注意力曲线-打败分心与焦虑 【部分套装书为单本价,请咨询线上客服】
在被信息淹没的数字时代中,人们常常面临这样的困境 要么注意力难以集中,感觉无所事事、烦躁不安,要么注意力过度集中,感觉紧张焦虑、疲劳过度——人们就在自己的倒U形注意力曲线上摇摆,难以找到状态。怎样才能恰当地自己的注意力,提高工作效率?怎样才能使自己摆脱过度疲劳的泥潭,享受工作和生活的平衡?怎样才能帮助孩子形成良好的注意力习惯,使他们终生受益?《注意力曲线 打败分心与焦虑》作者给出了很有效的方法和步骤。遵循这些步骤,你会找到更好的状态,享受工作和生活的乐趣。
¥52.80定价:¥157.17 (3.36折)
卡尔 罗杰斯论会心团体 当代世界学术名著 心理学系列 [美]罗杰斯 张宝蕊 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是美国心理学界泰斗卡尔·罗杰斯就“团体治疗”所发表的一系列文章、演讲的结集。作者试图通过这些文章,在各地推广会心团体的经验,推动这项“发展得如火如荼的新运动”。书中主要论述“会心团体”的发展起源、范围、过程、经验及其对参与者的意义——促进个人成长、治疗心理创作、改善人际关系,并预言了这一运动的发展趋势--对每一个人产生深远的影响。
¥30.00定价:¥110.85 (2.71折)
行为背后的心理奥秘 [德]萨勒 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
为什么贪睡者反而记性更好?为什么我们在照相之前爱梳头?为什么我们会“左耳进,右耳出”?为什么男人心跳越快,女人越喜欢?为什么信用卡会让我们花更多的钱?为什么紧张的情况下我们愿意与人共处?我们的记忆会不会骗人?人在觉得被重视、被赏识的时候,潜能到底有多大?无孔不入的媒体是怎样影响我们的人格与生活?都是一句“我爱你”,你们的爱情又有怎样的形态?为什么明明心里有了主意,关键时刻又会被他人的意见所左右?“便宜没好货,好货不便宜”这是真理,还是商家的噱头?这是一本让我们找到自己的书 这是一本让我们认识他人的书 这是一本让我们明白人际交往是怎么一回事的书 这是一本解答我们的好奇,并让我们更好奇的书本书分析了日常生活中上百个具科学性与社会效应的人类行为,并揭开隐藏在这些行为背后的心理奥秘。书
¥7.00定价:¥31.78 (2.21折)
死亡课:关于死亡、临终和丧亲之痛 查尔斯?科尔等 著,榕励 译 中国人民大学出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
一本平易近人而又系统、深刻的“死亡教育”书。 告诉人们如何在日常生活的点滴细节中,从容应对自身、亲友乃至陌生人的死亡、临终和丧亲之痛。 ? 启示社会团体与组织,采用何种措施来帮助单个家庭与个体克服“死亡”带来的痛苦和阴影。 ?
¥7.00定价:¥43.37 (1.62折)
行为背后的心理奥秘 [德]萨勒 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥7.00定价:¥31.30 (2.24折)
逆商:我们该如何应对坏事件 保罗·史托兹 中国人民大学出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥9.00定价:¥35.37 (2.55折)
【新华书店自营】共情的边界高敏感的你,如何活得更自在,9787300296418 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
¥25.23定价:¥110.00 (2.3折)
注意力曲线 打败分心与焦虑 露西·乔·帕拉迪诺 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥60.34定价:¥198.94 (3.04折)
与情绪和解:治愈心理创伤的AEDP疗法 【美】希拉里·雅各布·亨德尔(HilaryJaco 中国人民大学出版社,【正版可 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥25.00定价:¥83.00 (3.02折)
注意力曲线:打败分心与焦虑 露西·乔·帕拉迪诺 著,苗娜 译 中国人民大学出版社【正版保证】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
据说魔方共有4.3 ×1019化,而人生中的变化要比魔方更多、更复杂。高强度、快节奏的变化,生活中固有的挫折、坎坷和不如意,以及那些突如其来的灾难和不幸,都对人们脆弓弓的心理造成了巨大的压力。我们不可能决定自己一生将要面临哪些境遇,但是可以决定对待生活的态度。无论顺境还是逆境,幸福还是挫折,都需要学会用一种积极、健康、乐观、坚强的态度去面对。
¥59.54定价:¥200.03 (2.98折)
卡尔-罗杰斯论会心团体-当代世界学术名著-心理学系列 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是美国心理学界泰斗卡尔·罗杰斯就“团体治疗”所发表的一系列文章、演讲的结集。作者试图通过这些文章,在各地推广会心团体的经验,推动这项“发展得如火如荼的新运动”。书中主要论述“会心团体”的发展起源、范围、过程、经验及其对参与者的意义——促进个人成长、治疗心理创作、改善人际关系,并预言了这一运动的发展趋势--对每一个人产生深远的影响。
¥12.88定价:¥77.34 (1.67折)
注意力曲线:打败分心与焦虑 露西·乔·帕拉迪诺 著,苗娜 译 中国人民大学出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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¥116.00定价:¥671.37 (1.73折)
转化抑郁:用创造力治愈心灵 (美)罗森(Rosen,D.) 著,张敏,高杉,米卫文 译 中国人民大学出版社【正版可开发票 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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注意力曲线:打败分心与焦虑 露西·乔·帕拉迪诺 著,苗娜 译 中国人民大学出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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¥20.00定价:¥51.37 (3.9折)
情绪自救:化解焦虑、抑郁、失眠的七天自我疗愈法 李宏夫 中国人民大学出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
情绪就像山脉一样,会蜿蜒起伏,有时高,有时低。正常的情绪波动,谁都会有。“好”情绪会让我们神采飞扬,而“坏”情绪则会让我们焦躁不已。不同情绪的交替,大概就是人生的常态。然而,当这种情绪的波动变成了过山车,忽高忽低时,很可能就会让你无法承受,甚至面临崩溃。 如果你: 敏感多虑,经常忧心忡忡; 坚持主义,总想得到所有人的肯定; 遇事总是不由自主地感到紧张和焦虑; 没有目标,没有原则,浑浑噩噩,感受不到快乐; 习惯于患得患失,杞人忧天; 怀疑自己抑郁了,总是情绪悲观; 总是觉得自己不够好,充满自责; 拥有一颗玻璃心,动不动就觉得满腹委屈; 害怕睡觉,因为总是难以入眠; …… 如果你总是频繁地陷入上述情绪的痛苦深渊中,那你真的要重视那些带来痛苦的情绪了。 有人说“当情绪来敲门的时候,你就为它敞
¥22.00定价:¥101.00 (2.18折)
逆商:我们该如何应对坏事件 保罗·史托兹 中国人民大学出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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影响人类行为的奥秘 [德] 萨勒 著 中国人民大学出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《行为背后的心理奥秘》对于想要更了解自己和他人的读者也是大有裨益的,因为在这本书中,你将会发现一些很忙忙碌碌就能应用于工作、学习以及生活中的中午与指南。 为什么贪睡者反而记性更好? 为什么我们在照相之前爱梳头? 为什么我们会“左耳进,右耳出”? 为什么男人心跳越快,女人越喜欢? 为什么信用卡会让我们花更多的钱? 为什么紧张的情况下我们愿意与人共处? 我们的记忆会不会骗人? 人在觉得被重视、被赏识的时候,潜能到底有多大? 无孔不入的媒体是怎样影响我们的人格与生活? 都是一句“我爱你”,你们的爱情又有怎样的形态? 为什么明明心里有了主意,关键时刻又会被他人的意见所左右? “便宜没好货,好货不便宜”这是真理,还是商家的噱头? 这是一本让我们找到自
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转化抑郁 [美]戴维·H·罗森 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
戴维.罗森博士为抑郁的个体、其家人和治疗师们提供了通过创造力治愈心灵的持续一生的课程。这是一本关于把抑郁转化为有意义的选择的书,对于自杀行为也有强大的对抗力。在《心灵花园·沙盘游戏与艺术心理治疗丛书·转化抑郁 用创造力治愈心灵》一书中,罗森把荣格的积极想象方法应用到了抑郁和自杀倾向患者的治疗当中,清楚地阐明,当人们学会直面从痛苦挣扎中涌现的丰富意象和象征之时,他们就能把绝望转化为创造性能量之源泉。罗森详细讲述了四位患者的治愈之旅,他们的绘画、诗歌、陶艺和舞蹈等创造性工作,与心理治疗相结合,引导他们走出抑郁,过上了更加有意义的生活。
¥36.67定价:¥130.48 (2.82折)
助人技术:探索、领悟、行动三阶段模式 (美) 克拉拉·E·希尔 (Clara E.Hill【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《心理咨询与治疗系列教材·助人技术 探索、领悟、行动三阶段模式(第3版)》是一本理论与实践相结合的教材,全书根据希尔教授的“探索-领悟-行动”的三阶段模式,提出了一种将当事人中心理论、精神分析理论以及认知行为理论整合起来的方法。书中主要介绍了探索、领悟、行动这三个阶段的理论基础并具体介绍了这三个阶段的基本技术,对于每种技术都包括为何使用这种技术、如何使用这种技术、使用该技术的例子、使用该技术的效果、使用该技术遇到的困难以及有益的提示,还包括练习或活动。《心理咨询与治疗系列教材·助人技术 探索、领悟、行动三阶段模式(第3版)》特别适合作为心理咨询方向学生咨询技术实践课的教材,也可作为心理咨询从业人员的参考用书。
¥44.52定价:¥155.19 (2.87折)
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¥53.54定价:¥171.13 (3.13折)
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内心的隐秘角落:心理问题自我诊疗书 [澳]史蒂夫·艾伦(SteveEllen)凯瑟琳·【正版保证】. 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
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这是一本可以改变人们生活的书,书中探讨了我们可以怎样治疗心理问题,怎样从防御式生活状态变为自我导向、目的明确、且自然本真的生活状态。心理医生希拉里·雅各布斯·亨德尔(JacobsHendel)为《纽约时报》撰写的文章《并非全是抑郁……有时候只是羞愧》发表于205年3月,并连续两天成为该报邮件转发最多的文章,且连续一周登上了该报文章排行榜的前十。这篇文章在全世界的读者当中引起了强烈的共鸣,自然而然很受欢迎 重度抑郁症在西方世界是位列的心理紊乱症状,该病症在每个社群以及各年龄群体中都呈增长趋势。以这种增长速度,该心理疾病将在2020年成为世界上排名第二的最易致残症状,仅次于心脏病。弗洛伊德之后的一百年来,心理治疗的主要模式一直建立在精神分析理论之上,心理医生会根据该理论分析并诠释病人的想法和该病人所述故事的
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