简单易懂的沟通表达课(既能听懂,又会表达。理解能力搭配表达能力才是有效沟通) 8堂沟通表达课,助你轻松掌控沟通技巧。复现各种真实沟通场景,剖析常见的沟通难题,给予可实操的解决方法。
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*没有专业术语和长篇大论,只给读者Z简单易懂的自我成长内容。 *本套书撇除了一般的自我疗愈书籍要人积极开心或是放轻松,却无法解决实际问题的情况。 *提出问题-讲解内因-解决方法;三位一体,让读者将书中技巧活学活用。 *关于情绪管理:总有一个瞬间,我们会沉浸在思虑的深渊中无法解脱。在无声的内心争斗中损耗自己的能量,拥有一个遏制内耗的方法显得无比重要。 *关于亲密关系:原生家庭束缚多、无法让爱情保鲜、朋友渐行渐远、在亲密关系中失去自我 面对这些不可逃避的问题,总有一个你可以掌握的简单方法。 *关于沟通表达:掌握说话之道才能获得成功,Y秀的人从来都不会输在表达上!
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