★ 一 本 探索心灵疗愈与园艺智慧的文艺科普 读物 ，洗刷内心日常纠结，重获心灵复原力！ 从旧石器时代晚期开始，人类就是园丁。 作为一名著名的精神科医生、心理治疗师和狂热的园丁，作者花了数年时间研究为什么园艺对人类的身心健康如此有益。作者的祖父在一战中被俘之后经历了种种身心创伤，却因参与园艺劳作而奇迹般渐渐康复；而她本人在求学志业道路上遇到困境时，也通过园艺及养育花园的日常来治愈自身。全书以诗性和富有哲思的语言将园艺之美与人类心灵困境的故事娓娓道来。 通过匿名采访世界各地的监狱囚犯、社区园长、精神分裂症患者和受过创伤的退伍军人的故事，再根据资料梳理历史名人与花草之间的故事，同时结合神经科学、生理学、精神分析等相关领域专业知识，作者向我们揭秘花草撩拨人心的秘密，以及在园艺
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上一次，外婆给你买来雪糕时，有没有风轻轻扬起？ 上一次，妈妈递来剥好的橙子，她念叨着什么？ 当有人说这个口红色号不适合你，你是怎么回应的？ 而有多久，你没再毫无顾忌、快乐恣意地跳舞？ 《六角恐龙的微笑》会帮你掀起回忆，也将陪伴你在大自然的微末中拾起曾经的美好！ 《纽约时报》畅销书，美国全国公共广播电台年度 最佳书籍 ，全美最大实体书店巴诺书店年度选书。 一首大自然的赞美诗： 六角恐龙、华美极乐鸟、鲸鲨、独角鲸、含羞草......每一种动物、每一株植物都有着自己与众不同的特质。 一部爱与归属的回忆录 ：保持微笑，恣意跳舞，安静自持，勇敢拒绝......在孤独、沮丧、不知所措时，神奇生物教会了我这些事。 生命本就是奇迹，回忆总让人温柔。 季风的温润潮湿、橙子园里的芬芳清甜、黄金树枝
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与原生家庭和解 全面解析非暴力沟通背后的问题 摆脱非常家庭环境的影响 情感勒索/断裂动力/安全感缺失/压抑自卑/心理障碍 拆解童年创伤，与真实自我和解
城市里光鲜亮丽的职场精英，心里或许还住着一个小孩子，他自卑、孤独，有时候充满无助。他表面上看起来很坚强，其实这就是在保护自己。 很多人知道自己有情绪问题，总是习惯性的悲观、无助，甚至自卑，他们把原因归咎于自己，把一切压力都扛在身上。其实，有些人并不知道，长大后的这些小情绪跟童年时期经历过的事情有关。 有黑色生命力的人是向阳而生的，他们治愈了痛苦的创伤，摆脱了童年阴影，在生活中砥砺前行。这是一种很强的生命力，值得所有人学习。 有人把孩子比喻成一张白纸，你给他阳光和快乐、鼓励和爱心，他就会用一张五彩斑斓的画回报你；你给他暴力和怒骂、悲观和消极，那么他也会沉浸在黑暗的深渊，整个世界变得暗无天日。
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