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天生敏感(敏感,是上天为你作的独特安排。接纳它,欣赏它,细密的感受力不再是负担和羁绊,而是你独有的天赋!) 敏感,是上天为你作的独特安排 已译为15国语言 全球心理类畅销经典
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你好,我是阿斯伯格女孩 一部阿斯伯格女孩的详解手册 一份阿斯伯格女孩的响亮宣言
我不是很奇怪,我只是很独特 一份阿斯伯格女性的响亮宣言 被译为荷兰语、日语、法语、德语等多国语言 荣获美国独立出版商协会( ECPA)2010年度金奖 十年修订再版 新装上市
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心流生活实践指南(运用共时性和量子物理学原理,创造最优人生体验)
运用最前沿的量子物理学和共时性理论,创造心流状态的最优生活体验 一部提升创造思维、轻松实现愿望的实用指南
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一切都是心智操控(如何明智决定,逃出抑郁或上瘾的陷阱) 抑郁或上瘾不是TA的错,皆因TA的心智被操控,揭密巨头企业如何恶意利用心理学,沃顿商学院教授亚当?格兰特勇敢推荐
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和心理医生看电影:男性篇 观影可以疗心。本书是《和心理医生看电影》系列的第二部,以年龄为顺序对近40部经典的电影进行深度解读,对“父性”/“男子气”问题提出了许多独特而新颖的观点
本书对 父性 / 男子气 问题提出了许多独特而新颖的观点,主要有: 在男性的前半段生命过程中,男孩必须经历与父母分离,独自到社会上冒险;再通过 弑父 和 弑母 获得独立的个体意识和自我同一性;然后在社会上努力探寻适合自己的生存方式并对此负责而成为男人。如果男性在成长过程中没有完成这些主题或者在完成的过程中没有克服相关障碍,在成年时只会遵循集体的生存方式,按照他人的指示生存,即使他能独自在社会中居住和生活,也依然只是个男孩还不是男人。 在男性的后半段生命过程中,对家庭、团体及社会的责任和奉献应该处于男性主导地位。如果他还在追求 我想要 而不是 我应该 ,缺乏 父性 / 男子气 ,那么他依然是个 巨婴 或者 永远少年 。 希望男性读者在阅读了本书和观看了相应的影片之后能独立思考,通过自己的力量找到适合自己的成
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和心理医生看电影:理解篇 观影可以疗心。 本书是《和心理医生看电影》系列的第一部,通过对20余部经典的心理学电影进行深度解读,为精神疾病和心理障碍的理解和疗愈提出了许多独特而新颖的观点。
观影可以疗心。影视界和心理学界已经有大量的证据表明,电影除了伟大的艺术和娱乐功能、包含着社会和文化的积极意义外,它还可以激活个人和群体的潜意识,促进他们调整情绪、提高认知性领悟和行为改变的可能性。作者发现无论是在个体心理治疗还是团体心理治疗过程中,通过看影片激发参与者的情绪有助于他们审视自我;通过讲述自己的观感的同时,比较彼此间迥异的观点,有助于他们找到自我确认的方法和做出自我改变的决定。就这样,某部电影不经意间起到了 治疗性拐点 的作用。 本书是第一部,又称 理解篇 ,以解读电影案例为切入点,结合存在主义哲学和深度心理学的理念和知识、临床心理治疗的经验和案例,重新审视了精神心理障碍、行为障碍、冲动成瘾、理智与情感、 存在性 苦痛、意识与潜意识等主题,对成因、困境和疗愈方向都提出了
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原谅的自由(你会原谅一个伤害过你的人吗?) 原谅心理学先驱、"原谅研究之父",两获杰出和平教育家奖、美国威斯康辛大学教育心理系教授罗伯特·恩瑞特 带你踏上重获精神自由的疗愈之旅
你会原谅一个伤害过你的人吗? 放下别人的错,解脱自己的心
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本书针对高敏感人群在社交、医疗、职场中面临的种种困惑和挑战,给出系统而权威的解读和指导,大量详尽实用的配套练习帮助读者更好地内化作者的理论和方法,使敏感这种特质转化为高度敏感着人群特有的宝贵优势和财富。
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回归原生家庭,解析爱与不爱的源头 家庭里的真理/给自己松绑/我的孩子,以及我内心的孩子/家庭中的女性,还有男性/修复关系,重启对话 帮助我们改变的4个练习 跟自己及他人和好的练习/学习自我对话的练习/ 爱的黄金比例的练习/ 受伤圈的练习 选择正面面对自己的人生,看清楚自己的不成熟。也选择与父母或想象中的父母互相理解、谅解、和解。 修复关系,不是牺牲自己。 回到原生家庭不容易,可是,那是我们许多关系的缩影,是爱与不爱的源头;不回去,很多关系的本质就会看不清。 我们不见得为人父母,但我们都曾经是小孩。让我们带领你,找到一条回家的路。
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近年来,随着生活节奏的加快,学习、就业、工作压力的增大,竞争加剧,以及个体对自我期望值的提高,精神压力也随之增大,焦虑的患病率呈上升的趋势。 但是,由于焦虑者常因各种躯体症状反复就诊于综合性医院非精神科,导致在获得正确诊断前,往往已经进行了许多不必要的检查和治疗,造成巨大的医疗资源浪费,也耽误了疾病的治疗。在精神卫生领域内部,医生们对焦虑的治疗似乎普遍存在注重药物治疗、忽视心理治疗的现象。能关注焦虑者背后的生活/人生问题者更是凤毛麟角。也就是说,尽管抗焦虑药和抗抑郁药能够帮助你不感到焦虑,但是对是什么使得你焦虑这个问题,它却无能为力。 作为精神/心理卫生科医生,包祖晓医学博士发现,焦虑首先是生活或者是人生问题,然后才是医疗问题,我们需要把焦虑问题还原回生活/人生问题去加以解决。
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用正念转化愤怒,通往情绪自由之路 ◎有效生气的4个技巧,释放愤怒的5个步骤 ◎30多个认识自我与冲突解决的正念练习 ★愤怒是对用来掩盖的其他情绪的反应,除非得到解决,否则不会消失 ★正念让怒气转化成力量,并将内心真实的想法坦率传达给他人 ★整合东西方最有效的正念练习,体验并释放愤怒情绪 ★学习正念要领,体会觉察当下,远离愤怒、疼痛、焦虑和压力"
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钟灼辉重生疗愈三部曲 《我死过,所以知道怎么活》+《做自己*好的医生》+《生命回旋》,一次坠机意外的濒死体验报告,一份潜意识疗法的自愈实录,一场找寻生命意义的奇幻旅程
这是个真实的故事,却比传奇更加传奇。他从坠机意外中濒死生还,又依靠潜意识自愈疗法奇迹般完全康复,开启一场找寻生命意义的奇幻旅程。 现在的他是钟博士,因为他重返校园拿下了香港大学心理学博士学位。他也是钟作家,因为他将自己坠机、自愈的经历凝聚成了“重生疗愈三部曲”,获得伊能静和李欣频的好评和推荐,版权还卖到了韩国。他也是钟医生,因为他是一位专业心理治疗师,在新加坡、马来西亚各地演讲,开班授课,以过去奇迹康复的经验和心理学专业,帮助许多目前正面临绝望的身心灵病患扭转人生! 他是钟灼辉。 ★★★★★ 我死过,所以知道怎么活 ★★★★★ 做自己*好的医生:一位心理学家的自愈实录 ★★★★★ 生命回旋:潜行生死 2322 天
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你好,我是阿斯伯格女孩 一部阿斯伯格女孩的详解手册 一份阿斯伯格女孩的响亮宣言
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当你遇到创伤时 华夏出版社 9787508090795 《活出生命的意义》前言作者的倾力之作 被美国许多哲学、社会学、文学课程列为参考书 亲身经历的创伤与14年的复原心路
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梨子小姐与自己相处:精装珍藏版(心理学版《苏菲的世界》、都市版《蛤蟆先生去看心理医生》)
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我死过,所以知道怎么活(钟灼辉重生疗愈三部曲“与死神相遇的11分钟”部,从濒死经验中提炼生命智慧) 华夏出版社 9787
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