★对世界祛魅，是一个人变强的开始。神化别人就是矮化自己，不要轻易低估自己。 ★别人想让你看到的，都是他精心设计的。关掉滤镜，那些 脚本 远没那么高深。请别对真实的自己恐惧，允许一切发生。不要反复用他人的长处度量自己的短板，相比差距，更要看清属于自己的优势。请勇敢当自己人生的主演，放下对权威的崇拜，做自己内心的追随者。世界是个草台班子，搭建属于自己的舞台要紧。 ★停止崇拜、美化、迷恋他人，对别人祛魅，与自己和解，找到稳定的心力锚点，我们都能成为更好的自己。 ★被他人迷惑不是你的错！只因你缺少看清真相本质的方法！存在主义心理学研究专家重磅作品，帮你从7个维度找到价值感和归属感，收获内在的坚定。在任何一段关系中和处境中，都能坚守自我，游刃有余。
¥28.00定价：¥56.00 (5折)
高敏感优势：如何从高敏感变为高情商 5步拯救情绪泛滥，练就强大共情力。日本高敏感领域权威治疗师长沼睦雄20年临床经验总结。
【 1 】用一本书的时间，发掘高敏感一族独有的沟通优势！ 想太多、玻璃心、讨好者、天性敏感、社交焦虑 ，都是高敏感人群的代名词。如果你也是高敏感人群，是不是也在困惑如何发掘自己的沟通优势？ 打开这本书，带你一层一层的深入了解自己，了解高敏感的优势和高情商的练就方法。你会发现你可以变成 考虑周全、情感充沛、尊重他人、善于观察、重视联结 。这本书是集结了 日本高敏感领域权威治疗师长沼睦雄20年的临床经验总结 ，带给你专家级的疗愈手法和认知拓宽。 【 2 】 5步拯救情绪泛滥，练就强大共情力。 步骤一：如何摆脱 心累 ： 敏锐的感受、过大的压力和未治愈的创伤都会带来种种的情感问题。11种方法带你解离敏感神经，轻松应对人际关系和烦恼。 步骤二：告别 担心说错话 ： 担心说错话没有关系，这本书告诉你如何应对
¥20.20定价：¥45.00 (4.49折) 电子书：¥2.99
与内在小孩和解:打破童年创伤的阴霾，重获自信勇敢的人生。 在尘封的记忆里，遇见内在小孩、遇见爱。千万级阅读量作家、原生家庭及童年创伤疗愈专家唐明刚老师倾心之作。
【1】 千万级阅读量心理专栏作家倾心之作 , 全国心理服务基层协作网重磅推荐 作者唐明刚老师是原生家庭及童年创伤疗愈专家，通过个案疗愈的方式向我们呈现了童年创伤疗愈的方法和各种的心理机制，帮助我们详细了解童年创伤疗愈手法的神奇效果。唐明刚老师是中国心理学会心理学普及工作委员会认证科普讲师，此书也受到全国心理服务基层协作网重磅推荐。同时，唐明刚老师也是人民网 科普中国 心理专题特约作者，今日头条心理频道大V（千万级阅读量心理专栏作家）。 【 2 】 一本专业而好看的心理疗愈书籍 《与内在小孩和解》通过专业的心理疗愈手法及大量的心理学知识来帮助大家了解童年创伤阴影及走出阴影的方法。在语言上面深入浅出，很容易能够理解心理学知识同时案例分享又引人入胜。在不知不觉的阅读中，就悄然的打开了读者
¥20.20定价：¥45.00 (4.49折) 电子书：¥22.50
濒死体验研究之父 的 经典著作 本书作者采访了 150名被临床判为 死亡 却又活过来的人，详细记述且分析了他们所经历的 死后世界 ，并首次提出 濒死体验 的概念，开启了之后数十年全世界科学家对于该现象的研究。因此，作者被纽约时报评为 濒死体验之父 ，而本书则为该领域 的 经典著作之一。 创下全球销量超过 1300万册的惊人纪录 本书自 1975年首次出版，即在美国社会各界引起轰动，很多人因此开始关注生命与死亡的终极问题，重新找到了生活的意义。之后其不断再版，并被翻译成多种语言传向世界各地，至今已在全球销售超过1300万册，产生了巨大而深远的影响。 25周年 授权中译本，数位知名科学家联合推荐 本书为 25周年特别纪念版，增加了国内外几位知名科学家的推荐序以及21世纪濒死体验研究的进展综述，内容更加丰富。语言方面，也
¥17.10定价：¥36.00 (4.75折)
自信的觉醒：从自卑走向自信的必修课 停止精神内卷，7步自信重建法，改变认知行为，学会自信的沟通！自信的觉醒不是狂妄自大，而是拥抱不完美的自己！抖音粉丝超300万达人R法倾情巨献，一起踏上自我疗愈之旅！
【1】关闭自卑模式，踏上重建自信力之路，用爱唤醒另一个自己！ 自信力=吸引力，告别完美主义和拖延症，向不断自我否定说no! 拒绝原生家庭的阴霾！从自卑走向自信，拥有强大的人生力量，开启这趟温柔的自我疗愈之旅！用勇气找到生命的亮点，拥抱不完美的自己！ 【2】养成自信行为，修炼自信习惯，培养自信沟通，感受自信升华！ 从自卑走向自信的路，艰难且漫长，这本书一直会陪伴在你的身旁！你不用害怕！让我们一起养成突破社交的恐惧，养成自信的行为；让我们一起告别自我设限，修炼自信的习惯；让我们一起正确表达情绪，培养自信的沟通；让我们一起勇敢的爱与被爱，感受自信的升华！陪伴系读物，《自信的觉醒》是你自我蜕变的密友！ 【3】现象级心理学导师R法倾情巨献 美国毕业的现象级心理学导师R法拥有大量的课程学员
¥20.60定价：¥46.00 (4.48折) 电子书：¥23.00
死后的世界：生命不息（精装） 死而复生之人的经验讲述，濒死体验研究的经典之作，全球销售超过1300万册
濒死体验研究之父 的 经典著作 本书作者采访了 150名被临床判为 死亡 却又活过来的人，详细记述且分析了他们所经历的 死后世界 ，并首次提出 濒死体验 的概念，开启了之后数十年全世界科学家对于该现象的研究。因此，作者被纽约时报评为 濒死体验之父 ，而本书则为该领域 的 经典著作之一。 创下全球销量超过 1300万册的惊人纪录 本书自 1975年首次出版，即在美国社会各界引起轰动，很多人因此开始关注生命与死亡的终极问题，重新找到了生活的意义。之后其不断再版，并被翻译成多种语言传向世界各地，至今已在全球销售超过1300万册，产生了巨大而深远的影响。 25周年 授权中译本，数位知名科学家联合推荐 本书为 25周年特别纪念版，增加了国内外几位知名科学家的推荐序以及21世纪濒死体验研究的进展综述，内容更加丰富。语言方面，也
¥24.70定价：¥52.00 (4.75折)
因出版时间差异，本套装中书籍《与真实的自己和解》出版社与另外两册不同 与原生家庭和解 ★推荐一：畅销全球30余年，风靡26个国家和地区！席卷台湾的《幸福童年的秘密》简体中文版！ ★推荐二：《纽约杂志》《时尚杂志》《新闻周刊》倾情推荐！ ★推荐三：本书是一部经典的心理学著作，探讨了原生家庭对我们长大成人后的影响，帮助我们重新找回自己的生活。 ★推荐四：这是一本因洞察事实的真相而深刻的书，帮助我们发现生活中的基本需求，校正他们与儿童相处的态度和方法，指导他们重新找回应有的健全生活。 与真实的自己和解 ★推荐一：现代著名的佛教禅宗僧侣、《正念的奇迹》作者一行禅师得意弟子的修心巨作。 ★推荐二：我们花很大的精力在和别人的关系上，却忽视了和自己的关系。跟自己过不去，是很多
¥56.40定价：¥126.00 (4.48折)
五次重置：如何应对压力与职业倦怠（来自哈佛医学院的科学压力缓解法） 压力不能被完全消除，但可以被重置。3个月，15个技巧，5次重置，让身心恢复到最佳状态
压力与职业倦怠已成为 常态 ，是困扰现代社会人们的两个最大、最普遍的问题。而医疗系统在关于压力的诊治上尚有缺陷，因此越来越多的人受到压力和职业倦怠的困扰，却找不到相应的解决方法，本书从科学性的角度出发，为读者提供了切实可行的方法，以帮助他们摆脱困境。
¥34.50定价：¥69.00 (5折) 电子书：¥48.00
¥72.00定价：¥169.30 (4.26折)
复原力是人们应对外界挫折和变化的一种能力，可以把它比作人的一种盔甲，能在你面对生活中的各种艰难和挑战时保护你，帮助你迅速从压力和挫折中复原。可以说，心理复原能力决定了一个人生活的幸福程度。 缺乏复原力的人常常会有以下表现：经常进行严重的自我批评；无视他人的赞美，对 否定 却耿耿于怀；遇到一点挫折就意志消沉，一蹶不振；常常伴有情绪低落、动力不足等现象......幸运的是，我们可以通学习和锻炼来提升自己的复原力，让自己拥有一颗强大的内心，迅速从各种困难挫折中复原，更好地应对工作、生活中的压力和挑战。 无论你是想解决自己的心理问题，还是希望让自己的内心更强大，这本书都能让你受益匪浅。
¥24.50定价：¥49.00 (5折)
克服焦虑：人生松弛指南（写给“好焦虑的我们”） 不用排队问诊，一本书带你辨别不同的焦虑类型，找到诱发焦虑的内外因素，并结合真实病例，给出缓解方案。
睡不着！我焦虑得头都要 掉下来 了！ 好焦虑啊，但是什么都不想做 这年头，谁还没点焦虑体验？ 焦虑源于我们对未知的恐惧和太想要成功扮演某种角色 它令人焦躁不安，或总是提不起劲，情绪低落 来自全球排名前10的医学院焦虑症治疗专家 一本书带你 辨别焦虑的不同类型；找到诱发焦虑的内外因素；分析真实病例，给出缓解方案
¥29.50定价：¥59.00 (5折) 电子书：¥41.00
★ 一本诙谐搞怪的心理学小书，一部让生活变得更好玩儿的妙招集锦！ ★ 超另类的表达，超有料的知识，超有趣的绝招！让每位读者都能超快速掌握生活中的快乐秘诀！ 改善生活质量，提高幸福感！ ★国家二级心理咨询师钟宇心理学力作，听 心理大师 如何讲故事！ ★ 没有教科书式条例，没有填鸭式说教！一个擅长讲故事的朋友，从心理学的专业视角，结合自身亲历趣事，解释日常生活中大家可能遇到的心理现象。 ★一本紧贴日常的趣味心理小百科，透视生活中隐藏的心理学现象，提神醒脑，清醒生活！ ★ 诙谐搞笑的狒狒形象，结合生动有趣的文字，双倍提升阅读体验感！ ★紧抓热点，心理套路避坑指南，专业角度带你摆脱焦虑，远离内耗，快乐生活。 ★ 一本书看透生活中隐藏的心理学现象，贴近生活，从实际出发，帮助读者深层次了解周围
¥21.40定价：¥49.80 (4.3折)
* 快速对焦心理问题， 培养心理韧性， 我们 都值得放在先的位置 ！ 在本书中，我们将学会如何接纳现实，从悲伤中获得真实的力量；在面对失败带来的痛苦时，获得敢于坦承失败，迎接人生高光时刻的能力；面对原生家庭的桎梏，学会在不断地鼓励和鞭策之下，开启自己的独立生活。作者在书中为我们强调，如果一个人在成长过程中展露出*佳的心理适应力，并且表现得比自小受外界所期待的更为突出，那么就是一种名为 心理韧性（resilience） 的能力在起作用。掌握心理韧性，学会在在逆境中奋力一搏，才是成长路上真正的利器！ * 时刻为人生 充电 ，不被逆境所吞噬， 20 个途径助你在逆境中逆流直上！ 你将在本书中全方位学习20种锻炼心理韧性的途径，当被周边环境逼迫到走投无路的局面时，作者告诉我们靠自己去努力，才是解决问题的根本；而
¥20.20定价：¥45.00 (4.49折) 电子书：¥22.50
原生家庭心理学书籍全3册 与真实的自己和解+与原生家庭和解+与童年创伤和解 为何父母会伤人如何修补性 正品保证丨优质售后|买贵退差
¥59.80定价：¥126.00 (4.75折)
自信的力量 [英]安妮·艾希顿,高子梅 中国友谊出版公司 9787505749221
【1】长期自卑、内向、社恐的自救手册，玄机暗藏的七大步骤帮你逐步挣脱束缚 不敢展现自己、脸皮薄、不敢开口、不善于和人打交道……自卑让我们一次又一次地错过了对的人、好的机会。 不自信的背后，其实存在着3个核心的原因——缺乏客观的自我评价系统、被动者心态、缺乏自我激励的技巧。缺乏客观的自我评价系统，会让我们任由他人的眼光摆布；被动者心态，让我们始终待在舒适区，造成原地踏步甚至退步；缺乏自我激励的技巧，会让我们过分关注甚至放大自己的缺点。这3大原因互相缠绕，让人始终看不清自己现状，无法建立真正的自信。 《自信的力量》介绍的激活自信七步法——尊重自己、认同自己、接纳自己、自己作主、自我信念、自我担当、自有主见，从低到高，一点一点帮助我们瓦解过去的被动惯性，重建客观、积极、高效的认知系统，
¥16.56定价：¥49.00 (3.38折)
胡思乱想消除指南 情绪控制方法全套2册李松蔚如何停止胡思乱想控制自己的情绪调节心态缓解压力自控力人生的智慧自我管理心理学
¥54.00定价：¥109.00 (4.96折)
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好心情（5册套装）：坏心情生存手册+胡思乱想消除指南+好心情练习手册+如何停止不开心+人生烦恼咨询室
《坏心情生存手册》 大脑一片空白 心狂跳，手发抖 根本无法完整思考 说了不该说的，后悔 一崩溃，吵架都发挥不好 情绪上头了没关系，在它造成破坏前解决它！冷静是可以训练的，心脏是可以加固的。美国国家行为医学临床应用研究所主席等权威人士推荐。 专攻催眠治疗的资深获奖心理咨询师教你给情绪灭火。取自35年专业心理治疗、经过无数实践检验的方法，让你充分借助想象力，快速逃离情绪泥石流。 日常生活中难免出现情绪崩溃的瞬间。这些情绪问题往往是人际关系导致的，而你可以发现自己特有的情绪导火索。针对生活中常见的情绪崩溃类型，本书提出STOP方案，组合12种工具，解决不同导火索引发的失控问题。适用于各种生活场景，帮你打造专属情绪逃生通道，稳稳接住七零八落的心。 书中提供了大量练习，给你充分空间思考、书写和量
¥120.10定价：¥252.80 (4.76折)
刻意观察 看透简单行为背后的复杂动机 朱建国 中国友谊 【新华书店全新书籍】 电子发票 正版保证 多仓就近发货
¥10.40定价：¥39.80 (2.62折)
【领券立减20】与原生家庭和解 心理学入门基础 社会心理学 消除原生家庭影响修补性格缺陷走出创伤 家庭教育
¥41.60定价：¥42.00 (9.91折)
超精彩的心理学入门书！语言通俗易懂，案例丰富有趣！ 《七堂极简心理课》抓住心理学的关键框架和脉络，详解心理学诞生以来的各大流派及其重要人物，让你一本书看清心理学基本面貌。 作者还把复杂的心理学理论转化成了通俗易懂的语言、生动有趣的案例。即便是从未接触心理学的 小白 ，也能读得津津有味！ 超接地气的内容安排！配有多幅精美插画！ 《七堂极简心理课》精选了大家关心的心理学内容 潜意识、人格、病态心理、催眠 一次性满足你的好奇心。 多幅精美插画，让你读书不犯困，越读越有味！ 点透人际和独处之道，让你的情商、人格魅力大提升！ 《七堂极简心理课》不仅介绍了生活中与爱人、亲人该如何相处，还介绍了在工作中如何与上级、同事打交道。有助于提升情商和人际魅力！ 书中还介绍了性格的形成、探索未知的
¥20.20定价：¥45.00 (4.49折) 电子书：¥22.50
单身是很爽,但也想吃吃爱情的苦 高质量亲密关系养成指南 黑川伊保子 中国友谊 【新华书店全新书籍】 电子发票 正版保证 多仓就近发货
¥5.70定价：¥52.00 (1.1折)
坏心情自愈法 9787505753389 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
1 摆脱坏情绪的控制，拥有丰富而有意义的人生！ 你的人生是否过得高贵而富有意义，与你能否控制自我息息相关。《坏心情自愈法》对各类拖累我们的消极情绪（愤怒、焦虑、不满、空虚、忧虑等）进行了详细的归纳和解读，从认识情绪、了解情绪到掌控情绪、调适心情，一步步将你从消极情绪的泥沼中带出来，让你的生活不再被坏情绪笼罩，变得轻松而舒适。 2 心理分析、疗法学习、案例应用，带你踏上情绪自愈的成长之旅！ 一本书解开你与不良情绪的纠缠，就此告别灰暗人生。作者对坏情绪的影响进行了详尽的剖析，配合贴近生活的案例，生动地讲述克服消极情绪的方法。专业性与趣味性相结合，让每个人在阅读的过程中真正学会与情绪和睦相处，建立起积极的信念，开辟精彩的人生。
¥12.94定价：¥49.80 (2.6折)
为什么你一直在害怕贾宁中国友谊出版公司9787505759503 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
勇敢的人先享受世界。你的每一次胆怯，都是自我能量的“收缩”。每一次你打败恐惧，都打败了一次命运对你的限定。 退一步得到暂时的，向前一步得到更精彩的人生。突破恐惧才能抵达人生的旷野。打败你的不是失败、不是低谷，而是你心中的恐惧。 别怕！你怕的从不是事件本身，而是对危险的过度渲染，对负面情绪的连锁反应，和自认为无能为力的自己。偏见和自我设限让你裹足不前，错失良机。突破眼前的恐惧，你能走向更广阔的世界。 当代年轻人的勇气行动手册，帮你找到解决复杂问题的勇气和更坚定的自己。承认恐惧没什么大不了：接纳负面情绪，正视让你感到害怕的实际问题。用积极的自我对话建立支持系统：不说“我不行”“我害怕”而是 “我试一下”。设定目标，逐步暴露，知行合—：把“大恐惧”分解成“小目标”帮你逐层攻克恐惧。
¥27.00定价：¥56.00 (4.83折)
你就是自己的心理医生 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
¥22.40定价：¥49.80 (4.5折)
祛魅 对世界祛魅是一个人变强的开始 ［法］罗伯特·纳伯格著赵丽莎译心理疗愈情绪认知心理学书中国友谊出版公司正版当当自营
¥27.90定价：¥56.00 (4.99折)
我可太懂情绪了:给孩子的漫画情绪心理学漫友文化中国友谊出版公司9787505759367 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
¥24.00定价：¥50.00 (4.8折)
¥41.60定价：¥42.00 (9.91折)
如何才能不羞怯 [美]斯蒂夫·弗洛沃斯,邓蕊 9787505743564 中国友谊出版公司
《穿越抑郁的正念之道》作者辛德尔 西格尔倾情推荐，“用于社交焦虑，转化自己和社交恐惧的关系”。 你是否害怕与陌生人讲话？你是否会在社交场合感到不自在？你在与人交往时是否感到缺乏自信？你与不熟悉的人在一起时是否觉得紧张？那你可能是有点社交羞怯！羞怯是一种人格特质，作者通过正念帮助你与痛苦的想法和羞怯的感受建立更加健康的关系，回归自己本来的样子。 如果羞怯是荒野，那么正念就是指南针。本书中，作者会教你用正审视那些加剧羞怯痛苦的心理和行为习惯，并减弱那些旧的行为模式的控制，减轻它们对你的影响，改善人际关系。 《如何才能不羞怯》借鉴了冥想和心理学智慧。各种真实故事和指导练习不仅为那些饱受焦虑折磨的人提供了极好的支持，而且对所有希望敞开心扉、用正念生活的人都提供了良好的引导。
¥18.80定价：¥42.00 (4.48折)
爱的先知—弗洛姆传 劳伦斯,·弗里德曼著,郑世彦计羚 中国友谊出版公司 9787505746343
1）哈佛大学心理学教授劳伦斯 弗里德曼沉潜十年之作 劳伦斯?弗里德曼是哈佛大学心理学教授以及印第安纳大学名誉教授。他曾在11个国家任教，有8本学术性著作，发表了50多篇文章。他曾写过多本知名传记，其中就包括精神分析大师埃里克 埃里克森以及梅宁格。《爱的先知——弗洛姆传》是其耗时zui长、花费精力zui多的作品。为了还原一个真实的弗洛姆，劳伦斯用了十年的时间，在世界范围内搜集了弗洛姆的私密材料，并采访了多位相关人士，才最终写出了这部精彩的弗洛姆传记。 2）系统介绍了弗洛姆的传奇生平以及杰出成就 可以说，弗洛姆是心理学家当中颇具影响力的一位，他不仅影响了心理学界，而且还影响了整个世界的格局。首先，他是将人本主义思想注入精神分析学说的心理学家之一，这为偏重理性分析的学界带来了一股暖风。其次，在那
¥25.97定价：¥79.00 (3.29折)
与内在小孩和解 唐明刚 9787505752597 中国友谊出版公司
¥20.60定价：¥45.00 (4.58折)
当你不再讨好别人，全世界都会来爱你：讨好型人格——我对你这么好，你应该也会对我好 米基·法恩 中国友谊出版公司 9787
★推荐一：某期《奇葩大会》上，“天才作家”蒋方舟自曝自己曾是一个讨好型人格的人。你有讨好型人格吗？你会总忍不住去讨好取悦别人吗？原来赵又廷、马东也都受此困扰…… ★推荐二：你是不是经常被评价 “你人真好”？你是不是总会刻意营造一种很温馨和谐的气氛？你是不是觉得为了获得认可，你只有“讨好”别人？没关系、我都可以；挑你喜欢的就好；我无所谓……常挂嘴边？但你要知道，需要花尽心思去讨好的关系，都不会撑得太久。 ★推荐三：每一个讨好者的内在都有一个过度敏感和脆弱的小孩，他们深陷一种执念之中——我必须要让每个人都喜欢我。讨好型人格形成的根本原因是在原生家庭中没有得到过父母“无条件的爱”。 一本书让你读懂讨好型人格者的心理。 ★推荐四：《自我同情》作者克里斯汀 聂夫、《穿越抑郁的正念之道》作者
¥18.80定价：¥42.00 (4.48折)
爱情的逻辑：破除亲密关系中的认知陷阱 (《认知突围》作者又一力作) 蔡垒磊 后浪 中国友谊出版公司 9787505748
贴心提示：亲爱的读者朋友，非常感谢您对《爱情的逻辑》一书的关注，为了感谢大家的厚爱，作者在当当预售期满足100%签名，在大家的共同努力下，马上就可以发货啦，大家请关注页面，感谢您的关注与支持！ ★ “蚂蚁私塾”创始人蔡垒磊继大热畅销书《认知突围》后的又一重磅之作。 蔡垒磊，江湖人称蔡叔，畅销书作者，以个人清晰、理智的思辨能力吸引了超过100万粉丝，专栏累计收听数也超过100万次。在《认知突围》获得读者一致好评后，蔡叔将关注点转移到了每个人都存在困惑的爱情领域，逐步梳理爱情，总结婚恋过程中的智慧点，*终有了这部从全新角度看待爱情的作品。 ★ 首度将纯理性思维方式代入爱情，让你不仅能冷静、全面地掌控爱情大局，更能在微小细节处为完美恋爱锦上添花。 《爱情的逻辑》延续了畅销书《认知突围》的精准直言风格
¥13.03定价：¥39.80 (3.28折)
坏心情自愈法 刘惠丞,余壹 9787505753389 中国友谊出版公司
1 摆脱坏情绪的控制，拥有丰富而有意义的人生！ 你的人生是否过得高贵而富有意义，与你能否控制自我息息相关。《坏心情自愈法》对各类拖累我们的消极情绪（愤怒、焦虑、不满、空虚、忧虑等）进行了详细的归纳和解读，从认识情绪、了解情绪到掌控情绪、调适心情，一步步将你从消极情绪的泥沼中带出来，让你的生活不再被坏情绪笼罩，变得轻松而舒适。 2 心理分析、疗法学习、案例应用，带你踏上情绪自愈的成长之旅！ 一本书解开你与不良情绪的纠缠，就此告别灰暗人生。作者对坏情绪的影响进行了详尽的剖析，配合贴近生活的案例，生动地讲述克服消极情绪的方法。专业性与趣味性相结合，让每个人在阅读的过程中真正学会与情绪和睦相处，建立起积极的信念，开辟精彩的人生。
¥15.34定价：¥49.80 (3.09折)
除了愤怒,你还能做什么森濑繁智中国友谊出版公司9787505759473 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
1.情绪及幸福专家森濑繁智，教你42种易怒场景和掌控情绪的方法。2.让你元气满满的42个小窍门，四格漫画的形式并附有通俗易懂的解说，轻松拿捏小小情绪。3.易怒的人是幸运儿，我们原本是情绪化的动物呀！4.产生怒气的原因是四大不足：睡眠不足、运动不足、学、营养不足，书中分别给出应对方法。5.每个人都背负着同样的愤怒和悲伤在生活，停止愤怒会有好事发生！6.教会大家认识自我，摆脱焦虑，体验疗愈和改变的发生，在工作与生活中收获充实感。7.转变想法，避免瞬间发怒，愤怒上头之后，只需冷静5秒钟。8.只要正确运用“怒气”，将痛苦化为的燃料，能获得幸福。
¥23.90定价：¥49.80 (4.8折)
重口味心理学（全彩精装版） 9787505737600 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
1. 更厚，更新，更有趣！百万册《重口味心理学》全新纪念版，全四色，精装，新增12万字，152页内文，共432页。新增完整篇章2篇，讲述那些既诡异又莫名其妙的畸形恐怖症，以及混社会的各种生存术、说服术、欺骗心理学。超大信息容量！2. 新增四色插图30幅，彩插8幅及心理学趣味笑话！
¥14.34定价：¥59.80 (2.4折)
内在的强大，才是真正的强大！ 成为高自尊者，改写你的人生！ 7大维度，100条关键技巧。 重建自我认知，远离自卑、焦虑、压力、不安全感和自我怀疑。 全球的个人发展规划大师、国际书作家马克·列克劳重磅新作！ 送给千万读者的“自爱指南”！
¥21.05定价：¥46.80 (4.5折)
人性的弱点卡耐基书全套原著人性的优点珍藏大全集原装好看的书籍男性 提升自己书文学好书如何战胜 2册和
¥16.50定价：¥71.00 (2.33折)
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¥22.31定价：¥49.80 (4.48折)
七堂极简心理课：专业与趣味并重、简单又好看的心理学科普 刘睿 中国友谊出版公司 9787505750128
超精彩的心理学入门书！语言通俗易懂，案例丰富有趣！《七堂极简心理课》抓住心理学的关键框架和脉络，详解心理学诞生以来的各大流派及其重要人物，让你一本书看清心理学基本面貌。作者还把复杂的心理学理论转化成了通俗易懂的语言、生动有趣的案例。即便是从未接触心理学的“小白”，也能读得津津有味！蕞接地气的内容安排！配有多幅精美插画！《七堂极简心理课》精选了大家蕞关心的心理学内容——潜意识、人格、病态心理、催眠……一次性满足你的好奇心。多幅精美插画，让你读书不犯困，越读越有味！ 点透人际和独处之道，让你的情商、人格魅力大提升！《七堂极简心理课》不仅介绍了生活中与爱人、亲人该如何相处，还介绍了在工作中如何与上级、同事打交道。有助于提升情商和人际魅力！书中还介绍了性格的形成、探索未知的自我，让
¥14.75定价：¥45.00 (3.28折)
对世界祛魅，是一个人变强的开始。神化别人就是矮化自己，不要轻易低估自己。 别人想让你看到的，都是他精心设计的。关掉滤镜，那些“脚本”远没那么高深。请别对真实的自己恐惧，允许一切发生。不要反复用他人的长处度量自己的短板，相比差距，更要看清属于自己的优势。请勇敢当自己人生的主演，放下对的崇拜，做自己内心的追随者。世界是个草台班子，搭建属于自己的舞台要紧。 停止崇拜、美化、迷恋他人，对别人祛魅，与自己和解，找到稳定的心力锚点，我们都能成为更好的自己。 被他人迷惑不是你的错！只因你缺少看清真相本质的方法！存在主义心理学研究专家重磅作品，帮你从7个维度找到价值感和归属感，收获内在的坚定。在任何一段关系中和处境中，都能坚守自我，游刃有余。
¥27.99定价：¥56.00 (5折)
跃升 [美]威廉·麦独孤,肖剑 中国友谊出版公司 9787505743175
作者威廉 麦独孤是剑桥大学高材生、牛津大学心理学教授、北卡罗莱纳州迪克大学心理系主任，此外他还是社会心理学先驱、策动心理学创建人、《心理学大纲》《社会心理学导论》的作者，集多重头衔于一身。他是率先强调社会心理学取向的心理学家之一，不仅公开和弗洛伊德“叫板”，还敢和行为主义流派相抗衡！其作品无论是深度还是广度，都远远超过同时代的其他心理学家！ 《跃升》是威廉 麦独孤作品中精华之中的精华，其对于性格的理解和剖析，一定能颠覆我们对于性格的刻板印象，给人以新的震撼! 《跃升》一书不仅深入剖析了性格的特征、影响因素、内在动机、形成方式，而且还介绍了不同年龄段的人们性格发展的方向，可谓是了解性格的一本微型百科全书！
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该共情的时候别讲道理 （德）莫妮卡？海因（Monika Hein） 中国友谊 【新华书店全新书籍】 新华书店，电子发票，多仓就近发货
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如何才能没压力:遇见内心平衡的自己 [英] 马克.克洛普利；牟微微 中国友谊出版公司 9787505740914
★推荐一： 英国心理学会、欧洲职业健康心理学会首席心理学家，英国Stress and Health 杂志特约编辑马克.克洛普利全新力作。 n ★推荐二：国际新媒体女王、《赫芬顿邮报》创始人阿里安娜.赫芬顿倾情推荐。“当今，我们生活的社会有这样一个错误认知，以为全天24小时的不断工作是通往成功的便捷高效之路，为此，我们也付出了昂贵的代价。在这种社会主流价值观下，本书为人们提供了另一种选择。” n ★推荐三：找出问题根源；去除病因；减轻症状；获得力量快速恢复。四大部分帮助读者快速习得调整工作与生活的开关。 n ★推荐四：每天下班后还是在处理邮件？周末约会工作电话不断？早上上班的第一件事是处理昨天遗留的问题？本书教你怎么处理好工作与休闲的平衡，享受与工作外的自己谈谈恋爱。 n n 精彩好书推荐： n n
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胡思乱想消除指南 情绪控制方法全套2册李松蔚如何停止胡思乱想控制自己的情绪调节心态缓解压力自控力人生的智慧自我管理心理学
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"【1】摆脱坏情绪的控制，拥有丰富而有意义的人生！ 你的人生是否过得而富有意义，与你能否控制自我息息相关。《坏心情自愈法》对各类拖累我们的消极情绪（愤怒、焦虑、不满、空虚、忧虑等行了详细的归纳和解读，从认识情绪、了解情绪到掌控情绪、情，一步步将你从消极情绪的泥沼中带出来，让你的生活不再被坏情绪笼罩，变得轻松而舒适。 【2】心理分析·疗法学例应用，带你踏上情绪自愈的成长之旅！ 一本书解开你与不良情绪的纠缠，此告别灰暗人生。作者对坏情绪的影行了详尽的剖析，配合生活的案例，生动地讲述克服消极情绪的方法。专业与趣味相结合，让每个人在阅读的过程中真正学会与情绪和睦相处，建立起积极的信念，开辟精彩的人生。"
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与原生家庭和解 【瑞士】爱丽丝·米勒(AliceMiller)著,束阳殷世钞 中国友谊出版公司 978750574382
★ 推荐一：畅销全球30余年，风靡26个国家和地区！席卷台湾的《幸福童年的秘密》简体中文版！ ★ 推荐二：《纽约杂志》《时尚杂志》《新闻周刊》倾情推荐！ ★ 推荐三：本书是一部经典的心理学著作，探讨了原生家庭对我们长大成人后的影响，帮助我们重新找回自己的生活。 ★ 推荐四：这是一本因洞察事实的真相而深刻的书，帮助我们发现生活中的基本需求，校正他们与儿童相处的态度和方法，指导他们重新找回应有的健全生活。
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重塑心里韧性 ［日］加藤谛三著,吴宇鹏译,斯坦威出品 9787505753129 中国友谊出版公司
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七堂极简心理课 9787505750128 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
超精彩的心理学入门书！语言通俗易懂，案例丰富有趣！《七堂极简心理课》抓住心理学的关键框架和脉络，详解心理学诞生以来的各大流派及其重要人物，让你一本书看清心理学基本面貌。作者还把复杂的心理学理论转化成了通俗易懂的语言、生动有趣的案例。即便是从未接触心理学的“小白”，也能读得津津有味！蕞接地气的内容安排！配有多幅精美插画！《七堂极简心理课》精选了大家蕞关心的心理学内容——潜意识、人格、病态心理、催眠……一次性满足你的好奇心。多幅精美插画，让你读书不犯困，越读越有味！ 点透人际和独处之道，让你的情商、人格魅力大提升！《七堂极简心理课》不仅介绍了生活中与爱人、亲人该如何相处，还介绍了在工作中如何与上级、同事打交道。有助于提升情商和人际魅力！书中还介绍了性格的形成、探索未知的自我，让你
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给不小心就太焦虑的你 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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大脑喜欢听你这样说:利用12个认知原理决定别人记住什么 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
码字的时候能听音乐吗？ 惊艳的形式会让内容更好记吗？ 摆满图和字的PPT为什么反倒费力不讨好？ 如何利用、控制和改变给别人留下的印象？ 小时候的广告歌一直记得，上周开的会怎么忘得精光？ 无效表达，磨破嘴皮，浪费口水，不如从认知科学角度影响！用超小的力气讲好一件事，以的效果说服一群人。 借助12个领域内的科学事实，让别人接受、同意并记住你的话。从文本、图像、位置、情境、错误、回忆、故事等关键词入手，做信息传递的魔术师。对外，让沟通更；对己，让学实。 本书用新奇、好玩、易懂的方法，将满满干货你的大脑！12堂奇趣认知课，玩着学成输出高手。复杂问题拆解简单，条结直指实践。每翻一页都有惊讶，切身体验书中法则。教你走认知捷径，会心理暗示，懂记忆窍门。 专门教老师授课的哈大学神经学家作品，哈大学心智、大脑和
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重口味心理学:怎样证明你不是神经病:百万册纪念完整版 姚尧 著 9787505737365 中国友谊出版公司
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当爱变成了情感操纵 [美]佐治·K.西蒙,李婷婷 中国友谊出版公司 9787505746862
【1】 畅销全球20年，12国争相引进、千万读者热切推荐的关系指导读本！ 在世界范围内，本书拥有数以千万计的读者群体。自出版以来，《当爱变成了情感操纵》已被12个国家引进，长期占据情绪管理榜前三名，连续多年位列网络书籍和线下销售活跃排行榜。许多读者都对此书赞不绝口： 这是我读过的好书之一，我也建议大家去读。它提醒我如何判断一个人，帮助我成为一个更强大的人。我曾经很天真，看不透别人不可告人的动机，读完此书，我学到了很多。 ——热心读者 这本书简单而有趣。佐治??K.西蒙博士将狡猾的老板、可恶的邻居和讨厌的同事的愤怒咆哮或言语模糊的行为，总结为欺骗你的耐心、好意甚至钱财的简单的心理策略。我把这本书推荐给朋友，送给刚刚进入职场的孩子们。总之，强烈推荐! ——热心读者 【2】美国有线电视新闻网、福克斯
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与内心的冲突和解 [日]加藤谛三,赵净净 中国友谊出版公司 9787505746626
1、日本超重量级心理学家、百万畅销书作者加藤谛三，继《情感暴力》后又一高分力作 加藤谛三，毕业于东京大学，享誉日本的社会心理学家。目前是早稻田大学名誉教授、哈佛大学日本研究所客座研究员、日本精神卫生学会顾问。一生获奖无数，曾于2009年被授予“东京都功劳者表彰”，又于2016年被日本政府授予“瑞宝中绶章”。出版过一系列脍炙人口的作品，包括《情感暴力》《不乖》《性格中的蜜与毒》等等，销量突破百万册，版权遭各国疯抢。 2、深度剖析人们内心深处的冲突，活出一个不纠结、不迷茫的自我 及时享乐还是奋力拼搏，这是一个问题。很多人终其一生都在与这个问题作斗争。享受能够带来短期的愉悦，但是却会给未来造成痛苦；拼搏需要人们付出心血和汗水，但是却能够带来丰厚的回报。我们该如何平衡这两者的关系？作者加藤谛三
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乌合之众 群体心理研究 畅销全球讲透政治经济管理的心理学巨著 群体心理学的开山之作梦的解析社会心理学【新华书店旗舰店官网 正版
推荐您购买创美工厂其他精选图书： 1.2019全新未删节完整全译本，以法兰西学院图书馆珍藏的1902年版《乌合之众》为底本，原版法文直译，恢复原版原貌原意！ 2.随书附赠 乌合之众 思维导图，帮你快速理清全书脉络，轻松掌握精髓，解析群体心理，掌控团体意识！ 3.群体心理学创始人勒庞传世杰作，被翻译成20余种语言，总销量破3000万，入选2010年法国《世界报》评选的 改变世界的20本书 。 4.一部影响世界的心理学经典，一本讲透政治、经济与管理的心理学巨著，与《自卑与超越》齐名！1895年首次出版，热销120多年！ 5.内外双封面，装帧精美，版式疏朗，高端大气！进口超感滑面封面纸；内文进口轻型纸，设计唯美，是您书架上的颜值担当！ 6.勒庞的《乌合之众》是一本当之无愧的名著，他极为精致地剖析了群体心理。 弗洛伊德
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如何理解老婆的脑回路 一本让你比女性还了解女性的书 日本引爆话题大作
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《好心情练习手册》 被上司训斥后，一直无法平息怒气；失恋后，迟迟无法走出来；看到负面信息，很容易影响心情 生而为人，很难不抑郁，只是一味地压抑或隐藏情绪并不是解决方案，我们应该学会如何快速摆脱负面情绪，及时整理内心，将被情绪影响的痛苦化为前进的动力。 日本知名精神科医师、心理咨询专家西多昌规首次探讨现代人的 情绪修复 主题。书中运用脑科学、神经科学知识深刻解析会被负面情绪长久困扰的原因，并结合作者多年临床经验总结的迅速且有效管理情绪，能够及时治愈内心的28个实用性技巧。面对压力，我们可以设置一个努力的期限；与其过度在意过去的 创伤 ，不如立即开始行动，用 自我行动 来打破当前痛苦的现状；疲惫时，积极主动地去寻找属于自己的快乐风景 匡威、NB、国誉联名设计师，日本知名插画艺术家Noritake特别绘
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