性格心理学 抖音爆款,达人推荐,教你把握隐秘的性格,学会为人处世,改变我们对自己和生活中其他人的根本看法。这本书,就为你全面揭示人类行为背后的性格秘密,让你洞悉他人,更懂自己!
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生存心理 野外探险家和生活挑战者的深度指南 生活,总有一座山峰等待攀爬!
◎研究户外探险和生存的经典之作 作为科学研究生存主题的书,本书自 2004年初版以来一直收获好评不断,畅销十余年后于2017年再版,2018年即获得埃里克 霍弗奖和蒙田奖章。本书已被译为西班牙语、意大利语、韩语、日语和中文等多种语言在世界各地出版。 ◎为什么有的人活下来了,有的人却死去? 本书是作者 30多年来参与各种冒险活动和阅读各种事故报告的研究结晶。作者将精彩纷呈的案例表述为一个又一个生存故事,穿插以神经学和心理学的知识,以及哲人言语、亲身体悟,层层铺进,首尾呼应,和读者一起在本书冒险之旅的终点找到终极的生存法则。 ◎关于户外探险、极限运动与灾难事故的饕餮大餐! 本书内容丰富多彩,包括火灾救援、舰载机着舰、摩托雪橇手冲高、游骑兵魔鬼训练、漂流遇险、冲浪、海难、远足、滑雪、失踪、攀
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睡眠书 : 走出焦虑 夜夜深睡 一切积极的内心变化,都源于你为这改变而悄然付出的努力。当你变得越来越通透和柔软,世界也会变得更加包容和温暖。
一份献给焦虑失眠患者的礼物, 纾解压力,平衡身心,夜夜深睡; 学会自我疗愈与悦纳,开启智慧美满的人生。 专业级别心理疗愈课程 在自我关系、亲密关系、亲子关系、人际关系、朋友关系、职场关系、身心关系中实现自我修通和成长; 合理调整人际关系界限,找到相处的舒适边界线; 读懂焦虑的深意,缓解焦虑,轻松入睡。 一切 积极的 内心变化, 都源于 你为这改变而悄然付出的努力。当你变得越来越通透和柔软,世界也会变得更加包容和温暖。
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情绪心理学 抖音爆款,孔德男热推!情绪决定行为,行为改变人生:1秒转换消极思维,长久提升积极心态,助你情绪自救,畅享轻松生活;一本书读懂:情绪如何运作,怎样化解负面情绪,怎样激发正面情绪。
★内容清晰全面 9大积极思维、14个情绪困境、9种表情密码、4招情绪急救,帮你1秒转换消极思维,长久提升积极心态,摆脱情绪束缚,畅享轻松生活。 ★案例直观生动 本书通过【情景回放】 一栏,直观展示家庭、工作、交际等各方面的情绪难题,帮助人们正视情绪失控给生活带来的巨大破坏。 ★分析简要精准 国内畅销心理作家运用专业理论,从情绪本质到积极和消极情绪,再到情绪的身心影响和应对策略,由理论到实践,逐步向人们阐述通俗易懂的情绪心理学知识。 ★方法高效易行 针对具体生活案例进行分析和解答,并提出提出行之有效的应对策略,帮助人们有效调控消极情绪,轻松应对情绪难题。
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权威可信 国家心理督导师、资深心理咨询师韦志中先生亲自执笔, 披露旅游团带团20年的实践经验之精华,是*手资料的心血浓缩。 全面覆盖 内容涵盖旅游生态开发,旅游心理资本建设与提升,心旅伴的重要技术、主题设计、线路规划,以及心理导游的角色定位和能力要求,还针对一些较为经典 的技术和活动进行了具体分析。 逻辑严密 按照 理论 实践 的叙述模式,前四章阐述历年来探索的心理学在旅游中的应用和原理,夹杂案例示范。*后一章分析经典的实例,把大家带到旅游的当下去体验。 实操性强 一线带团20年的实践经验的精华呈现,佐以经典案例的细致剖析,可直接用于指导旅游团体的实践工作,迅速提升旅游工作者的职业技能。 阅读舒适 双色印刷,纸张优良,开启舒适阅读体验。
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情绪心理学 傅小兰 主编 华东师范大学出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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