★弗洛伊德,一个比你更懂你自己的人。西格蒙得 弗洛伊德,在本书中延续了对梦境的研究,借助治疗癔症患者的临床经验,对心理活动的起源、发展以及结构,提出革命性的设想,构建出完整的精神分析学的心理世界,颠覆了已有的人类心理结构认知。他对 你 的了解,或许,远胜于你。 ★心理学集大成之作,开启一个时代的心理探索新征程。本书为弗洛伊德精神分析学理论的成熟之作,其中提出了精神分析学的理论框架、研究方向,形成了自洽的论证体系。为后来者心理学方向的研究开辟了一条新路。 ★千挑万选,精品集结。本书特收录代表弗洛伊德后期思想的三篇作品:《超越唯乐原则》《集体心理学和自我分析》《自我与本我》,帮助读者全面、循序渐进地认识自我,译文语言朴实,用词精练、行文流畅,结构严谨,不仅对心理专业人士具有借
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梦与潜意识:向内探寻隐藏的自我 心理学大师荣格深透解读梦与潜意识,打破以往我们对自己的认知,重新解读自我!回归本真,看透人性,找回自我!
●在 梦的解析 和 潜意识 这一领域,荣格比弗洛伊德的研究更加深透,其成果也更符合心理实际。 ●梦与潜意识领域的深透解读,打破以往我们对自己的认知,重新解读自我! ●本书逐一论述人类生存中困惑已久的心理学问题,如梦的解析、潜意识、集体潜意识、心理类型、梦境分析与心理治疗的关系等,是全面展现荣格思想不可多得的作品。 ●随书附赠精美书签和卡片。
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身体知道答案 武志红著 为何爱会伤人梦知道答案武志红作品心理学读物书心理学哲学修养 自我实现 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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本书献给每一个这样的你 .尝试断食、减糖、高蛋白饮食都失败,减肥的事明天再说 .为了瘦而严格忌口,早已忘了美食的滋味是什么 .加班很晚才到家,只想吃点美食,躺平休息 .习惯吃饭的时候看手机,根本想不起来上一餐到底吃了什么 学会正视欲望、不是克制欲望而是和欲望和解。重塑大脑的快乐机制,轻松拥有易瘦体质。 身心健康才是人生的终极目的!
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成为自己的解梦师:朱建军解梦30讲 30年解梦技术精华,零门槛成为解梦达人解梦,了解你不知道的自己。
朱建军老师30年解梦技术精华 让你零门槛成为解梦达人 解梦,了解你不知道的自己 梦是什么? 我们每个人每天都会做梦,很多人说自己很少做梦,是因为不记得了。还有,千万不要觉得梦是不重要的小事,没什么意义。梦是我们潜意识的表现,潜意识对人的行为有着重大影响。 梦有什么意义? 梦中的生活其实也是人生的一部分,做梦本身就是有意义的。梦对我们醒着的生活是有作用的,一些梦境中可能会有一些启示传给我们,在我们醒后变成赚钱、科研、艺术创造等的灵感。当然,不一定总是积极的,有时也很消极。 为什么有些人会做噩梦? 作家三毛说, 如果人真的可以梦想成真,也许很多人会吓得不敢睡觉 ,我们都希望好梦成真,不希望噩梦成真。但了解噩梦比好梦更有价值。有些人会误认为自己活得很好,这时候做一个噩梦,也许能帮他们看到自己
¥28.00定价:¥56.00 (5折)
改变人生的100个梦境(梦的心理学家华勒斯经过三十多年研究发现大约有100种常见的梦境模式一再出现。100个梦境模式,1
欧美心理学畅销书,梦的心理学家华勒斯经过三十多年研究发现大约有100种常见的梦境模式一再出现。 一个梦,也许就是一个机会,一个好的预兆。 本书介绍100种常见的梦境,详细解说梦境中出现的人、动物、物件、地点、语言所代表的含义,以及这些梦境的心理背景和文化背景,并提供可行的建议。 梦,是你夜间的心灵冒险,也是你清醒时的希望与抱负,你在梦中创造出的一切,都与你的生活与心灵互相呼应。 运用梦中信息,将其转化为行动,你就能跳脱出生活的压力之源,活出更自在、更美好的人生。 探索自己的梦,你就能成为自己的心理学家,利用潜意识特有的洞察力和预言性,就能引导你实现自我。 在梦境故事中,你可以解决让自己困惑的问题,如 我要怎样才能改变自己的生活? 为什么我总是爱上不对的人? 为什么没人发现我的
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关系物化:别人怎么对你,都是你惯的! 别人怎么对你,都是你惯的——了解真正的自己,才能不被他人物化! 人与人之间,值得珍视的是关系,但往往容易伤人的,也是关系。
1.近些年来, 物化 一词一直是热议话题,并多次引起全民讨论(活跃量高达4535.9万)! ▼国内创新剧目《听见她说》《完美女孩》等,再次让 物化 一词,在众多网络平台热论的话题:#物化女性# #物化关系# #被物化的特征#! 2.你不是谁的附属品! 本书倡导拒绝被他人物化,拒绝自我物化的健康关系!用贴近生活的事例,剖析问题关系的本质;用专业的心理学知识,治愈受伤的关系! ▼本书从实际出发,通过作者在阐述日常生活中的四种社交关系模式(恋人关系、职场和人际关系、亲子关系,以及自我关系),梳理种种关系中存在的问题,并加以解析和指引。让对社交和人际关系不自信的群体,重拾自信心。 3.本书结构丰满,内容丰富,适合大众阅读! ▼由事件引入 问题 由问题分析 行为 由行为给出 解决办法 由解决办法带入 思考
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直觉的秘密:人们如何能预知未来(把所有问题解决在发生之前) 明镜周刊推荐!如何利用直觉做出正确决策?讲透直觉定律,直觉思维背后的真正逻辑
1.德国超人气心理学家、明星作家 ◎扬 贝克尔的视频被用30种语言、全球覆盖超10亿人的 德国之声 DW重磅推荐,超3000000次总点击量 ◎扬 贝克尔的视频在YouTube备受追捧,单支视频点击高达600000 次 ◎扬 贝克尔曾在5年内席卷全球40多个国家、有史以来成功的国际直播电视节目《下一位尤里 盖勒》获第二季冠军 ◎扬 贝克尔的书在德国纸媒明镜周刊畅销书榜上连续超过6个月排名TOP10 ◎扬 贝克尔的书已卖出15万册,版权销往全球20多个国家 2.销量井喷!国际口碑!好评如潮! ◎ 亚马逊心理学销量排行榜TOP10 ◎ 长居德国纸媒明镜周刊排行榜TOP10 ◎ 柏林广播电台94.3RS2频道大力宣传! ◎ 德国热播电视节目《寻找超级巨星》主持人奥利弗 盖森、德甲门兴格拉德巴赫足球俱乐部教练球员一致推荐! 3.100万人亲测有效的实用技巧 ◎帮你用直觉做出正确抉择 ◎激发你身体内潜意识
¥21.60定价:¥48.00 (4.5折)
我国心理学大家潘菽关于意识问题的全面研究。
¥20.20定价:¥28.00 (7.22折)
l 一本人人都能读懂的直觉心理使用说明书,一种看透自己内心档案的工具 l 重塑心智能力的心理学,把所有问题解决在发生之前 l 所谓命运,只不过是你尚未学会和直觉沟通 l 直觉比你想象的更靠谱,越是本能的越可靠 l 轻松利用直觉作出98%的正确决策 l 看透超越逻辑的认知,当直觉被呈现,命运将被改写 l 作者安德里亚 乔兰德是德国著名心理学家,被誉为 德国极懂患者的心理医生 推荐您购买文通天下其他畅销书:
¥23.40定价:¥46.80 (5折)
国际**家庭排列大师尼尔斯博士带领我们一起探索生命将我们带往何方 意识是一直流动着的。它既不会静止,也不会往回倒流,每一刻它都是崭新的。 我们的意识决定了我们如何感知,如何看待我们的生活以及我们是否幸运或者不幸。 在排列的过程中,真相以一种不为人知的方式呈现出来。排列使我们直接与自己、与他人、与事件产生关联,这些人物和事件以*强烈的方式影响着我们的生活。同时,排列将我们心灵的真相呈现给我们。特别是排列让我们在尊重中了解我们从哪里来,并且使我们看到我们将要去往哪里的远景。
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富兰克林效应(简单耐用的人际关系法则) 关系的本质是交情,而非交易!想取得一个人的支持,先找他帮个别的小忙,就会有意想不到的转机!
★好人脉都是麻烦出来的! ★早已沿用230余年!简单耐用的人际关系法则! ★帮过你的人,比你帮过的人更愿意再帮你! ★ 美国开国元勋之一 富兰克林提出: 想取得一个人的支持,先找他帮个别的小忙,就会有意想不到的转机! 这种神奇的现象就叫 富兰克林效应 。 ★简单:覆盖多种高频场景,即学即用! 涉及200多种生活与职场中的高频场景,你有效重塑人际关系! ★耐用:讲透关系的本质,改善人际关系! 关系的本质是交情,而非交易!告诉你如何有效社交,改善人际关系! ★颠覆:没人讲却都在用!反本能的人际关系法则! 想取得一个人的支持,先找他帮个别的小忙,就会有意想不到的转机! ★随书附赠:富兰克林效应测试卡 ★这样处理人际关系,影响你未来的成就!
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名家名作 公认ZUI杰出的荣格继承者、荣格派童话分析大师冯 法兰兹终身代表作 大咖强推 得到 app 每日听本书 重点推荐《永恒少年》,李迪迪老师倾情解读 知名心理专家李孟潮、吕旭亚、武志红、岳晓东、朱建军、曾奇峰鼎力推荐 激发潜意识力量 每个人心中都住着兼具男人和女人的两种力量,等待合适的契机被引爆。
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治疗密码:修复潜意识开启正能量 [美]亚历克斯·洛依证【正版】 【全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!】
《治疗密码》是量子物理能量疗法,它通过调整身体的能量分布,修复潜意识,开启身体的正能量,而治疗的方法仅仅是用双手做一套简单的动作。6分钟/次的“治疗密码”,将潜意识中的痛苦记忆注入爱的能量,帮助人们疗愈内心的创伤,以此达到神经系统的平衡,获得内心的喜悦和宁静。立竿见影的“深呼吸压力解除法”,帮助人们随时随地清除压力,获得平静。治疗密码不仅治愈了特蕾西(作者洛依德妻子)2年的抑郁症、班·琼森的绝症,还帮助90多个国家数万人解除了忧郁症、等身心疾病的困扰,书中的诸多感谢信就是的例证。
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是巧合吗?漫画揭秘著名心理学家荣格的共时性现象 只需10秒,坚定信念,认可自己,就能引发共时性现象,让你拥有开挂人生。 所想之事,竟然真的发生了!揭开“巧合”的神秘面纱,你坚信什么,就会得到什么。
著名瑞士心理学家荣格提出的 共时性现象 大揭秘,学习心理学知识,带你看透巧合事件的本质。 比 吸引力法则 更加行之有效的自我开悟之道,只需十秒钟,打开心灵开关,让你的心中所想变成现实。具体的方法是:认可自己?获得自信?坚信想法?变为现实。 内文采用漫画和文字穿插的形式展现,漫画故事部分轻松有趣,文字部分系统科学,告诉读者强化自我内心,认可自己的方法,引发共时性现象。 真实案例分析,教会读者在生活中的各个场合使用共时性现象,恋爱/亲子关系/工作/夫妻关系 一切问题都可以迎刃而解,重拾自信,收获满满的小确幸。
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【2021新版】考试脑科学 脑科学中的高效记忆法 池谷裕二 著 高效工作记忆法用脑科学高效记忆效率记忆力训练 日本长销十
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梦的心理学分析 看似荒诞没有逻辑的梦境,其实是你的潜意识在和你沟通
不同于中国传统的《周公解梦》,也不同于现代心理学巨著《梦的解析》,本书作者结合长期的心理咨询实践,以众多的梦例入手,从心理学的角度,向读者阐释梦会反映什么,以及梦是如何工作的。能够帮助读者通过解梦接近自己的潜意识,更加了解自己,减少内心冲突,与自己达成和解。不仅适合想要自己解梦的初学者,也适合广大的心理学作者。
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念力的秘密 [美]琳内·麦克塔格特 中国青年出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
我们可以单凭念力达成愿望吗?我们真的可以凭个人的小小心念,改变这个世界的许多痛苦困难吗?本书囊括了各类实验室争相研究的秘密,你可能从来没想过:一个简单的意念,就可以改变世界!在本书中,作者带领读者开启了一趟扣人心弦又令人耳目一新的意识研究之旅。它证明了每个人都是与所有人和万事万物互相关联的,所以,我们对自己每一个起心动念都要保持负责任的态度,不可轻率为之。
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击败孤独 心理咨询经历长达25年,临床治疗病例8万个左右的心理咨询师教你分析自己的孤独源头,你的孤独其实并不来源于自己。
你是否觉得无法融入同事?你是否觉得父母不理解你?你是否觉得朋友语言刻薄?你是否觉得恋人过于任性?每当这种时候,你有没有觉得只有自己是孤独的?其实,你感受到的孤独有可能是将自己代入了别人的孤独
¥22.00定价:¥49.00 (4.49折) 电子书:¥29.40
心理画 绘画心理分析图典 李洪伟、吴迪 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《心理画 绘画心理分析图典》能看到你的潜意识,是部图典形式的绘画心理分析书。图文对照,劋作性极强。图例均以大量真实中国案例为基础,所有释义均符合中国人的心理特点。通过房子画、树画、人物画,来了解自己和他人隐藏的内心,整合色彩心理学和绘画心理学。《心理画 绘画心理分析图典》是部图典形式的绘画心理分析著作,图文对照,方便查找,可劋作性极强。本书图例均以大量真实中国案例为基础,所有释义均符合中国人的心理特点。绘画是把人看不见、摸不着的情绪以图像化的形式表达出来的一种方法,它是表达我们潜意识的直接工具,因为人们在画画时,会把自己的性格倾向、心理需要、心理问题投射到图画中。通过绘画分析我们可以确定一个人的情绪和人格特征、内部心理现实,而且还能看出绘画者的人生经历。早在8世纪,欧洲的医生就
¥24.33定价:¥93.51 (2.61折)
意识建构原理与坐标 丁峻 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《意识建构原理与坐标》从学科交衩层面系统梳理了中外学者研究人类意识问题的代表性观点,精心整合了来自哲学、心理学、认知科学和神经科学等方面的概念、方法和事据,发展了若干新概念,围绕意识建构的心脑原理和思想坐标,运用当代认知哲学的前沿理论“具身认知观”阐释了意识建构的科学机制 作者进而基于自己近几年发表的原创性思想成果,构制了意识建构的主体性坐标,据此深入梳理与辨析人类意识建构的个性化情感思想内容,系统导出了视域别致、内涵新颖、范式独特和思想原创的人类意识建构理论,为人们深入理解人类的意识现象、推动人的主体性发展与思想理念创新提供了深刻的思想启示,具有多重学术价值和社会应用意义。
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记忆力是学习的基础,也是处理日常工作必不可少的能力,从古至今,人们都在探索增强记忆力的方法。现代生活中我们有数不清的方式去记录,渐渐地我们荒废了记忆的能力,直到某一天我们突然想在大脑中找出一段回忆,才发现是如此困难。记忆有其特有的机制,明白了这些机制,便可重新激活我们的大脑,把人生的美好都留在心中。
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无须掩饰,我懂潜意识 全球政治、经济、科学、艺术等领域都在倡导与推崇的神秘力量。改变命运,从认识潜意识开始……
★ 这是一本实用的潜意识自我训练手册! ★ 本书不仅告诉你什么叫潜意识,更会告诉你怎样利用潜意识改变命运,成就辉煌的人生! ★ 弗洛伊德、爱因斯坦、爱迪生、柏拉图、贝多芬、卡耐基、比尔 盖茨、奥普拉、克林顿、奥巴马、乔布斯极度推崇的的神秘力量!
¥19.00定价:¥38.00 (5折)
超意识 [美]菲尔图 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《超意识 掌控你未来命运的关键力量》讲的是如何利用自我的超意识预见未来、改变自我、掌控命运。在人类历史上,存在一种能力,可以帮助人们感知和预见未来,就像开启了看到明日世界的天目。这种能力可以追溯到古,其流传至今千百年,但真正具有这种能力的人寥寥无几。人的心智潜能是无限的,只要你愿意,你可以走多远、可以做什么,也是没有极限的。你完全可以达成你想要的成功,而一切的关键在于你如何运用你的心智潜能。而这种潜能,是一种大脑中的意识,我们称之为超意识ExtraSensoryPerception(ESP)。《超意识 掌控你未来命运的关键力量》是一种能预知未来改变命运的魔力,在本书中你会看到诸多不可思议的事情,而所有的成功,只是因为他们使用了超意识的神奇能量!超感应能力、超直觉力、第六感等,都是超意识的分支,我们每个人都曾有
¥28.22定价:¥104.96 (2.69折)
1.来自潜意识大师的30张心灵处方,解开心灵枷锁,坦然面对负面情绪,学会自我疏导,不再封闭自我、一个人苦撑 2.精致小开本 治愈系插图,养眼又暖心,方便随身携带 3.井上医生特有的亲切、温柔的语言风格,不故作高深,暖融融的心理疏导指南
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整合心理学-人类意识进化全景图 [美] 肯威尔伯 著 聂传炎 译 安徽文艺出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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攻心 操纵思维的秘密 [英]艾登·泰勒 郑 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
我们正经历科技的大,这给我们带来了巨量的享受和机会。然而跟这积极的一面同时到来的是,一些人正恶意勾结起来,阴谋夺取我们天赋的权利——自由思考的能力。《攻心 劋纵思维的秘密》由艾登·泰勒著,郑璇、徐先金等人译,是一本让人读起来津津有味的书,它曝光了大量骇人听闻的研究,这些研究探讨如何我们每个人的想法和需求。在《攻心 劋纵思维的秘密》中学到的东西将会让你感到震惊和恐惧。如今,随意揉捏别人的精神已经变成一个热门的行业。你不可能再忽视这样的事实——很多时候你的思维并不真正是你自己的。《攻心 劋纵思维的秘密》将为你提供一些工具以便摆脱,并改变你自己的思维,可以帮你创造一个平静的内心,并维持自己的个人力量。艾登·泰勒提供了具有洞察力的视角、大量的信息和方便使用的方法,这些会给你力量让你实现自
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★维导图是一种革命性的思维工具。它一出现,便在全球教育界和商界掀起了一场超强的大脑风暴,被人称作 大脑瑞士军刀 。 ★思维导图充分运用左右脑的机能,利用记忆、阅读、思维的规律,协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展,从而激发人类大脑的沉睡潜能。 ★思维导图可以帮助人们更直接地接近和实现个人目标,更轻松地学习和记忆各类知识,更有效地支配生活,更高效地完成工作,更完美地规划自我。 ★思维导图运用在创意开发、项目企划、教育演讲、会议管理,甚至职场竞争、人际交往、自我分析等方面,也往往会产生令人惊喜的效果。 ★全世界聪明人都在用的思维工具,在哈佛大学、剑桥大学,学校师生都在使用思维导图这项思维工具进行教学、学习。21世纪革命性思维工具 激发大脑沉睡潜能。
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超意识 [美]菲尔图 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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量子心世界 在宇宙中的无限可能中创造奇迹 [美]费雷德·艾伦· 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《量子心世界 在宇宙的无限可能中创造奇迹》是一部由美国物理学家撰写的有关灵性科学的作品。书中以轻松的语言、妙趣横生的方式详尽描迹不可思议的量子物理学发现,用经典的理论与实验揭示宇宙运作的真实秩序,实证心智与实相的关系。观察者眼中的世界是观察者心智的投射,你的心智决定了你的世界。通过了解量子物理的前后知识,改变你的心智和对待人生的方式,从而改变世界,甚至创造奇迹。
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超意识 [美]菲尔图 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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量子心世界 在宇宙中的无限可能中创造奇迹 [美]费雷德·艾伦· 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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1.潜意识大师送给讨好型人格的30个心理学小处方,针对职场、亲子、朋友、恋人等各种人际关系中让你纠结的情况,教你坦然地选择、拒绝和寻求帮助,减少无谓的内心挣扎,停止内耗 2.精致小开本 治愈系插图,养眼又暖心,方便随身携带 3.井上医生特有的亲切、温柔的语言风格,不故作高深,暖融融的心理疏导指南
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最美极客 一个强迫症患者的自我救赎之路 这是一个优美而鼓舞人心的故事,将带你开启一段勇敢者自我发现的漫长旅程;每个人都可以通过阅读本书卸下心防,重新认识真实的自己。
这是一段战胜抑郁症的旅程,一个勇士的心得记录。如果你是一位抑郁症患者,你可以从本书中获得勇气,如同朋友在跟你低声诉说。每个人都可以通过阅读本书卸下心防,重新认识真实的自己。
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心理画:绘画心理分析图典 李洪伟,吴迪 著 湖南人民出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
◎这是一本能看到人的潜意识的书! ◎分析他画的房子、树或人像,就能知道他隐藏的情绪、不为人知的人格倾向甚至生命经历。 ◎在绘画心理分析中,你无法隐瞒任何事情。 ◎一种直接“用”的读心术 ◎一本直接“用”的书 ◎家长、老师、HR、咨询师……每个人都需要。 ◎探知他人最隐秘的心灵,发现未知的自己!
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《量子心世界:在宇宙中的无限可能中创造奇迹》中观察者眼中的世界是观察者心智的投射,你的心智决定了你的世界。通过了解量子物理的前洽知识,改变你的心智和对待人生的方式,从而改变世界,甚至创造奄迹。
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盲点 好人的潜意识偏见 [美]马扎林·贝纳基【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“我了解自己的内心。我能公正而准确地评价他人。”我们终其一生与种种文化态度共存,它们所针对的因素包括年龄、性别、种族、民族、国籍、性取向、宗教信仰、社会阶级乃至是否有残疾。在这些文化心态的影响之下,其实每个人心底都对他人有些偏见,这正是心理学家马扎林·贝纳基和安东尼·格林沃尔德在《盲点》一书中重点探讨的问题。在研究过程中,他们对上面引述的自我认知提出了质疑。本书作者用“盲点”来比喻人们思维中暗藏偏见的区域。在浑然不觉的情况下,我们对不同社会人裙的“刻板印象”会在多大程度上影响我们的好恶,以及对他人性格、能力、潜力的评价?贝纳基和格林沃尔德抛出了这一系列问题,引导我们抽丝剥茧去找到自己身上的“潜意识偏见”或“隐性偏见”。“内隐联想测试”大大改变了科学家了解人类思维的方式,也使得
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潜意识-心理学帮你发现未知的自己-第3版 耿兴永 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
成千上万人的命运,是由不为人知的潜意识决定的!《潜意识:心理学帮你发现未知的自己(第3版)》教你如何战胜内心的恐惧;如何建立通达的人际关系;如何经营幸福的婚姻;如何赢得丰厚的财富;如何获得事业的成功......
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【新华书店总店自营】释梦 认识未知的自己(增订版) ,王邈,北方文艺出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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和潜意识说说话:从梦境中寻找独特的生命力量 黄士钧(哈克) 北京师范大学出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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心理画:绘画心理分析图典 李洪伟,吴迪 著 湖南人民出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
◎这是一本能看到人的潜意识的书! ◎分析他画的房子、树或人像,就能知道他隐藏的情绪、不为人知的人格倾向甚至生命经历。 ◎在绘画心理分析中,你无法隐瞒任何事情。 ◎一种直接“用”的读心术 ◎一本直接“用”的书 ◎家长、老师、HR、咨询师……每个人都需要。 ◎探知他人最隐秘的心灵,发现未知的自己!
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了解父母的破坏自恋心理对你造成的影响,以及你身上可能存在的某些遗存问题的重要性,绝不仅仅只是你的个人问题而已。面临危机的也不仅仅是你的个人生活、人际关系和幸福。你的孩子和孙子可能也会受到影响。《自私的父母:如何治愈你的童年创伤(2)》作者尼娜·布朗找到一种方法,不仅能够从许多方面解释破坏性自恋模式的方式,让人更容易理解,还提供一些个人成长策略,帮助人们得到需要却得不到的教养。
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简单冥想术 Andy Puddicombe(安迪 普迪科姆) 著。林盛 译 电子工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
如果你想让脑中嘈杂的声音安静下来,学会专注,使身心更加健康平和,或者只是想晚上能睡得更好,那么,不妨跟作者来做冥想练习。冥想也许跟你想象的不一样,在你练习冥想时,不需要诵经,也不需要盘腿打坐,更不需要信仰什么。这是一种简单易学的技巧,一天只要10 分钟的时间,却能给生活带来新的变化。 在这里,你能找到练习冥想所需要的一切,然后把经过实践检验的方法变成你生活的一部分。安迪是个注册心理咨询师,也曾经是个和尚,他自称在冥想练习中犯过许多错误,所以能告诉你怎样在十分钟冥想练习里获得更多“头脑空间”。
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人的意识 (英)布莱克摩尔(Blackmors,S) 著,秋海燕,李奇 等译校 中国轻工业出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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