我爱你的100个瞬间 每一笔填写,都是一次见证;每一次翻阅,都是一次爱的成长。100个爱的瞬间,让心靠得更近,助感情永恒!附赠心愿卡,Caroline涵涵姐(赵涵)、鼹鼠的土豆真诚推荐!
1.通过有趣的话题、 前五清单 和 喜爱的回忆 等100个瞬间探索爱的真谛。 2.附带20页 满满的爱 创意页,可用于涂鸦、创作或粘贴图片等。 3.每一笔填写,都是一次见证;每一次翻阅,都是一次爱的成长。 4.持爱而骄,附赠心愿卡一套共计8张。 5.《涵解∶无畏真实》作者、知识情感类达人Caroline涵涵姐(赵涵)、阅读推广人鼹鼠的土豆真诚推荐。
¥24.90定价:¥49.80 (5折) 电子书:¥29.90
挣脱母爱的束缚:母女关系中的伤痛与疗愈 李孟潮诚意推荐!每一个受困于母女关系的女儿,都有一个内心同样伤痕累累的母亲,如果你被折磨得想去看心理医生,那么强烈推荐你看看这本书。附赠情绪笔记本。
如果你被折磨得想去看心理医生,那么强烈推荐你看看这本书。 有效的心理学工作,不是避开过去造成的痛苦,而是承载、消化和穿越它们。真正的成长,往往伴随着对自己更深刻、更持久的理解。 心理学家荣格说: 我们意识不到的事物,构成了我们的命运。 你的大脑中是不是也有个这样的思想警察:一冒出 妈妈不好 这样的念头,就会自动地将它屏蔽。 有毒的母爱对我们的消极影响并不会因为我们不承认、不去看它而自动消失。相反,越是我们压抑的、不肯承认的东西,越会在无形中控制着我们。 作者10多年咨询经验,母女关系心理学的本土化尝试,李孟潮诚意推荐! 作者具有10多年心理咨询从业经历,超7000小时咨询经验。在抑郁、强迫、焦虑、恐惧、疑病以及躯体化问题、轻度人格问题、女性成长、创伤陪伴等方面拥有丰富的实践经验。
¥29.90定价:¥59.80 (5折) 电子书:¥35.90
1.意义疗法创始人维克多 弗兰克尔遗珠之作,简体中文率先引进出版! 2.心理学大咖,亚洲存在主义团体协会创立者,李仑老师亲自翻译、导读! 3.弗兰克尔提供了一条寻找希望的路,哪怕是在那些zui黑暗的时刻。 《纽约时报》 4.弗兰克尔一生都在传递一个主题:所有危机,都是考验人性的机遇。 5. 要像拥有了第2次生命一般的生活 ,他揭示了他的基本信念: 作为人类而存在,意味着能够在任何情况下都表现出独特的坚韧。 6.本书简明扼要地再现了这位伟大的精神医生的全部思想,在之后的几十年中,他又通过无数篇文章与书籍将其拓展完善,其中阐明的思想深度至今令人难以望其项背。 7.精装品质,内文选取高档纸张,极具收藏价值!
¥34.00定价:¥68.00 (5折) 电子书:¥39.90
不安的哲学 如何在未知失控中安顿自己 岸见一郎著被讨厌的勇气作者全新作品 岸见一郎用心理学和哲学消除不安缓解焦虑自我疗愈 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.《被讨厌的勇气》作者、“自我启发之父”阿德勒心理学研究专家岸见一郎重磅新作!写给世人的安心之书。2.不安已经成为现代人普遍存在的情绪问题。本书能够帮助不安的你消除已有的不安,并能够平静地等待下一次“不安”的到来。3.岸见一郎用心理学和哲学拆解“不安”的根源,带领大家打破“不安”的囚笼,不惧未知、勇于改变。4.关于生活、关系、工作、疾病、衰老、死亡等不安的人生课题,在本书中都能找缓解的方法。 5.行文节节短巧精悍,章节清晰、结构分明,易于读者用碎片化时间来阅读、消化。
¥29.90定价:¥59.80 (5折)
【赠思维导图】反本能 如何对抗你的习以为常 升级版 卫蓝著 自我实现成功励志认知觉醒个人长远发展人生规划书籍 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
一本颠覆之书!心理学博士采铜激赏推荐!颠覆概念,颠覆观念,颠覆你的思维与行为!真正厉害的人,都在反本能!若想改变,就要反本能!大多数人并不缺乏战胜慵懒和胆怯的勇气,而是缺少“反本能”的思维和技巧。新版升级:修订2万字,附赠思维导图。作者卫蓝根据读者的反馈,在升级版中与时俱进,删改容易产生歧义的内容,对书中不完善的地方做了补充,并对部分精华内容做了进一步细化。主要调整了以下内容:专业带来的认知陷阱,为什么有的人读书却无法改变命运,在复杂的互联网信息中如何洞见真相。针对读者疑惑,更新后记:《对未来看得越清楚,行动越坚定》。并附赠思维导图。这些修订和补充,让全书更加易读好懂,希望本书能带给读者更新的认知和想法,助读者少走弯路,人生加速升级!各大平台稳居前列,自媒体达人自发口碑推荐,
¥28.70定价:¥59.80 (4.8折)
这才是心理学 看穿伪科学的批判性思维 第11版 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
心理学入门推荐阅读,推荐给普通读者的心理学入门读物!告诉你什么才是真正的心理学,利用批判性思维对“伪心理学”说不!首版于1983年、30余年修订10次、畅销不衰的心理学入门经典!清华大学心理学系主任彭凯平教授作序推荐!北京大学心理与认知科学学院魏坤琳教授、浙江大学周欣悦教授联袂推荐!央视《第一时间》、科学松鼠会、微信公众号“壹心理”“书单来了”推荐好书!知乎“心理学入门书单”类话题必荐图书之一!
¥51.40定价:¥78.00 (6.59折)
发展的自我:自我成长中的过程与问题 李松蔚、李一诺推荐!全球长销40年,哈佛心理学教授“建构 - 发展”心理学开山之作。在任何年龄都可以发展出全新的自己,是我们与生俱来的潜能。
1.心理学博士、中国心理学会注册心理师李松蔚,作序推荐!一土教育创始人李一诺推荐; 2.全球长销40年,哈佛研究生院心理学教授 建构 发展 心理学 开山之作; 3.给每个人的 个人成长简史 !文化、家庭、环境、经历、个体认知水平等因素,如何影响我们成为自己?我们如何在存在之虚无中找到人生的意义? 本书是一本独特的 自我发展心理学 ,是毕生成长的地图; 4.每个人都是静态与动态的综合体,在静态中找到内在的平衡,在动态中寻求自我的发展。
¥69.50定价:¥88.00 (7.9折) 电子书:¥52.80
人类心理3000年 从荷马史诗到人工智能 心理学史心理学书籍古希腊西方思想史心理学入门傅小兰郭永玉曾祥龙陈海贤推荐 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1 一部心理学的《一千零一夜》,重新激发想象力的人类心灵探索史:从民主城邦崛起、启蒙运动、工业革命,到人工智能发展,不只是讲述心理学和心理学家学术发现的故事,也是历史上伟大的思想者如何应对所处时代变革的故事;不只是回顾一门学科的故事,也讲述人类不断自我探索、不断从困惑中获得真知的故事。2 在跨越千年的心灵探索之旅中反思当下热点和挑战:古希腊人如何通过追求理性幸福来应对不确定性的时代?个体概念是如何在中世纪兴起的?人与机器的本质差别在哪里?从古希腊青铜时代到当下人工智能时代,作者娓娓道来心理学“漫长的过去”和“短暂的历史”,巧妙连缀起千年之前的思想与当下心理学重要的议题。3 前沿新视角讲述心理学的故事:民主城邦的兴起如何影响了哲学和心理学的开端?为什么说工业革命是心理测试产生的基础?
¥99.50定价:¥199.00 (5折)
65种微习惯 轻松掌控你的行为思维和情绪 控制情绪方法自控管理书籍 掌控情绪学会如何控制管理自己的情绪 情商培养与情绪稳 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
日本习惯养成导师古川武士,创新“0负担”自我管理法则,让平凡你我,也有“化茧成蝶”的惊艳;帮你跨出艰难的第1步,为你量身订制“朋友圈”习惯养成法(晒努力)、“抱团式”习惯养成法(有人陪)、“胡萝卜”习惯养成法(给奖励)等65种学习生活微习惯;漫画萌图图解“习惯冰山模型”四大层级。 萌宠导读“习惯小精灵”全程陪读,提问65个启发式小问题,帮你重置习惯,成全更好的自己;辞典设计,四色印刷,可随手翻阅的“微习惯小辞典” 。
¥29.90定价:¥59.80 (5折)
团体心理游戏256例 心理游戏团建游戏聚会游戏心理学 心理老师班主任辅导员教案心理课工具书 心理游戏心理学书籍 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.大量游戏256个心理游戏,每个游戏包含游戏规则、解析、玩法变形和分享方向,另外赠送80个新心理游戏。想成为心理游戏高手,看这本就够了。2.快速检索两种检索方式:一是按团体动力的4个阶段(暖身、转换、工作、结束)和32种活动形式(动作反应、冲突解决、头脑风暴、个人收获分享等)划分,帮你轻松判断哪个游戏更合适;二是按心理活动课40个主题(人际关系、自我意识、情绪心理、压力应对、创造性思维、等)划分,帮你轻松驾驭各类主题,陌生主题也能轻松搞定。3.方便操作收藏很多游戏,但不知道用哪个好。记住游戏不如掌握玩法设计原理,本书教你拆解心理游戏的底层逻辑,轻松自如变换玩法。4.节省时间如何快速撰写教案方案,节省备课时间,3种辅助备课的结构化表单(附赠电子版),实现10分钟快速备课。
¥39.50定价:¥79.00 (5折)
创伤与解离 创伤如何使我们成为另一个人 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
※ 这是一次有温度的治疗之旅。 作者以充满人文关怀又极具专业性的文字讲述了他看到的创伤幸存者,他对创伤和解离的理解,目前的常用治疗方法,以及他给治疗师的治疗建议。 如果你是一名治疗师,你会明白为什么自己的来访者会这样,你应该怎么办。 如果你是一名创伤幸存者,你会明白,自己究竟经历了什么,你的治疗师正在做什么。※ 疗愈复杂创伤的“人格伤疤”。 创伤是一个连续谱,创伤的症状也是一个连续谱。本书从更广阔的视角涵盖了这个连续谱上了各类人群,包括症状较重的人,也包括症状较轻的人,这对于来访者和治疗师都是宝贵的资源。※ 作者深耕创伤与解离领域。 Lynette S. Danylchuk博士是一位临床心理学家,也是国际创伤与解离研究学会(ISSTD)的前任主席,自20世纪80年代中期以来一直在创伤领域工作,从事私人执业,教学和国
¥34.90定价:¥69.80 (5折)
心理治疗中的人际过程 第7版 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
“东方明见心理咨询系列图书”是由国内钱铭怡老师、江光荣老师、贾晓明老师和国外APA(美国心理咨询协会)相关人员组成的专家队伍仔细挑选适合国内心理咨询目前发展阶段的图书。** 一本书夯实咨询基本功,案头常读常新的书。** 整合取向,与各主要流派兼容。** 详细阐述了如何建立咨访同盟,让这个重要的疗效因子充分发挥效力。** 分析了来访者阻抗的原因,给出应对措施,让阻抗成为治疗的契机。** 应对来访者“总是这样”的僵化风格,找到解决之道。** 结合依恋理论与教育风格,让咨询师更容易站在中立的位置贴近来访者。** 聚焦来访者内在感受,处理各种情绪组合,形成修正性情绪体验。
¥64.90定价:¥138.00 (4.71折)
不被定义的人生 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.为自我改变而写的图文书,以心理学专业理论为依托,以实践经验为基础,深刻的道理,有趣的表达。2.作者刘亮,同济大学临床心理科主任、精神科副主任医师,长期从事家庭治疗教学及系统团体体验的带领工作,有丰富的个体治疗、家庭治疗和系统式团体带教经验。 3. 22个议题,都是我们日常最常遇到的困扰;23个方法和练习,让我们解决困扰时可以有抓手; 40个案例,生动展示和深入陪伴;96句对话示例,案例之外的对话,有心里的疑惑,有对他人的期待,有与自我的对话,让我们很有代入感; 148幅插画,视觉化呈现辅助对文字的理解,更生动。4.大咖推荐:赵旭东作序,孟馥、姚玉红、李松蔚、张沛超、陈发展推荐。
¥29.90定价:¥59.80 (5折)
从出生到独立 当当自营同款正版写给父母的养育心理学家养育私教课解决养育难题压力家庭教育儿书籍新手父母养育男女孩父母的养育
¥69.90定价:¥89.00 (7.86折)
啊呜一口吃掉烦恼 Yolk 疗愈暖心绘本 自我疗愈心理学书籍 人民邮电出版社 正版书籍 新华书店旗舰店文轩官网 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
·原创漫画博主“蛋黄国外交大使Yolk”的作品终于集结成书,出版新增未发布作品两篇,带读者沉浸式体验神秘的蛋黄国。·原创“蛋黄主题”的系列漫画,阅读量超8000万。·治愈从学生到上班族的暖心绘本,为生活旋涡中努力的勇敢大人们提供一种缓解压力的新方式。·随书附赠 “打发”烦恼的打蛋器书签和“蛋”愿开心系列手绘明信片。·新生代国民美食IP——“元气食堂”熊大卫也在看的暖心绘本。
¥29.90定价:¥59.80 (5折)
我有点儿胆怯 但想和你好好说话 写给内向者的沟通心理学书籍 沟通的方法 学会说话 人际交往心理学沟通交流技巧书籍 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.一本能帮助我们坦诚表达自己内心想法,并改善人际关系的对话指南。本书内容细分为5个部分,了解对话困难的理由、学习连接对话和表达内心的方法,最终达到形成健康关系的目的。每个章节中都有例子和针对想改善的思想与行为的解决方法,具有实用性。2.108幅全彩治愈系手绘,给内向者的沟通心理学。内文、插画温暖治愈,排版美观,四色印刷,可读性强。3.深入心理层面,用心理学解决人际关系难题。本书表面是谈表达、对话,但深层次的内容则是剖析自己及他人的内心,明确自己及他人的意图和需求,以通过改变自己的认知和思维来改变糟糕的人际关系。作者要讲的并非普普通通的说话技巧,更侧重的是对内心的审视。图文结合的形式让心理学知识更有趣,阅读起来也更加轻松。4.温暖的话语,直抵人心,应用场景多。职场、家庭、生活中的方方面面都
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心理学与我们(第2版) 《心理学与我们》是中外优秀心理学家首度合作编写的一部心理学导论性著作。
中外优秀心理学家首度合作编写。《心理学与我们》以美国著名心理学家罗伯特费尔德曼的畅销教材 Understanding Psychology (11e)为基础,由中国著名心理学家黄希庭教授领衔编写。(在美国,原著被威斯康星大学、埃隆大学在内的41所高校采用。) 在编写过程中,黄希庭教授着重在语言风格、教材容量、内容呈现形式以及实例等方面做了调整,使其贴近我国心理学教学体系,符合中国学生的学习习惯。 身边事例,俯拾即是,书中大量图表助你轻松解读心理学。普及读本,适合每一位对心理学感兴趣的读者。 4. 你想了解自己吗 专栏,做个测试,轻松了解自己的状态。 5. 心理学与人生 专栏,告诉你诸如 让我们睡得更香 节食与成功减肥 的小方法。 6. 探索与发现 专栏,告诉你一些学术前沿知识。黄希庭教授还请了众多心理学大咖来分享他们在某
¥69.60定价:¥98.00 (7.11折) 电子书:¥54.88
自渡 真希望你能好好爱自己 墨多先生著 女性心理学书籍 静心书籍 情绪控制女性心理自助 自我自渡方法心理学入门心理学畅销
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内在自信 如何战胜形形色色的畏惧心理 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
作者曼迪·霍尔盖特是知名商业教练、个人职业发展咨询师、演讲家,被评为“2016年英国非常受欢迎的励志演讲家”之一;随书附赠内在自信力思维导图,厘清内在自信养成的技巧与策略;内容兼具可读性、实操性、科学性,基于科学的理论研究,掌握和运用获得持久的内在自信的策略,为成功扫除障碍;把人们普遍畏惧的12种常见场景按“畏惧-示例与练习-行动-结果”进行结构化解析,学完即用。各界大咖联合力荐:《超级演说家》总冠军刘媛媛中国科学院心理研究所教授黄峥书享界创始人、华为原中国区规划咨询总监邓斌首都经济贸易大学人才系主任、中国人力资源开发研究会人才测评分会副会长徐斌都靓读书等自媒体
¥29.90定价:¥59.80 (5折)
【音频导读+手册等】社会心理学第10版 当代社会心理学领军人阿伦森代表作 社会心理学入门基础书籍社会性动物心理学与生活津 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.作者:埃略特·阿伦森当代社会心理学领军人物、“20世纪100位心理学家”之一、 美国心理学会仅此一位三项大奖获得者,近90岁高龄第10次修订。2.译者:侯玉波北京大学备受学生欢迎的社会心理学课程讲授者侯玉波领衔翻译。3.推荐人张建新、彭凯平作序力荐;中国心理学会历任理事长,中国社会心理学会历任、现任会长,清华大学社会科学学院院长联袂推荐。4.涵盖社会心理学学科的13大基础研究领域和3大应用领域;哈弗大学、耶鲁大学等美国700多所大学所用教材;中国多所大学心理学课程参考读物。5.随书附赠《社会心理学核心概念手册》、16章译者音频导读、译者为本书提供的配套习题答案。6.新增“热门话题”版块,紧跟社会趋势;更新大量“试一试”练习版块,理论与实践紧密相连;新增“小调查”“思考题”版块,鼓励创新性阅读与批判性思考;新增
¥94.00定价:¥188.00 (5折)
集麦格劳希尔公司精英的心理学作者团队共同写作而成; 北师大心理学教授王芳翻译; 北师大心理学院院长许燕教授审校并作序推荐; 北师大心理学通识课推荐用书; 图文并茂,妙趣横生,颠覆传统教材形象。 为什么多年之后你仍能不费吹灰之力立刻想起小学老师的名字? 为什么有些人觉得蹦极太刺激,而另一些人却视其为噩梦? 为什么有些人会害怕幽闭的空间、陌生人、社交? 为什么你会反复梦回同一个地方,梦见相同的人? 为什么妈妈离开时婴儿会哭? 70%的美国心理学入门者用《心理学入门》解决了这些问题。
¥78.20定价:¥99.00 (7.9折)
心理治疗师的刻意练习 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
心理治疗是一门技艺,如所有的技艺一样,需要刻意练习,但是指导如何练习的图书几乎为零。经济、公平的提升来访者治疗效果的黄金法则。为心理咨询师/治疗师提供练习方法,帮助咨询师提升自己的技能。对于如何将刻意练习整合到督导工作中,本书也给出了有效的指导。基于实践,作者提出了心理治疗师刻意练习中的具体原则、训练方法、技术及策略。
¥32.50定价:¥65.00 (5折)
童年不缺爱 如何给孩子一生的安全感 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.童年不缺爱:给孩子一生的安全感,是孩子生命头几年重要的议题!2.每个孩子的心里都要住进一个“足够好的妈妈”,才有力量抵御生命中可能遇到的寒冬!3.新东方创始人俞敏洪、心理学家曾奇峰感动力荐。4.没有安全感的人,一生都在找“家”;缺爱的孩子一生都在治愈童年;拥有爱与被爱的能力,才是孩子独行于世的“铠甲”!看见、理解,即爱与疗愈。
¥28.70定价:¥59.80 (4.8折)
★高等学校心理学教学指导委员会用书 ★心理学界泰斗黄希庭教授作序 ★英美等国300多所大学院校采用,*受欢迎的导论性心理学教材之一 ★大开本、单栏设计带给你不一样的阅读体验 ★模块化的结构体例独树一帜,既适应于课堂教学,也适合阅读和自学 ★普通心理学双语教学的**教材或参考读物 本书具有以下一些特点:**,内容全面而且具有近时性。该书不仅涵盖了心理学的基本概念、基本原理和基本理论,而且还包含应用研究的内容。从引用的文献来看,在这本教材中引用自2000年以来的参考文献就有一千余条。第二,结构新颖且有助于学生自主学习。作者根据自己的教学经验富有创意地在课文中设计了一系列提示性短文或专栏,渗透着作者提出的P。O。W。E。R(即预习、组织、实践、评价、反思)学习模式。第三,语言简练,清新
¥98.10定价:¥138.00 (7.11折)
生命的探问 弗兰克尔谈生命的意义与价值 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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冒名顶替综合征 积极心理学书籍告别我不配自我否定心理自助读本停止你的内在战争如何化解内心的冲突 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.关于冒名顶替综合征的心理自助书!职场人士需要的心灵良方!成年人需要的心灵陪伴书!2.德国心理学家米夏艾拉·穆逖兮带你走出自我怀疑和否定、告别内心冲突,爱上本就优秀的自己!3.4大层面、18种技巧,带你修炼自信心,重新掌控生活!4.知乎高赞话题,关系心理学家胡慎之作序推荐!5.随书附赠练习手册,方便随身携带。当内心的批判者再次出现,那些你写下的答案会告诉你:你已经足够好了!6.从“不配得”“不自信”“怕拆穿”到“我配”“我值得”“我自信”,只需走出“冒名顶替综合征”!7.不只你自己,很多你熟悉的人也曾是“冒名顶替者”。让我们跟随本书,摆脱自我否定的陷阱,克服冒名顶替综合征。
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了不起的身体语言 如何用好非语言技能 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
身体语言是人际交往中信息交流的重要方式,运用好身体语言让你更有魅力和吸引力。本书从心理学角度教你学会控制自己的非语言信号,更好的表现自己,同时教你学会解读他人的身体语言,洞察他人的内心想法,知己知彼。【本书特色】1.适用场景:本书所讲述的策略和方法可应用在职场面试、商务谈判、演讲、会议以及婚姻、恋爱、日常沟通等众多场合。2.屡获殊荣:本书荣登伦敦大学、悉尼大学、哈佛大学等大学的图书推介榜单3.各界大咖联合力荐:中信建投证券股份有限公司人力资源部总监胡炜,思科大中华区人力资源总监吴文錡,国际演讲协会全国总冠、世界500强企业演讲教练大卫祁,面试心理学专家刘向明,沟通教练、心理科普畅销书《学会说话》作者张心悦,有书创使人雷文涛联合推荐。4.内容实用,操作性强:本书基于科学的理论研究,从身体语言
¥27.70定价:¥59.00 (4.7折)
心理学入门很简单 看得懂的极简心理学 普通心理学入门书籍 工作恋爱心理学与生活应用 集结职场 学校谈恋爱婚姻心理疾病等心理学场景 解决焦虑紧张社恐 从容与他人非暴力沟通 建立亲密关系
推荐一:你有没有过这样的时候: 苦恼于人际关系、工作或是恋爱,总是感觉搞不懂对方的心理? 有时候心不在焉、怎么也提不起干劲? 有时候在他人面前出丑,或是因为无法表达出内心所想而焦虑着急? 如果学习一些心理学,既可以帮助我们更好地读懂对方的身体动作以及言行举止,从而采取合适的应对措施,同时也可以使我们学会客观地看待自己,让自己以平常心来为人处世。 推荐二:面向想要读懂对方的人、想要真正了解自己的人。 重点介绍的并不是心理学的理论体系,而是应用于日常生活中的心理学技巧。并且用容易理解的方式(图解),教会大家将心理学的知识应用于日常生活中。 推荐三:不是心理学家也能看穿人心。 从工作到恋爱,从自我管理到自我保护,教你使用心理学 钥匙 解锁内心世界,从而能够从容地消除烦恼、预防疾病、应对困境。
¥33.20定价:¥49.80 (6.67折)
再见 脑疲劳 44种正念疗法科学消除脑疲劳 高效休息法作者久贺谷亮新作 消除精神内耗的大脑训练手册 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
一本帮你消除精神内耗的大脑训练手册教你用自己的力量,找回久违的清爽与平静☆ 《高效休息法》作者、耶鲁大学精神科博士久贺谷亮新作,《再见,脑疲劳》是经耶鲁大学科学证实,被3000多万人掌握的自我善待秘诀,更有百万粉丝博主屠龙的胭脂井作序推荐。☆ 是一本帮你消除精神内耗的大脑训练手册:拒绝冗长理论,不去故弄玄虚,没有夸大冥想,如果你总被人牵着鼻子走,那就养猫吧,简单的应用方法,让大脑持续给予我们正向反馈,走出精神内耗。☆ 是一本了解“正念”的应用手册:四十四种简单易行的正念方法和生活中常见的产生焦虑的场景一一对应,对于精神内耗严重的现代人,求人不如求己,是一方清爽科学的训练基地。平静--训练--找回幸福,一切都在《再见,脑疲劳:44种正念疗法科学消除脑疲劳》。
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心理学与生活 (美)理查德.格里格 人民邮电出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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改变心理学的40项研究(第5版)(连续多年位居亚马逊网上书店心理学类TOP100畅销书之列)
更新版: 《 改变心理学的40项研究 》(第7版) 点击进入 改变心理学的40项研究的独特之处在于将心理学的书本知识和科学研究结合起来,通过40个经典研究,带领读者全面认识心理学,内容通俗易懂、生动活泼,可读性强。 第5版与第4版的区别在于,更新了其中的2篇经典研究,并增添了新近的研究成果。
¥23.30定价:¥28.00 (8.33折)
心理学纲要(第10版,英文版) 英美等国300多所大学院校采用,中国心理学界泰斗黄希庭教授作序推荐
英美等国300多所大学院校采用,*受欢迎的导论性心理学教材之一 模块化的结构体例独树一帜,既适应于课堂教学,也适合阅读和自学 语言简练,清新自然,生动形象且富有激情 普通心理学双语教学的**教材或参考读物 中国心理学界泰斗黄希庭教授作序推荐
¥92.10定价:¥118.00 (7.81折)
心理学与生活(第16版) 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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动机心理学 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
动机驱动行为,拆解人们行为背后的心理动机。看了太多成功学图书,却仍然没有成功;明明把瘦一码的牛仔裤挂在穿衣镜旁,每天想象自己穿进去的样子,却仍然失败;制定了严格的复习或写论文日程安排,却执行不下去;存钱与投资计划每日更新,却仍然站在月光族圈内出不来……无论你是有以上问题的动力偏差或动力困难者,还是心理学研究者、有完成KPI需求的职场人士、有学习目标的学生、要激励别人的老师和管理者,你会需要这本书。1.心理学科普读物,讲解生动有趣,开篇有一个小故事,引入话题进行讲解;2.从科学角度分析行为的动机,挖掘实现目标的方法:拥有科学的数据支撑,39个图例、27个表格、45个量表96个专栏讨论以及2168种文献;涵盖交叉学科的知识,包括心理学、生物学、认知、情绪、神经科学、潜意识;3.小技巧、“写一写”、“试一试
¥50.80定价:¥108.00 (4.71折)
受益一生系列套装全三册(受益一生的哈佛心理课/受益一生的情绪控制课/受益一生的哈佛情商课,超值赠送《受益一生的经济学知识
《受益一生的情绪控制课(白金珍藏版)》 内容提要: 情绪的好坏关系到我们的生活质量、身体健康和职场发展。因此,学会控制好自己的情绪是每个人一生中都必须学习的重要一课。本书用精练的文字系统地介绍了有关情绪的相关知识,深刻地阐述了正确的情绪理念,告诉人们如何在日常生活与工作中科学地掌控自己的情绪。 本书理念新颖,案例精彩,方法实用,易于掌握。适合所有期待改善自我情绪的读者阅读。 《受益一生的哈佛心理课(白金珍藏版)》 内容提要: 《受益一生的哈佛心理课(白金珍藏版)》汇聚了哈佛大学众多心理学教授的经典理论,分别从成功心理学、社交心理学、职场心理学、财富心理学、情绪心理学、幸福心理学、教育心理学、健康心理学等方面,对心理学知识进行了全方位的介绍,使读者通过了解哈佛
¥75.20定价:¥109.00 (6.9折)
¥63.35定价:¥88.00 (7.2折)
在北大读懂心理学——北大学子心理学笔记(北大人独特的心理仪式,帮您找寻幸福的捷径)
用一只笔,记录北大生活的点点滴滴 如果没有什么转移你的注意力,悲伤就真成悲伤 普通人用社会道德评价他人,少数人坚守自己的道德哲学 影响健康、幸福程度的主要因素是对生活的控制感 我们都需要一套“心理仪式”,确保内心的平静 假如你觉得自己的日常生活很贫乏,不要去指责生活,而应该指责你自己
¥24.00定价:¥32.00 (7.5折)
不去讨好任何人 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.一本帮助你可以活得不那么累的书!绝大多数的人压力源可能不是KPI,而是来自工作与生活中的人际关系。讨好型人格者的行为方式从不会关照他们的内心,他们的人际关系往往呈现一种利他的扭曲状态。本书从读者的内心下手,再帮助大家从脆弱纠结的关系中走出来。2.话题性强,哪里有“讨好型人格”,哪里就有争议网络上不缺少有关“讨好型人格”以及隐性讨好问题的热点话题,它涉及了原生家庭、亲密关系、职场“霸凌”、上下级同级关系处理、真假PUA等等。3.双色印刷,每个主题配有配套插画,有趣易读。4.1个讨好型人格测试26道题,读者可以先测试自己讨好型人格的程度。5.8种讨好型人格的日常表现 ·拒绝别人就心慌·无条件地附和别人,是一种本能·让我提要求,不如“杀”了我·不等别人说,主动行方便·我做的,都是别人期待的·停不下来的微笑·
¥25.10定价:¥59.80 (4.2折)
在日常生活中,我们常常会遇到以下问题:人为什么总是自我矛盾?记忆力没有规律可循吗?为什么大娃和二娃性格迥然不同? 抑郁症 和 狂躁症 有何不同?青春期的孩子为什么容易冲动叛逆?我们为什么容易讨厌或喜欢某人?我们的性格是由遗传决定的吗? 而且 对于人的内心我们又了解多少 呢?《图解心理学:简单有趣的97个心理学常识 》从日常生活的角度出发,让深奥的心理学立刻生动起来,以漫画、图表的形式更形象具体地讲解经典的心理学知识。《图解心理学:简单有趣的97个心理学常识 》旨在让我们 了解自己何以成长为今天的自己,了解他人因何呈现出现在的样子。 而且通过《图解心理学:简单有趣的97个心理学常识 》也可以让人生少些焦虑,多些坦然;探索自己不为人知的另一面;感知别人深藏于心的酸甜苦辣;了解、防范、治疗心理疾病;理解
¥26.50定价:¥39.80 (6.66折)
想 你想对了什么,想错了什么 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.拉开人生差距的不是努力,是底层思维!2.走出认知谬误与盲区,告别“后见之明”;所谓聪明,就是提前想到别人想不到的点。3.涵盖归因、偏见、我们如何形成信念、记忆的方法、有意识与无意识记忆,以及我们如何顿悟和创造等八大底层逻辑,剖析100个有趣、有用的思维科学规则:心理定势:你更关注何种类型的信息?无意视盲:你根本不知道你决策时忽略了什么!满意度法则:不用完美,有时候差不多得了?群体盲思:长期稳固的群体更容易自以为是,智慧下降。沉没成本:因为不想放弃已经投入的成本,个体会继续采取无效的行为方式来加大投入。……当我们选择那些看似容易的选项,是如何误入歧途,之后又如何纠正这些错误的?当我们陷入选择与解决的困境,我们该如何获得顿悟,提出创造性的解决方案?阅读本书,洞察思维不同的侧面,成为智慧
¥29.90定价:¥59.80 (5折)
解忧小铺 心理学书籍 解忧杂货铺实操版图书 运用前沿心身医学 脑科学 心理学的全新研究成果 释放失眠 肥胖 抑郁 伤痛 情绪失控 焦虑不安等负面能量 补充正向心理能量
当你的身体、心理以及生活已经失控...... 1.《解忧小铺》是全球心身医学领域专家马丁 罗斯曼博士对脑科学、情商、心身医学的全新研究成果的完美结合。解忧小铺里没有心灵鸡汤,有的是详实的关于焦虑问题的阐释及其解决方案,让每一个读者都可以在解忧小铺中重新找回对生活的控制权,回归健康与安宁的生活常态。 2.全球整合医学创始人安德鲁 威尔作序推荐 3.离开身体的治疗都是虚的,只是局部的搔痒。《解忧小铺》为读者提供了详尽的心身练习以调整焦虑,回归内在的智慧。这是一本都市人不可错过的自爱天书。 素黑 4.随书附送:自爱疗愈音频 播音:喜马拉雅《默默道来》主播小默
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我战胜了坏情绪 让每一种情绪都有积极的意义 (加)莫妮卡·布里永 著 朱振洁 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
豆瓣8.8分作品《心理治疗如何改变人》作者新作!加拿大心理学博士,从业40年,献给所有热爱生活、想要充分感受美好,并愿意从痛苦中学习的人。你的生活态度,与你的情绪息息相关。了解触碰情绪·整合创伤经历·自如应对情绪·塑造积极自我用发展的眼光看问题,做一个情绪自由的聪明人。很多人一生都没有学会好好处理自己的情绪,他们披着情绪稳定的成年人的外壳,内心却还是想要被安抚的小孩。面对消极情绪,我们总是有以下想法。“我不能发脾气,这样会破坏关系。”“我不能表现出伤心,这样别人会看不起我。”“没有人想和负能量的人待在一起,我要阳光一点。”但是进行情绪管理不等于压抑情绪,不表现出情绪不代表没有情绪,情绪仍会无意识地影响我们。我们误以为被压抑的情绪会慢慢消失,但是没有得到释放的负面能量会不断累积,在遇
¥29.00定价:¥59.80 (4.85折)
积极心理学:探索人类优势的科学与实践 (美)斯奈德,(美)洛佩斯 著 王彦 等 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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心理追踪 个人隐性知识产生过程及机制 为教育心理学领域研究提供新思路 心理健康教育 隐性知识的传递转移分享和管理
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难过、焦虑、神经质,难道都是大脑惹的祸? 揭穿大脑的鬼把戏,摆脱情绪的束缚,夺回生活主动权! 本书以幽默、平易近人的方式对我们的大脑活动进行了讲述,介绍了大脑是如何影响我们的行为的。书中处处充满智慧的指导,读者通过阅读本书,会有意识地采取一些措施战胜那些自然而然产生却毫无用处的情绪反应:担忧、焦虑、悲观、嫉妒或是自责,从而使我们内心更平静。
¥29.20定价:¥39.00 (7.49折)
符合青少年们与家长们的心理预期 兼有知识性和趣味性 让青少年可以获得阅读的兴趣 装帧轻便,易于携带 将案例叙述、理论分析、名家箴言和智慧启示相结合 带给读者耳目一新的感觉
¥18.70定价:¥25.00 (7.48折)
摄影与心理学 摄影艺术心理学摄影基础教材书籍摄影原理与应用拍照技法心理学与生活入门基础书色彩构图视觉语言心理学入门读物v 全新正版,提供发票,量大优惠,如有需联系在线客服
¥81.00定价:¥108.00 (7.5折)
游戏空间(儿童和青少年心理问题系统治疗) (德)吕迪格·雷茨拉夫(Rudiger Retzlaff)著 著 余萍,李雪, 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
儿童青少年心理问题系统治疗进修培训权-威著作时任德国家庭治疗协会主-席约亨·施魏策称其为当之无愧的教科书原作者为系统治疗权-威、“中德班”教师吕迪格·雷茨拉夫,并为中文版亲自作序中国首批国家注册心理督导师、华中科技大学附属同济医学院教授、武汉市心理卫生研究所所长、湖北省心理卫生协会理事长 施琪嘉 审校并作序★作序推荐者均为业内专家,包括—— 同济大学心理学、精神医学教授、世界心理治疗学会副主-席、中国心理卫生协会副理事长 赵旭东 中国心理卫生协会精神分析专委会候任主委、上海精卫中心临床心理科主任、中德班中方负责人之一 张海音 中国心理卫生协会家庭治疗学组原组长 陈向一 北京大学临床心理学博士、清华大学学生心理发展指导中心副主任、德中心理治疗研究院中方副主-席、中国社会心理学会婚姻与家庭心
¥53.30定价:¥110.00 (4.85折)
驾驭情绪:通向快乐的途径 拒绝拖延,赶走焦虑,掌握快乐,把握幸福,跟着大师学习情绪管理之道
您好!我是您大脑的边缘系统,负责控制情绪和做出决定。为什么您在计划一件事情时总是抗拒不了拖延的诱惑?为什么您的任务清单总是完不成?为什么您总感到不快乐,不愿意面对未完成的任务?我将告诉您拖延症也是一种情绪,而控制情绪的正是我。我的工作速度很快,您能理解本书的内容,也是我的功劳!您应该尽可能地去了解我,所以要买下这本书。您在做决定时,我对您的帮助也是无声无息的,当然,所做的买书决定也是正确的。本书将会告诉您,我和您的大脑该如何配合,我该如何被管理、控制,甚至是欺骗。我向您保证,这会让您的生活发生革命性的变化。那您还在等什么呢?我们彼此了解还需要花点时间!下面我就带您走进大脑,进行一场快乐的历险!
¥44.20定价:¥59.00 (7.5折)
心理学与生活(第19版 高等学校心理学教学指导委员会推荐用书)(精)
¥182.89定价:¥368.00 (4.97折)
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50位伟大的心理学思想家 (英)希伊 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
《50位伟大的心理学思想家》是一本简明版的心理学史(简明扼要的人物传记+精心提炼的学术贡献+恰如其分的思想评价,50篇短文让你掌握心理学的历史及内涵)谁是心理学历有影响力的人物?很多人都会想到给人释梦的弗洛伊德,想到爱养鸽子的斯金纳,想到人本主义大师马斯洛和罗杰斯。是的,他们都开创和发扬光大了某个心理学学派。但是,除了这些大家之外,还有许多很好的人物为心理学的发展做出不可磨灭的贡献,他们或者不属于纯粹的心理学家,或者仅仅在某个方面为心理学贡献了思想,或者因学术观点受排挤而不为人广知,或者因其他各种原因没有引起人们足够的重视。如果没有这些人,心理学将不会是现在的样子。为了掌握心理学的完整历史和真正内涵,你有必要知道这些最有影响力的人物,知道其思想和贡献。
¥19.30定价:¥28.00 (6.9折)
游戏空间(儿童和青少年心理问题系统治疗) 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
儿童青少年心理问题系统治疗进修培训权-威著作时任德国家庭治疗协会主-席约亨·施魏策称其为当之无愧的教科书原作者为系统治疗权-威、“中德班”教师吕迪格·雷茨拉夫,并为中文版亲自作序中国首批国家注册心理督导师、华中科技大学附属同济医学院教授、武汉市心理卫生研究所所长、湖北省心理卫生协会理事长 施琪嘉 审校并作序★作序推荐者均为业内专家,包括—— 同济大学心理学、精神医学教授、世界心理治疗学会副主-席、中国心理卫生协会副理事长 赵旭东 中国心理卫生协会精神分析专委会候任主委、上海精卫中心临床心理科主任、中德班中方负责人之一 张海音 中国心理卫生协会家庭治疗学组原组长 陈向一 北京大学临床心理学博士、清华大学学生心理发展指导中心副主任、德中心理治疗研究院中方副主-席、中国社会心理学会婚姻与家庭心
¥51.70定价:¥110.00 (4.7折)
心理学与生活(第16版) 跨越半个多世纪的心理学入门经典,世界著名心理学家菲利普·津巴多扛鼎之作,北京大学心理学系18位教授联袂翻译
¥43.12定价:¥88.00 (4.9折)
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1.国内第 一本心理学 杂志书 2.集麦格劳希尔公司精英的心理学作者团队共同写作而成 3.北师大心理学教授王芳翻译 4.北师大心理学院院长许燕教授亲自审校并作序推荐 5.北师大心理学通识课推荐用书 6.图文并茂,妙趣横生,全面颠覆传统教材形象 7.比津巴多心理学图书更轻松易读 为什么多年之后你仍能不费吹灰之力立刻想起小学老师的名字? 为什么有些人觉得蹦极太刺激,而另一些人却视其为噩梦? 为什么有些人会害怕幽闭的空间、陌生人、社交? 为什么你会反复梦回同一个地方,梦见相同的人? 为什么人会遗忘?如何提高记忆力? 为什么妈妈离开时婴儿会哭? 70%的美国心理学入门者用《心理学入门》解决了这些问题。
¥59.20定价:¥79.00 (7.5折)
受益一生的哈佛心理课(白金珍藏版) 一本献给所有心怀梦想的年轻人的心灵指南!
推荐购买套装: 《受益一生的哈佛心理课》+《受益一生的情绪控制课》+《受益一生的哈佛情商课》(套装全3册,超值赠送《受益一生的经济学知识》) 哈佛大学心理学专业一直是哈佛人的骄傲。哈佛大学有世界上*出色的心理学家,如“美国心理学之父”威廉詹姆斯、“*受欢迎的导师”泰勒本-沙哈尔等。正是这样一所名家云集的学府,让哈佛学子的心灵得到了丰富的滋养,并孕育出一批又一批享誉全球的精英人才。 我们每个人都可以学点哈佛心理学,以此来指导自己的人生。 懂一点成功心理学,你会更快登上人生的** 懂一点社交心理学,你会更受人欢迎 懂一点职场心理学,你会更快成为职场达人 懂一点财富心理学,你会更快积累起财富 懂一点情绪心理学,你会更好地控制情绪 懂一点幸福心理学,你会更容易拥有
¥26.20定价:¥35.00 (7.49折)
从出生到独立:写给父母的养育心理学 孟馥,姚玉红,刘亮等 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.一线心理学家,将各自领域的精深研究和大量的实践经验结合,转化成浅显易懂的生活语言;2.以个体发展和家庭生命周期双视角看待养育,把个体与系统结合起来;3.父母之爱子,则为之计深远。本书在理想父母和现实父母之间架设了一座桥梁,抚平养育焦虑;4.区分养育理念与养育方式,厘清其中存在冲突与误区。5.养育不同年龄阶段的孩子时遇到的普遍的问题,从理论角度出发理解,并且给出具体可行的指导。6.从依恋出发,回到依恋,对于建构安全的亲子依恋,给出了行之有效的方法。对于亲子沟通中出现的裂痕如何弥补,也给出相关建议。
¥44.50定价:¥89.00 (5折)
不去讨好任何人 滑洋 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.一本帮助你可以活得不那么累的书!绝大多数的人压力源可能不是KPI,而是来自工作与生活中的人际关系。讨好型人格者的行为方式从不会关照他们的内心,他们的人际关系往往呈现一种利他的扭曲状态。本书从读者的内心下手,再帮助大家从脆弱纠结的关系中走出来。2.话题性强,哪里有“讨好型人格”,哪里就有争议网络上不缺少有关“讨好型人格”以及隐性讨好问题的热点话题,它涉及了原生家庭、亲密关系、职场“霸凌”、上下级同级关系处理、真假PUA等等。3.双色印刷,每个主题配有配套插画,有趣易读。4.1个讨好型人格测试26道题,读者可以先测试自己讨好型人格的程度。5.8种讨好型人格的日常表现 ·拒绝别人就心慌·无条件地附和别人,是一种本能·让我提要求,不如“杀”了我·不等别人说,主动行方便·我做的,都是别人期待的·停不下来的微笑·
¥29.90定价:¥59.80 (5折)
这好不了的疼痛究竟是怎么回事?我该如何应对疼痛?身体和心理是如何相互影响的?我被自己的思维和心态束缚了吗?营养和痛疼有什么关系?我为什么总是不能与医生和家人好好沟通?我为什么总是与理想的目标相距甚远?我还有可能重新掌控生活吗? 《与痛共舞》是一本面向疼痛患者及相关人员的实用手册。本书原初是为慢性疼痛管理团体培训课程编写的辅助教材,但是也可用于指导个体患者管理疼痛。玛格丽特?考迪尔是美国疼痛管理专家和内科医师。在这本书中,她详细地介绍了疼痛的基本机制和身心疗法,并在全新的第四版融入了在疼痛管理和身心医学方面的重要进展,展现了关于正念、冥想、催眠和放松等新内容。 诚实地讲,这本书根本不能治愈疼痛。 但是,这确实是一本帮助了超过200,000疼痛患者的实用畅销书! 当选美国护理杂志(Americ
¥44.20定价:¥59.00 (7.5折)