心理老师开讲啦 15个心理专题 15位一线心理教师 助你形成健康人格,远离心理困扰
心理学的研究有助于人们提高认知效率,保持健康情绪,了解自我意识状态,养成良好的行为习惯。通过学习心理学知识,人们可以更好地认识内外世界,调整和控制自身行为,并将其运用于实际工作中,从而达到积极的效果。本书聚焦15个心理专题,全面生动地呈现了上海市浦东新区心理名师(张海燕)工作室成员三年来的专业学习成果,青少年、家长、心理教师等都可从中获益。
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