暗理性：如何掌控情绪 浙江人民出版社【售后无忧】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
适读人群 ：大众 ufeff 心理学大V卫蓝，继书《反本能》一书之后的全新力作。 你不掌控情绪，情绪就会掌控你。用真正的心理学方法，才能有效地搞定情绪。这是一本将情绪的真相解构得十分的书，每个理论和方法都来自心理学的科学验证，硬核、扎实而有趣。 本书角度新颖，观点独特。作者提出了DU创的“暗理性”观点，认为情绪是“暗理性”的。而情绪的产生主要与三个要素有关认知过程、生理状态和刺激因素。搞定这三个过程，就能真正地掌控情绪。 本书深刻地剖析了焦虑、紧张、愤怒、恐惧、愧疚等常见的负面情绪，并提出了大量实操应用方法和案例，能够让读者在人际关系中灵活运用起来，走出情绪困扰。 只要在合理的范围内，每一种情绪对我们的积极意义都远超过负面意义。这本书告诉我们的便是如何掌
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暗理性：如何掌控情绪 卫蓝 浙江人民出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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暗理性：如何掌控情绪 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
如果说思维是理性的，那么情绪就是“暗理性”的。人的思维和行为很大程度上会受到情绪的影响。情绪的功能从根本上来讲，是围绕“趋利避害”展开的，所有的情绪都是有存在价值的。无论是抑郁、焦虑、敏感还是愤怒，都有其积极的意义。而我们之所以受到这些情绪的困扰，是因为它们失控了。如何掌控情绪，轻松与情绪做朋友呢？心理学大咖卫蓝在《暗理性》一书中，解构情绪的真相，提供了情绪管理的有效方法，让我们能从根源上掌控自己的情绪，走出人际关系、亲密关系、社会关系中的各种困扰，获得由内而外的自由。
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反本能：如何对抗你的习以为常+脑熵：如何直击真相，果断决策2册 卫蓝 人民邮电 【新华图书正版全新】 电子发票 正版保证 多仓就近发货
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反本能：如何对抗你的习以为常 9787115591616 人民邮电出版社 卫蓝 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
适读人群 ：目标读者：想要有所改变、自我提升的人 一本颠覆之书！心理学博士采铜激赏推荐！ 颠覆概念，颠覆观念，颠覆你的思维与行为！真正厉害的人，都在反本能！若想改变，就要反本能！大多数人并不缺乏战胜慵懒和胆怯的勇气，而是缺少“反本能”的思维和技巧。 新版升级：修订2万字，附赠思维导图。 作者卫蓝根据读者的反馈，在升级版中与时俱进，删改容易产生歧义的内容，对书中不完善的地方做了补充，并对部分精华内容做了进一步细化。主要调整了以下内容：专业带来的认知陷阱，为什么有的人读书却无法改变命运，在复杂的互联网信息中如何洞见真相。针对读者疑惑，更新后记：《对未来看得越清楚，行动越坚定》。并附赠思维导图。这些修订和补充，让全书更加易读好懂，希望本书能带给读者更新的认知和想法
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反本能：如何对抗你的习以为常+脑熵：如何直击真相，果断决策2册 卫蓝 人民邮电 【新华正版全新书籍】
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反本能 如何对抗你的习以为常 升级版 卫蓝 人民邮电出版社 【新华正版全新书籍】
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暗理性 如何掌控情绪 卫蓝著作 你不掌控情绪情绪就会掌控你 心理学书籍情绪调解自我控制书 一本提高自己的情商理性情绪书籍
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认知觉醒+认知驱动+反本能共三册 卫蓝 人民邮电 【新华书店全新正版图书】
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¥127.00定价：¥179.40 (7.08折)
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