《与内心的小孩对话》 在你成长的过程中,你是否感觉害怕?迷惑?愤怒?羞愧?承担很多责任?显得远远比你的实际年龄和你的同龄人成熟?倦怠?被忽视?不被关爱? 如今,已经成年的你是否 发觉自己的人际关系不健康,自己在人际关系中处于屈辱而得不到满足的地位?感觉无法信任他人,不能摆脱自我防卫的心理?不论是与家人、朋友还是陌生人相处,期望值都降到**?感觉自己要对他人的情绪、感受和行为负有责任?将别人的需求摆在自己的需求之前?不知道自己到底需要什么?倾向于不相信自己的感觉和反应? 对成功感到不自在,不容易享受生活?在社交场合和新环境中感觉极其焦虑?害怕冒险,尤其是在与人相处的时候?要求自己达到几乎完美的标准?感觉自己一无是处、没有希望、心理压抑? 你在阅读本书的时候可能会发现,书中的许
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故事疗愈 每个人的一生都是值得一读的小说 [美]埃文·波斯特(Erving,Pol 9787559645807 北京联合
¥17.26定价:¥56.00 (3.09折)
高敏感是种天赋 伊尔斯·桑德 伊能静 心理学读心术入门基础书籍 青春励志减压心灵治yu修养 社交沟通人际关系书籍 正版 正版
★丹麦心理治疗师伊尔斯 桑德俘获全世界敏感族的心理课。 作者伊尔斯 桑德,身为高敏感族,同时也长期为高敏感族做心理咨询辅导,特别将她多年来的辅导案例、个人经验汇集成书。不仅为社会大众详细解释什么是高敏感族,更点出高敏感族的才能其实胜于一般人,因为心思细腻,所以可以体会到比大众更多的讯息。同时她也实际整理出19个方法,教导高敏感族如何与外界不了解自己的人相处、面对不了解自己的该如何调整心态。 ★该书出版不到1年,即狂销美、英、法、德、日、意、韩等18国语言版权。日语版上市3个月,即狂销3万册;台版上市一周,占据博客来、诚品书店畅销榜前三名。 ★专业剖析 玻璃心人 高敏感族 的人格心理,创造性地提出 敏感不是缺陷而是天赋 的观点,教你善用自己的 敏感性 天赋。 现代人敏感、自
¥21.80定价:¥55.00 (3.97折)
★推荐一:著名心理学家、《登天的感觉》畅销书作者岳晓东博士真挚推荐:“我向大家推荐《自私的父母》这本书,因为它让我们了解什么是家教的误区,怎样做更好的父母。”★推荐二:著名心理咨询师武志红为《自私的父母》倾情作序(5000字)。武志红老师认为:“自恋幻觉的投射无处不在,集中的表现领域并不是政治或社会领域,而是亲子关系和情侣关系。”★推荐三:作者在畅销书《自私的父母》基础上,重新调整、增补,推出第二版。不仅延续*版的内容,还提供了很多日常生活中的常见问题、与父母不愉快体验的描述、父母行为态度背后的心理分析以及特殊场景的应对方法。新的版本内容充实、饱满,契合读者心理和实践的需求。★推荐四:父母不止带给我们爱,还可能带给我们伤害,尤其是很多童年就造成的伤害,在我们成年后依然会影响我们,
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【新华先锋旗舰店正版包邮】心理学书籍共2册 预见最真实的自己:梦的心理学(2023精装)+找回正能量的自己 :治愈系心理
¥53.99定价:¥118.00 (4.58折)
正版2册原生家庭心理学+非暴力沟通为何家会伤人原生家庭和解原生家庭创伤和自愈内在疗愈心理学书籍重塑性格缺陷尝试有效自愈之
¥12.13定价:¥80.00 (1.52折)
【新书先锋正版包邮】找回正能量的自己:治愈系心理学(林语堂推荐给国人的暖心励志读物,带你发现内心的美,重新爱上真实的自己 心理学大师约瑟夫·查斯特罗倾力打造,专业视角,深入解读,揭开情绪管理的奥秘。
1.心理学大师为公众而作的普及读本,一度风靡美国社会的它如今来到了你的手上!这本书,是美国知名心理学家约瑟夫 查斯特罗面向公众的心理学普及活动的成果汇总。他带着这些故事上过报纸、上过广播,更和这本书一起走向世界! 2.心灵疗愈的宝典,大众的心理指南。如何调整情绪?如何变得快乐?怎样摆脱生活中的烦恼?人生路上总有迷茫困扰,这本书以专业视角、轻松笔触带你找回自己,回归人生正方向。 3.每个故事独立成篇,一篇便是一段人生。三两分钟探讨一个心理问题,随时随地可以翻开小读一会儿。让这本书充实你的闲暇,须臾之间收获心的治愈。 4.文笔细腻,语言通俗,带你轻松读懂自己的 心 !简单的表述,生动的修辞,丰富的事例,把虚无缥缈的心理问题变得触手可及。跟随这本书,揭开心灵的神秘面纱。
¥19.60定价:¥49.00 (4折)
被治愈的时间:一个心理医生和一群陌生人拯救了我 9787559665485 正版图书,收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考,以实物为准。(书名没写全多少册的均为单本价格)
1.“心理医生请回答”,团体咨询师李仑2万字解读治疗全过程,在问答中了解心理治疗常识,学习自助方法。 2. 作者专为中文版作序,倾诉心理咨询真实感受。 3. 科普式审译序:团体治疗是什么,如何治愈人? 4. 在作者的心理咨询过程中找到自己问题的答案:暴饮暴食、“吸渣”体质、病耻感、畏惧职场挑战、讨好型人格、自我边缘化……逐渐获得人际关系中的掌控感。 5. 详尽讲述来访者真实咨询经历,不可多得的案例。 6. 罗钦道、徐勇、鲁小华、洛莉 戈特利布,心理咨询领域推荐。
¥38.63定价:¥85.01 (4.55折)
穿过悲伤的河流 9787559664310 正版图书,收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考,以实物为准。(书名没写全多少册的均为单本价格)
¥32.47定价:¥71.46 (4.55折)
重返世界尽头的咖啡馆 世界尽头的咖啡馆续集 约翰史崔勒基 心理自助读本 社会科学 疗愈心理学书籍 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
◆很多人问,作者这两本书《世界尽头的咖啡馆》《重返世界尽头的咖啡馆》到底是不是鸡汤。◆不是。它没有空泛地说教,让人一条条跟着学。它给出的是一种思路,一种可能。◆书里提出的那些问题,看起来“大”得甚至有点可笑,但认真考虑过和没考虑过的人,生活会出现很大区别。◆心里还有没有,觉得这辈子一定要做成的事?是不是真的要为此付出时间精力。如何不断靠近。……◆相信每个生命,都有自己的目的和意义。
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巫士唐望的教诲:踏上心灵秘境之旅【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
960年,美国人类学家卡洛斯·卡斯塔尼达在墨西哥沙漠偶遇印第安巫士唐望,从此踏上长达十年的心灵秘境之旅。这位接受理性训练的学者,跟随着唐望这位精神导师,重新发掘生命的力量和意义,进而反思主流社会生活的价值观念。960年经朋友介绍,卡斯塔尼达在亚利桑那州结识了巫士唐望。在卡斯塔尼达的坚持之下,唐望将他收为门徒,逐步教他服食仙人掌科致幻植物“培药特”和“魔鬼草”,从而在各种奇怪的体验中,进入一个对生活及事物全新的认识体系,探寻到了一种独特的世界观,也收获了诸多奇异的经验。例如,有一次他感觉到自己变成了乌鸦,而且能够飞翔,但他认为这些经验全是幻觉,可唐望却坚称这种感觉和人们在日常生活中的各种经验相同,是真实的。为了弄清楚亚基族的超凡的认知方式,卡斯塔尼达甘愿放弃原有知识体系的深造、身体力
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滋养和安顿我们的心灵 北京联合出版公司 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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【新华书店总店旗舰店】适度的防御 建立有滋养作用的人际关系,曾奇峰,北京联合出版公司 全国多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享优惠团购咨询:13284178503
精神分析是人格鉴赏学、育儿学、关系学和真正意义上的成功学。三句话概括精神分析的研究内容:? 一个人在早年与父母的关系中怎样形成他的人格,以及这种人格对他成年后的生活有什么影响。?在两个人的关系中,一个人对另一个人的态度,部分是由这个人教会的。?在成长过程中,每个人都会形成一套属于自己的自我保护系统。本书给我们的滋养:1.认识防御机制的积极作用:让我们知道如何保护自己,让自己不受痛苦的冲击。2.了解不同的防御机制:情感隔离、反向形成、投射、认同、自我功能抑制、外化、间隔、想攻击者认同、向受害者认同、合理化等。3.防御机制可能带给我们阻碍,也会让我们活出对立面。防御机制,可以用来分析一下自己,当然,分析自己更多的是为了更好地看清自己。与其说语言和行为是用来表达什么的,倒不如说是用来掩盖什么的
¥28.80定价:¥58.60 (4.92折)
抑郁药不要 4周疗愈身体轻松缓解抑郁 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在凯利.布罗根博士看来,抑郁不是病,它只是一种症状。抗抑郁药的过度使用会不可逆地破坏身体的自愈潜能。所以,我们需要一个新的范式来治疗抑郁症 疗愈心理的前提是疗愈身体。在这种开拓性的、基于科学的整体方法中,凯利.布罗根博士打破了传统医学建立的关于抑郁症病因和治疗的神话。基于她对已经公开的医学研究的解读,结合多年临床实践,布罗根博士提出了自己对抑郁症病因的理解 抑郁症不是因为身体内某些化学物质的失衡造成的,而是个人生活方式导致的危机,只要合理地重新调整,就可以治疗抑郁症。抑郁症的出现是因为身体内多个相互联系的系统出现了不平衡——从血糖到肠道健康,再到甲状腺功能。本书提供了一种30日行动计划——饮食干预、靶向营养素供给、排毒、睡眠调整、压力重构技术等——读者可以用以疗愈身体,缓解身体炎症
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抑郁药不要 4周疗愈身体轻松缓解抑郁 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥58.90定价:¥206.70 (2.85折)
【新华书店总店自营店】叙事本能 大脑为什么爱编故事,北京联合出版公司 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
¥21.53定价:¥52.00 (4.15折)
【新华书店总店自营店】人一旦开了窍,人生就开了挂,北京联合出版公司 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
★疲惫生活里的文字解药,不在状态时的开窍指南。老杨的猫头鹰2024年全新力作★专治各种想不通、看不透、放不下,让你活得不忙从、不紧绷、不拧巴。★直击自我、情感、婚姻、社交、亲子、人性、三观、心态……直戳年轻人的26个重大“累”点,醒脑提神,助你开窍!★在无序的生活里寻找有序的心灵,在喧嚣的世界里拥抱有力量的自己。★希望你命运的齿轮,从这本书开始转动起来。祝你一年比一年通透,祝你一年比
¥17.59定价:¥45.00 (3.91折)
改变[美]杰弗里·科特勒 著;钟晓逸 译北京联合出版公司9787550289338 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《改变》是一本关于成长和痊愈的具有启发性的案例分析集,每一章都分别探索了对改变极具深远影响的主题。《改变》探索了享受到潜在收益、不切实际的期望、消极的信念、缺乏支持和应对机能等会阻碍我们做出改变;触及底线、创伤、心理治疗、旅行、冒险或顿悟等因素是如何诱发改变的;而压力和恐惧又会使改变变得难以持久;通过找寻更深层次的意义、助人、化解亲密关系中的冲突等才能使改变持久。 本书作者研究改变这一话题35年,他告诉我们如何在充满挫折的人生中,活成自己想要的模样。也许再没有比研究改变的过程更为有趣和有用了,也再没有比弄清楚到底是什么对产生持久的改变起作用更伟大的事业了。
¥39.00定价:¥86.00 (4.54折)
【新华书店自营店】人一旦开了窍,人生就开了挂,北京联合出版公司 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
★疲惫生活里的文字解药,不在状态时的开窍指南。老杨的猫头鹰2024年全新力作★专治各种想不通、看不透、放不下,让你活得不忙从、不紧绷、不拧巴。★直击自我、情感、婚姻、社交、亲子、人性、三观、心态……直戳年轻人的26个重大“累”点,醒脑提神,助你开窍!★在无序的生活里寻找有序的心灵,在喧嚣的世界里拥抱有力量的自己。★希望你命运的齿轮,从这本书开始转动起来。祝你一年比一年通透,祝你一年比
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【新华书店总店旗舰店】母爱毋伤,北京联合出版公司 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
1. 没有界限的爱,会变成一种伤害——守住自己的情感界限,让我们在对爱的守护中,变得独立与强大!爱会带来伤害——这是许多人无法理解并接受的一个事实。在依赖感情纽带所建立起来的亲密关系中,或明或暗的伤害并不罕见。更常见的情况是,施加伤害的人认为自己没错,受到伤害的人反而要去寻找自责的理由。问题出在哪里?爱一旦超出适当的界限,就会变成一种压力和控制。守住自己的情感界限,既是对爱的肯定和保护,更是走向自我独立与强大的必经之路。2. 让改变从理解开始——解剖有毒的母女关系,戳中原生家庭痛点,为建立更健康的亲密关系迈出勇敢一步!不健康的母女关系对于许多人来说是一个禁忌话题,它非常隐秘,在造成伤害后也更加让人手足无措。面对越重要的亲密关系,我们越容易成为情感的俘虏,并在不知不觉中将伤害传递给自
¥22.34定价:¥116.00 (1.93折)
自私的父母 [美]尼娜·布朗 著;霍淑婷 译 北京联合出版公司 9787550279162 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
不少父母的养育模式(如破坏性自恋心理和行为)会无意间深深伤害子女,很多人甚至在成年后还无法走出这种伤害的阴影。尼娜·布朗教授从自体心理学的角度,说明那些从小而来的说不清道不明的别扭、冷漠、纠结、困顿,是如何通过父母的养育传递给你的,进而帮助你解开和父母关系的迷障,疗愈童年的创伤,与孤独和苦闷告别,重塑全新的自我。??
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巫士唐望的教诲 踏上心灵秘境之旅 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
960年,美国人类学家卡洛斯·卡斯塔尼达在墨西哥沙漠偶遇印第安巫士唐望,从此踏上长达十年的心灵秘境之旅。这位接受理性训练的学者,跟随着唐望这位精神导师,重新发掘生命的力量和意义,进而反思主流社会生活的价值观念。960年经朋友介绍,卡斯塔尼达在亚利桑那州结识了巫士唐望。在卡斯塔尼达的坚持之下,唐望将他收为门徒,逐步教他服食仙人掌科致幻植物“培药特”和“魔鬼草”,从而在各种奇怪的体验中,进入一个对生活及事物全新的认识体系,探寻到了一种独特的世界观,也收获了诸多奇异的经验。例如,有一次他感觉到自己变成了乌鸦,而且能够飞翔,但他认为这些经验全是幻觉,可唐望却坚称这种感觉和人们在日常生活中的各种经验相同,是真实的。为了弄清楚亚基族的超凡的认知方式,卡斯塔尼达甘愿放弃原有知识体系的深造、身体力
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巫士唐望的教诲 踏上心灵秘境之旅 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
960年,美国人类学家卡洛斯·卡斯塔尼达在墨西哥沙漠偶遇印第安巫士唐望,从此踏上长达十年的心灵秘境之旅。这位接受理性训练的学者,跟随着唐望这位精神导师,重新发掘生命的力量和意义,进而反思主流社会生活的价值观念。960年经朋友介绍,卡斯塔尼达在亚利桑那州结识了巫士唐望。在卡斯塔尼达的坚持之下,唐望将他收为门徒,逐步教他服食仙人掌科致幻植物“培药特”和“魔鬼草”,从而在各种奇怪的体验中,进入一个对生活及事物全新的认识体系,探寻到了一种独特的世界观,也收获了诸多奇异的经验。例如,有一次他感觉到自己变成了乌鸦,而且能够飞翔,但他认为这些经验全是幻觉,可唐望却坚称这种感觉和人们在日常生活中的各种经验相同,是真实的。为了弄清楚亚基族的超凡的认知方式,卡斯塔尼达甘愿放弃原有知识体系的深造、身体力
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正版2册原生家庭心理学+非暴力沟通为何家会伤人原生家庭和解原生家庭创伤和自愈内在疗愈心理学书籍重塑性格缺陷尝试有效自愈之 保证正版 现货速发
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摆脱不安 告别过度依赖 (日)加藤谛三 北京联合出版公司 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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好的心理治愈只需一次 涂道坤 北京联合出版公司,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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巫士唐望的教诲:踏上心灵秘境之旅 卡洛斯·卡斯塔尼达 著 9787559615749 北京联合出版公司【正版书籍】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
1960年,美国人类学家卡洛斯·卡斯塔尼达在墨西哥沙漠偶遇印第安巫士唐望,从此踏上长达十年的心灵秘境之旅。这位接受理性训练的学者,跟随着唐望这位精神导师,重新发掘生命的力量和意义,进而反思主流社会生活的价值观念。 1960年经朋友介绍,卡斯塔尼达在亚利桑那州结识了巫士唐望。在卡斯塔尼达的坚持之下,唐望将他收为门徒,逐步教他服食仙人掌科致幻植物“培药特”和“魔鬼草”,从而在各种奇怪的体验中,进入一个对生活及事物全新的认识体系,探寻到了一种独特的世界观,也收获了诸多奇异的经验。例如,有一次他感觉到自己变成了乌鸦,而且能够飞翔,但他认为这些经验全是幻觉,可唐望却坚称这种感觉和人们在日常生活中的各种经验相同,是真实的。 为了弄清楚亚基族的超凡的认知方式,卡斯塔尼达甘愿放弃原有知识体系的深
¥96.60定价:¥194.20 (4.98折)
心理界限:做不轻易让步的自己 杨嘉玲 著 9787559618351 北京联合出版公司【售后无忧】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
心理界限被踏线zui常发生在伴侣、亲子、职场乃至各种人际关系之间,特别容易出现在“以和为贵”的华人社会里。我们从小就被教导“退让”是一种美德,做人要善良不计较,但是一旦这些付出的关系失去平衡,让我们一直处于讨好别人,自己却变得不好的状况里,失去自我的价值感,活得很累。 杨嘉玲心理咨询师通过我们日常生活中常见的有关“心理界限”故事,带领我们审视人际关系中存在已久的问题,并以精准、层次分明的角度,剖析心理界限的各种情境,带领我们戒掉不必要的人际伤害——以正确的方式建立自己的心理界限,并不会让你被他人指责自私,更不会让你失去重要的人。 本书从4个人际相处的智慧提点切入,进行3道戒伤害练习,由内而外,带着你划出“心理界限”,找回你应得的快乐生活。因为,这是你的人生,你不该为满足别人的需求
¥31.80定价:¥64.60 (4.93折)
找回正能量的自己:治愈系心理学 [美]约瑟夫·查斯特罗 著 北京联合出版公司【达额立减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
心理健康的标准是什么?如何战胜你的缺陷?快乐的秘诀是什么?美国心理学大师约瑟夫·查斯特罗用最简单的故事、最生动的语言破译心灵密码,为我们逐渐揭开潜藏心底的情绪秘密,释放困扰心灵的压力,捕捉制造快乐活力的正能量。 每天一点点治愈系心理学,找回正能量的自己。
¥9.99定价:¥23.00 (4.35折)
正版2册原生家庭心理学+非暴力沟通为何家会伤人原生家庭和解原生家庭创伤和自愈内在疗愈心理学书籍重塑性格缺陷尝试有效自愈之
¥12.75定价:¥80.00 (1.6折)
编辑1:美国心理学家、《心理治疗师之路》作者杰弗里·科特勒35年研究,告诉你如何活成想要的模样。编辑2:《改变》是一本关于成长和痊愈的具有启发性的案例分析集,分别探索了对改变极具深远影响的主题:成瘾、创伤、心理疗法、旅行、冒险、顿悟、压力、意义感、亲密关系等等!这不是无营养的洗脑式鸡汤文,而是心理味道浓厚的一份真挚馈赠。编辑3:成功的人不是赢在起跑点上,而是赢在转折点,对于渴望改变现状、努力变得更好的你,这将是一份真挚的馈赠。编辑4:改变的真相之一是:当你一无所有、失无所失的时候,你才想要寻求或接受改变。编辑5:也许再没有比研究改变的过程更为有趣和有用了,也再没有比弄清楚到底是什么对产生持久的改变起作用更的事业了。
¥36.36定价:¥250.72 (1.46折)
焦虑急救 [澳]贝芙·艾斯贝特 著 北京联合出版公司【可开电子发票】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
本书提供30种应对焦虑的对策,每天实践一种面对焦虑的方法,帮助你逐渐找回内心的平静。 焦虑也是 “你” 心灵的一部份,不可能抹除或者消灭,只有找到根源、和焦虑共处、真正直面焦虑,才有机会和自己真诚和解。
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焦虑急救【达额立减】 线上线下同步销售,请咨询客服查询库存后下单,避免纠纷。
本书提供30种应对焦虑的对策,每天实践一种面对焦虑的方法,帮助你逐渐找回内心的平静。 焦虑也是 “你” 心灵的一部份,不可能抹除或者消灭,只有找到根源、和焦虑共处、真正直面焦虑,才有机会和自己真诚和解。
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焦虑急救 (澳)贝芙·艾斯 著,李雪云译 北京联合出版有限责任公司,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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改变 (美)杰弗里·科特勒 北京联合出版公司【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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原谅就是力量 威廉·马丁[英] 著,刘思洁 译 北京联合出版公司,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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抑郁药不要: 4周疗愈身体,轻松缓解抑郁薛亮 译北京联合出版公司(正版旧书)9787550299221 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
在凯利.布罗根博士看来,抑郁不是病,它只是一种症状。抗抑郁药的过度使用会不可逆地破坏身体的自愈潜能。所以,我们需要一个新的范式来治疗抑郁症:疗愈心理的前提是疗愈身体。 在这种开拓性的、基于科学的整体方法中,凯利.布罗根博士打破了传统医学建立的关于抑郁症病因和治疗的神话。基于她对已经公开的医学研究的解读,结合多年临床实践,布罗根博士提出了自己对抑郁症病因的理解:抑郁症不是因为身体内某些化学物质的失衡造成的,而是个人生活方式导致的危机,只要合理地重新调整,就可以治疗抑郁症。抑郁症的出现是因为身体内多个相互联系的系统出现了不平衡——从血糖到肠道健康,再到甲状腺功能。 本书提供了一种30日行动计划——饮食干预、靶向营养素供给、排毒、睡眠调整、压力重构技术等——读者可以用以疗愈身体,
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编辑1:美国心理学家、《心理治疗师之路》作者杰弗里·科特勒35年研究,告诉你如何活成想要的模样。编辑2:《改变》是一本关于成长和痊愈的具有启发性的案例分析集,分别探索了对改变极具深远影响的主题:成瘾、创伤、心理疗法、旅行、冒险、顿悟、压力、意义感、亲密关系等等!这不是无营养的洗脑式鸡汤文,而是心理味道浓厚的一份真挚馈赠。编辑3:成功的人不是赢在起跑点上,而是赢在转折点,对于渴望改变现状、努力变得更好的你,这将是一份真挚的馈赠。编辑4:改变的真相之一是:当你一无所有、失无所失的时候,你才想要寻求或接受改变。编辑5:也许再没有比研究改变的过程更为有趣和有用了,也再没有比弄清楚到底是什么对产生持久的改变起作用更的事业了。
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适读人群 :漫画爱好者,文学爱好者 ?一本献给所有“焦虑人”的自救手册,后疫情时代有病没病都看看。 ?Ins超人气漫画家以自身经历带我们科学了解焦虑症,一切都会好起来的(没准儿)。 ?如果你有类似困扰,这是一本自救手册。如果你有亲友面临同样困境,这是你了解和帮助他们的一条极好途经。
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编辑推荐★继《高敏感是种天赋》成为风靡18国心理学经典,引爆大陆、台湾两地热点话题,同步位居畅销榜长达1年后,作者携7年咨询个案沉淀,急读者之所需,践行篇问世。★书名全新概念引发庞大读者群共鸣、对于践行实操性反馈更为迫切本书从身处人群、独处、社交、工作、与人冲突、思考方式、信念、自我肯定8个方面来实操性展示如何发掘自己的内在力量。肯定自己的独特,感受更多、想象更多、创造更多。★专业协助高敏感族、内向者超越自我的实践指南认清高敏感、内向是与生俱来的气质,我们可以因为它拥有更多的信心和勇气。7种发挥高敏感与内向者天生优势策略、14个自我肯定魔咒,特别收录“内向指数测量表”和“敏感度检测表”,将阅读、践行和互动完美融为一体,自助助人。★治愈系心灵能量插图、轻松阅读的装帧设计本书内容简洁,针
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改变 [美]杰弗里·科特勒 著;钟晓逸 译 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《改变》是一本关于成长和痊愈的具有启发性的案例分析集,每一章都分别探索了对改变极具深远影响的主题。《改变》探索了享受到潜在收益、不切实际的期望、消极的信念、缺乏支持和应对机能等会阻碍我们做出改变;触及底线、创伤、心理治疗、旅行、冒险或顿悟等因素是如何诱发改变的;而压力和恐惧又会使改变变得难以持久;通过找寻更深层次的意义、助人、化解亲密关系中的冲突等才能使改变持久。 本书作者研究改变这一话题35年,他告诉我们如何在充满挫折的人生中,活成自己想要的模样。也许再没有比研究改变的过程更为有趣和有用了,也再没有比弄清楚到底是什么对产生持久的改变起作用更伟大的事业了。
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★丹麦心理治疗师伊尔斯·桑德俘获全世界敏感族的心理课。作者伊尔斯·桑德,身为高敏感族,同时也长期为高敏感族做心理咨询辅导,特别将她多年来的辅导案例、个人经验汇集成书。不仅为社会大众详细解释什么是高敏感族,更点出高敏感族的才能其实胜于一般人,因为心思细腻,所以可以体会到比大众更多的讯息。同时她也实际整理出19个方法,教导高敏感族如何与外界不了解自己的人相处、面对不了解自己的该如何调整心态。★
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【新华书店总店自营店】人为什么会生病? 精神如何影响身体,北京联合出版公司 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
1、本书是英国著名精神分析学家达里安·利德 × 英国哲学家戴维·科菲尔德的一次跨界合作,精神分析和心理学哲思相结合,助力我们更好地认识心理和身体的密切关系。 2、我们为什么会生病?心灵是如何影响身体健康的?为什么现代医学忽视了那些导致我们生病的无意识过程?心理因素确实会影响身体——但你不能只说“压力使人生病”,因为事情并非如此简单。本书深入而全面地探讨了精神状态和身体之间的关系,拓宽了传统医学的视野,重新唤起人们对心身医学的兴趣,将其作为研究所有疾病的视角,充满人文关怀。3、本书系明室推出的利德系列作品的其中一本。这不仅是这位知名精神分析师作品的一次系统翻译,也极好地填补了相关类型书籍的市场空缺。
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2册心的重建 爱的重建作者路易丝海和大卫凯思乐著 内心强大谁都伤不了你心理学 张德芬心灵疗愈好心态哲理 励志书籍
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我和奶奶的数学大冒险 满足8~12岁孩子身心成长需求 涉及隔代养育校园霸凌友情自我认同 青少年阅读读物 儿童文学
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不是问题的问题 哲学大师冯友兰与青年谈心系列之“命运解读”篇 哲学入门读物人生哲学名家散文集中国文学书籍
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高敏感是种天赋Ⅱ[丹麦]伊尔斯·桑德 著北京联合出版公司9787559623751 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
在这个重视外向、鼓励社交、信息丰富的现代社会,敏感、内向是不被鼓励的个性特征,高敏感族的思绪、情绪波动总是被外在牵动、疲于应对下陷入不自信中。 庞杂的资讯蜂拥而来,身心俱疲,究竟该怎么办? 脑海里的灾难小剧场,有办法停止吗? 是不是真的要完全拒绝朋友圈、社群网络? 什么才是属于自己的快乐与人生意义? 与人发生冲突时,该怎么办? 丹麦心理治疗师伊尔斯?桑德,时隔7年,累积更多资讯辅导案例后,针对高敏感族、内向者常遇到的问题,提出实用的建议。 14个自我肯定魔咒,肯定自己的独特,感受更多、想象更多、创作更多 即使你不热衷交际,也完全可以合群 允许自己偷偷懒,这只是在充电 我们不喜欢冲突,但不代表不表达愤怒 我们只说对人对己有意
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