★沟通心理学之父伯恩代表作,极具操作性的人生沟通指南 ★PAC模型 36种日常心理游戏,帮你洞悉人性,实现有效沟通,拥有良好的人际关系 ★国际沟通分析协会前主席推荐: 这是一本值得反复阅读的书。 ★《蛤蟆先生去看心理医生》作者推荐阅读 ★累计销量超过500万册,连续两年登上《纽约时报》畅销书榜
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比利时资深压力管理专家吕克 斯维宁博士,20余年研究成果,专治过度焦虑、又忙又累、职业倦怠、人际关系差。 10大基本要义、14个进入离线大脑的方法,无需专业训练,在日常生活中轻松掌握高效休息秘诀。 内卷时代的避坑指南,快节奏时代的慢活法!拒绝瞎忙,活出独立且清醒的自己。 颠覆传统认知,用前沿神经科学探秘大脑工作方式,探究如何让大脑保持健康与活力。
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人间游戏:人际沟通心理学(心理学家武志红推荐,未删减全本,洞察人际沟通的底层逻辑,《蛤蟆先生去看心理医生》作者推荐)
◎ 沟通分析(TA)理论创始人艾瑞克 伯恩畅销之作。 ◎ 36种日常沟通场景,36种心理游戏模式,洞察人际沟通的底层逻辑。 ◎ 《蛤蟆先生去看心理医生》作者推荐阅读。 ◎ 值得反复阅读的一本书。
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★果壳网、人民日报、中国青年报、壹心理、凤凰卫视等媒体平台热议话题 哈佛大学75年研究幸福人生的关键 。千万转发TED演讲《幸福是什么》图书版。 哈佛大学的这项长达75年的研究,是哈佛史上时间长的人生发展研究,也是人类历史上持续时间长的综合性纵向研究之一。因此,这项研究备受社会关注,与此话题相关的文章一经发布,篇篇阅读量超出 10万 。而且关于这项研究的一个TED演讲,《幸福是什么》,曾获得过签完转发。这本书的内容就是这项研究,也是这个演讲内容的扩充版,内容丰富,见解独到,完整阐释了对 幸福 的理解和研究。 ★《华盛顿邮报》评选出的人生十大奢侈品,竟无一与金钱有关!与本书传达的幸福理念不谋而合。 《华盛顿邮报》评选出的人生十大奢侈品:1.生命的觉悟与开悟;2.一颗自由喜悦与充满爱的心;3.走遍天下的气魄;4.回
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人设心理学:用心理学塑造故事人物 用心理学助攻IP:巧用12个模型、54个表格,将经典角色复刻到自己作品中,用可信的人物构建你的故事世界。
都知道故事是假的,但我们对人物的认同和共鸣却是那样真实,即便故事结束了仍会好奇地问后来呢,他/她还遇到了什么? 这些角色之所以令人念念不忘,是因为故事挖掘并展示出他们的心理基因,他们的渴求、缺憾与创伤,他们在关键时刻做出的选择都与我们的某些经历、感受和心理需要密切相关,我们在故事里洞察到自己,窥见他人的内心世界,顿悟自己与这个世界的关系。
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1.女性的自我觉醒与自我疗愈之书 本书是从心理学视角对女性力量的有力呼应,关注亲密关系、家庭、社会等各个层面对女性的煤气灯操纵,并为女性提供自我觉醒、自我关怀、自我赋权的方法,肯定女性的积极力量,帮助女性识别家庭、亲密关系、社会等不同背景下真实且隐蔽的心理操纵,实现自我觉醒和自我疗愈。 2.资深心理治疗师用10个典型案例教你准确识别煤气灯操纵 作者阿梅利亚 凯利博士是专业综合创伤治疗师,在心理治疗一线工作20多年。在本书中,她详尽分析曾经接触过的10个典型案例,结合这些鲜活的生活经验,让读者得以身临其境地理解 煤气灯操纵 的确切定义和运作方式,精准识别7种常见的煤气灯操纵手段。 3.行之有效的心理自助指南 本书不仅关注 是什么 ,还提供了 怎么办 的可操作技巧及其训练。她在本书中详细拆解了事实跟踪、界限设
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【风靡美国、日本的心理沟通术,一法贯通各种沟通技巧!】 学过那么多沟通技巧,大多派不上用场?背了许多话术,实战效果不佳?因为你不会活学活用!这套来自美国NLP协会认定执行师的心理沟通术,能帮你透彻社交心理、重构语言思维、掌握人际交往的铁律,让你的大脑焕然一新,贯通以往所学的各种沟通技巧! 【张口就能赢得人心,轻松实现沟通目的】 无论在职场还是生活中,90%的问题都能靠沟通解决。会沟通的人处处顺风顺水,不会沟通的人则容易四面碰壁。掌握NLP心理沟通术,助你快速实现职场目标,改善人际关系,赢得他人的尊重和认可! 【告别焦虑不安的自己,激发自我潜力,收获自信人生】 NLP心理沟通术不仅是一套强大的沟通工具,还能够帮你与自己沟通,通过改变对困难的看法、设定心锚、开启闪变模式等方法探寻内心世界
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德亚心理学榜单常年畅销作品,德国科学记者奖获得者重磅之作。 什么是情感暴力?你是不是正在遭遇情感暴力?识别自己是不是正在被情感暴力? 他只是偶尔会对我冷暴力,父母只是为了我好,上司只是想让我加班,医生说什么都是为了我的健康着想。这些每天都在上演的生活,包含了各种会伤害我们心灵和身体的情感暴力。远离情感暴力的步是识别自己是否正在遭遇情感暴力。 远离情感暴力的方法。自救自爱,拒绝被漠视、被贬低、被嘲讽。 实施情感暴力的人并不会在意识到自己的行为后主动做出改变。遭遇情感暴力的人,需要自救。因为长期遭受情感暴力的人,生理上的免疫力也会降低,增加患病风险。
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肢体语言的秘密:行为心理学 读懂肢体语言的秘密,让你的对手无所遁形!附赠100节微课,精准识别人心
★ 识谎大师20年潜心研究,随书附赠100节微课,手把手教你瞬间读懂他人行为背后的秘密。 ★ 图文并茂,结合大量真实社交场景,零门槛上手 读心术 。 ★ 恋爱交友、商务谈判、企业管理、销售经营、心理咨询、侦察审判 全方位应用,掌握人际沟通主导权。
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芬兰人的噩梦:全两册(治愈社恐患者的暖心之作,超人气漫画马蒂故事回归!) 治愈社恐患者的暖心之作,超人气漫画马蒂故事回归
你是否曾经历过 社死 场面,经常 尴尬得脚趾抠地 ,脑内持续上演自我拉扯的内心戏?你不是一个人在纠结,欢迎打开这本社恐星人互助手册。 芬兰人的噩梦或许也是所有 精芬 的生活困境。这本书送给在社交中独立又坚持,害羞又真诚的你。这里有芬兰人马蒂小心翼翼生活和度假的日常,北欧网红漫画博主卡罗利娜 科尔霍宁替你说出内向人群不足为人道的尴尬与自嘲。 新增一册,度假中的窘迫时刻精彩上演。 中英对照,全彩印刷,解锁双重幽默。
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★如果说《共情的力量》是教科书,那么这本《该共情的时候别讲道理》就是训练共情力的练习册。 书中有很多关于练就同理心的实践案例,都是真实生活的写照。如:作为销售,如何用同理心寻找客户需求;怎样听懂别人话里没有说出口的内容等。 ★《非暴力沟通》姊妹篇。作者莫妮卡 海因博士 国际知名情感教练,和我们一起聊聊亲密关系该如何不讲道理、只谈共情。 作者莫妮卡 海因是《非暴力沟通》的作者马歇尔 卢森堡的密友,书中提到了很多关于《非暴力沟通》的内容,同理心是非暴力沟通的前提,建议这两本书可以搭配阅读。而且作者莫妮卡 海因博士是国际知名情感教练,是德国著名的语言情感专家,本书是她沉淀18年的心血之作,内容丰富,实用性强。 ★阅读这本书你将有以下4个方面的收获。 1.亲密关系。在亲人、朋友、爱人之间,如果没有共
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我独自生活 你在热闹中失去的,都会在一个人的生活中找回来。 独居生活实用指南,教你更好地享受独属于自己的生活, 发现真实的自我。
★独居生活实用指南,一个人更要好好生活。 如何理解自己的独居生活?如何更好地享受独居生活?如何克服独居生活中的困难? 《我独自生活》中就这些问题给出了全面而温暖的解答,不仅在心理上鼓舞你拥抱孤独,更给出了很多具体实用的独居生活tips,教你过好一个人的生活。 ★学会独自生活,学会与真正的自我共处,找回在人群中失去的自己。 在独居时,如何才能不迷失在孤独中?如何才能发现真正的自我?如何才能获得真正的归属感? 《我独自生活》为你一一解答,作者通过贴心小问卷、简易表格等实用工具, 对症下药 ,帮助你了解自己内心的孤独感源自何处,以及如何克服孤独、与孤独相处,带你体验高质量的独居生活,在孤独中找回自我,获得身心自在。 ★全彩四色印刷,内文附10幅治愈系插图,温暖陪伴,独享自在时光。
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人际关系心理学:学会相处之道 接纳承诺疗法创始人海斯极力推荐的人际关系问题自助书,鹿鸣心理系列丛书
接纳承诺疗法创始人斯蒂文 海斯(Steven C.Hayes)极力推荐的人际关系问题自助书! 健康的人际关系让我们的生活丰富多彩,而不良的人际关系模式会导致你的焦虑和痛苦。《人际关系疗法》提倡的人际关系解决技巧基于风靡国际的第三波心理疗法ACT(接纳承诺疗法),融合了许多东方元素,易于被国内读者理解和运用。
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爱的艺术 弗洛姆作品系列 艾里希·弗洛姆著 爱情秘诀 当代爱的艺术理论专著 两性情感婚恋书籍 励志哲学心理学 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
《爱的艺术》是弗洛姆的作品,自1956年出版至今已被翻译成32种文字,在全世界畅销不衰,被誉为当代爱的艺术理论专著的作品。
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恰到好处的安慰 一本教我们如何安慰他人的书 大多数人常常是明明很在乎 却不会表达 别因为你的一言不发 让你爱的人成为一座
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你的生命意味着什么(个体心理学之父阿德勒自我发现与超越的奠基之作) 个体心理学之父阿德勒自我发现与超越的奠基之作
★ 个体心理学奠基之作《自卑与超越》的全新译本,专业译者,经典重现。 ★ 风靡全球80余年,被翻译成数十种语言,著名心理学家舒尔茨、墨菲、马斯洛一致推崇。 ★ 书中含有大量实例,深入剖析每个人心中的自卑情结,从职业、社交、婚姻、家庭、教育等多个领域阐明人生道路的方向和人生意义的真谛。
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适合每一个现代人的心灵优化手册!拖延症、低自尊、焦虑感、抑郁心理、情感困惑、人际交往困难 一本书统统搞定!列举116种令人困扰的日常,为101种心理困境提供建议,帮助每个人轻松面对有瑕疵的自己和糟心的生活,重拾身心健康的快乐! 耶鲁大学客座讲授、 美国十大心理咨询师 心理学杰出成就奖 认知行为疗法先驱 拉扎勒斯教授的权威作品,让知名心理医生随时成为你的私人心理顾问! 著名心理学家、北京理工大学心理学博导贾晓明翻译并强烈推荐!心理学教授及学生也在使用的教育、实践范本。 豆瓣评分8.3,美国亚马逊、Goodreads读者五星好评: 我为我所有的朋友买了这本书! 全书配套治愈系可爱插画,高级特种纸印刷,30年资深编辑精心编校,保证阅读体验。
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自控力 你自律的程度,决定了你人生的高度。突破自我就是要掌控自己!巴菲特、比尔·盖茨、乔布斯等全球精英人士的素养。—酷威文化
★真正拉开你与他人差距的不是智力,而是自控力!从职场到家庭,从心理到生理,多维度解析如何用自控力提升成功力。 ★远离拖延、控制情绪、克制欲望,迈出成就自己的DI一步。 ★从思维到行动,从计划到方法,六大维度重新定义自控的本质,把计划变成现实,把想象变成未来! ★巴菲特、比尔 盖茨、乔布斯等全球精英人士的***素养。
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◎ 媲美《向前一步》,重新定义生活的意义:要么落俗,要么超凡,以自己喜欢的方式生活,做一个安静、雅致、内心强大的人。 ◎ 《纽约时报》《纽约观察家》《时尚》Goop官网鼎力推荐,《钢铁侠》女主格温妮斯 帕特洛、畅销书作家丹 比特纳、美国新派瑜伽创始人泰拉 斯泰尔斯、国际名模安伯 瓦莉塔感动好评。 ◎ 一部关于幸福、成功、健康、信念、情感、疗愈的全方位指南,帮助你开启独一无二而又充满意义的心灵旅程。 ◎ 本书提出的富足理念,已令2000万外国读者受益。英文版在亚马逊网站销量惊人,且深受好评。 推荐您购买文通天下其他畅销书:
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不去讨好任何人 滑洋著讨好型人格心理学书籍原生家庭职场人际关系亲密关系婚姻自我疗愈情绪处理焦虑恐惧心理自助正版书籍博库网
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解开人际交往中的真实困境,轻松建立良好的人际关系。 作为一名资深精神科医生,本书作者金惠男在数十年的从业生涯中,曾为数千个有社交困扰的人解除烦恼。在本书中,她将从精神分析学的角度,结合大量的真实案例及自己的亲身经历,为我们解开人际交往中的种种真实困境,带领我们开启一段轻松建立良好人际关系的旅程。 扫除人际交往中的误区,开启人际关系的断舍离。 很多自称 社恐青年 的人,其实不是真的社恐;孤独的人即便结了婚,也跟不结婚一样孤独;拥有很多朋友的人,也经常会因维护人际关系而觉得疲惫 跟所有人都相处融洽 是一个几乎不可能完成的任务,我们不必执着于此。如果你正因人际关系而苦恼,不妨先梳理出自己看重的是哪些关系,把那些不必要的关系清理掉,把更多的精力花费在重要的人身上,这样才能体会到整
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社交心理学:打造成功社交圈 一本书从社交小白进阶社交高手!你将懂得社交心理学,掌握丰富社交技巧,打造成功社交圈,绽放人格魅力!
☆一本能够切实提高社交水平的实用手册。 ☆社交是一门学问,更是一门艺术。本书从社交心理学的角度出发,带你了解社交的魅力,给你突破自我,敢于社交的勇气。 ☆多种科学实用的社交方法和技巧,解说详细,助你在社交场中游刃有余,打造自己的专属社交圈。 ☆语言清新明快,内容丰富翔实,没有空洞的理论说教,而是呈现生动的故事和案例,让读者阅读零负担。 ☆这本书能让你获得丰富的社交知识,读来定会受到启发。
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【官方】新乌合之众 迈赫迪穆萨伊德著 颠覆勒庞 乌合之众 传统观点 重新定义群体行为模式 吃瓜群众或充满智慧的集体决策者
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★推荐1.怒火正毁掉你的一切!学习、工作、生活 时时处处,你都可能迸发无边的怒火。你可以享受发怒时的短暂放纵,却要品尝愤怒带来的种种苦果。如果不想被愤怒掌控生活,那么制怒是你*的选择。 ★推荐2.愤怒不会无缘无故地发生,也不会毫无关联地独立存在,它受到各种因素的影响,也会带动各种不同的情绪,它就像一颗不定时炸弹,一不小心就会把你的内心世界摧毁殆尽。 ★推荐3.每个人都会发泄情绪,只是方式不尽相同。以别人能够理解的方式来表达愤怒,克制自己发泄的程度,你的心理会变得轻松。假如方式不当,你的愤怒会越积越多,怒气会越来越大。 ★推荐4.想要掌控愤怒情绪,改变,从心开始!了解愤怒的类型,寻找愤怒的根源,掌握愤怒的运作机制,学习摆脱愤怒的实用方法。从心理上审视一切,你的生活将会变得平和、美好、
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行为心理学4(美国心理学会主席约翰·华生的成名作 众多心理学家推崇的心理学普及读物)
1.约翰 华生在心理学思想史上是仅次于弗洛伊德的人物;2.《行为心理学》是美国心理学奠基型普及读物;3.本书是美国心理学会主席、行为心理学巨擘华生的思想精华。
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我们内心的“坏东西”(我们为什么这么“坏”,又对“坏”充满热爱?) 陈坤赞赏的英国情绪史领军人物, 2019年度心理学类现象级畅销书。教你真诚拥抱心中的每一种“坏东西”。减压治愈、引人深思!
★ 陈坤赞赏的英国情绪史领军人物、TED高人气主讲人深刻揭露 矛盾复杂的内心真相 陈坤赞赏的英国情绪史领军人物蒂凡尼 瓦特 史密斯全新力作。深刻揭露矛盾复杂的内心真相:我们内心那些隐秘、难以启齿的情绪与心理,远远不是简单的一句 坏透了 就能概括的,多数情况下,它们是无伤大雅的趣味之源。 ★ 2019年度心理学类现象级畅销书 获评《卫报》《娱乐周刊》、美国独立出版社协会年度图书,美国Inc.杂志心理类好书TOP1,《福布斯》分类榜畅销冠军; 《纽约邮报》《纽约杂志》专栏力荐,《出版人周刊》《书单》杂志星号书评。 ★ 神奇大胆、减压治愈;让人爆笑,引人深思 作者在书中探讨了我们内心那些隐秘、难以启齿的情绪与心理,大胆而神奇,经典的案例常常让人忍俊不禁,笑过之余,又会陷入对自己内心的探索与深思。 ★ 内容扎
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豆瓣阅读*订阅量心理学专栏 超有效超实用的的心理疏导课 从*基础的心理学知识讲起 如何正视那些日常生活中*容易遇到的心理困境
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18个心理学角度,136个科学实证有效的社交技巧 让你不再恐惧社交, 变身成为社交人气王 ! 1.本书作者米尔顿 赖特,是美国著名的沟通大师和心理学方面的专家。在以实证为基础的社交技巧训练方面,他是世界上首屈一指的专家。 2.本书既没有无聊的空话,也没有枯燥的说教。作者米尔顿 赖特以心理学为出发点,根据实际的人生经验,用亲切而又充满趣味的笔墨,指导我们学习处世的原则。他的话绝不是隔靴搔痒,句句鞭辟入里,值得我们深刻体会。 3.本书案例丰富,分析透彻,感染力强,说服力强。 4.原书在美国出版后广受好评,批评家认为它是一本值得反复阅读的好书。译者敬以诚意将本书译成中文献给中国读者,希望大家读过之后,能够获得更为充实、丰富而幸福的人生。
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为什么手机如此令人痴迷?什么是工作记忆和长期记忆?注意力只能集中在一件事上吗?边听音乐边工作学习会降低效率吗?同时处理多项任务会对注意力不利吗?司机独自开车和车内有乘客哪个更安全?……这些关于注意力的有趣问题,你将在书中找到答案。
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中式沟通心理学 零距离致胜的超级沟通术!一开口就能让你惊艳全场!别让不会说话害了你,人脉都是聊出来的!
* 根据书中的沟通方式和技巧抽空多加练习,下一个奇迹将会发生在你身上!照着练一次,受用一辈子! * 本书是针对国人的心理特性,从广义沟通的角度着手解读沟通原理和技术,是您驾驭心理的沟通宝典、打动人心的睿语箴言, * 本书写给那些希望自己会说话,提升魅力指数,但是又因不知道如何提升沟通技能而困惑的人。
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赢了自己,就赢了世界 一人一世界,世上所有的成功都源出一处:战胜阴暗的自我。战胜了自我,就赢得了世界。无惧世间任何险恶,我自从容面对!
本书将告诉你: 1. 世界险恶,你要内心强大,所以你要修炼出一颗苦行僧的坚韧之心。 2.你不勇敢,没人替你坚强,所以你要果断抛弃花自飘零水自流的哀怨。 3.你的能量超乎你的想象,如果你不做自己的敌人,你将无敌于天下。 4.不忘初心,方得始终,所以,你要学会坚持到底,撞了南墙也不要回头。 5.什么困难、挫折都是纸老虎,只当作一场只重过程,不看结果的人生试验。
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受益一生的社交心理学 (一分钟化解冷场,三句话读懂人心,轻松掌控交际主动权)
如何成为社交达人?如何成为社交场上*受欢迎的人?其实人与人的交往,实际上就是人心与人心的交流。生活、工作、旅行、逛街 一个社交高手不论什么场合,都能尽情地运用巧妙的心理策略,其实社交并不难,你欠缺的只是一个心理策略。
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心理学经典理论应用书系:社会心理学 透过复杂多样的社会现象,让你知悉群体行为,洞见心理真相
怎样才能让他人更喜欢你? 为何三个和尚会没水喝? 自杀会传染吗? 究竟什么是爱情? 为何奖励有时会适得其反? 为什么我们会伸出援手?
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★一部逻辑推理缜密的专业之作:佩服作者的缜密推理都建立在细致的事实和证据链的基础上,这是难能可贵的专业精神。——Frank J★一部百万粉丝坐等追更的作品:每天起床第一件事:看看没药花园更新了没。——老虎钱-★一部以人类学为视角的深度之作:熬夜一个晚上看完你所有的文章,心情激动的不得了……这种一见如故是我人生路上为数不多的光明。——何以解忧★一部带你看见人性真相的作品:之前不喜欢看关于案件之类的负面的东西,自从偶然看到“没药花园”的文章,才知道人性多么复杂,让我对世界有更真实的了解,并且反思自己的所思所想。——Anne百万级公号“没药花园”,手持人性显微镜的人类学博士何袜皮带你抽丝剥茧,侦探犯罪现场。打开这本书,你能看到疯狂的爱情、吊诡的命运、复杂人性的对决……事出有因,罪不可恕!
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本书学科体系完整、规范,内容较全面、丰富;文字的撰写简洁明了、通俗易懂;注重教材的趣味性、生动性,灵活引入各种故事、案例,提升学生学习的兴趣和主动性。该书不仅可供各高校、电大等的师生作为社会心理学的教材或参考资料,而且还可供社会各界爱好心理学的读者阅读。
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