★如何面对生命中的爱与失去,心理医生写给成年人的告解书。 从某一天起,我们与父母的分离开始比相聚更久,当为我们搭建起生命的人最终逝去,要如何重构一个自我?每个人都要经历失去,告别是我们要和时间一起做的事。 ★在失控中寻回自我的故事,给面对告别的 大人 温柔的托举。 哀伤反复涌来,我能和谁诉说?为什么感觉前所未|有地孤独?现在的我是谁,生活如何继续?如果不再伤心,是否意味着我忘记了他们? 深入内心的书写,坦陈失去至亲带来的身心冲刷,回应看似无解的问题、难以言说的情感。 ★一次对人生与家庭意义的追问 至亲的人是我们人生的地理、历史和语言。 每一次告别,都在提醒我们关注与所爱之人的联结,不要以为时间没有尽头,还有很多表达爱的机会。也让我们去思考,要用当下拥有的时间、未释放的力量,活出
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