“女巫”:不可战胜的女性 探讨三种不同类型的女性人生:不依赖他人的、不囿于母职的、不惧怕衰老的
本书探讨了三种不同类型的女性人生:不依赖他人的、不囿于母职的、不惧怕衰老的。莫娜 肖莱认为 女巫 是通过自身来持有某种能力的女性原型,不因其他人而被定义,所以,作为这种力量的承继者,现代女性也可以独立生活,自然老去,掌控自己,这种探讨和思考为女性提供了更多的人生可能性。 本书曾荣获2019年《心理学杂志》散文奖(Prix de l'essai Psychologies-Fnac 2019)。
¥29.00定价:¥58.00 (5折)
[武志红作品]中国式的情与爱 《为何家会伤人》《为何爱会伤人》等作者武志红、网红主播青音共同作品。教你认清现象背后的事实,认清情与爱,收获“脚踏实地”的幸福。
真正解决婚恋、家庭难题的心理学读本! 武志红老师为心理学家、作家,是科班出身的心理咨询师,而非半路出家的情感老师。青音不仅是全国播音主持金话筒奖获得者,中国心理卫生协会会员,心理咨询师,而且是在心理疗愈和节目主持两个专业领域跨界传播的知名媒体人。通过情感心理节目解决过上亿个真实的心理学案例。因此,《中国式的情与爱》强调心理学的运用,强调彻底解决人们的心理问题,与陆琪等情感指导的图书截然不同。 面对纷纷扰扰的家庭关系、雾里看花的情与爱,本书以睿智、柔软的方式,从 做自己 的角度,给中国传统家庭关系、夫妻关系、亲子关系、婆媳关系、单身男女,提供专业的心理学建议,帮助大家活出真自我,让中国夫妻和单身男女重新认清现象背后的事实,认清情与爱,收获 脚踏实地 的幸福。 《为何爱会伤人》《为何家
¥24.00定价:¥48.00 (5折)
女人交际心理学 交际能力对你未来的成功十分重要,无论你是想成为事业上的女强人,还是生活中的神辅助,都要懂得如何更好地与人交往。交际能力会给你安全感和生存的底气。每章都有测试,帮你更清楚地了解自己
1. 善交际的女人有好运。 善交际,你周围的人就变得通情达理、讨人喜欢;不善交际,你会发现世事艰难、诸事不顺。你的交际能力就是你的资本,是你的优势,可以成就你做出不凡的成绩。善用自己过人的交际技巧和交际策略,拓展自己的人脉资本,经营自己的优质资源。 2. 认识自己,了解自己,发掘自己,完善自己。 什么样的女人有魅力?什么样的女人会幸福?什么样的女人算成功?就是一个具有足够资本的女人。你的财富、你的样貌、你的才华都不是你强有力的根本筹码,朋友才是。只要你拥有了足够多的人脉资源,财富、成功、气质、才华自然而然就会成为你的标签,你也有足够的安全感和底气享受你的人生。 水饺皇后 臧健和也正是凭借着交际力,从一个不懂经营之道的弱女子成长为叱咤商界的风云人物。 3. 没有朋友,害怕交际,有社交
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1. 决定你人生上限的不是专业能力,而是你的情绪管理能力 你和更好的人生只差一个好情绪的距离。好情绪能够带给女人好身体、好生活、好人缘、好机遇。 2. 别让有毒情绪害了你 敏感、缺乏安全感、歇斯底里、焦虑、选择性沉默、强迫性购物欲、嫉妒、强烈的占有欲、抑郁、怪诞行为。 我们为什么会被这些负面情绪左右? 这些负面情绪从何而来? 如何控制、摆脱负面情绪? 3. 情商高,就是把情绪控制好 了解自己的情绪 掌控和管理自己的情绪 了解别人的情绪 管理和应对别人的情绪=高情商 控制好情绪就能活得高级。 4.摆脱心理巨婴,才能优雅从容 本书运用大量真实案例和专业心理学知识,揭示情绪背后的真相,提供快速清除负面情绪的方法,破心贼、除焦虑、灭乖戾,做心
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1. 美亚上婚恋类图书阅读人数TOP10,累计销售20万册 2. 作者自己亲身经历多次 遭遇渣男 的经历中摆脱出来 作者帮助自己的客户和来访者从糟糕的关系中走出来 他们都挣脱了低价值感的束缚,踏上幸福的旅程 有方法有体验,有从上到下的领悟,有从下到上的疗愈 99个案例,是99次心理历程,99个人的陪伴,让 放手 之旅不孤单 3. 推荐者来自各领域 国外媒体推荐:出版人新闻网、蜷缩着品好书网、本周前言、书评、中西部书评、美国原创内容生活网站(纽约时报集团旗下网站)、美国爱情交友网、堪萨斯城明星报、书呆子评论、约会建议网 国内专业人士、自媒体IP作者推荐:精神科医生、心理治疗师张天布,上海心理卫生服务行业协会副会长、作家林紫,中国地质大学(武汉)学生心理健康教育中心副教授吴和鸣,心理学家、精神科主任医师张海音,北京理
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我们都是小红帽:从童话中解读女性心灵成长 人生是一场不断收集自我的旅行,世故、天真、笨拙、机敏、脆弱、勇敢、深情、洒脱都是你,65个进阶步骤,5个途中休息站,穿越冒险与挑战,探索属于你自己的充实人生!
这是一幅自我成长的心灵地图, 这是游历 她世界 的向导和攻略。 一本书预览女性一生的必经经历, 65个进阶步骤,5个途中休息站, 穿越冒险与挑战,探索属于你自己的充实人生! 阅读这本书,你会发现,一次自我探索正在进行,我们中的每个人都正处于不同的阶段。 有的人发现自己处在一段有毒的关系中筋疲力尽,这段关系可能是她与父亲母亲的关系,也可能是与合伙人、老板甚至工作的关系,关系中的另一方是谁并不重要。 有的人会充分感受到与父母长期分离的压力,因为她的内心完全没有自我独立的力量。 有人会清楚地感到,长期压抑自己的愿望使自己心灵空虚,死气沉沉。 也有人终于承认,自己正处于什么样的生活危机中,继而向上天寻求帮助,祈祷发生一些让生活有起色的改变。 然后,也许真正的魔法开始显现 魔力来自女性本身,而
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理由1:科学性与实践性 本书系统阐述女性心理学的基本理论知识,内容简明严谨,数据考证可靠。此外本书结合理论知识,注重学习者能有效地学以致用。 理由二:系统性与针对性 本书内容丰富,涵盖面广,资料充实,力求点面结合,系统性与重点突出有机统合。此外本书力图贴近学习者和教育教学实践,启发读者思考、建构相关知识,培养其解决现实问题的能力。 理由三:前瞻性与新颖性 本书力求突出 新 ,补充国内外心理学涉及女性心理学领域的研究动态和成果。此外,本书结构和内容新颖,融合了普通心理学、发展心理学、两性心理学等相关理论知识。
¥39.60定价:¥88.00 (4.5折)
爱的练习:女性自我成长手册 爱是一种能力,需要通过练习。心理咨询师20年实践经验的精华总结,在练习中重新认识自我,改变认知,学会爱自己,5分钟,让你拥有意想不到的改变!
一本让你学会爱自己的书 花点时间,与自己对话,爱是一种能力,需要通过练习获得 简单实用,5分钟即可收获你意想不到的改变 点状阅读,随时融入,自由发挥,适合任何年龄段 专治 说起来容易,干起来却做不到 星人 在一个个练习中重新认识自我,改变认知,付诸行动 陪伴自己度过低潮和心碎时刻,找回自主人生,走向瑰丽未来 爱自己 要趁早,别让幸福久等 爱自己 让爱你的人更爱你,让不爱你的人无法伤害你 深受喜爱的心灵手账,书写自我未来的绚丽篇章! 社会工作心理咨询师20多年实践经验的精华总结。 横扫多国、多地区网店榜单,已被翻译成20余种语言!并被《芝加哥论坛报》《滚石》ELLE等世界诸多报纸、杂志报道。
¥44.90定价:¥89.80 (5折) 电子书:¥53.90
女性心理学:读懂女性读懂世界 《畅销书》全面研究女性心理不仅是社会意识的需要 更是经济的需要和家庭幸福的需要
¥29.00定价:¥58.00 (5折)
不被定义的女性 TEDx演讲《为什么中国女性会隐藏自己的力量》演讲人给女性的内在觉醒之书,抛开患得患失,体验人生不同可能。大胆地争取,踏实地付出,洒脱地接受!
1. 现代女性,拥有比以往任何时代都多的发展自我的机会,但我们既不能复制男性的路径,又无法沿袭母亲祖母的经验。该成为怎样的女性,我们缺少范本。 2.TEDx演讲《为什么中国女性会隐藏自己的力量》演讲人马晓韵博士,为现代女性量身打造。 3.当我不扮演谁的女儿、谁的爱人、谁的母亲、谁的员工时,我到底是谁?抛开患得患失,你其实永远都有下一个想要完成的梦想! 4.当代女性的内在觉醒: 在博士、司机、高管前加个 女 字,怎么听都是贬义 女性的事业心不可信,结婚有孩子就回归家庭了 男人不喜欢女强人,男人需要的是小鸟依人 我敢在数千人面前演讲,却不敢跟男友提一个要求 身为女性,我们听过太多来自社会的限制的声音, 以至于女性每次想要突破自己时, 脑海里都会冒出一个声音 一个女孩子,差不多得了 。 如果你的人
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摆脱负面情绪的100个习惯 抑郁科医生传授的“衣食住行”好习惯,关注自身状态,摆脱负面情绪
篇首语 近来,由于身体方面或精神方面的症状前来我院就诊的女性患者人数激增,但是大家并不能清晰地理解自己的病情。 概括起来,具体的症状包括 总是觉得很累 打不起精神来 心神不宁 焦虑不安 等。我想,这些症状背后的原因多种多样。例如,不甚明朗的未来、日常生活里的人际关系等,都有可能导致我们产生心理压力。也就是说,每个人的病因都不一样。但其中有一个很容易被忽视的共同点,就是 过于隐忍 。就算我们完全没有意识到自己在 忍耐 ,那些默不作声的情绪也会在我们的身体和心灵中发生振聋发聩的悲鸣。 这就是明明没有伤痛,却仍然觉得身心不畅的篇原因。长期持续的闭塞感,让很多人在不知不觉中走到了绝望的尽头。有些患者不断告诫自己: 也不是只有我才这样。大家都一样在坚持着,我可不能示弱呀! 越是这种责任感强的人,越
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为什么,在一段关系或者一个家庭中,更愿意去自我成长、改变的,往往是女性? 女性天生敏感细腻,内心情绪想法比较多,更容易发现问题 现代女性有着比以往时代更多的自由与选择权,同时也有了更多的要求与责任,面对着更多元的环境与关系 我们内心的 好女孩情结 ,总在苛责着自己成为更优秀的女性 外界对 完满女性 的要求太高:学历高、会赚钱、漂亮、有气质、瘦、持家、好母亲、贤惠、温柔、善解人意 你真正的人生,是从清醒地确定自己想要什么的一刻开始的。 本书针对现代女性的心理特征,从多重女性身份入手, 开启情感与理智的双向成长,完成从女孩到成熟女性的转变: 认识并打破内在与外在的成长限制 让自尊心和自信心良性循环 对未来充满信心与希望 停止精神内耗 不再重视他人的评判 不再自我苛责 学会管理自己的情绪
¥29.90定价:¥59.80 (5折)
【从青涩女孩到独立女性,要经过那些艰难的蜕变?】 恋爱时,为什么我总是更黏人的那一方? 总被闺蜜伤害,为什么总不能果断和她绝交? 明明经济独立,为什么对另一半仍旧没有安全感? 工作不开心,能力又不差,却为什么没有勇气辞职? 那些潜在的依赖心,正悄悄蚕食着你的人生 【身为女性,人生有四关需要渡过】 闺蜜关、男人关、工作关、自我关。 每渡过一个关隘,你就精神独立更进一步。 【睿智女心理师讲述24位女性的精神蜕变,故事均来自现实生活】 沉浸式展现女性从青涩依赖,到精神独立的所有细节,帮你走出精神依赖、假独立等心理暗地。 【一份女性独立基础入门书,真正的独立,是精神独立】
¥24.00定价:¥48.00 (5折) 电子书:¥19.99
从心理学视角出发,兼具前沿性和综合性,结合蕞新的研究成果和社会议题,探讨女性心理的多样性和多元化。融合各类女性,深入研究家庭和工作间的平衡。
¥54.00定价:¥108.00 (5折)
身材焦虑治愈之道:帮你学会与身体和谐相处的40个探索活动(心理自疗课) 焦虑有因,治愈有道。从尊重身体出发,开启自我接纳之旅。
身材焦虑是时下的热门话题。人们在文化、社会舆论等的影响下,孜孜不断地追求 完美 身材和外貌,并由此产生对体形和外貌的广泛焦虑。身材焦虑不仅会造成心理问题,由身材焦虑导致的过度锻炼、过度整形、节食等行为也会对人们的身体产生负面影,甚至威胁到生命安全。要想解决身材焦虑问题,需要从根本上改变大众对于美的不切实际的理念,引导大众建立正确、健康的身体意象观念。《身材焦虑治愈之道 : 帮你学会与身体和谐相处的40个探索活动》是绝佳的建立健康身体意象观念的实践指导。
¥29.00定价:¥58.00 (5折)
自渡:真希望你能好好爱自己 人民日报、三毛、罗翔倡导的人生态度。想开、放开、看开,世间能治愈的都是愿意自渡的人,
★推荐1:人民日报倡导的人生态度,一个人内心变强的最好方式:学会自渡。全网社交平台热议话题。 ★推荐2:自渡是一种可以习得的能力,面对低谷期、情绪困扰、情感伤痛,真正能治愈你的只有自己。 自渡是每个人都会面临的人生课题。人类的悲喜并不相通,世界上没真正感同身受,冷暖自知,悲喜自渡。所以,请你务必,一而再,再而三,三而不竭,千万次毫不犹豫地救自己于这世间水火之中,做自己的摆渡人。 ★推荐3:全网300万粉丝追随的心理博主 墨多先生 的作品,写给女性的清醒之书,助你唤醒内在力量,走出人生低谷。 全网300万粉丝心理类博主墨多先生,凭借丰富的心理学知识、10多年的咨询经验,以及曾帮助过众多女性改变命运的具体方法,让你重新认识自己,发现内心潜在的能量,获得治愈身心的力量,拥有不焦虑的自在人生。 ★推
¥29.90定价:¥59.80 (5折) 电子书:¥35.90
成为自己 精简人生,重塑自我!风靡精英圈女性的健康生活手册。美国“正念冥想”资深教练手把手教你告别忙碌、重置思维、拥抱自信。——酷威文化
★女性追逐独立,必须承担更多压力?专为超负荷女性定制的实用减压指南 甩开忙碌与焦虑,自信向前! ★资深 正念冥想 专家伊冯娜 塔利,手把手教你成为自己的健康生活管理专家。 ★精英女性平衡自我、掌控幸福的秘诀。奈飞公司合作伙伴、美国太阳微系统公司前副总裁倾情推荐! ★美国亚马逊4.7分好评之作!结合不同年龄与职业 超负荷 女性的真实故事,了解10种 思维重置 技巧,助你突破标签束缚,重塑真实自我。 ★一本即学即用的能量手册!52条日常小贴士,识别分散时间和精力的陷阱,为人生做减法!
¥15.90定价:¥39.80 (4折)
书中提供了大量的实用工具,指导读者实现梦想。本书不仅适用于在校的大学生、初入职场的新手,也适用于所有怀揣梦想但尚未付诸行动的人。
¥17.00定价:¥34.00 (5折)
★ 让无数现代女性感同身受的题材 身材焦虑 书中探讨了许多现代女性都会经历的身体之战,她们因为完美主义的枷锁而被迫迎合世俗的标准,从年少时便带着一幅精致人设的假面,但这么做到头来只是让自己变得迷茫、自卑、沉沦。多位女性读者在作品原版下评论留言,说本书说得简直就是自己。如果你是那种会对镜审视自己的身体的人,如果你是那种 厌恶 自己的人,或者如果你是有着青春期女儿的家长,那么你一定能在本书中找到共鸣和帮助。 ★ 充满文学性的自我疗愈指南 作者以动情的笔触回顾了自己与食物﹑羞愧感纠缠的痛苦过往。从文学角度来说,它是一部艺术作品,运用了与女作家格伦农 多伊尔和女诗人玛丽 卡尔相似的叙事风格。而对那些因为感觉自己 总是太过 或 总是不够 而焦虑不已的女性而言,它又是一本自我疗愈指南。本书剖析了那些
¥29.00定价:¥58.00 (5折)
圣母病 “当妈式择偶”“保姆式妻子”“丧偶式育儿”“守寡式婚姻”这不是真圣母,而是圣母病! 看懂中国社会的“性别权利结构”,打破女性“无能为力”的时代命运
中国女人生病了,不是公主病,而是圣母病 什么叫中年少女?就是四十岁了还战斗力满格 油腻中年猥琐男 的对面,是一个个无趣的中年性冷淡女 你们重新回到家乡嫁人,但,嫁得出去吗? 小城女人是不是已被钉死在阶层固化上? 一想到 母职惩罚 ,年轻人连一胎都不想生了 只有光鲜亮丽的 独立女性 才能代表女性吗? 请停止歌颂母爱吧,我只想好好活着! 女性受害人到底要多完美,才能不被苛责? 家庭暴力不适用调解,因为狼和羊是无法谈判的 讲不讲妇德,很可能成为经济景气与否的风向标 老男人饭局?他们的梦想就是把手上的资源兑换成性 我没有被性骚扰,但我为了不被性骚扰付出了代价! 老男人骨子里渗透出来的猥琐,鲜艳欲滴 人到中年,她们自卑,他们自大
¥27.00定价:¥54.00 (5折)
当你悲伤时请记住-女生心理健康行为指南 BBC著名心理健康专栏作家,写给女生的十二堂情绪自修课,为你逐一解答焦虑、抑郁、孤独、无助四大心理难题,以看似不起眼的方法,化解生活中的焦虑和抑郁情绪。华景时代
★女生情绪自救书,十二堂女生情绪自修课,为你逐一解答,焦虑、抑郁、孤独、无助四大心理难题,以看似不起眼的方法,化解生活中的焦虑和抑郁情绪 。 当你遇见爱情,却思维混乱,停止思考时,请记住 。 当你独自行走,面对孤独袭来,失去方向时,请记住 。 当你痛恨自己身上的肥肉,厌食,讨厌自己时,请记住 。 当你的脑海出现一个负面的声音,大声地嘲笑你是个废物时,请记住 。 你想要的答案都在书里。 ★BBC著名的心理健康专栏作家,为你讲述亲身经历。 作者玛吉 凡 艾克是BBC著名的心理健康专栏作家。擅长以看似不起眼的方法,化解生活中的焦虑和抑郁情绪。她为自己列了很长的行为清单,通过自己的方式,与自己的悲伤做着对抗,并让自己慢慢地快乐起来。现在,她把自己的故事和
¥21.40定价:¥42.80 (5折)
女性进化论 一部女性重建新生活的战术指南 点醒现实中的傻白甜和玛丽苏,教女性拒绝道德绑架,做气场强大、精神独立、快乐有品位的自己
被催婚、催生、催二胎?要贤惠、顾家、会示弱?不能爱钱、强势、重享受? NO ! 拒绝所有道德绑架,哪怕以爱的名义 为什么女人越甘于柔弱, 就越容易成为怨女、失业者、乏味的妻子和庸俗的母亲? 醒醒吧,傻白甜和玛丽苏没有未来 一部女性重建新生活的战术指南 这本书,更像是一部女性重建新生活的战术指南,它不仅教你思考并打破诸多成见,也教你解决问题的具体方法。我希望,认可我的都是聪明人,他们 /她们不是盲目地接受我的观点,而是停下来,好好思考一番。人,越是理性地思考,越容易接近幸福。 侯虹斌
¥26.00定价:¥52.00 (5折)
她世界+因为我是女性(套装2册) 多重视角探讨了在女性身份下,我们如何化解“因为我是女性”所经历过的创伤,走出女性身份所赋予的文化枷锁,陪伴世界各个角落的女孩们一起呼吸,共同成长。
《她世界 一部独特的女性心灵成长图鉴》 对现代女性的心理特征,从多重女性身份入手,陪伴世界各个角落的女孩们一起呼吸,共同成长。 心理学研究表明:男人通常高估自己的能力和表现,女性则通常会低估。 在这个女性拥有更多对职业、婚姻、身体、人生选择权的时代,女性的内心世界究竟是怎样的,有哪些情绪、冲突、自我怀疑与牵绊?有哪些超越男性的素质与能力? 打破内心限制、肯定自我效能感、让自尊心和自信心良性循环、不再把自己物化、不再重视他人的评判、学会管理自己的情绪与信念、学会处理家庭与亲密关系、在职场上向前一步、整合内在的潜力,活出自信、自在、独立、安稳、完整的自己。 作为学生 老师说女生后劲儿不足,学历太高又被说不好嫁。 作为女人 胖了丑了都会被嫌弃,太漂亮又被怀疑不踏实。 作为员工 面对 已婚未育 的
¥59.80定价:¥119.60 (5折)
相信自己足够好 人人都可以成为自己的婚姻、家庭、亲子关系治疗师!资深心理治疗师金韵蓉倾力推荐
这是一部写给万千女性的自我关怀之书。每个女性都能在卢丹丹的书中看到自己的影子,女性面临的家庭、事业、人际关系的压力和困惑,其实都不是自己的错。卢丹丹笔触温柔,却充满力量。在你眼前一片黑暗的时候,希望这本书能够温柔地推你一把,走向幸福之路。请相信,你已经足够好,无需向他人证明!
¥24.00定价:¥48.00 (5折)
本书为青年女性心理健康指导而撰写的散论集。全书收小文51篇,以平等的身份、平常的语气、平浅的道理,娓娓道来。与青年朋友谈论爱情、事业、理想、修养、接人待物、日常生活诸问题。
¥29.00定价:¥58.00 (5折)
★★燕园心理创始人、北师大心理学博士马泽中,北大心理学学士 、英国华威大学硕士刘晔,16年咨询精华实录★★ ★★纪宇、青音、黄伟强、潘幸知、犀源等知名心理专家鼎力推荐★★ ★★一线心理咨询工作的经验总结,根据真实故事凝练而成的20篇文章,呈现*广泛、*本质的中国爱情和婚姻问题,真正解决中国人的两性情感难题★★ ★★包含情感创伤、亲密关系、婚姻家庭、自我认知四大主题,为所有在爱情和婚姻中受挫和迷茫的人指明方向,帮助人们走出情感困局,获得自我成长★★ ★★精美彩插,双色印刷,唯美温馨的设计风格,值得收藏★★
¥24.90定价:¥49.80 (5折)
好看的皮囊不如有趣的灵魂 好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一。精致,表面上可以伪装出来,内心却没办法苟且。
1. 莎士比亚说: 愿你不要像那些爱好虚华的世人一般,用一件富丽的外服遮掩内衣的敝陋;愿你的内容也像你的外表一般美好,不像我们那些朝士只有一副空空的架子。 2. 精致,表面上可以伪装出来,内心却没办法再现。一个真正精致的女人,不仅要有好看的外表,更要具备有趣的灵魂,*终活成自己心目中的模样。 3. 无论是工作、交友,抑或与另一半相处,外表仅仅只是作为*印象存在,日后的和谐美满都需要靠自己的内涵去维持。
¥18.00定价:¥36.00 (5折)
? 从缤纷夺目的包袋外表,探讨到隐没在包包内部的物品;以幽默、温情的话语讲述女人与时尚、情感的关联与依赖。 ? 女人包袋,早已不只是女人的服饰配件,它是亲密的伙伴,是身份的识别标志,更是随身的个人情感与生活缩影。
¥13.00定价:¥26.00 (5折)
女性心理学 读懂女性读懂世界女人心理学正版包邮当当自营同款心理学书籍畅销排名
¥28.80定价:¥58.00 (4.97折)
她世界 一部独特的女性心灵成长图鉴 婚姻、职业工作、身体、人生选择,女性领导者增强自信向前一步,情绪冲突处理,活出自我,成长励志正能量心理学书籍,关于女性十大心灵成长议题,风靡法国。
对现代女性的心理特征,从多重女性身份入手,陪伴世界各个角落的女孩们一起呼吸,共同成长。 心理学研究表明:男人通常高估自己的能力和表现,女性则通常会低估。 在这个女性拥有更多对职业、婚姻、身体、人生选择权的时代,女性的内心世界究竟是怎样的,有哪些情绪、冲突、自我怀疑与牵绊?有哪些超越男性的素质与能力? 打破内心限制、肯定自我效能感、让自尊心和自信心良性循环、不再把自己物化、不再重视他人的评判、学会管理自己的情绪与信念、学会处理家庭与亲密关系、在职场上向前一步、整合内在的潜力,活出自信、自在、独立、安稳、完整的自己。 作为学生 老师说女生后劲儿不足,学历太高又被说不好嫁。 作为女人 胖了丑了都会被嫌弃,太漂亮又被怀疑不踏实。 作为员工 面对 已婚未育 的尴尬,事业太好又被议论婚姻失败
¥29.90定价:¥59.80 (5折) 电子书:¥32.90
女性自我成长套装:她世界+爱的练习(套装2册) 婚姻、职业工作、身体、人生选择,女性增强自信向前一步,情绪冲突处理,活出自我,成长励志正能量心理学书籍,关于女性十大心灵成长议题,风靡法国
《她世界 一部独特的女性心灵成长图鉴》 对现代女性的心理特征,从多重女性身份入手,陪伴世界各个角落的女孩们一起呼吸,共同成长。 心理学研究表明:男人通常高估自己的能力和表现,女性则通常会低估。 在这个女性拥有更多对职业、婚姻、身体、人生选择权的时代,女性的内心世界究竟是怎样的,有哪些情绪、冲突、自我怀疑与牵绊?有哪些超越男性的素质与能力? 打破内心限制、肯定自我效能感、让自尊心和自信心良性循环、不再把自己物化、不再重视他人的评判、学会管理自己的情绪与信念、学会处理家庭与亲密关系、在职场上向前一步、整合内在的潜力,活出自信、自在、独立、安稳、完整的自己。 作为学生 老师说女生后劲儿不足,学历太高又被说不好嫁。 作为女人 胖了丑了都会被嫌弃,太漂亮又被怀疑不踏实。 作为员工 面对 已婚未育 的
¥74.80定价:¥149.60 (5折)
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爱情“抑郁症”治疗笔记:智慧女人要懂婚恋心理学 读懂爱,治愈爱,学会爱。不是我们遇不到心中所爱,而是缺少爱的能力。 爱的能力不是与生俱来的,它也需要靠后天习得。
不是我们遇不到心中所爱,而是缺少爱的能力。 爱的能力不是与生俱来的,它也需要靠后天习得。 读懂爱,治愈爱,学会爱
¥16.40定价:¥32.80 (5折)
¥17.50定价:¥35.00 (5折)
二十岁这一年发生了什么 这是一本有温度的书,主人公用她诙谐的语言、诚实的自我认知和勇敢的行为去感染、去温暖每一位读书人。
在我们周围有充斥着各种减肥方式,但这本书告诉读者要在积极提升自我的同时也学会欣赏、接纳真实的自己。
¥29.00定价:¥58.00 (5折)
懂心理的女人才幸福 所谓情商高,就是能够洞悉人心。懂心理,会说话,活成幸福的模板。女人懂心理,才不会活得用力过猛。读懂他人,做淡定、强大、通透的女人
1.这是一本女人获得终极幸福的 偷心 之书 从根源上讲,使女人真正闪耀着光芒的并非佩戴的珠宝,而是心灵深处的智慧。做好命的女人,做幸福的女人,是每个女人的追求。懂心理学,做智慧的女人,是幸福女人的必修课。《 懂心理的女人才幸福》是送给万千女人的幸福入场券,这是一本智慧女人获得终极幸福的 偷心 之书。 2.所谓情商高,就是懂心理、会说话、活得好 女人情商高,就意味着懂得察言观色,能够巧言慧语,善于机警行事。这样的女人才是人人羡慕的高情商女人,也是活得幸福、通透的女人。 3.作为女人,你是否经常受到很多事情的困扰? 阿德勒说过,人的一切烦恼都源于人际关系。从某种意义上说,女人生活中所有的烦恼,都源于女人对心理问题过于生疏。当女人懂了心理学知识,能读懂他人行为背后的真实心理动机,就能看事
¥21.00定价:¥42.00 (5折) 电子书:¥5.99
¥33.81定价:¥69.00 (4.9折)
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【作者签名版】生活可爱,不必完美 曾焱冰著 随机赠一枚手绘书签 爱就是在一起吃好多好多顿饭 没完没了的好时光作者 生活美 庄雅婷 脱不花 赵子琪 丁丁张 黄有维暖心力荐
作家、生活美学家曾焱冰暖心力作,分享优雅从容生活的56种基本生活法则和优雅从容的生活智慧。 有 松弛感 的生活,有 获得感 的人生,可以从调整一些生活中的小事开始。 重新认知你的 精神内耗 : 不够好 不美 的焦虑只是 消极的美主义 不断更新自己,敢于追逐喜欢的事,无论成败,都是新的遇见和成长,而非一次次与旧我重逢。 生活也需要高效管理,由此获得的时间用来好好生活: 时间管理、精力管理、情绪管理、屏蔽生活中的诸多 噪声 分享优雅从容生活的56种基本生活法则: 生活不只是重复,开启全新的视角,给自己新的遇见、新的成长 面对生活中的诸多大问题和小麻烦,找到适合自己的解决之道 提供切实可行的方法对生活进行小小的调整,持续遇见更好的自己
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因为我是女性:如何深度疗愈代际创伤 心理学书籍,武志红、王虓、吴艳如联袂推荐。做自己的心理医生,学会透过母亲看见自己,联结关系疗愈自我,发展独立自由的女性身份,成为更有力量的自己。
我们身边常常见到这样的女性: 她们可能有很多 他视角 的身体焦虑:担心自己身材不好、个子不高、长得不漂亮 她们可能有各种奇怪的躯体化症状,疼痛、失眠、易累、缺乏活力 她们遇事总是很纠结,常常无法感知和表达自己的需要、欲望、情感 她们总是在迎合讨好他人,或者在愤怒中倔强地不依赖任何人 她们既不快乐,又不痛苦,更不知道自己想要什么 心理学研究认为这些表现可能是因为 代际创伤 和 文化认同 。 在人类文明的历史里,从女孩到妻子到母亲,女性总是处于他者和附属的位置。有很多女性认同这一观念,并且通过教育孩子的方式让这种思想世代相传。 例如一些母亲在自己还是小女孩的时候遭受过一些性别灾难。于是,她们会让自己的女儿也遭受同样的经历。这是一种强迫性重复。这样的重蹈覆辙,实在让人感觉心酸又
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戒掉恋爱脑:战胜情感依赖 找回独立自我 执业35年法国心理师写给你的恋爱脑自救指南!你以为的
为什么你总也忘不掉、离不开那个人? 你以为的 爱 ,可能只是让你不断受伤的 瘾 执业35年法国心理师写给你的清醒指南 学会爱自己,重新掌握幸福主动权 以独特视角剖析 恋爱脑 现象:不惜一切代价追求他人的爱和认可,也是一种严重的 瘾 ,其深层原因是童年情感缺失造成的过度情感依赖,无法好好爱自己,也不能好好去爱和被爱。 语言犀利, 醒脑 金句频出,直指因爱痛苦的本质:试图成为对方生命中不可或缺的人并不能交换得来真正的爱,苦苦期待的 终极拯救者 也不会降临,掌握幸福主动权的唯一途径就是成为知道如何依靠自己的成年人。 系统阐述情感依赖的具体表现、心理成因及应对方法,助你逐步走出童年创伤,重新审视对爱的信念,打破幻想,迈向情感成熟。 鲜活丰富的案例故事及自我反思的肺腑之言,从亲历者的视角呈现从依赖到
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