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编辑推荐一如果你正在为工作压力所困扰，想要寻找一种更加高效、科学的放松方式，那么《高效放松》这本书绝对不容错过。作者以深入浅出的方式，为我们揭示了放松的奥秘与益处，让我们明白工作与玩乐并非水火不容，而是可以相辅相成的。通过这本书的学习与实践，你将能够掌握高效放松的秘诀，让每一天都过得充实而美好。编辑推荐二在快节奏的现代生活中，我们常常被各种压力所困扰，无论是工作上的繁重任务，还是生活中
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正版书籍 穿越痛苦，即得智慧 [美]洛丽·德切尼(LoriDeschene) 著,杨清波向平 译 中译出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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《人生小紫书》是一本温暖而深刻的指南，它如同一位智者在耳边低语，引领我们穿越生活的灰色地带，发现隐藏的斑斓色彩。理查德·克莱沃宁以其细腻的笔触和真实的故事，展现了人生的复杂与美好，让我们在焦虑与迷茫中找到方向。这本书不仅是一次心灵的洗礼，更是一场关于自我发现与成长的旅程。它教会我们如何在不确定的世界中找到自己的位置，勇敢地面对挑战，热爱并拥抱生活。无论你是正在经历人生低谷，还是渴望寻找生命的意义，《人生小紫书》都能为你提供力量与启示，让你的人生更加丰富多彩。这是一本值得一读再读，深入思考的心灵之作。
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正版！ 每一个你都灿若星辰， 9787500167617， 中译出版社【正版图书可开发票】 正版图书]
曾经有一个时刻，你觉得自己的人生糟糕透了吗？ 18岁未婚先孕，做了单身母亲；结束了一段段毫无结果的暧昧关系，还丢掉了工作……经历了无数磕磕绊绊，也曾经失落迷茫，但亚历桑德拉 艾尔用自己的故事告诉你： 你所拥有的一切，都将激励你成为更好的自己，任何时候开始都不晚。 内容分为15个主题，带给读者15堂温暖的心灵治愈课 《福布斯》《时尚芭莎》采访报道 入选《纽约时报》、N推荐榜单 、推特、脸书等各大外网好评如潮！
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小桔灯 冰心读名著学语文系列小学教辅资料语文 详解解读赏析训练儿童经典文学作品小学生三四五六年级谢婉莹书籍
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1.洞察情感痛点，直击操控本质，为你揭开真相。 罗宾·斯特恩博士专注研究“煤气灯效应”30年，以亲身实践与专业经验，带来科学、有效、易操作的摆脱操控自助手册。案例丰富、分析深刻，全面揭示了情感操控的潜在模式，帮助读者重建自信与幸福感。2.首次深度解析“煤气灯操控”的心理机制，从根源识破操控招数，找到属于你的情感免疫法则。 首次全面揭秘“煤气灯效应”本质：为什么你会在关系中迷失自我？本书
¥36.17定价：¥79.00 (4.58折)
年轻人远离生活、职场有毒人群，反枷锁、反操纵的心理治愈之书 拿来即用，针对不同类型的有毒人群，本书提供了落地实操的方法 《对不起，你有毒》受众多是在人际关系遭遇不适待遇的年轻人，《对不起，你有毒》双封设计，外封主题醒目抓人眼球，内封简约淡雅，内4文用莫兰迪绿营造一种心灵上的放松感，给读者的阅读体验 科学的认知 有效的方法 熟悉的案例：本书的落地实操法科学有效，一学即会，终生受用，教读者快速认清并直面随处可见的有毒人群，具体包括50 行为自测法、100 甄别辨认法、200 方法策略，共计350 落地实操法。 便捷的工具书查阅感：本书逻辑条理清晰，展示的问题明了易找，读者可根据实际需求像查阅字典一样随用随翻。
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曾经有一个时刻，你觉得自己的人生糟糕透了吗？ 18岁未婚先孕，做了单身母亲；结束了一段段毫无结果的暧昧关系，还丢掉了工作……经历了无数磕磕绊绊，也曾经失落迷茫，但亚历桑德拉 艾尔用自己的故事告诉你： 你所拥有的一切，都将激励你成为更好的自己，任何时候开始都不晚。 内容分为15个主题，带给读者15堂温暖的心灵治愈课 《福布斯》《时尚芭莎》采访报道 入选《纽约时报》、N推荐榜单 、推特、脸书等各大外网好评如潮！
¥39.10定价：¥49.00 (7.98折)
成功心理通俗读物:每一个你都灿若星辰(精装) [美]亚历桑德拉·艾尔著,陈晓颖 译 中译出版社 978750016761
曾经有一个时刻，你觉得自己的人生糟糕透了吗？ 18岁未婚先孕，做了单身母亲；结束了一段段毫无结果的暧昧关系，还丢掉了工作……经历了无数磕磕绊绊，也曾经失落迷茫，但亚历桑德拉 艾尔用自己的故事告诉你： 你所拥有的一切，都将激励你成为更好的自己，任何时候开始都不晚。 内容分为15个主题，带给读者15堂温暖的心灵治愈课 《福布斯》《时尚芭莎》采访报道 入选《纽约时报》、N推荐榜单 、推特、脸书等各大外网好评如潮！
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《再见，抑郁症》是一部值得推荐给所有关心心理健康、寻求科学治疗方法和希望深入了解抑郁症的之作。1. 作者身份权威：菲利普·戈尔德博士是国际知名的抑郁症医学与神经生物学研究专家，被业界盛赞为全球抑郁症内分泌学研究的领军人物，以及抑郁症综合研究领域中的世界领先者。拥有超过45年的临床与研究经验，权威背景和卓越贡献，为本书的科学性和专业性提供了坚实的保障。2. 前沿科学理论与实践相结合：作者
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