《长尾理论》《免费》作者克里斯·安德森 《看不见的大猩猩》作者丹尼尔·西蒙斯 2009诺贝尔医学奖获得者罗尔·格雷德 联袂推荐
¥21.00定价:¥28.00 (7.5折)
◇日本*受欢迎的“消除压力革命书”!这不是一本告知你如何战胜压力的书,这是一本教你如何消解压力、与压力共存的书。 ◇日本“血清素研究**人”有田秀穗,研究出*科学的减压秘诀,让“血清素”和“眼泪”治愈你的心灵。从大脑开始,建立强大气场;每日5分钟,改变你的人生! ◇了解你的大脑,发掘你自身的潜能,压力如何成为助力,困恼如何转化为成功,就在你的一念之间。减压之外,另有禅理。
¥22.50定价:¥30.00 (7.5折)
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一本书教你如何科学赶走负能量 打造一生都不会坍塌的幸福习惯 为什么有些人一直很幸福,而有些人却一直过得很不幸呢? 当忧郁、不安、悲伤、愤怒等负面情绪来袭,你的心为什么不受自己的控制? 因为:情绪也是一种习惯,大脑也有趋利的本能 只要塑造出幸福的情绪路径,再多的心理问题,都会迎刃而解 本书将告诉你: ? 情绪的骗局:情绪很多时候与内心无关,只是大脑与神经的重复执行习惯 ? 失眠的误区:很多人失眠是因为没有与床建立睡眠的习惯路径 ? 缓解压力的误区:并不是所有运动都可以缓解压力,强烈的运动反而会寻找刺激性的情绪反应 ? 习惯背后的操控者:总是陷入莫名其妙的习惯和心情,是因为这背后隐藏着自己都不知道替代性利益 ? 人际关系也受习惯影响:三种典型模式(亲密型、拒
¥24.00定价:¥32.00 (7.5折)
情商:新发现——从“情商更重要”到如何提高情商(实践版)(作品全球销量超过8 000 000册的“情商之父”丹尼尔·戈尔
作品全球销量超过8 000000册的 情商之父 丹尼尔?戈尔曼**研究成果。 认识自我潜能、获得成功的重量级好书,影响数代人! 影响你一生的心理智慧!
¥27.00定价:¥36.00 (7.5折)
哈佛减压课 《哈佛减压课》从专业的角度帮助你分析压力减轻压力化压力为动力让你的生活更加高效、从容、幸福
什么是压力? 压力如何影响健康? 我患有与压力相关的疾病吗? 我该怎样应对压力? 《哈佛减压课》从专业的角度帮助你 分析压力 减轻压力 化压力为动力 让你的生活更加高效、从容、幸福
¥26.20定价:¥35.00 (7.49折)
如果领导希望你能够经常在不同的城市出差,但你却认为自己已经扎根于现在居住的这座城市,不愿与亲戚朋友长期分离,你将如何取舍? 如果丈夫或者妻子想要孩子,但你在现阶段却仍然希望全心全意地为事业拼搏,尚未作好为人父母的心理准备,你又将如何抉择? 事业和私人生活总是像鱼与熊掌一般,难以兼得。 路上边开车边打电话,或是把午饭带回办公室,边吃饭边上网看新闻。 在这个高速运转的时代,为了与巨大的时间压力抗衡,越来越多的人开始学着一心多用,尽可能在同一时间内处理更多的事情。 对于大多数现代的职场人士来说,如何正确处理工作与私人生活之间的关系,如何在特定阶段将精力集中到*重要的事情,已经成为每个人的必修课。
¥27.00定价:¥36.00 (7.5折)
你是一切的答案 2000个小时的案例经验 千万次陌生人的求助或倾诉简单心理创始人 当红心理咨询师 85后精英简里里力作
1、2000个小时的案例经验,千万次陌生人的求助或倾诉,“简单心理”创始人、当红心理咨询师、85后精英简里里心理故事力作。 2、《你是一切的答案》送给那些为孤独而不安、为黑暗而恐慌、为复杂的人际关系而烦恼、为迷茫的前景而不知如何选择的人。 3、国内*年轻的85后心理咨询师,专门分析指导年轻人的心理,能感同身受大家的问题与痛苦,能与年轻人产生强烈的共鸣。她是一位倾听者,也是分享者。谁也不能拯救谁,我们*终都要找到自己的答案,和自己度过长长的一生。
¥27.00定价:¥36.00 (7.5折)