了不起的自己 ,写给每一个女孩的情绪整理手册 用52个简单实用的方法治愈所有不开心 不纠结、不焦虑、不内耗、不压抑 预计7.30到货
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对已经有伴侣的你而言,本书能帮你识别那些会毁掉亲密关系的模式。成年女性的情绪问题,比如焦虑、抑郁、没有安全感、毫无价值感,其根源很可能是亲密关系中的不健康模式。自己看,保护你不在婚恋中吃亏犯傻;给伴侣看,一起拯救岌岌可危的爱情。 ★对即将步入婚恋关系的你而言,本书会教你擦亮双眼。如果对方跟你发展速度过快、过于殷勤、通过他的悲惨经历让你对他无限怜悯 那么请在心中鸣起警笛:现在的TA越 完美 ,你陷入一段不健康关系的可能性就越大。 ★多个真人案例剖析,多种实用心理学方法。资深心理师详解不健康亲密关系中双方的心理特点、远离危险的6个关键、保护自我的12种方法,让你清醒去爱。 ★特别设置一章内容,帮助我们的女儿们不再重蹈覆辙。 ★业内大咖推荐。《如何不喜欢一个人》作者杰克逊 麦肯锡,《披
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你的人生没有什么应该不应该 水岛广子著 人际关系疗法从心理学角度解析性别角色帮助女性挣脱束缚 一本面向女性读者的心理自助
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不被定义 高琳 告别内耗 重获松弛 职场女性的力量之书 随书附赠重获掌控力21天觉察联系手册
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痛快去活 畅销书作家李爱玲的2023力作【新华书店正版图书】 全新正版图书正规电子发票多仓就近发货85%城市次日达
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你的人生没有什么应该不应该 水岛广子 人际关系疗法(IPT) 从心理学角度解析性别角色
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女性心理学 正版书籍张子琴著读懂女人心读懂世界 两性心理 女性独特的心理 女性社会心理 女性心理健康婚姻婚恋心理女性心理
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爱自己的勇气(掌控体重≠掌控人生;房琪践行的理念:接纳自己、喜欢自己;你虽脆弱,却也强大)
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★ 让无数现代女性感同身受的题材 身材焦虑 书中探讨了许多现代女性都会经历的身体之战,她们因为完美主义的枷锁而被迫迎合世俗的标准,从年少时便带着一幅精致人设的假面,但这么做到头来只是让自己变得迷茫、自卑、沉沦。多位女性读者在作品原版下评论留言,说本书说得简直就是自己。如果你是那种会对镜审视自己的身体的人,如果你是那种 厌恶 自己的人,或者如果你是有着青春期女儿的家长,那么你一定能在本书中找到共鸣和帮助。 ★ 充满文学性的自我疗愈指南 作者以动情的笔触回顾了自己与食物﹑羞愧感纠缠的痛苦过往。从文学角度来说,它是一部艺术作品,运用了与女作家格伦农 多伊尔和女诗人玛丽 卡尔相似的叙事风格。而对那些因为感觉自己 总是太过 或 总是不够 而焦虑不已的女性而言,它又是一本自我疗愈指南。本书剖析了那些
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的、的、易于理解的视角,重新解读马克思和尼采哲学
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女性心理学:读懂女性读懂世界 《畅销书》全面研究女性心理不仅是社会意识的需要 更是经济的需要和家庭幸福的需要
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本书为青年女性心理健康指导而撰写的散论集。全书收小文51篇,以平等的身份、平常的语气、平浅的道理,娓娓道来。与青年朋友谈论爱情、事业、理想、修养、接人待物、日常生活诸问题。
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身为女性的选择 “始于极限”作者上野千鹤子写给所有女性的清醒之书 中文简体版 新华书店 正版图书
上野千鹤子写给所有女性的清醒之书,中文简体版首次引进!直面女性生活不可回避的领域,开启一场女性主义的尖锐问答。
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【从青涩女孩到独立女性,要经过那些艰难的蜕变?】 恋爱时,为什么我总是更黏人的那一方? 总被闺蜜伤害,为什么总不能果断和她绝交? 明明经济独立,为什么对另一半仍旧没有安全感? 工作不开心,能力又不差,却为什么没有勇气辞职? 那些潜在的依赖心,正悄悄蚕食着你的人生 【身为女性,人生有四关需要渡过】 闺蜜关、男人关、工作关、自我关。 每渡过一个关隘,你就精神独立更进一步。 【睿智女心理师讲述24位女性的精神蜕变,故事均来自现实生活】 沉浸式展现女性从青涩依赖,到精神独立的所有细节,帮你走出精神依赖、假独立等心理暗地。 【一份女性独立基础入门书,真正的独立,是精神独立】
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摆脱负面情绪的100个习惯 抑郁科医生传授的“衣食住行”好习惯,关注自身状态,摆脱负面情绪
篇首语 近来,由于身体方面或精神方面的症状前来我院就诊的女性患者人数激增,但是大家并不能清晰地理解自己的病情。 概括起来,具体的症状包括 总是觉得很累 打不起精神来 心神不宁 焦虑不安 等。我想,这些症状背后的原因多种多样。例如,不甚明朗的未来、日常生活里的人际关系等,都有可能导致我们产生心理压力。也就是说,每个人的病因都不一样。但其中有一个很容易被忽视的共同点,就是 过于隐忍 。就算我们完全没有意识到自己在 忍耐 ,那些默不作声的情绪也会在我们的身体和心灵中发生振聋发聩的悲鸣。 这就是明明没有伤痛,却仍然觉得身心不畅的篇原因。长期持续的闭塞感,让很多人在不知不觉中走到了绝望的尽头。有些患者不断告诫自己: 也不是只有我才这样。大家都一样在坚持着,我可不能示弱呀! 越是这种责任感强的人,越
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相信自己足够好 人人都可以成为自己的婚姻、家庭、亲子关系治疗师!资深心理治疗师金韵蓉倾力推荐
这是一部写给万千女性的自我关怀之书。每个女性都能在卢丹丹的书中看到自己的影子,女性面临的家庭、事业、人际关系的压力和困惑,其实都不是自己的错。卢丹丹笔触温柔,却充满力量。在你眼前一片黑暗的时候,希望这本书能够温柔地推你一把,走向幸福之路。请相信,你已经足够好,无需向他人证明!
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“女巫”:不可战胜的女性 探讨三种不同类型的女性人生:不依赖他人的、不囿于母职的、不惧怕衰老的
本书探讨了三种不同类型的女性人生:不依赖他人的、不囿于母职的、不惧怕衰老的。莫娜 肖莱认为 女巫 是通过自身来持有某种能力的女性原型,不因其他人而被定义,所以,作为这种力量的承继者,现代女性也可以独立生活,自然老去,掌控自己,这种探讨和思考为女性提供了更多的人生可能性。 本书曾荣获2019年《心理学杂志》散文奖(Prix de l'essai Psychologies-Fnac 2019)。
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美人鱼去看心理医生:自我觉醒的心旅行 团购优惠,咨询在线客服
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