青少年自尊手册:帮助建立自信并实现目标的46个活动(心理自疗课) 帮助青少年探索真实自我、建立健康自尊,顺利度过青春期
人的一生可以按照年龄划分为多个阶段,青春期无疑是人生的重要阶段。青春期青少年的心理健康始终是社会关注的焦点。本书运用基于科学理论且操作性强的方法来帮助青少年探索自我、了解自我以及应对各种挑战。所涉内容涵盖身材焦虑、社交、同辈压力、欺凌等,都是青少年普遍感到困惑甚至难以应对的议题或问题,非常贴近他们的生活。本书适合青少年及其家长、老师阅读,也值得所有从事青少年工作的心理和教育工作者,以及关爱青少年成长的人群阅读。
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"600号"青春期家庭训练营 每个问题孩子背后,可能是一对问题父母
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