如何停止胡思乱想 告别精神内耗成为一个快乐的人美国心理协会反焦虑思维训练课 治敏感自我否定精神内耗让你走出焦虑心理学 品质好书 正版保障 优质服务 发货及时 售后无忧
美国心理协会反焦虑思维训练课,献给多思多虑、常常感到焦虑的你 每次想到过去做的蠢事,都觉得自己的人生完蛋了? 凡事总是先想到消 的一面,每天负能量满满? 一遇到大场面,就习惯性焦虑、失眠、不安? 思虑过重,想太多,愁太甚,永远处在焦虑状态? 本书就是一本写给这些动不动就焦虑起来的人的实用指南,案例+方法+步骤全方位助你摆脱焦虑魔咒,重获安全、自控、自在的生活。 心理博士30年执业经验精华,8种心理训练方法,快速消除焦虑 本书两位作者都是专业咨询师、培训师、美国心理协会成员,执业时间长达30年,有丰富的治疗经验。 在书中,他们结心理学背景和执业经验,用为我们一一详解了应对焦虑的具体方法,帮助你释放大脑的超能力;粉碎让你处在不停忧虑状态的幻想;清
¥27.50定价:¥55.00 (5折)
¥33.81定价:¥69.00 (4.9折)
明星店铺 木垛图书旗舰店
¥49.00定价:¥98.00 (5折)
中国社区心理疾病防治-心理健康促进理论与实践【放心购买】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
¥211.90定价:¥471.00 (4.5折)
中国社区心理疾病防治-心理健康促进理论与实践【正版书籍,满额减,可开发票】
¥211.99定价:¥425.00 (4.99折)
中国社区心理疾病防治-心理健康促进理论与实践【达额立减】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
¥211.90定价:¥471.00 (4.5折)
别害怕冲突 不当任人拿捏的软柿子! 揭秘冲突背后的复杂原因 有效捍卫你的心理边界 高段位处理冲突让关系升温
¥42.00定价:¥127.00 (3.31折)
中国社区心理疾病防治-心理健康促进理论与实践 赵敏 编 杨凤池 编 上海交通大学出版社【.正版】 正品保证,进入店铺更多优惠!
¥198.60定价:¥407.20 (4.88折)
【关注有礼】如何停止胡思乱想 告别精神内耗成为一个快乐的人 反焦虑心理学8种心理训练方法快速消除焦虑书籍【卿墨】
¥42.00定价:¥84.00 (5折)
星火英语专四语法与词汇1000题备考2024年专业四级英语词汇专项训练tem4新题型专四1000题语法真题模拟训练阅读听
¥28.10定价:¥62.80 (4.48折)
汇海图书Rs 别害怕冲突 不要害怕冲突 揭秘冲突背后的复杂原因 女性有效捍卫你的心理边界别怕冲突做自己的心理医生社会心理
¥32.00定价:¥75.00 (4.27折)
正版如何停止胡思乱想做一个快乐的人心理学书籍做自己的心理医生人格心理学你可以生气但不能越想越气情绪自救活出心花怒放的人生
¥38.00定价:¥76.00 (5折)
别害怕冲突 高段位处理冲突 揭秘冲突背后的复杂原因 捍卫你的心理边界 重新夺回对生活的掌控感 成为有力量的自己心理学
¥42.00定价:¥138.00 (3.05折)
小集团思维 焦佩,(韩)李昌信 上海交通大学出版社【正版可开发票】
¥47.00定价:¥101.00 (4.66折)
¥47.00定价:¥98.00 (4.8折)
全10册微行为心理学微表情心里学乌合之自卑与超越人际关系交往九型人格墨菲定律读心术认知行为入门基础书籍畅销书排行榜
¥84.00定价:¥208.00 (4.04折)
【全3册】翻篇+如何停止胡思乱想+停止内耗:过一个不累的人生人生焦虑缓解情绪舒缓 职场社会心理学基础精神内耗的书籍 正版图书 品质保障 优质服务 发货及时 售后无忧
¥74.80定价:¥160.80 (4.66折)
官方 别害怕冲突 揭秘冲突背后的复杂原因 有效捍卫你的心理边界 重新夺回对生活的掌控感 成为有力量的自己
¥50.00定价:¥161.00 (3.11折)
中国社区心理疾病防治-心理健康促进理论与实践【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
¥227.20定价:¥585.60 (3.88折)
中国社区心理疾病防治-心理健康促进理论与实践【放心购买】 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
¥250.20定价:¥628.00 (3.99折)
¥34.77定价:¥69.00 (5.04折)
向上生长 九边力作成功励志激励畅销书籍 励志书籍 提升自己向上生长九边 百万读者称赞口碑作者
¥46.00定价:¥138.00 (3.34折)
中国社区心理疾病防治-心理健康促进理论与实践【达额立减】 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
¥242.35定价:¥560.00 (4.33折)
如何停止胡思乱想 心理学书藉 告别精神内耗 成为一个快乐的人 反焦虑思维训练书籍 饭焦虑心理学 8种心理训练方法快速书籍
¥61.00定价:¥129.00 (4.73折)
小集团思维 焦佩,(韩)李昌信 上海交通大学出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥48.00定价:¥103.00 (4.67折)
美丽青春健康心理 贺泉莉,林玉琼 上海交通大学出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥12.00定价:¥31.37 (3.83折)
中国社区心理疾病防治-心理健康促进理论与实践 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
¥213.15定价:¥439.30 (4.86折)
全10册微行为心理学微表情心里学乌合之自卑与超越人际关系交往九型人格墨菲定律读心术认知行为入门基础书籍畅销书排行榜
¥90.90定价:¥208.00 (4.38折)
别害怕冲突+向上社交 全2册 高段位处理冲突 揭秘冲突背后的复杂原因 重新掌控自己的生活 精神内耗 心理学书籍 抖音同款
¥91.00定价:¥183.00 (4.98折)
官方 所有治愈都是自愈 人民日报真正能治愈你的只有自己 心理学 自我实现
¥50.00定价:¥156.00 (3.21折)
【关注有礼】别害怕冲突 彼得博格西昂詹姆斯林赛 心理学书籍 不当任人拿捏的软柿 揭秘冲突背后的复杂原因 有效捍卫你的心理
¥42.00定价:¥84.00 (5折)
¥34.36定价:¥69.00 (4.98折)
所有治愈,都是自愈 莎拉佩顿著宋蕾译心理学大众心理心理自助蛤蟆先生找人聊聊精神压力情绪情绪疗愈治愈心理阴影焦虑抑郁 正版图书 品质保障 优质服务 发货及时 售后无忧
¥34.00定价:¥68.00 (5折)