与预期性焦虑共舞：走出犹豫不决、回避、灾难性想法的CBT方法 踩着自己的基本舞步，从焦虑中重获自由
当面对选择或决定时，你会感到不知所措或退却吗?当遇到困难时，你会自动地设想最坏的结果吗?你是否对尚未发生的情况感到紧张，或者认为自己总能预见灾难?从不易察觉的回避行为到最可怕的恐惧，预期性焦虑是驱动这一切的引擎。 本书基于循证的原则，以生物科学为指导，运用场景式描述和对话性编排，生动形象地阐释了预期性焦虑和长期犹豫不决的概念和运作机制。清晰的思维路线图和崭新的元认知视角将启发读者掌握 舞蹈 五部曲（识别、接纳、不要、承诺和拥抱），重新训练焦虑的大脑，专注当下，从情绪陷阱中抽离出来。 领域权威，科学有效，简单易懂，值得推荐。 读者对象：焦虑障碍患者、强迫症患者、存在预期性焦虑、完美主义和决策困难的人
¥25.00定价：¥58.00 (4.32折)
★【让我们受困的不是现实本身，而是我们内在的认知方式】 觉得愤怒是让人羞愧的，习惯通过转移注意力逃避情绪，把过失全部归结为是自己的原因；把自我认同建立在他人身上 这些固化认知在早年形成，影响我们的生活，致使我们变得脆弱、胆怯、情绪化。 ★【重塑认知，从根本上找出错误认知的来源，从思想和行为双管齐下】 吴姵莹结合多年心理咨询经验，四个步骤梳理重建：①对过往事件进行深度剖析，找到认知缺陷；②与自己理性对话，锁定影响你的心理机制；③分析实践，从思想和行为上双管齐下，修正认知模式；④重塑认知，认识自己与他人，让新的认知成为你先人一步的竞争力。 ★【多方面重塑你的认知，实现认知优化与升级，停止精力内耗】 关于[伤痛]：感受伤痛，温柔且勇敢地敞开自己。 关于[匮乏感]：把注意力转移到自己身上
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生命周期完成式 二十世纪更伟大的心理学家、普利策奖得主、美国国家图书奖得主埃里克森经典之作；增补延长版
《生命周期完成式》为爱利克 埃里克森完整、系统地提出 生命周期八阶段 理论的经典著作。 此版本为《生命周期完成式》的延长版，增补了由爱利克 埃里克森的妻子琼 埃里克森执笔的新章节，阐述了生命周期第九阶段的要素。 我国即将步入老龄化社会的新阶段，书中关注老年发展阶段的部分值得所有人仔细研读及思考。 阅读本书让我们更贴近大师的思考脉络，书中详尽阐述了一个人生命各个阶段的发展特点，清晰地记录下了埃里克森提出 生命周期八阶段 理论的思考过程。
¥22.80定价：¥48.00 (4.75折)
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1. 人心是各异的迷宫，心智是交通路线，独家心智导航法，带你找到专属成长之路！纵向3大阶段、横向3大系统，9个维度体系化拆解心智成长规律，让你全局盘点不迷茫，心中有舵不从众。 2. 生物智能和人工智能统一的底层逻辑和训练法则！像开车一样轻松地开拓心智，像游戏一样趣味地闯关阅读！ 3. 个人成长、组织成长、亲密关系成长、亲子关系成长指南一本覆盖！帮助企业家突破企业瓶颈点，帮助家长找到教育薄弱点，帮助婚恋困惑者找到痛点，帮助迷茫无助的人看见全潜力的自己。 4. 直击压力，拒绝鸡汤；直面关系，不打太极；直破问题，实力是硬道理！真正的治愈是靠添砖加瓦，而非添油加醋。 5. 盖洛普国际认证教练、百家企业心智教练潜心力作，社媒平台30万粉丝翘首期待的心智修炼法门，中国心理学会前CEO 梅建、 打工皇帝 陈九霖激赏推荐！
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关于人生，莎士比亚的神回复 抖音爆款，学霸们都在偷偷看的书！北大学长刘嘉森、海淀虎妈、宝宝老师、老爸育女心经倾情推荐，《虫洞书简》配套用书；当你想找到重新出发的勇气时，不妨倾听莎士比亚的金句。
精选莎剧105条经典语录，于嬉笑怒骂中，领悟莎翁的人生智慧 金句中英对照，一边回味经典，一边感受如诗般的英文 佐以适中易读的篇章，轻松解译莎翁名著的精华 莎剧角色对照表，憾动人心的爱恨情仇一目了然 穿插莎剧的时代背景、人文、历史、神话等，今昔的趣味对照 本书亦可被视为经典的入门，即使你沒有读过莎士比亚，也能借由本书与文学产生共感。当你想整理人生、找到重新出发的勇气时，不妨倾听莎士比亚。
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虫洞书简2：给青少年的88堂创意课 抖音爆款；语文山水、相宜、刘嘉森、元梦妈妈、老爸育女心经力荐；对标2024年6套高考作文题目，预测2025年中高考题目；学霸们都在偷偷看的书系
★青少年课外推荐用书，创新指南、提分宝典。 ★知名出版人 王溢嘉 潜心多年，为青少年奉献的88堂创意课。 ★教会你如何思考，把每一 分 的努力，变成 超越时代 的底气！ 青少年课外推荐用书 创新指南、提分宝典 打破17个框框 创新20个思考 拥有19个特质 提供19个窍门 参与13项交会=100%创意兑现 学创意，解难题，拿高分，拼得赢！
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智能的本质是自然科学的问题之一。本书从智能的神经基础、智能的心理过程、智能的行为表现和智能与环境作用四个方面考察智能的特性，指出智能是心智能力和行为能力的集成。书中对现有的多种智能理论进行评述，并且在实验事实的基础上提出智能的一个理论框架。
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◆针对各种形式的思维陷阱，给出数十种训练思维的策略和技巧，比如通过正念冥想来磨练直觉和觉察情绪，通过列利弊清单（道德代数）避免理性障碍，通过用第二外语思考（外语效应）能让你更理性等。 ◆结合有趣案例和来自哈佛等名校的前沿研究成果，教你避开思维陷阱、避免思维内卷、实现思维突破和精进！ ◆业内权威媒体《科学》《新科学家》《心理学家》盛赞推荐。 ◆《事实》作者： 每个人，尤其聪明人，都该读 。 ◆《科学》：难得好读又有深度，定会帮你批判性地思考和决策。 ◆双色印刷，辅以图表，方便学习阅读。 ◆适用于每一个想要提升自身思维和格局的个人或团队。
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爱情心理学 抖音爆款；实用恋爱婚姻心理学读本，教你如何与爱的人谈性说爱；情感实例帮你在亲密关系中实现自我成长，给予你敢要的底气和力量让你爱的人更爱你
★家庭 这是一本每个人都要懂的爱情心理指南，让读者轻松掌握爱情中的心理学，拥有幸福美满的人生。 ★作者专业 韦志中：心理学网校校长，从事心理咨询与教育工作20年，经验丰富，著作等身。 薄艳艳：国家二级心理咨询师，擅长婚姻家庭心理辅导，致力于运用心理学提升积极心理动力，实现人生的意义和价值。 ★内容全面 本书精选20个婚姻爱情的重要主题，包括家庭文化的冲突与融合、角色匹配、爱情仪式、破解家庭暴力、婚姻危机干预、两性沟通、性、亲子关系、女性的自我成长、家庭未来建设等。 ★方法实用 书中涵盖生活中所遇到的各种情感问题，并提供与之相应的心理成长技术，带领读者揭开美满爱情的神秘面纱，通过爱情和婚姻，遇见一个更好的自己。
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松弛感 范俊娟 人民邮电 【新华书店全新正版】 新华书店，电子发票，多仓就近发货
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玫瑰特调【赠珠宝邮票+特调小卡+男女主人物书签+明信片+Q版手工卡】作者殊娓浪漫暖心之作
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心智与认知——中美心智与认知学术交流文集Mind and cognition--essays on mind and c
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害羞者的社交手册 斯坦福害羞诊所40年实践结晶 (美)林恩·亨德森|责编:苏扬|译者:邹丹 中信 电子发票 正版保证 多仓就近发货
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专注 9787520808316 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
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看懂自己的脆弱 冰千里|责编:张一弛 浙江大学 【新华书店全新书籍】 电子发票 正版保证 多仓就近发货
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性心理学 [英]哈夫洛克·埃利斯 9787221150097 贵州人民出版社
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自尊的重建 从我不配到我值得 瞿小栗 人民邮电 【新华书店全新书籍】 电子发票 正版保证 多仓就近发货
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认知黑洞：阻碍成功的50个思维陷阱 成功往往源于认知觉醒 失败往往源于认知偏差
每个人都会受到认知偏差的影响，在决策、选择等行为中尤为明显。人们甚至意识不到自己正在被认知偏差影响，它们如同无形的手，操纵着我们的生活，让我们在不知不觉间走上错误的道路。 愿这本书能够成为一本实用指南，帮助大家在面临决策和选择时，避免落入认知偏差的陷阱，在面对挑战时做出正确的选择。
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走出思维泥潭 如何激发科学创新中的奇思妙想 罗伯塔乃斯 破除惯性思维 提升创新性思维 思维训练 逆向思维 学会提问 正版 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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我们**的幻觉就是，相信自己就是我们所认为的那个人。 瑞士哲学家亨利?弗里德里克?阿米尔 在这个世界上，我们可能只有一次生命，与其浪费时间怀念过去和幻想未来，不如现在就开始追寻内心的真实自我，成就惟一的自己。 ------------------------------------------------------------- ★入选《纽约时报》 2002年度**思想性的100本图书 ，为当今心理学界**影响力的作品之一。 ★哈佛大学出版社*受热捧的心理学著作，长期盘踞亚马逊心理学图书畅销排行榜榜首。 ★社会心理学大师提摩西?威尔逊继经典畅销书《社会心理学》之后的**作品。 作为美国弗吉尼亚大学*受学生欢迎的心理学教授，威尔逊的研究领域包括潜意识心理、内省、情绪预测以及幸福等，他在本书中不但创造地提出 适应性潜意识 这一概念，还给读者提供了诸如内省、自我观察等
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认知神经科学是新兴的学科，各类学校多新设立这一课程。以大多数学生的基础和今后从事的工作来看,本类教材不需要具体理论论证和复杂的公式计算过程。《认知神经科学导论》力求系统、简洁、易懂并能与疾病、教育和社会心理的问题相联系。
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虫洞书简2 给青少年的88堂创意课 青少年课外书从提笔就到写作心理学阅读入门作文写作诗歌散文小说书籍
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生命周期完成式 世界图书出版有限公司北京分公司 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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从雨林深处青蛙的合唱到南极不毛之地凄厉的寒风，从喜马拉雅之巅到马里亚纳海沟，声音无处不在，包围并塑造着我们。 书中从我们习以为常的听觉现象入手：为什么指甲划过黑板的声音让人极其不适？为什么我们经常在火车上或汽车上睡着？真的有什么音乐会让人觉得恶心吗？为什么城里人在乡下睡不好觉，反之亦然？为什么充满游客的威尼斯城如此安静？在这些有趣的探索中，作者逐步揭示出听觉这一普遍存在却又常被忽视的感觉是如何操纵我们的思考、消费、睡眠和感觉方式，进而发挥出塑造心智的强大力量。
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十分钟冥想 精装 安迪普迪科姆著 比尔盖茨的冥想入门书 缓解压力抑郁焦虑精神疲劳治疗书 提升专注力记忆力心理学书籍 孙思
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一本不正经的大脑 重塑认知的大脑简报 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
我们为何爱看小猫视频？人为什么把狗叫“狗”？绕口令为什么绕口？一心多用效率更高？生活中很多问题其实都与大脑运作紧密相关。有两位对生活-大脑和世界充满好奇的科学家，一起做了档火爆的科普节目，讨论了大量新奇-诡异-看似无聊却很实用的问题，并将其中40期精华编选成书。这本看似“不正经”的书绝非胡扯，而是运用神经科学-认知心理学-教育学-音乐-管理与决策等理论与数据，跨界解答关于脑的常识，重塑对脑的认知。
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24重人格(10周年纪念版) (美)卡梅伦？韦斯特 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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最熟悉的陌生人:自我认知和潜能发现之旅 提摩西·威尔逊 著 段鑫星,武瑞芳,范韶维 译 人民邮电出版社 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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重塑杏仁核 情绪修复脑科学 科学解读焦虑之源 情绪管理 认知重构 团购优惠，咨询在线客服
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焦虑症和恐惧症 一种认知的观点 【正版图书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
在《焦虑症与恐惧症 一种认知的观点（20周年纪念版）》中，贝克教授和他的两位同事介绍了焦虑症认知疗法的基本概念、原理和方法，开创性地把认知理论应用到焦虑症治疗之中。多年来的研究和治疗表明，认知疗法在抑郁症治疗方面，以及在焦虑症和恐惧症治疗方面效果非凡。贝克特别为这本被誉为治疗焦虑症“黄金标准”的书写了新的序言。
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《你为什么还不开始？像心理学家一样思考》突破思维桎梏，打开认知格局。27个有趣的心理学议题，带你感受 团购优惠，咨询在线客服
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当代认知心理学 梁宁建 著 上海教育出版社【可开电子发票】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
《当代认知心理学(修订版)》以当代认知心理学中信息加工取向的理论观点，系统阐释人类认知活动的信息加工过程与心理机制，探索人们如何获取知识和使用知识的规律性问题。本书适合高等院校心理学、教育学、计算机科学、哲学、语言学、医学、神经科学和管理学等专业人员使用。 《当代认知心理学(修订版)》由梁宁建编著。
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人性的底层逻辑 社交、职场小白解困手册。用心理学揭秘人与人之间交往的底层逻辑，让你瞬间看懂人心！(入选2023中国好书5
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微反应心理学【正版书籍，满额减】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
微反应是人们在受到有效刺激的一刹那，不由自主地表现出的不受思维控制的瞬间真实反应。读懂微反应能够让我们快速熟悉并理解他人的隐藏想法，在与人相处的过程中事半功倍。微反应来自于人的本能反应，无法作假。读懂微反应，就能看穿微反应背后的真实心理活动，让他人的秘密在你眼前无处遁形。 本书向读者介绍微反应心理学在生活中的应用，提升大家识别和解读他人内心信息的能力，让读者练就一双“慧眼”，从对方的微反应，走进他的内心。
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异类心理学：40个改变认知的疯狂思想实验【正版图书，满额减】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
你想不想变得更聪明？ 你想不想了解那些不一样的人都有哪些心理？ 你想不想脱颖而出，成为受人瞩目的特立独行的异类？ 这本书，就有你想要的答案。 本书通过困境、悖论、哲学、数学、科学、科幻、商业等七个类别进行了介绍和解说，每天阅读一个类别，七天就能掌握基本的思想实验。日本人气哲学家、人类文化学博士小川仁志，教你提升认知优势，让你成为脱颖而出的那一个。
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社会认知-洞悉人心的科学 (加)孔达 人民邮电出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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1.洞悉人际关系的秘密！解决友情、爱情、亲情的情感纠结症；用心理学的方法，解决日常生活中的人际关系问题；为自己与他人找到舒适的相处方式。2.本书为我国地区知名心理咨询师吴姵莹新作，是吴老师在多年的理论研究与一线心理咨询工作的总结与凝练。她从“关系界限”为出发点，提出了“关系界限”观点，同时将“关系界限”这一理论，融合到了现代人的实际生活之中。为读者提供了在人际交往、婚姻情感和家庭生活等三方面的心理学建议，针对现代人日常遇到的问题，分析了在职场、婚恋、家庭生活中，人们常常产生疑惑甚至是痛苦的原因，同时在心理学的角度，提出了行之有效的方式，让读者真正能够获得指导和建议。
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德性之知 宋明理学认知心理思想研究 陈四光 杨鑫辉 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
宋明理学曾经影响了千千万万中国人的日常生活，可是当代社会人们对它越来越陌生。但是不可否认，它仍然在以我们无法察觉的方式影响着当代中国人的心理。《德性之知 宋明理学认知心理思想研究》选取认知视角来考察这一现象。宋明理学家提出的“德性之知”其实就是对天人合一境界的体悟。程朱理学和陆王心学分别提出了“格物致知”和“涵养本心”的修养工夫来实现这一体悟。一旦实现了对天人合一境界的体悟，人们就不是以冷漠的情感、客观的精神来认知外界事物，而是以一颗大公无私的“本心”来感受他人、感受外物，以一种“感同身受”的方式来认知外界事物。
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迷人的假象：光影中的心理学秘密 魏知超 著 电子工业出版社【售后无忧】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
这是本将电影与心理学相结合的大众心理学读物。以电影为切入点，落脚在心理学，共26个心理学主题。从A写到Z，每个字母各成一篇，如从众心理、欲望心理、非理性等。每个主题都会涉及电影和心理学知识，颠覆大众的常规认知。如用进化心理学分析择偶时为何倾向白富美、高帅富，用孤独感解析中国没有乔布斯的原因，揭示催眠术背后的科学根据。
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逆思维心理学 姚颖 广东旅游出版社【正版书】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
换一种角度去成功，带你找到生活之中的盲点，发现自身拥有的优势！
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认知叙事学研究 张万敏 著 中国社会科学出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《认知叙事学研究》(作者张万敏)以西方认知叙事学实证研究流派的主要代表鲍特鲁西和迪克森的心理叙事学为例，对在西方比较前沿、火热、而在我国却几乎是荒芜之地的认知叙事学进行了研究，意在管窥西方认知叙事学发展及研究之状况，适合从事相关研究工作的人员参考阅读。
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认知心理学及其启示 (美)安德森 著,秦裕林 等译 人民邮电出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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脑内乾坤:大脑也有性别 (美) 安妮.莫伊尔,(英)杰塞尔 著,洪兰 译 机械工业出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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嗜好心理学:酒精，粗话的隐藏好处 (英)理查德·史蒂芬博士 文化发展出版社【正版书】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
﹡我认识一个人，他戒烟戒酒戒色戒美食，一直到那天，他的身体都挺健康的。 ——《酒精粗话和荷尔蒙：嗜好心理学》 ﹡《怪癖心理学》姊妹篇，荣膺搞笑诺贝尔奖 ﹡版权卖出罗马尼亚、韩国、日本、意大利、台湾等15个国家地区 ﹡作者是英国心理学会董事，国际宿醉研究协会创始人，作者之前因为研究骂脏话的好处得到来自世界各地媒体的瞩目。 ﹡超好玩的心理学实验书，内容涉及性、上瘾、脏话、醉酒、宿醉、爱情、死亡等许多精彩的项目。这本书会从此改变你对于“坏”的看法！
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这世界唯一的你:自闭症人士独特行为背后的真相 [美]巴瑞·普瑞桑 著 杨广学 等译 机械工业出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
每 一位自闭症人士家庭书每 一位与自闭症人士一起工作的教师、医生、专业支持者书世 界知 名自闭症专 家普瑞桑博士具有开创意义的重 要著作
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心灵谣言粉碎机:你不该相信的40个错误观念 Arnold A. Lazarus, Clifford N. Lazarus 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
美国最有影响力的十大心理治疗师之一 认知行为疗法先导者 多重模型疗法创始人拉扎勒斯 粉碎心灵谣言，重新认识未曾质疑过的信念 忍让可以换来尊重 亲情和友情永远是无条件的 保持神秘是一种智慧的表现 跟随自己的心不会错 要想改变自己，首先要深刻地剖析自己 真正爱你的人永远知道你想要什么 婚姻幸福的人就不会对他人想入非非 如果你对上述观念持肯定态度，请翻开本书，看看心理学大师是如何粉碎这些谣言的。
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迷人的假象:光影中的心理学秘密 魏知超 电子工业出版社【正版书】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
心理学博士 时光网特约影评人 新颖、有趣的科学思维=380万点击量 这一本填补了国内电影心理学空白的跨界研究，不仅没有一点学究式的晦涩感，其笔触通俗风趣，韵味十足地将前沿的心理学展现给大家，透彻而幽默的表达使图书在出版前就深受网友的欢迎， 百万读者期盼的开智盛宴，如期而至。
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