幸福的艺术：品味幸福的25课 (法)克里斯托夫·安德烈著 生活·读书·新知三联书店 【新华书店正版图书】
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有效的安慰(法)克里斯托夫·安德烈著人民邮电出版社9787115602695
适读人群 ：1.不擅长安慰人的“直男”2.周围有情绪敏感的朋友、亲人的人3.自身心理比较脆弱的人法国心理学家、精神科医师、热销书作家克里斯托夫.安德烈继《恰如其分的自尊》《内在疗愈》后又一力作。当我们身边的人陷入糟糕的情绪中：怨恨、绝望、内疚、恐惧、嫉妒、愤怒、无助……我们该如何用正确的方式安慰TA？为什么安慰对我们如此重要？为什么有时候我们觉得别人无法安慰我们，我们也无法安慰别人？作者在这本书中回答了很多关于安慰的问题，他也表示：任何人都不应该独自承受情绪。好的安慰，不是扮演“拯救者”，而是：看见TA的感受，理解TA的情绪，尊重TA的选择。有效的安慰，都包含这四个不可或缺的A：温情（Affection）：一切安慰都是对痛苦之人的关爱，即使这种关爱没有直接表达；专注（Attention）：安慰转移了对痛苦的专注，使痛苦
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