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《心情不好怎么办【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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情智力 提高情智的7个步骤 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
智力的种类多种多样,然而如何学会和协调这些人体情感语言,使得人际交流变得富有成效,就是本书编写的基本原则所在。本书通过七个步骤——管理你的情感 经验和交流的层次 设计成功 学习如何认知世界,把握自己的工作动力 裙体中的情智 正确提问的艺术 与自己和他人的成功互动,帮助你提高情感力,使你能够轻松使用情智技巧,开心地享受生活!把日常生活中的心锚装置变成仪式,学会感知这个世界,做自己兴趣的主人!情智是一个集合术语,包括一系列仅凭直觉就能获得的能力。本书通过七个步骤帮助你提高情感力,使你能够轻松使用情智技巧,开心地享受生活!
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中小学生的成长伙伴,青年朋友的心灵鸡汤。拥有希望的人,希望也会拥抱你,给人以启迪和感悟,给人以信心和力量。 带着希望上路,就是带着目标上路,带着信心上路。希望是什么? 希望是冬日的暖阳,是沙漠的绿洲,是引爆生命潜能的导火索,是激发生命激情的催化剂。 又如歌德所说希望是生命的灵魂,心灵的灯塔,成功的向导。
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; 在人生道路上,谁都难免遇到些不顺心的事,谁都难免遇到些挫折,谁都有需要安慰的时候。很多人会迷茫无助,会渴望着有人来安慰他们,给他们力量,这是无可厚非的。他人的安慰能让我们暂时忘记伤痛,让我们暂时恢复勇气和信心,但人生,终归要自己来过,我们人生的勇气和信心*终得靠自己,而他人的安慰是可遇不可求的。 ;
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自我意识 明白自己当下的情感及缘由 这个特点帮助我们了解自我。能够察觉某种情绪的出现,观察和审视自己的内心体验,清楚为什么会有这种情绪的反应。它是一个人情感智商的核心。自我调节 碰到困难能自己 这是人类用于自我管理的本能程序,人可以调控自己的情绪,使之适时适度地表现出来。自我激励 面对挫折可以坚持正确的东西 人拥有能够依据活动的某种目标,调动和指挥情绪的能力。这是激励的原理和过程。同理心 认识并能理解他人的情感 识别他人的情绪,能够通过细微的信号和信息刺激、敏感地感受到他人的需求与欲望,并感同身受,充分理解。懂得换位思考,和他人建立情感的共享连接。社交技能 可以倾听和欣赏他人 这是一种良好的处理人际关系,调控与他人的情绪反应的技巧。每个人都必须具备基本的人际交往能力。这是一个正常健全的人
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人生是一场修行,修行就是修心。不修心,不成事;不修心,不快乐。
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