备孕阶段，什么时候始吃叶酸？ 怀孕了，多少天去产检建卡？ 足月了，顺产还是剖腹产好？ 从始备孕、怀孕到宝宝出生，十万个为什么总是萦绕在准妈妈的耳畔。面对孕期遇到的各种问题，很多准妈妈泡孕产论坛，搜百度，问身边的过来人，综合各种观，自己小心翼翼地处理。 马良坤教授拥有近20年丰富的孕产临床经验，现已成功晋级为二胎妈妈。针对怀孕期间出现的所有问题，马良坤教授都给出了专业的解答，并对整个孕期准妈妈们遇到的生活、产检、饮食等方面的问题做了专业权威的指导。比五花八门的APP和百度更让准妈妈们放心。 书中把胎宝宝10个月的发育大小用水果来展示，从芝麻、红枣、圣女果、鸡蛋、鸭梨、苹果、柚子到西瓜，有趣又形象；胎宝宝第5周第1次心跳、第14周长出头发、第20周听到声音、第31周睁眼睛 准妈妈对照 胎宝宝40周发育
去过协和医院挂号的准妈妈们都会有这样的感受：挂号难，协和挂号更难！为了让每位准妈妈都能获得协和专家的贴身指导，我们特意组织了一支*的专家团队。协和妇产科主任医师马良坤、营养科主管营养师李宁、儿科主任医师丁国芳，从孕期到育儿，翻书，你就能和专家团队零距离交流。 在协和妇产科的第20个年头，马良坤主任成功晋级为高龄二胎准妈妈，她将自己掌握的医学知识和亲身体验传递给上万准妈妈，希望她们在十月孕程里不会感到无所适从。正如她在微信公众号上说的那样： 美好从不提前赴约，生命从不轻易降临，20年坚持，只为看到生后那抹微笑。 得知自己怀孕的那一刻，准妈妈们或许会有这样的矛盾心理：既想让宝宝吸收充分的营养，又害怕体重失控身材走形。李宁营养师告诉准妈妈，只要根据胎宝宝的发育摄取营养，同时行科学的孕期体
本书是由北京协和医院马良坤教授主编的备孕、孕期指导书。内容科学、实用、全面，基本涵盖了备孕期和孕期所有常见问题。而且，本书采用的是口本白轻型纸和环保油墨，呵护准妈妈和备孕妈妈的健康，拿在手里没有负担，读起来也轻松，容易理解，特别适合新时代的年轻父母阅读。
★ 生育全流程幽默漫画，比文字书更懂你的心！ 看腻了干巴巴的科普书？本书用20篇漫画全景记录了作者从备孕、怀孕、分娩到育儿初期的全过程，真实呈现生育的痛苦与美好 ★ 宝夏夏就是我 *部纸质书！含全新未发表内容4篇 升级版高赞爆款 ★ 直生育痛，边笑边哭的治愈神器 漫画风格多样，或夸张搞笑，或温馨可爱，或生动细腻，或情感丰沛，无论是幽默的吐槽，还是真挚的叙述，都能引发读者的共鸣与思考 ★ 不仅关注生育本身，还试图探讨女性在成为母亲后的自我成长与身份转变
一本可以逐日检索的42天月子攻略 实战经验丰富的明星月嫂手把手教你如何快乐坐月子 超过150对夫妻亲身实践后鼎力推荐 必胜产妇不可不知的“精神胜利法”； 教你如何甄选优质月嫂； 史上性价比**、**实战价值的“月子购物清单”； 怎样的哺乳姿势不会让你疼； 让新生儿安睡的秘密法宝； 月子餐务必“分阶段”吃； ……
本书收录了大量的经典胎教故事，从童话故事到寓言故事；从神话故事到名人故事，面面俱到。以月和天为时间轴，将胎教故事和胎宝宝的发育紧密结合起来，同时还提供给孕妈妈和准爸爸有用的孕期信息。白天一个故事，晚上一个故事，让准爸爸、孕妈妈爱上讲故事，给胎宝宝双份的爱。而每个故事都蕴含着一个小道理，让准爸爸、孕妈妈在讲故事的过程中感同身受；让胎宝宝在听的过程中 领悟 更多。 书中结合五感胎教法，将视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉五种不同感官，在讲故事的过程中，通过孕妈妈的感受传递给胎宝宝，刺激胎宝宝五感的发育，让胎宝宝的发育更全面，成长更健康。 在版式上页面简洁，字体清晰，方便孕妈妈和准爸爸阅读。这是一本不一样的胎教故事书，白天给孕妈妈孕期每天的呵护、指导；夜晚陪胎宝宝眠、好梦，就像一位挚友，在
到了小编的这个年纪，朋友圈都是一片晒肚子的。一有闺蜜宣布自己的喜讯，小编也跟着心。但抱怨声也是此起彼伏，在享受女王待遇的同时，家里的妈妈婆婆们，已经成功的把她们喂成了 水桶 。 李宁医生在她近二十年的行医生涯中，为不同年龄段、不同时期的准妈妈行孕期营养、产后饮食调养、新生儿喂养等营养指导工作。她会跟每一位来咨询她的孕妈妈说：怀孕了并不是吃得越多越好，只要营养摄足够，完全不用担心宝宝会发育不良。 李宁医生跟小编强调：怀孕到了不同阶段，营养需求自然也不同，根据每个月孕妈妈宝宝的变化，每月需重补充的营养素是不一样的。本书中，李宁医生结合每个月妈妈宝宝的营养需求，给不同阶段的妈妈制订了科学食谱。跟着吃，不仅能孕育健康聪明的宝宝，也有利于妈妈产后更好的恢复。 当你怀着喜悦的心情翻这本书，
老婆为什么一直在不停地恶心呕吐？ 如何应对老婆的情绪波动？ 怀孕期间，竟然还隐藏着一段不容错过的做爱 黄金期 ？ 胎宝宝都在发生怎样的变化？ 隔着老婆肚皮说话，就能和胎宝宝更加亲密吗？ 所谓的 怀孕是女人一个人的事 旧式思想已经过时了，作为一个准爸爸，你需要熟知孕期的各种知识，积极参与到老婆怀孕的过程中，而不是让她一个人辛苦做所有的事情。你越早能够习惯父亲的责任，就越早能够父亲的角色，也更能与孩子建立起来起良好的亲子关系。 当然了，太多的孕期指导书，主角永远是孕妈妈和胎宝宝，但是既然爸爸这个角色在怀孕这件事中的 戏份 越来越重要，那么，一本写给男人的怀孕书就越来越 被需要 。为此，小编联系了陶医生，妇幼保健院医生以及一个孩子爸爸的双层身份，让他可以将医院中孕妇常见问题结合自身经历，向准
怀孕不是疾病，而是一个自然的生理过程。
6 类新妈妈特殊护理 本书对顺产妈妈、剖宫产妈妈、哺乳妈妈、非哺乳妈妈、高龄妈妈、二孩妈妈6类新妈妈给出针对性的护理方案，不同类型新妈妈护理重不同。 产后8 周针对性调养 产后42天是坐月子的关键期，本书内容丰富，增加了产前3天和产后8周的调养，每周不仅有针对性的护理，还有月子餐的调养。 南北方如何坐月子 不同季节，不同地域坐月子也会有所区别。本书介绍了四季如何坐月子以及南北方坐月子的差异，照顾到不同地区的新妈妈。 新生儿护理 新妈妈了解到产后护理的知识，也不要忽略了新生儿的护理。本书还增加了新生儿护理的内容，包括新生儿的常见问题、启蒙训练等内容。 附赠视频 随书附赠55节产后护理视频课，扫码即可观看。
孕产妇营养食谱139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会。
什么阶段可以始胎教？ 对着肚子，不知道该讲什么？ 工作好累，没有心思做胎教？ 胎教从来不会嫌早，胎教也从来不会嫌晚。把你听到的、看到的、喜欢的、高兴的，用你的方式分享给胎宝宝，让TA感觉到这个世界的美好、爸爸妈妈的爱，这就是胎教。 胎教不仅是对宝贝各种感知地培养，也是自己的修行。忙碌一天，只有晚上才得空闲，躺在床上，听听胎教音乐、读读胎教童话，与准爸爸一起与胎宝宝做个互动，享受愉快的三人时光，一天的疲劳一扫而空。 说这么多，胎宝宝能感受到吗？其实胎宝宝能够收到爸爸妈妈传递给TA的信息，通过外界的刺激，可以让胎宝宝获取更多优良信息，宝宝出生后会更健康、更聪明。 本书提供的胎教素材很多，你不必像完成任务一样一一照做，选择你喜欢的，哪怕重复也没关系，只要你觉得愉悦，胎宝宝就能感受得到。
1.本书内容丰富、文字精炼。 2.大量实际案例，颇具参考价值。 3.图表为主，文字为辅，一目了然。
孙俪、林熙蕾、陶昕然等众多明星推荐！怀孕只重8公斤，产后3周速瘦，无害喜、无水肿的好孕饮食法。
这是一本全视频讲解的催乳按摩书。不管你是普通型缺乳、气血不足型缺乳、肝郁气滞型缺乳、乳汁淤积型缺乳 都能在本书中找到相应的按摩方法。 从取穴到按摩手法，扫一下二维码，无论是在手机还是平板电脑上，都能直观看。跟着视频操作，即使是完全没有基础的新妈妈也能轻松学会。 书中每个穴位都清楚准确地标上横纵坐标系，以及穴位周围的参照物，让找穴变得轻而易举。按摩方法真人示范，一步一图，让你一看就懂，一会就用。 产后催乳很重要，乳房保健也不能忘。乳房下垂、急性乳腺炎、乳房肿胀疼痛等常见的乳房问题，都可以通过正确哺乳和乳房保健来预防，让你成为一个健康美丽的哺乳妈妈。 产后42天坐月子食谱，不用顿顿大补，更不必 食之无味 ，保证新妈妈吃得营养又美味的同时，轻轻松松实现催乳下奶。
本书主体部分以妊娠40周为主线，用通俗易懂的文字，告诉准妈妈每一周的自身变化、胎儿的发育状况，细说孕期的日常保健注意事项，让每一位准妈妈都能成为自己*好的保健师，从容面对孕期的一切不适。
《睡前胎教故事》很多孕妈妈小时候读过的故事又一次呈现于眼前。
本书是月嫂在准妈妈分娩后的月子期，每一天每一个细节如何照顾的再现，比如衣：什么季节就穿什么衣服，没有必要违反季节一直穿长袖；比如食：针对产后所需营养，制定了一份爱心菜单。
哺乳技巧、下奶、催乳、背奶、断奶，面面俱到。 新生宝宝吃不到奶？哺乳姿势不正确。奶水迟迟下不来？奶要趁早。天天喝汤催乳还是没奶水？催乳不只是喝汤这么简单。背奶后奶水一定会减少？掌握泌乳诀窍，做幸福 奶牛 。断奶一定要和宝宝分吗？断奶不断爱，宝宝更健康。 按摩催乳、饮食调理，方便实用。 从乳房结构了解泌乳原理，模仿宝宝吸吮乳房的方式行按摩，手法简单易学，按摩过程舒适无痛，按摩催乳就是这么简单。哺乳期应该吃什么，怎么吃，饮食宜忌一看就明白。
本书将陪你度过一个简单、健康的月子。本书以时间划分，根据新妈妈产后每周身体的不同状态，精心、科学地为新妈妈搭配食谱，让新妈妈的月子坐得简单、吃得安心，使新妈妈远离产后虚弱、泌乳不足、腰酸腿疼、便秘肥胖、皮肤松弛、面色安成等问题。 剖宫产妈妈、哺乳妈妈和非哺乳妈妈在产后所要面临的问题不尽相同，本书也贴心地给不同类型的新妈妈提供了不同地补方案。就连新妈妈可能在月子中出现的种种不适，本书也有很好的食疗方提供给新妈妈。
怎样才能顺利怀孕？ 怎么做到长胎不长肉？ 孕期要做哪些产检项目？ 当你*次看到验孕棒上有两条杠的时候；当你把这个消息告诉家人的时候；当你*次通过仪器看到TA的时候；当你*次感受到胎动的时候 一切的一切都让你始在意，在意自己的状态，在意小生命的变化，始对小生命保驾护航。 作为二胎妈妈，马良坤医生将自身怀孕经验，与20年来妇产科工作经验结合。她将自己掌握的医学知识录制成音频和视频，用通俗易懂的语言传递给准妈妈（扫描书内二维码即可获得），希望她们在40周孕程里不会感到无所适从。正如她在公众号平台说的那样： 美好从不提前赴约，生命从不轻易降临，20年坚持，只为看到生后那抹微笑。 本书以周为单位：胎宝宝每周变化，为孕妈妈展现奇妙而动人的生长景象；营养与体重管理，让准妈妈做到长胎不长肉；产检重提示，对
怀孕既幸福又辛苦，孕吐、便秘、水肿、贫血等各种不适会让孕妈妈不堪其扰，别急，营养专家精心挑选食物，满足孕妈妈各种营养需求，。孕前饮食调养，让身体达到**的受孕状态，孕期科学饮食，能帮助孕妈妈孕育*棒的宝宝。
怀不上到底咋回事？ 孕前检查一定要做？ 怎样吃才易受孕？ 孕育宝宝本应是顺理成章的事儿，但不知道从什么时候起，怀孕似乎变成了难事儿，身边的人先是怀不上，要么怀上了面临各种各样的小问题，一家人都跟着焦头烂额，这归根结底都是在备孕环节疏忽了。 现在的 90后 夫妻对生育孩子这件事总是紧紧绷着一根弦，要么先不生，要生就非要找个天时地利人和的好时候。在科学当道的时代，他们尤其关注优生，正所谓，数量不是重，重要的是质量。 这种社会现象让作者王凌特别欣慰，因为这不仅关乎着怀不怀得上的问题，更重要的是考虑到母婴健康。但因为这些小夫妻过分追求完美，抱着 宁可信其有不可信其无 的心态，做出了很多让医生都大吃一惊的举措。当作者王凌告诉我这些的时候，小编不禁想起身边的朋友也基本中招，没想到这些关于备孕的
从我始构思《海蒂怀孕大百科》以来，就怀着一个单纯的信念：希望这本书能够帮助准妈妈们在孕期少担心一，多享受一。希望你成为健康的孕妇，快乐的妈妈。祝你梦想成真！ 海蒂 麦考夫 ★系列图书销量超过4200万册，译为30多种语言畅销全世界 ★全美93%准妈妈的孕期指南 ★《今日美国》 过去25年具影响力图书 ★《纽约时报》畅销榜在榜时间超过其他所有类别图书 ★2012年同名电影在北美上映，广受好评。 第5版收录了更新、更详尽的怀孕知识，回答了准爸妈可能遇到的所有问题。逐月介绍了孕前准备到产后完整的怀孕之旅，包括前沿的产科技术和医学方式，对准爸妈的饮食营养、身心健康甚至工作安排方面都给出了专业的建议。本书就像是经验丰富、热情体贴的产科医生，详尽地解答怀孕过程中可能遇到的所有问题，帮你和伴侣消顾虑，轻松享受孕期
马良坤大夫是北京协和医院的妇产科专家，20余年的协和产科临床经历，让她对生命孕育产生了很多思考，她专注于科研与临床工作，积极为生命健康争分夺秒；并致力于孕产科普与移动医疗，努力为生命的诞生提供*的引导。 凭着20年临床的经验、满满的热情和持续不断的努力，她成为了一名 北京市健康科普专家 ，也有了 孕教科普达人 的称号。她希望能为更多的孕妈妈及孕家人传递有益的孕产保健知识，分享生命孕育幸事。 这么多年的工作中，她结识了很多知识、经验丰富的同事，他们有从事营养的、口腔的、心理健康的、运动保健的，正是在与他们的共事和相互学习中马大夫一步丰富了自己的经验。她将分享你已经知道但不够明白的和不为你所知的多学科的丰富内容。从备孕到妊娠，从分娩到产后，以及宝宝0岁到6岁的各种各样的问题。一定对你有
胎教有用吗？ 怎么做胎教？ 没时间做胎教怎么办？ 科学的胎教方法能够发宝宝的潜能，而简单又有效的胎教方法就是讲故事。那些经过时间选择、一代一代相传的经典故事，自有千钧之力，给宝宝爱的滋养。作为本书主编，小月姐姐甄选广为人知的经典故事作为胎教素材，翻这本书，也许你会发现，儿时夏天傍晚的风扑面而来，那些你依偎在爸爸妈妈、爷爷奶奶身边听故事的场景在脑海中重现，你将曾经听过的故事讲给宝宝听，经典就在爱中自然传承。 当然，胎教首先要让孕妈妈和胎宝宝感到轻松愉悦。一方面，这本书的故事以及插画的选择，都偏向于积极和乐观，孕妈妈在阅读故事的过程中，感知真善美，获得美的体验；另一方面，小月姐姐亲自录制所有故事音频，如果孕妈妈感到累了，不妨手机，扫码就能和宝宝一起听故事。 此外，准爸爸在胎教中
1、协和医院护理部团队原创作品 2、二胎放，月嫂行业异常火爆。协和月嫂月薪2~3万，且供不应求，协和医院是培育她们摇篮。 3、面向人群广泛，例如全国的月嫂培训机构、月子中心等。
隆重推出系列丛书《 365夜睡前故事 》，《 365夜动物故事 》，《 365夜寓言故事 》，《 365夜成语故事 》。胎教、早教都适用的大字绘本，出生前出生后都能读；字少，图大，5分钟讲完；准爸爸准妈妈*好的助手。附赠光盘和网络下载MP3。 1. 好听。书里的成语故事都是爸爸妈妈耳熟能详的，只需要看一遍，就能轻轻松松讲给孩子听。 2. 好看。生动传神的中国古风大插画，配上方便阅读的大字体，每翻开一页，都仿佛走进一个古韵大观园。 3. 方便易懂。每篇故事中的疑难字、多音字都有注音，成语释义版块帮助孩子理解成语的本义和寓意，让亲子阅读轻松无障碍
经历了十月怀胎一朝分娩，可爱的宝宝终于和妈妈见面了。新妈妈的生活也步了一个新的阶段，爱自己才能更好地爱宝宝，抓住产后黄金期，新妈妈们行动起来吧 扭转体质，重塑身材！矫正骨盆、恢复子宫、养好气色、瘦出曲线、调理不适~ 本书由协和医院的孕产专家马良坤老师、专业瑜伽老师给予贴心的指导。不管是顺产妈妈、剖宫产妈妈，不管是一孩妈妈还是二孩妈妈，都能从中找到适合自己的产后恢复方法。从产后*天到产后六个月，产后妈妈通过 掌握饮食智慧 讲究生活细节 安全瘦身运动 等方式，既能恢复健康，又能拥有好身材。
月子，是妈妈和宝宝无比亲密的时刻，拥抱、玩耍、母乳喂养……只要全面了解月子中的注意事项，家人便能照顾好新妈妈和宝宝，让妈妈宝宝享受不可复制的亲密时光。本书从分娩始，用通俗易懂的言语，解答月子里会遇到的大小问题。 地气的言语，讲述新妈妈遭遇男医生的尴尬事，怎样才能“奶如泉涌”，如何观察宝宝大便，还有那些被窝里羞羞的事，翻看阅读无压力。 贴心的月子护理，月子里的禁忌，传统与现在观念的碰撞， 42 天详细到每一顿的月子餐，独属于不同季节的糟心问题，让新妈妈安安心心坐好月子。 母乳喂养成功方案，不能浪费的初乳，代替奶瓶帮助妈妈下奶的哺乳辅助器，教你选择奶师，催乳按摩的手法，全方位造“奶牛妈妈”。 360°新生儿护理，怎么给宝宝换尿布，护理宝宝脐带，如何给宝宝洗澡，让新手父母不忙乱，新生宝宝健康
只有健康怀孕才能生育健康宝宝，因此，在怀孕时要保证没有遗传疾病和先天疾病，同时还要注意整个孕期的保健，特别是饮食保健和医疗预防等知识，还必须了解有关妊娠知识和胎儿发育规律，并很好地进行胎教，这样算健康怀孕，才能生育身心都非常健康的小宝宝。
读一本好书，让你少走弯路； 懂一些孕育知识，让你受益匪浅。 科学合理的坐月子，帮你健康恢复体能和身材； 实用的宝宝护理技巧，帮你陪伴宝宝健康成长。
本书以周为单位，详细而全面地介绍了胎宝宝和孕妈妈在孕前、孕中以及孕晚期身体的各种变化，系统地为孕妈妈们讲解了各种孕育知识，包括怎样调节好孕前的心理．如何应对孕期的不适，10次产检的重点有哪些，怎样过安全的性生活，如何预防孕期的各种常见病，怎样胎教才*有效果，如何做好分娩准备等。
生男生女长期以来似乎只有妇产科医生极其关注，但是，从避免性连遗传角度讲，眼科医生也表示了极大的兴趣。
讲故事，随着故事的情节，自己的心情也会跟着改变，虽然胎儿并不能明白其中个把道理，但我相信我的心情他会感受到的，所以我爱给宝宝讲故事，与他共感知。只是我是一个很挑剔的妈妈，不是随便一个故事就能入我眼。可爱的故事是我的*爱，就像这本书里的《小熊的请帖》、《迷路的小花猫》 关于胎教，我是视觉、听觉一把抓的妈妈。早已看过汉竹的《睡前胎教歌谣 五星典藏卷》、《睡前胎教音乐 五星典藏卷》，如今又来追《睡前胎教故事 五星典藏卷》，就是因为他们给予我和宝宝不仅仅是“教”，更是“美的享受”。 谈及胎教，周边朋友给的建议*多的是多给孩子讲讲故事。这本书正好是我想要的--有丰富的故事，名家静物插画，孕期音乐预知。还有不重要的一点就是有赠品。
无论是怀孕还是育儿，都不是一件轻松的事。
育生命是女性一生中*神圣的使命，从妻子到母亲的角色转变过程是女性经历的一场盛大的受洗圣典。
怀孕是件大事儿，吃饭更是一件大事儿，怀孕吃对了，妈妈宝宝才能都健康。 40周同步营养权威方案，全面满足孕妈妈和小宝宝的营养需求。
孕期运动好处多多，但如何运动、怎样运动成了摆在孕妈妈面前的一个大问题。怀着宝宝做运动，孕妈妈难免有些顾虑和担心。这本书根据孕期不同月份的孕妈妈身体需要制定包括瑜伽、孕妇操和分娩球操等在内的多种运动项目，运动强度、运动量、运动动作适合特定阶段的孕妈妈和胎宝宝，科学合理的运动方案，能帮助孕妈妈和胎宝宝控制体重，帮助顺产，还能增强孕妈妈自身的体质。本书运动用图步步详解，还有运动小视频，孕妈妈可以跟着图或视频做，简单又实用。
怀孕40周这段幸福的时光，既漫长又短暂。伴随着孕育生命的喜悦以及各种孕期不适，孕妈妈在怀孕吃什么这个看似简单却很复杂的问题上，经常陷纠结和困惑。孕期饮食要注意什么？每个阶段要补充哪些营养？怎么吃才能更健康？ 本书不单单教会你吃什么，还教会你怎么吃才能吃得好、不长肉、生得顺。这本书详细介绍每个月的饮食宜忌，推荐140多种亲民食材，170余道常见美味食谱简单易学。此外，每周都有对抗孕期不适的小妙招，一学就会，让你轻轻松松享瘦孕期。
本书培育一个健康聪明的宝宝是所有父母的愿望，本书从怀孕伊始一直到宝宝3岁，为读者提供全面科学的育儿指南，让中国父母切身体会到科学育儿始于胎教、贯穿于早教，妈妈的一个正确选择，就可成就高智商、高情商的天才宝宝！本书以十月怀胎为时间线索，给准妈妈提供关于胎教的正确认识和科学方法，根据自身身体特点和胎儿发育状况，有针对性地安排胎教内容，让胎教不仅仅是硬生生的知识和教条，而是准父母内在修养的提高，内心幸福的延续。继胎教之后，本书又提供了0～3岁宝宝的早教方案，根据宝宝不同阶段的发育特点，进行同步的体能训练、情商培养、智力开发、性格塑造、习惯养成等，全面开发宝宝的潜能，为宝宝多元智能和健康人格的培养打下良好的基础，让宝宝赢在起跑线上！同时，针对一些有心理问题、行为问题、习惯问题的“问题宝
盖铭英教授总结50余年临床经验全面解答： 孕前女性和男性饮食、身体、心理全方位 调养方案 高龄孕妈妈安全孕产忠告 孕期每周营养与保健方案 准爸爸行为与呵护指导 安全分娩全程指导 产后恢复饮食与保健方案 新手妈妈喂哺指导
怀孕原本是件水到渠成的事，而现在却变得异常复杂，不孕、难孕的现象逐年增加，而且还时常有怪现象发生：费尽心思却不孕，一朝放松就马上怀孕了。 实际上，对怀孕的科学而又清晰的了解是前提，再加上夫妻间的密切配合，在天时地利人和的情况下，就能孕育出一个优质、健康的宝宝。 本书以孕前6个月、孕前3个月、孕前1个月以及孕前1周为时间线索，用通俗易懂、生动平实的文字，详细介绍了孕前进行身体检查的必要性、怎样排除影响孕育的疾病、有利于受孕的生活环境和作息习惯、孕前运动的要点与方法、孕前如何做好身体排毒、孕前营养补充、孕前的心理和物质准备以及**的受孕方法等内容。从总体上介绍了备孕知识，帮助你认清备孕、怀孕是怎么一回事儿。
好孕【女性健康科普大V六层楼新作,备孕期、孕中期、备产期、产褥期全覆盖!】
1、作者身份权威。六层楼曾是北京三甲医院妇产科医生，后创立女性健康科普媒体 第十一诊室 。作为女性健康领域科普大V，曾受邀参加芒果TV综艺《新生日记第二季》。至今深影响200万 家庭，累计服务患者及用户10万余名，全网粉丝750W 。 2、形式新颖。将手账形式与健康科普完美结合，集科普知识、仪式感、互动性于一身，造出这本可速查、可记录、可创造的孕期实用手账，丰富准妈妈孕期生活的同时，提高准妈妈孕期幸福感。 3、内容丰富。记录、备忘、整理、提示，手账基础配备一应俱全，还有真实临床故事、40周详细方案、精选实用干货以及17篇贴心的拓展阅读。特别增加 性价比的 六氏 优孕方案 ，备孕期、产褥期小常识，实现从孕到产，全程指导，让准妈妈孕期管理更省心。 4、多种应用。图书装帧采用硬壳精装、贴心裸脊锁线，印刷方面选
本书以怀孕妈妈的口述方式，描述了一个个怀孕小故事，或温馨，或紧张，或心酸，并将优孕、优生、优教等科普知识穿插其间，既有知识性，又增添了可读性。
1.知名营养专家王兴国老师撰写。王兴国老师之前出版过的孕产营养的书很受读者追捧，在孕产育儿这个圈里很受大家信赖。 2.本书根据膳食指南2016行营养指导，设计出100余道美食。按照主食类、蛋白质食物类、蔬菜类、汤水类、奶类等细分。让在坐月子的产妇已经出了月子继续哺乳的女性能够合理搭配饮食，尽快恢复身体补足营养。 3.坐月子期间一周饮食安排实例，给读者参考。 4.在过度补的月子里，正确的膳食营养是产妇尽快恢复身材的主要途径。
斯瑟蒂克夫妇，一对非常普通的美国夫妇，培养出了4个天才儿童，这几个孩子的智商都在160以上，这都是得益于母亲实子·斯瑟蒂克的胎教方法。
这是一本斯瑟蒂克胎教真实案例 + 成功胎教方法的书。 讲述斯瑟蒂克夫妇通过胎教培养出 4 个 “ 天才儿童 ” 的真实案例：大女儿 5 岁时，从幼儿园一下子升到高一， 10 岁时成为全美*年轻的大学生；二女儿 12 岁进入大学；三女儿 11 岁已经上高三；小女儿 4 岁已经开始学习小学高年级课程。斯瑟蒂克夫妇看来，这都是胎教的结果。 40 周每周都有不同的胎教主题方案：情绪、童谣、故事、名画、智力、国学、音乐、营养、诗歌、散文、英语、运动、自然 …… 你想要的胎教素材，这里全能找到。从健康备孕到制定胎教计划、从创造良好的胎教环境到生活中处处以胎儿为中心，从调节准妈妈的情绪到准爸爸也参与 …… 本书将斯瑟蒂克的这些具体的胎教经验付诸实践，结合精挑细选的胎教素材，只给宝宝*美、*适合的学习内容！ 随书附赠“胎教音乐故事儿歌集锦
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