¥26.32定价:¥56.00 (4.7折)
明星店铺 博库网旗舰店
¥24.64定价:¥56.00 (4.4折)
明星店铺 木垛图书旗舰店
¥25.09定价:¥56.00 (4.49折)
正版书籍 深度思考:透过表面看本质的六步思考法 天地出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥31.50定价:¥185.29 (1.71折)
患有慢、遭受情感伤害、深陷童年阴影、人际关系差、抑郁、焦虑、睡眠障碍、亲人离世、学业受挫、父母离异……当发生负性事件,如果你强制压抑自己悲伤,将痛苦埋藏心底,就会给自己造成更大的心理障碍。 表达性写作,是指负有压力的人通过写作来表达自己情感,借以间接宣泄自己的的负面情绪,快速调整自我。自从1986年彭尼贝克发表了靠前个有关表达性写作的实验研究结果,30多年来,已有几百项研究证明它不管是对人的生理还是心理都异常有效。 按照特定主题写下你内心深处的情感和想法,特别是写下那些你从未提及细节的事,一方面,你就会感觉是在与人袒露心事,但却避免了与人面对面倾诉的不适和尴尬;另一方面,在这个过程中,我们有组织且连续地回忆创伤记忆和想法,重新评估消极事件,有助于释放情感,从而利于身心健康,效果堪比专
¥13.85定价:¥42.00 (3.3折)
¥21.91定价:¥49.80 (4.4折)
明星店铺 木垛图书旗舰店
¥25.28定价:¥56.00 (4.52折)
正版图书 #走出心灵荒野 天地出版社 9787545542462 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥23.10定价:¥135.88 (1.71折)
¥22.31定价:¥49.80 (4.48折)
我总是想太多:人际高敏感自救指南【新华书店正版书籍】 全新正版图书正规电子发票多仓就近发货85%城市次日达
¥23.30定价:¥56.00 (4.17折)
¥32.00定价:¥44.88 (7.14折)
深度思考:透过表面看本质的六步思考法 萧亮 著 天地出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1、人人都在说深度思考的重要性,那么如何养成这种思维方式呢? 本书提供六步养成法,让你轻松养成深度思考! 书《深度思考》、《深度思维》实践版、方法论版! 2、本书是百万级书《洗脑术》、《给你一个团队,你能怎么管?》创作团队n研发的作品,品质保障,值得购买! 3、构建思考的底层逻辑,助你破解99%的浅思考困局!帮你做出正确的判断,不再被虚假的信息蒙骗。 4、为什么经验不靠谱?为什么聪明人反被聪明误?为什么选择越多,越容易选错?为什么股票涨了,依然不能买?所有的真知灼见都要通过深度思考才能实现,请升级你的思维模式! 5、UP赋能系列丛书n作品
¥10.00定价:¥27.37 (3.66折)
¥22.48定价:¥49.80 (4.52折)