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情绪自救(化解焦虑抑郁失眠的七天自我疗愈法)/治愈性心理学系列 李宏夫 中国人民大学出版社 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
情绪就像山脉一样,会蜿蜒起伏,有时高,有时低。正常的情绪波动,谁都会有。“好”情绪会让我们神采飞扬,而“坏”情绪则会让我们焦躁不已。不同情绪的交替,大概就是人生的常态。然而,当这种情绪的波动变成了过山车,忽高忽低时,很可能就会让你无法承受,甚至面临崩溃。如果你:·敏感多虑,经常忧心忡忡;·坚持完美主义,总想得到所有人的肯定;·遇事总是不由自主地感到紧张和焦虑;·没有目标,没
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共情的边界 高敏感的你,如何活得更自在 (美)克里斯蒂娜·罗丝·埃勒 中国人民大学出版社 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
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观影诊疗室:用电影疗愈心灵 [英]西蒙·梅奥(SimonMayo),舒敏,柯健明 9787300261485 中国人民大
英国广受欢迎的情感类广播节目主持人、**影评人倾力之作。 电影治疗师精心挑选出上百部电影佳作,帮你开启一段自我疗愈之旅。
¥42.50定价:¥85.00 (5折)
我比焦虑更强大 拯救各种情绪崩溃 (美)劳伦·伍兹 中国人民大学出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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注意力曲线:打败分心与焦虑 露西·乔·帕拉迪诺 著,苗娜 译 中国人民大学出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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逆商 我们该如何应对坏事件 逆商书籍 儿童逆商培养 社会心理学入门基础书籍保罗史托兹 畅销书籍
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逆商 我们该如何应对坏事件 逆商书籍 儿童逆商培养 社会心理学入门基础书籍保罗史托兹 书籍 樊登读书会W
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逆商:我们该如何应对坏事件 保罗·史托兹 9787300265414
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了不起的小狐狸 用力生活,用力爱 (美)凯特·艾伦 中国人民大学出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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注意力曲线:打败分心与焦虑【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
据说魔方共有4.3 ×1019化,而人生中的变化要比魔方更多、更复杂。高强度、快节奏的变化,生活中固有的挫折、坎坷和不如意,以及那些突如其来的灾难和不幸,都对人们脆弓弓的心理造成了巨大的压力。我们不可能决定自己一生将要面临哪些境遇,但是可以决定对待生活的态度。无论顺境还是逆境,幸福还是挫折,都需要学会用一种积极、健康、乐观、坚强的态度去面对。
¥71.50定价:¥264.20 (2.71折)
影响人类行为的奥秘【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《行为背后的心理奥秘》对于想要更了解自己和他人的读者也是大有裨益的,因为在这本书中,你将会发现一些很忙忙碌碌就能应用于工作、学习以及生活中的中午与指南。 为什么贪睡者反而记性更好? 为什么我们在照相之前爱梳头? 为什么我们会“左耳进,右耳出”? 为什么男人心跳越快,女人越喜欢? 为什么信用卡会让我们花更多的钱? 为什么紧张的情况下我们愿意与人共处? 我们的记忆会不会骗人? 人在觉得被重视、被赏识的时候,潜能到底有多大? 无孔不入的媒体是怎样影响我们的人格与生活? 都是一句“我爱你”,你们的爱情又有怎样的形态? 为什么明明心里有了主意,关键时刻又会被他人的意见所左右? “便宜没好货,好货不便宜”这是真理,还是商家的噱头? 这是一本让我们找到自己的书
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情绪自救:化解焦虑、抑郁、失眠的七天自我疗愈法【新华书店】 全新正版书籍 正规电子发票 多仓就近发货
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哀伤疗愈 (美)刘新宪 中国人民大学出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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逆商 2 在职场逆境中向上而生 (美)保罗·G.史托兹 中国人民大学出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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自愈(精)【出版集团自营】 全新正版书籍 正规电子发票 多仓就近发货
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情绪自救 化解焦虑、抑郁、失眠的七天自我疗愈法 中国人民大学出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
情绪就像山脉一样,会蜿蜒起伏,有时高,有时低。正常的情绪波动,谁都会有。“好”情绪会让我们神采飞扬,而“坏”情绪则会让我们焦躁不已。不同情绪的交替,大概就是人生的常态。然而,当这种情绪的波动变成了过山车,忽高忽低时,很可能就会让你无法承受,甚至面临崩溃。如果你:·敏感多虑,经常忧心忡忡;·坚持完美主义,总想得到所有人的肯定;·遇事总是不由自主地感到紧张和焦虑;·没有目标,没有原则,浑浑噩噩,感受不到快乐;·习惯于患得患失,杞人忧天;·怀疑自己抑郁了,总是情绪悲观;·总是觉得自己不够好,充满自责;·拥有一颗玻璃心,动不动就觉得满腹委屈;·害怕睡觉,因为总是难以入眠;……如果你总是频繁地陷入上述情绪的痛苦深渊中,那你真的要重视那些带来痛苦的情绪了。有人说“当情绪来敲门的时候,你就为它
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与情绪和解:治愈心理创伤的AEDP疗法 【美】希拉里·雅各布·亨德尔(HilaryJaco 中国人民大学出版社【正版可开 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥25.00定价:¥135.00 (1.86折)
与情绪和解 治愈心理创伤的AEDP疗法 中国人民大学出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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注意力曲线-打败分心与焦虑【正版图书】 【部分套装书为单本价,请咨询线上客服】
在被信息淹没的数字时代中,人们常常面临这样的困境 要么注意力难以集中,感觉无所事事、烦躁不安,要么注意力过度集中,感觉紧张焦虑、疲劳过度——人们就在自己的倒U形注意力曲线上摇摆,难以找到状态。怎样才能恰当地自己的注意力,提高工作效率?怎样才能使自己摆脱过度疲劳的泥潭,享受工作和生活的平衡?怎样才能帮助孩子形成良好的注意力习惯,使他们终生受益?《注意力曲线 打败分心与焦虑》作者给出了很有效的方法和步骤。遵循这些步骤,你会找到更好的状态,享受工作和生活的乐趣。
¥59.54定价:¥199.98 (2.98折)
心理治疗大辩论:心理治疗有效因素的实证研究 第2版 中国人民大学出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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写作即疗愈 用写作改写人生 中国人民大学出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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卡尔 罗杰斯论会心团体 当代世界学术名著 心理学系列 [美]罗杰斯 张宝蕊 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是美国心理学界泰斗卡尔·罗杰斯就“团体治疗”所发表的一系列文章、演讲的结集。作者试图通过这些文章,在各地推广会心团体的经验,推动这项“发展得如火如荼的新运动”。书中主要论述“会心团体”的发展起源、范围、过程、经验及其对参与者的意义——促进个人成长、治疗心理创作、改善人际关系,并预言了这一运动的发展趋势--对每一个人产生深远的影响。
¥29.98定价:¥110.85 (2.71折)
注意力曲线:打败分心与焦虑 露西·乔·帕拉迪诺 著,苗娜 译 中国人民大学出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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¥116.00定价:¥671.37 (1.73折)
死亡课:关于死亡、临终和丧亲之痛 查尔斯?科尔等 著,榕励 译 中国人民大学出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
一本平易近人而又系统、深刻的“死亡教育”书。 告诉人们如何在日常生活的点滴细节中,从容应对自身、亲友乃至陌生人的死亡、临终和丧亲之痛。 ? 启示社会团体与组织,采用何种措施来帮助单个家庭与个体克服“死亡”带来的痛苦和阴影。 ?
¥19.00定价:¥43.37 (4.39折)
情绪聚焦疗法的刻意练习+治愈情绪痛苦 +徐凯文的心理创伤课+灯火之下 写给青少年抑郁症患者及家长的自救书 情绪聚焦疗法
¥169.90定价:¥272.00 (6.25折)
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释放内在的小孩:情绪的艺术疗愈 [美]露西娅·卡帕基奥内(LuciaCapacchion 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
1.情绪表达艺术治疗大师倾心之作,作者依据亲身体验,以及几十年的临床实践、教学及与读者的互动,通过如绘画、做拼贴画、陶艺、音乐、写作等富有创意且有效的艺术表达方式,设计了60多项帮助我们直接感受情绪的练习。 2.华东师范大学心理与认知科学学院副教授严文华、中国心理卫生协会心理咨询与治疗专业委员会文化心理组委员赵小明、北京师范大学艺术与传媒学院教授兼艺术治疗研究中心副主任琳达晓乔、北京师范大学艺术与传媒学院教授汪莉联袂推荐。
¥64.60定价:¥148.60 (4.35折)
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1.情绪表达艺术治疗大师倾心之作,作者依据亲身体验,以及几十年的临床实践、教学及与读者的互动,通过如绘画、做拼贴画、陶艺、音乐、写作等富有创意且有效的艺术表达方式,设计了60多项帮助我们直接感受情绪的练习。2.华东师范大学心理与认知科学学院副教授严文华、中国心理卫生协会心理咨询与治疗专业委员会文化心理组委员赵小明、北京师范大学艺术与传媒学院教授兼艺术治疗研究中心副主任琳达晓乔、北京师范大学艺术与传媒学院教授汪莉联袂推荐。
¥83.58定价:¥168.18 (4.97折)
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释放内在的小孩:情绪的艺术疗愈 [美]露西娅·卡帕基奥内(LuciaCapacchion.【正版图书 无忧售后】
1.情绪表达艺术治疗大师倾心之作,作者依据亲身体验,以及几十年的临床实践、教学及与读者的互动,通过如绘画、做拼贴画、陶艺、音乐、写作等富有创意且有效的艺术表达方式,设计了60多项帮助我们直接感受情绪的练习。 2.华东师范大学心理与认知科学学院副教授严文华、中国心理卫生协会心理咨询与治疗专业委员会文化心理组委员赵小明、北京师范大学艺术与传媒学院教授兼艺术治疗研究中心副主任琳达晓乔、北京师范大学艺术与传媒学院教授汪莉联袂推荐。
¥85.00定价:¥213.97 (3.98折)
行为背后的心理奥秘 [德]萨勒 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥11.59定价:¥53.60 (2.17折)
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沙盘游戏疗法全3册 沙盘游戏疗法手册+沙盘游戏象征解读+沙盘游戏疗法 游戏中的心灵疗愈 魏广东董琳琳 手把手教你读懂沙盘
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梦的力量(梦境中的认知洞察与心理治愈力)/极简应用心理学系列
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¥27.00定价:¥61.37 (4.4折)
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¥24.70定价:¥110.00 (2.25折)
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¥27.50定价:¥55.00 (5折)
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转化抑郁 [美]戴维·H·罗森 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
戴维.罗森博士为抑郁的个体、其家人和治疗师们提供了通过创造力治愈心灵的持续一生的课程。这是一本关于把抑郁转化为有意义的选择的书,对于自杀行为也有强大的对抗力。在《心灵花园·沙盘游戏与艺术心理治疗丛书·转化抑郁 用创造力治愈心灵》一书中,罗森把荣格的积极想象方法应用到了抑郁和自杀倾向患者的治疗当中,清楚地阐明,当人们学会直面从痛苦挣扎中涌现的丰富意象和象征之时,他们就能把绝望转化为创造性能量之源泉。罗森详细讲述了四位患者的治愈之旅,他们的绘画、诗歌、陶艺和舞蹈等创造性工作,与心理治疗相结合,引导他们走出抑郁,过上了更加有意义的生活。
¥36.65定价:¥130.48 (2.81折)
注意力曲线 打败分心与焦虑 露西·乔·帕拉迪诺 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥60.33定价:¥198.94 (3.04折)
成瘾心理咨询与治疗权威指南(第3版)/心理咨询与治疗经典译丛
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¥25.00定价:¥103.00 (2.43折)
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¥44.70定价:¥112.00 (4折)
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治愈童年 赵一锦 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
为什么有的人是别人眼中的“人生赢家”,心底却非常不自信? 为什么有的人看上去很聪明、很,却频频陷入糟糕的亲密关系? 为什么有的人是富有男子气概的成熟男性,却对一些看似平常的事物有无法言表的恐惧? 为什么有的人常年被难以名状的噩梦困扰? …… 或许是他们的某个内在小孩出了状况,需要去关心那个内在小孩,而不是抨击他、忽视他。内在小孩可能是因过去的创伤而形成的,也可能是人们的未完成事件形成的。
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