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我们每个人都可能遭受情场失意、官场失位、商场失利等方面的打击.我们每个人都可能经受委屈时的苦闷、挫折时的悲观、选择时的彷徨。事业的挫折、家庭的矛盾、人际关系的冲突等使自己陷入郁闷、焦虑、悲痛等心理困境之中。这种现状必须改变! 《改变人生现状的18个诀窍》收集了许多中外在逆境中奋斗的生动故事,展示了他们不怕巨大的坎坷或挫折。敢于迎接挑战,克服困难,改变现状的经历。从故事中我们可以找到改变现状的诀窍。
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人的一生,难免会遇到各种矛盾和问题,难免遭遇各种挫折和困境,比如考试晋升的失利、人际关系的紧张、家庭成员的矛盾、恋爱婚姻的挫折、经济状况的拮据、亲友的离去,等等,这诸多的不如意都会让人产生不良的情绪与心理,如果任由其发展,则不仅会影响人的身体健康,更会让心理变得灰暗,从而影响人生的前途,所以,我们要学会以正确的方法来辨识、认知、接纳并协调自己的情绪,摆脱心理阴影,从而成为自己的主人。
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