12年以来，受到许多心理学、教育学、社会学、管理学和人力资源等专业人士的欢迎，已数次重印。在这12年间作者多次收到读者的来信，希望能够增加更多的量表，为此作者对第3版书稿进行了较大的修改。此次改版增加了58个新量表和（或）原量表的新版本，同时从修订版中保留了部分经典测量量表，使量表的总数增加了1/4，希望以此为广大使用者提供更多的选择。
¥93.00定价：¥169.00 (5.51折)
隐秘的人格：人格怎样决定命运 “精神分析入门65讲”系列曾氏精神分析往深处想，在浅处活。任何成功，到后都是人格层面的成功。
精神分析是人格鉴赏学、育儿学、关系学和真正意义上的成功学。三句话概括精神分析的研究内容： 一个人在早年与父母的关系中怎样形成他的人格，以及这种人格对他成年后的生活有什么影响。 在两个人的关系中，一个人对另一个人的态度，部分是由这个人教会的。 在成长过程中，每个人都会形成一套属于自己的自我保护系统。 为什么会出现强迫症、恐怖症、焦虑症、中年危机、身心疾病等等？ 为什么很多完美无缺的妈妈，她们的孩子却一塌糊涂？ 为什么两个相爱的人会因为鸡毛蒜皮的事情，扯皮到分手的程度？ 为什么很多人如此渴望成功，却把生活和工作搞得一塌糊涂？ 科胡特说过一句话 Who they are is more important than what they do ，他们是谁比他们怎样做更重要。也就是说，父母拥有什么样的人格，比他们在某一件事情上怎么做要重要。 如果父母人格
¥44.00定价：¥88.00 (5折)
存在主义心理学的邀请 欧文·亚隆 樊登讲书推荐 王学富 杨吉膺 李仑 作序推荐 实现自身潜能获得从容快乐的平静 心理学经典
1.樊登读书APP重点解读品上线。 2.不可多得的存在主义心理学入门读物。存在主义流派国际权威、国内主流人物联袂推荐。深入探讨生而为人无法逃避的六大议题：幸福与痛苦、爱与孤独、成功与逆境、死亡焦虑与生活投入、选择与责任、混乱与意义，让心理学理论落地生活，在自省与行动中治愈创伤，实现潜能。
¥32.50定价：¥59.00 (5.51折)
正午之魔 抑郁是你我共有的秘密 一部全面了解抑郁 更好地理解和照顾抑郁患者的纪实故事佳作 当当自营 我们没有错。我们不孤独。我们有希望。跨越时空和人群的心灵总览，连结身心与生死的真实力量。樊登解读推荐
你我共有，又各自隐藏（为什么要重视抑郁问题） 抑郁对人类的困扰，远比我们想象得更广泛、更久远。一半的人口可能在一生中经历一些抑郁状况，10%会发作一次重性抑郁 这还只是就医确诊的部分。夫妻各向第三方倾吐自己的抑郁，却彼此蒙在鼓里；贫困者、前现代文明的人一样饱受抑郁的折磨乃至社会的苛待，却长期得不到正视。战战兢兢隐藏自己的抑郁患者，可能就是我们的至亲好友，甚至我们自己。 ★ 一部抑郁总览（为什么是这本书） 作者既是 资深 抑郁患者，也是擅长写作的心理学博士，还出身药物研发家庭。他进行大量访谈调查和文献梳理，综合文学的笔触、现实的关怀和科学的知识，将自身的经历和别人的故事、抑郁症的现况与历史、不同年龄、性别、地位、文化的主流及少数群体、相关正统疗法和替代疗法、药物和行为治疗、医学与社会支
¥58.00定价：¥116.00 (5折) 电子书：¥87.00
《终身成长》 ◎ 影响 美国一代人的 心理励志 之作，被无数次引用的成功学观点 。 美国 亚马逊 心理畅销书 在榜 10年 ，《 时代周刊 》 《早安美国》《华尔街日报》热赞， 比尔 盖茨撰文推荐 。 ◎ 斯坦福 大学心理学教授卡罗尔 德韦克 总结 数十年研究成果的 经典 作品 。成功 不在 先天 ，不 靠外在 ， 关键在于 思维模式：是满足 于 现 有 成果 、 避免失败可能 的 固定型，还是以努力为豪 、寻求 挑战机会 的 成长型 ， 决定了你能在成功路上走多远。 ◎ 夸孩子 你好 聪明 还是 你真用功 更有 意义 ？如果 一段感情 需要 努力经营 ， 意味着我们 注定 不适合在一起？ 一位 天才老板带领 一群 天才员工， 就一定能缔造 卓越？ 思维模式 的不同 影响着我们 生活 和 工作的方方面面， 而你有 充分的机会
¥43.90定价：¥87.80 (5折) 电子书：¥11.40
我们为什么而活：找到自我存在的意义 [奥] 维克多·E.弗兰克尔 激励千百万读者的《活出生命的意义》的理论源头，在日常生活中追寻活着的意义。知道为什么而活便能经受一切
没有人能够忍受没有意义的苦难。 每个人都有追寻意义的需求，这是天生的，这种需求不可被其他需求所替代。
¥39.50定价：¥79.00 (5折)
