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金柏莉·施耐德的《神奇的肌肤能量书Ⅱ》是一本的饮食书,它强调了日常饮食中蔬菜及其他非肉类食物的重要性,用新颖的方式向读者展示了如何**程度摄取这些食物中的营养。

不是所有的美白方法都适合你,但总有一种*适合你!本书由皮肤博士为不同肤质、不同习惯、不同环境的你量身打造,悉心介绍各种*科学、*安全、*有效的美白方法,通过日常防晒、消除黑色素产品的使用、中医食疗调理等多环节的系统配合,帮助你从根本上减少黑色素,增白肌肤,让你的皮肤白里透红,光泽亮丽。

本书针对现代女性*关心的减肥、美容、排毒及自我养生保健需求,详细讲解了*有效的按摩治疗步骤或按摩保健手法。

适合不同肤质、不同习惯、不同环境的科学美容补水大全。



不用花大笔的金钱,也没有繁琐的程序,却能得到比使用昂贵的名牌护肤品还要好的效果,这便是自制美肤面膜的诱人之处。

我们见识精油的神奇疗效往往是因为遇到了某种皮肤问题,比如,不断冒出的青春痘、橘皮性肥胖、怎么也消除不了的眼袋等,美容师或身边的朋友就会告诉你,试试精油吧!一开始是抱着无所谓的心态去尝试,结果却发现困扰自己多时的问题就这样被一个深色小瓶轻易就解决了。

本书内容简介:本草精油排毒美颜它,不是奢侈品,却是女人宠爱自己的*好方式;它,纯天然,却拥有任何化学产品都不具有的超强美肤力量;女人爱花,因为它能赶走阴霾的心情;女人更应该爱它,因为它是*天然的护肤使者;它,就足精油,大自然的圣灵之物,将成就你终生美丽。

瑜伽不只是一种发挥人体潜能的运动,还是一种平和身心的锻炼,更多的是修炼个人对生活的态度,通过这种运动,在锻炼身心的同时让精神得到提升,从而从内到外透出一种迷人的气质。

每个女性朋友都希望拥有让人感觉眼前一亮的迷人魅力,但仅仅怀着美好的愿望是远远不够的,即便是天生丽质者,保持美丽也是一个必须时时修炼的终身课程。

本书为不了解自己肤质的读者提供了自检的小测试,在了解自己真实肤质的情况下,从书中选择*适合自己的天然自制DIY面膜。

经验证,95%的女性使用后肌肤都有明显改善。摆脱含铅损肌产品,省钱又安心。绿色自然,让肌肤自由呼吸。温和调理、彻底清洁、高效修护、凝润保湿、层层透白、击退暗黄、逆时轮廓、弹回紧致。击退各种皮肤问题全方位修护年轻光滑、莹润透亮的雪白美肌,触手可及的绿色护肤术,拯救你的污染肌,逆龄生长从这本书开始!

这里有*简单、*有效、*安全的美白方法,但是却不需要花费你太多的时间。你不需要记住复杂又高深的化学名词,不需要花费高昂的费用去购买护肤品,也不需要在原本每天忙碌的生活中,挤出一大段时间来专门“侍弄”皮肤,就算是像以往一样的一箪食,一瓢饮,也能获得白皙、透亮的肌肤。她告诉你,白净、透亮的肌肤从来都不仅是皮肤的事儿。 好皮肤都是养出来的,只有由内而外的气血充盈,经脉通畅,肌肤才能水润、白嫩,简简单单的薏米牛奶,每天吃一个西红柿,饮一杯柚子汁,有选择性的吃,有技巧的饮,再搭配上几分钟的按摩,就能获得由内而外透着清爽、亮润的白皙肌肤。 当然,那些有效而简洁的护肤方法,也能在这里找到。 说到底,这是一本揭示美白秘密的书。在这里,没有大段的理论,只有更具体的方法;没有琐碎的程序,只有简单

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雪肌美人、窈窕淑女、静若幽兰是天底下所有女人的追求,然而在岁月的侵蚀下,对大多数女人来说,这一追求往往流于愿望。


每次看日韩剧都会被女主角的百变造型吸引和痴迷,即便是随手扎出的马尾亦或是狂野小卷发,都能透出不一样的精致女人味,让众多MM们跟风仿效。

有时候,形象决定了你的命运。对于常要在公众场合抛头露面的人士,更是如此。 良好的形象、气质能带来成功,也会增强自信。爱慕美、追求美、享受美是我们的权利,也是一种幸福,而追求形体的完美则更是自我实现的一部分。 本书是关于形体美*权威而又*通俗的知识读本,它会让你懂得美,帮你得到更多的美。爱美,值得信赖,值得珍藏!

对女人来说,肌肤和年龄好似一对怨偶。



深层清洁、滋养美白、排毒洁肤、祛痘净肤

在护肤的世界里,成功靠的是*科学的方法,而不是*昂贵的产品。 从今天开始尝试全天然食物面膜,让你的肌肤体验美食盛宴。这一次,你的护肤将不再失败!

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芳疗实证全书从分子到精油,从科学到身心灵,成为专业芳疗师的圣经。
★简体中文版《芳疗实证全书》以全新的装帧与内容编排,提供给读者更为友好舒适的阅读体验。从2015年11月繁体版出版到2016年10月简体版出版期间,作者持续增修,尽力让每次所呈现的,都是当下*、*正确、*符合读者需求的内容。 ★全书分成三大篇,从基础的芳疗理论、单方精油详解到*实际的生活应用处方等,一应俱全。专业的内容读来却不艰涩,作者以浅显易懂的方式切入,即使复杂难记的植物科属和化学分子,都能借由活泼的比拟,轻松转化成脑里的活知识。 ★对初学者来讲,这是一本权威详尽的入门书;对芳疗师来讲,这是一本值得收藏的案头进阶指南;对现代都市里的家庭来讲,这是***的家庭芳疗工具书,得以用更自然的方式照护自己和家人。 ★特别策划《芳香研习手记》免费随书赠送给读者,除了收录39种常备精油小传,还特别针对



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化淡妆,就这本,电脑族,就这本,熬夜族,就这本。

随着年纪越来越大、经年累月地面临空气污染,肌肤细胞新陈代谢的速度变得越来越慢,即使持续给予肌肤滋养,效果也越来越不明显。

☆作者金柏莉?施耐德为好莱坞**美容顾问,粉丝包括德鲁?巴里摩尔、希拉里?达芙、本?斯蒂勒、菲姬等一线明星;☆本书英文版2011年面世后随即席卷全美各大排行榜,为2011年来*轰动的生活类图书;☆自2012年1月起至2013年3月,雄霸《纽约时报》畅销书排行榜**名长达67周;☆迄今仍位列亚马逊网站美容类**名;☆书中提出的“80/20酸碱平衡法”、“食物搭配7原则”、“先轻后重饮食法”、“食物搭配”等被认为是近年来**革命性的健康美容理念。 “金柏莉的《神奇的肌肤能量书》应该成为新时代爱美女性的书!” ――奥兹博士,美国王牌健康节目《奥兹秀》主持人《人体使用手册》系列图书作者。 “金柏莉的建议简直一语惊醒梦中人!我爱死她的美妙健康食谱了,好吃不发胖,这种感觉好极了!”――希拉里?达芙(HilaryDuff) “金柏莉教会了我很多营

美白、保湿、祛痘、祛斑、抗皱,纯食材配方!速查速用,值得珍藏!


美甲,就是在指尖上的舞蹈。



女人不能阻止年龄的增长,但可以延缓容颜的衰老,女人不能停止岁月的脚步,但可以延长美丽的时光。

身材往往是女性*关注的事情,不过你可能未曾想到,饮食习惯其实也像我们的性格一样各不相同,而其中的不良“饮食性格”可能就是导致你身材变形的根源。

☆作者独创的中医美容护肤法,解决皮肤七大问题,调理女性特殊体质。 ——作者本人是杨幂、张晓龙、张佳宁的御用皮肤护理师,并在北京卫视、云南卫视等多家电视台录制节目,传授美容秘籍。

“岁月不饶人”可不是一句空话,女人过了20岁就会发现,肌肤问题就像魔咒一样找上你、困扰你、折磨你。

爱美是女人的天性,拥有光滑细致的肌肤是护肤的终极目标。

造型百变的女生总会给人带来眼前一亮的感觉,让人印象深刻。

本书以《本草纲目》为依托,从女人*关心的问题出发,用生动的生活实例、轻松幽默的语言,为你提供一套的养颜常识、本草食谱。

在无龄美女风行的今天,肌肤怎样才能长期保持年轻动人?答案就是全方位的肌肤护理,与每天的细心呵护密不可分。

我们不需要时时素颜,但真正的美女是从不担心以素颜示人的。

有一种力量能让不同年龄、不同种族的女人拥有同样璀璨的光芒,这种神秘的力量就是魅力。

本书由从事中医研究多年,并对中医美容养颜有独到见解的中医专家执笔,站在美容养生的角度,层层深入,由内而外,由五官及全身,进行了全方位的美容讲解。


本书以《黄帝内经》的气血、阴阳、经络、五脏、四时养生理论为依据,运用轻松直白的语言,系统讲述了皮肤美容护理、减肥塑身、四季养颜,以及通过饮食、睡眠、运动来调理身体的细节要领等,帮助现代女性运用源自中医经典著作的天然、温和、有效又可靠的养颜方法,由内而外地绽放自己的美丽,是爱美女性美容、驻颜、养生的绝佳参考。