高敏感人士的幸福清单：教你感知美好事物的6种幸福 一本书治愈内心的敏感！作者作品累计销售69万册！日本高敏感人士心理咨询师教你感知美好事物的六种幸福！
为什么我这么在意别人的情绪？ 为什么我不擅长与别人聊天？ 为什么我经常会神经敏感？ 为什么我很容易受伤？ ...... 你是否遇到过以上问题？ 阿伦博士的研究表明，敏感基于以下4个特质（DOES），其中任何一项不符合，你都无法被称为高敏感人士。 D：深度思考（Depth） O：易被过度刺激（Overstimulation） E：感情反应强烈、共情能力强（Emotional Empathy） S：对细节的感知力强（Subtlety） 高敏感人士更易察觉到他人不易察觉的细微之处，如微小的声音、微弱的气味、交谈时对方的声调和情绪、他人对自己的嘲笑和鼓励等。当然，高敏感人士容易关注到的点因人而异，不能一概而论。 日本高敏感人士心理咨询师武田友纪以亲身经历和专业咨询经验与你一起书写幸福清单。 1.富于感受的幸福 2.直觉敏锐的幸福 3.深度思考的幸福 4.善于表达的幸福 5.有责任心的幸福 6.共情力
¥25.40定价：¥59.00 (4.31折) 电子书：¥35.40
微反应科学研究院院长、司法心理专家、各大热播节目特邀心理学嘉宾姜振宇博士倾情解读，他也是国内多家公安、检察、纪检机关办案顾问，中国纪检检察院常邀教师，国家检察官学院常邀教师，专为中国 FBI 上课的微表情导师 《时代》杂志全球100位影响力人物之一、高分电影《头脑特工队》科学顾问、微表情之父保罗 艾克曼开宗立派之作，媲美弗洛伊德《梦的解析》！6种基本情绪，33种混合情绪，226张实验图片，助你轻松读出他人内心所想。 作者创建的微表情训练工具（METT）与面部表情编码系统（FASS）已被广泛应用于读脸识人、刑侦测谎、心理治疗、销售谈判、戏剧表演、动画制作等众多领域，并为苹果、FBI、中情局、哈佛大学、毕马威、迪士尼、梦工厂、美国艺电、SALK生物研究所、布朗大学、匹兹堡大学等全球50000 客户提供服务。
¥34.90定价：¥69.80 (5折) 电子书：¥48.80
查无此病：那些无法诊断却真实存在的病痛 日本心理学领域巨匠全新力作，揭示发展障碍的边界地带，直面游离于现代医学诊断体系之外、却让无数人饱受煎熬的真实疾患。
1.医学的边界并非铜墙铁壁，而是一片亟待探索的未知森林。《查无此病：那些无法诊断却真实存在的病痛》一书如同亮彻黑暗的第一簇火苗，引领我们穿越这片林海，直面那些游离于现代医学诊断体系之外、却让无数人饱受煎熬的真实疾患。 2.揭开未确诊疾病的面纱。作者带领我们步入一个鲜为人关注的世界，帮助我们理解这些疾病的独特性与挑战性。这些 无名病人 的经历不仅是对个体命运的刻画，更是对整个医疗体系的一次深刻叩问，促使我们反思现有诊断标准的局限，倡导对未被看见的病痛持有同理心与关注度。
¥25.70定价：¥59.80 (4.3折)
幸福处方：让人生变好的7个科学方法 重新审视自我文化，用科学方法解答人生痛苦和职业倦怠的真正原因！
1.用科学方法解答人生痛苦和职业倦怠的真正原因，并用7个方法指明如何获得人生幸福感。 2.简单、科学、真实、有效。两位医学博士通过神经科学和临床实践中的故事，揭示幸福的秘诀是利他，让自己变得更好的方法是给 3.在本书中，作者通过神经科学和临床实践，倡导整个社会改变利己文化，让每个人都过上身心幸福的生活。
¥29.70定价：¥69.00 (4.31折)
本书收录的案例均源于李幼东及其团队多年来经治的真实案例，展示了各种 心结 的形成过程及心理动因。案例分析与案例督导均为心理治疗的个案实录，案例精解则列举了长期多次治疗的典型个案。读者从中不仅可以看到患者心情的起伏跌宕，还能了解到很多心理学理论在心理治疗实际操作中的运用。读者可以阅读这些个案，看到自己内心曾经的纠结与感伤，恰似遇见自己的 心结 。本书案例丰富，记录翔实，且附有医者的治疗随笔，可以帮助读者从不同角度看待心理问题，同时还展示了新视角下的心理治疗方法，可作为心理治疗师在实际工作中的参考读物。
¥15.10定价：¥35.00 (4.32折)
1.对常见精神疾病的成因、诊断方法及治疗手段进行了全面而系统的梳理。 2.详细介绍人类认识、辨别、治疗精神疾病的历史，致力于消除对精神疾病的污名化，普及有关精神疾病的科学知识，预防精神疾病的发生。
¥29.70定价：¥69.00 (4.31折)
内在自我：发现真实自我的乐趣 澳大利亚勋章得主带你探寻真实人性的20个“藏身之处”
每个人都有假面，你的是哪一面？从成瘾到物质主义再到工作，我们到底躲在何种面具之下？冲出20个真实自我的 藏身之处 ，用爱活出诚恳、坦荡的人生！
¥22.50定价：¥69.00 (3.27折) 电子书：¥41.40
《微表情解析》 微反应科学研究院院长、司法心理专家、各大热播节目特邀心理学嘉宾姜振宇博士倾情解读，他也是国内多家公安、检察、纪检机关办案顾问，中国纪检检察院常邀教师，国家检察官学院常邀教师，专为中国 FBI 上课的微表情导师 《时代》杂志全球100位影响力人物之一、高分电影《头脑特工队》科学顾问、微表情之父保罗 艾克曼开宗立派之作，媲美弗洛伊德《梦的解析》！6种基本情绪，33种混合情绪，226张实验图片，助你轻松读出他人内心所想。 作者创建的微表情训练工具（METT）与面部表情编码系统（FASS）已被广泛应用于读脸识人、刑侦测谎、心理治疗、销售谈判、戏剧表演、动画制作等众多领域，并为苹果、FBI、中情局、哈佛大学、毕马威、迪士尼、梦工厂、美国艺电、SALK生物研究所、布朗大学、匹兹堡大学等全球5
¥50.90定价：¥101.80 (5折)
攻心话术：微表情解析+场景说服的艺术（套装2册） FBI读脸术+500强控场心法！226种微情绪解码、55个隐秘话术，谈判、汇报、销售场景通杀，让客户点头、同事信服、老板主动加薪。
《微表情解析》 微反应科学研究院院长、司法心理专家、各大热播节目特邀心理学嘉宾姜振宇博士倾情解读，他也是国内多家公安、检察、纪检机关办案顾问，中国纪检检察院常邀教师，国家检察官学院常邀教师，专为中国 FBI 上课的微表情导师 《时代》杂志全球100位影响力人物之一、高分电影《头脑特工队》科学顾问、微表情之父保罗 艾克曼开宗立派之作，媲美弗洛伊德《梦的解析》！6种基本情绪，33种混合情绪，226张实验图片，助你轻松读出他人内心所想。 作者创建的微表情训练工具（METT）与面部表情编码系统（FASS）已被广泛应用于读脸识人、刑侦测谎、心理治疗、销售谈判、戏剧表演、动画制作等众多领域，并为苹果、FBI、中情局、哈佛大学、毕马威、迪士尼、梦工厂、美国艺电、SALK生物研究所、布朗大学、匹兹堡大学等全球50000 客户提供服务。
¥52.40定价：¥104.80 (5折)
《从读心到攻心》 《纽约时报》经典畅销书 《看谁在说谎》进阶版，FBI正在使用的读心术 实用的识人攻略，让你看人看到骨子里 有效的攻心战术，让你的沟通恰到好处 《微表情解析》 微反应科学研究院院长、司法心理专家、各大热播节目特邀心理学嘉宾姜振宇博士倾情解读，他也是国内多家公安、检察、纪检机关办案顾问，中国纪检检察院常邀教师，国家检察官学院常邀教师，专为中国 FBI 上课的微表情导师 《时代》杂志全球100位影响力人物之一、高分电影《头脑特工队》科学顾问、微表情之父保罗 艾克曼开宗立派之作，媲美弗洛伊德《梦的解析》！6种基本情绪，33种混合情绪，226张实验图片，助你轻松读出他人内心所想。 作者创建的微表情训练工具（METT）与面部表情编码系统（FASS）已被广泛应用于读脸识人、刑
¥49.80定价：¥99.60 (5折)
《读懂恋人心》 超级畅销书《男人来自火星，女人来自金星》作者真情推荐； 超实用的恋爱心理学，帮助无数人走出感情困境的实用情感指南，可与乐嘉色彩心理学媲美的心理学书籍； 首本成人依恋理论的中文译作。基于现实案例与科学实验，开创性地将人们在恋爱中的表现分为三种基本依恋风格，是几十年来依恋心理学研究的科学成果！ 《微表情解析》 微反应科学研究院院长、司法心理专家、各大热播节目特邀心理学嘉宾姜振宇博士倾情解读，他也是国内多家公安、检察、纪检机关办案顾问，中国纪检检察院常邀教师，国家检察官学院常邀教师，专为中国 FBI 上课的微表情导师 《时代》杂志全球100位影响力人物之一、高分电影《头脑特工队》科学顾问、微表情之父保罗 艾克曼开宗立派之作，媲美弗洛伊德《
¥50.90定价：¥101.80 (5折)
2016—2017心理学学科发展报告 了解学科发展现状，预测学科前沿热点
¥34.40定价：¥80.00 (4.3折)
接纳真实的自我小池龙之介中国科学技术出版社9787523607695 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
1.来自日本超人气禅师小池龙之介的“与自己和解”指南。2.本书用简单的法、浅显的道理、诙谐的文笔深入浅出地分析生活中容易陷入自我执着的点，并提出解决方案，帮你消除烦恼，好好生活。3.你还在为成为更好的自己而疲惫不堪吗？翻开这本书，了解真实自我的价值，让心灵得到滋养，活出轻松闲适的人生。4.本书像一堂人生智慧课，告诉大家如何避开情绪陷阱，拒意义的努力，拥抱真实的自己。
¥28.50定价：¥59.00 (4.84折)
觉察孩子的焦虑危机意中中国科学技术出版社9787504693280蔚蓝书店 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
¥17.50定价：¥39.00 (4.49折)
¥16.10定价：¥49.00 (3.29折)
遗忘的脑力岩立康男中国科学技术出版社9787523607961 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
越是善于思考的人，越容易忘记不必要的记忆，也越有可能获得新的记忆。“好好地”忘记可以忘记的记忆，这才是保持大脑灵活状态不可或缺的。忘记是将新信息作为记忆吸来，用自己的头行思考，作为人化重要的事情。
¥18.50定价：¥39.00 (4.75折)
好习惯修炼法则 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
源于自日常！日本百万书作者、备受推崇的精神科医生桦泽紫苑诚意新作弹——《好炼法则》，集结近期新研究成果行专业解读，提出养成好法则！这个世界上没有解决不了的难事，只有不善于应对难事的人。实践桦泽医生从、运动、健康饮食、戒烟、节制饮酒及减压这六个方面提出的养成则，坚持并自省，将帮助你去往更远的地方。·睡眠√7小时为很好睡眠时间√定制很好睡眠环境·运动√每天少运动15分钟√运动可消除疲劳·健康饮食√吃好三餐√食补为上·减压√适度压力提振状态√科学减压法
¥26.50定价：¥59.00 (4.5折)
笑对健康罗斯·本摩西中国科学技术出版社9787523612781 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
1.笑声研究专家提供科学大笑方法：结合积极心理学和神经科学知识，提出“笑声效应”理论，点出“笑是一剂良药”的观点。2.提供了大笑瑜伽、写感恩日记和正念练用技巧，方便读者实操。3.赠送“快乐练”：如果你真的因为工作或生活笑不出来了，使用手册，在作者的引导下恢复快乐。
¥28.90定价：¥59.80 (4.84折)
高敏感人士的幸福清单 9787504689788 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
¥24.18定价：¥59.00 (4.1折)
重塑杏仁核-（情绪修复脑科学）凯瑟琳·皮特曼中国科学技术出版社9787523605929 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
1.揭示焦虑根源，轻松掌控生活不焦虑。本书是一本深入解析焦虑本质的科普佳作。作者以科学的视角，详细介绍了杏仁核在情绪生成、处理和记忆中的作用，帮助读者认识到杏仁核在情绪调节中的重要。本书不仅能让你了解焦虑的根源，更提供了一系列实用的方法，帮助你重塑情绪，找回生活的宁静与和谐。2.从大脑出发，掌握情绪管理的艺术。基于脑科学的研究成果，作者提出了一系列实用的情绪修复策略，如深呼吸、想象放松、式肌肉放松、理解触发点、使用暴露法等，书中还讨论了睡眠、运动和饮食对杏仁核活动的影响，提供了一系列方法，帮助读者减轻焦虑。3.回归内心平静，重获生活掌控权。阅读本书，你将学会如何与内心的焦虑对话，如何通过科学方法平复不安的心灵。本书提供了一套系统的情绪修案，跟随本书的脚步，你将逐步找回内心的平静，重
¥33.50定价：¥69.00 (4.86折)
弯曲你的大脑 重塑大脑，拓展认知的边疆加强深度思考，提升创造能力，避免慢性压力
1、大脑在我们的一生中一直处于构建和重塑的过程 探索大脑 可塑性 的奥秘 重塑大脑，拓展认知的边疆 加强深度思考，提升创造能力，避免慢性压力 2、塑造大脑类似 折纸 大脑的构建过程是从一张平整的 纸 开始的 这张 纸 由细胞组成 生物特性、社会生活、教育等各个因素影响着折叠方式 神经联系则是纸张上的折痕 渐渐 折叠 成一个三维结构 作者戴维 布埃诺 托伦斯 （David Bueno i Torrens）是巴塞罗那大学生物学博士、遗传学教授和研究者，专注研究发育遗传学和神经科学及其与行为的关系。 他在书中强调了大脑的可塑性，我们可以像折纸一样 折叠 大脑。其目的不仅是让我们了解自己，更是呼吁我们应该承担起构建和重塑自身及后代大脑的责任，只有这样，我们才能构建和谐幸福的个体和社会。
¥34.00定价：¥79.00 (4.31折)
元认知循环:战略学罗伯中国科学技术出版社9787523608524 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
用元认知打破学发掘你巨大的行动潜能你能学得好，只是思维方式需1：美国杜克大学医学院认可的学用元认知揭开记忆的2：点名学误区，从完善认知开始提3：新加坡国立大学校长、麻省理工教授等教的学。
¥28.50定价：¥59.00 (4.84折)
再见，社交焦虑马丁·安东尼中国科学技术出版社9787523610169 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
1、加拿大心理学会和美国焦虑症协会教授奖获得者马丁·M.新力作！2、对于想要克服害羞、社交焦虑的人来说，本书是一本必不可少的指南！一学会的克服社交焦虑的十个即时策略！
¥28.50定价：¥59.00 (4.84折)
不要成为另一只刺猬瑞安·马丁中国科学技术出版社9787523611166 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
¥28.50定价：¥59.00 (4.84折)
情绪稳定的人都这样做大野萌子中国科学技术出版社9787523605998 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
1.本书是书《会说话的人都这样说话》作者大野萌子的力作。2.跟所有的烦恼说拜拜，和所有的快乐说嗨嗨！缓解紧张的方法 6例！/提升专注力的方法 4例！/激发干劲的方法 4例！/愤怒的方法 5例！/克服悲伤的方法 5例！/消除不安的方法 5例！/减轻恐惧的方法 3例！/转化遗憾的方法 5例！/克服害羞的方法 4例！/消除不满的方法 5例！3.本书作者大野萌子是日本有名心理咨询师、书作者，拥有年企业心理咨询从业经历，擅长人际关系改善方面的咨询，每年在大型企业举办150次以上演讲。已出版书《会说话的人都这样说话》，荣获19年东洋经济新闻评选的“霸榜作家”（Long Hit）头衔。
¥28.50定价：¥59.00 (4.84折)
职场情商力帕特里克·马隆中国科学技术出版社9787523601433蔚蓝书店 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
1.这是一本帮助职场人士提升情商、建立良好人际关系的实用之作！2.作为人才发展协会（ATD）软技能系列丛书之一，本书将从五大维度，教你提升情商力，从而做到有效沟通、工作。3.无论你是刚入职的新人还是的职场人士，本书都能为你提供职业展启示。通过学情商的方法，你能更好地应对职场挑战，实现个人和职业的。
¥33.00定价：¥68.00 (4.86折)
为什么我们会生气瑞安·马丁中国科学技术出版社9787504696465蔚蓝书店 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
“认真你输了！”“生气，是拿别人的错误惩罚自己。”“成年人的体面是情绪稳定。”“要学会控制情绪！”各种声音充斥在耳边……可是“生气”并不是错，它只是一种人人都无法避免的愤怒情绪，一味地压抑情绪，不但不能收获幸福，还会令人饱受折磨。TED演讲明星、美国心理学家瑞安·马丁，结合多年的研究及自身经历，对愤怒情行深入解析，带你“了解”愤怒、“管理”愤怒、“使用”愤怒，摆脱情绪焦虑！不被情绪掌控，而是学会驾驭情绪。不是“逃避”生气，而是学会正确看待。书了图解愤怒事件、绘制愤怒想法、管理冲动、探讨关系后果和解构生气的经历等9种应对愤怒的实践练助你科学管理情绪，早日摆脱情绪困扰。
¥26.50定价：¥59.00 (4.5折)
五感情绪锻炼:十周改善你的心理健康 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
1. 莎拉·沃哈博士是一名精神病学顾问，拥有大量的临床经验和实践技巧。本书是她10年来的实践经结，内容可操作强，读者根据本书内容，调整自己的日常行为和想法。2. 本书根据现代人容易产生的情绪和认知问题，结合心理学研究，给出了详细的指导和建议。莎拉博士为读者分享了她在临床结出来并亲测有效的方法，从五感出发，一步步引导读者正确面对自己，从视觉、听觉、嗅觉、感觉、味觉五个方面逐步改善自己的情绪，帮助人们改变思维方式，管理好自己都会有的低落情绪，重回生活正轨。
¥33.50定价：¥69.00 (4.86折)
隐藏的创造力:为创作搭建舞台:be inspired. unlock your originality 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
斯蒂夫·乔布斯和爱因都在强调创造力的关键作用。创造力是想象力，想象力比知识更为重要。创造力在推动创新和拓展人类智慧等方面都具有深远的影响。有时我们认为自己并不擅长创造，但本书阐明了：创造力在我们心中。《隐藏的创造力》通过节易于理解的练使用艺术家、创造力专家造方法，培养创新思维、开拓想象力的边界。你将学会破除思维，以的角度看待问题，并通过实践将创意转化为切实可行的成果，在不断变化的世界中实现自己的愿景。打破你的认知恐惧，拥有创造力居然这么简单！
¥28.50定价：¥59.00 (4.84折)
感是内心长出的盔甲雷紫秋中国科学技术出版社9787523609873 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
1.心理咨询师雷紫秋老师以其深厚的心理底和丰富的咨询经验，我们深入探索女内心的四大敏感领域，用真实的故事与心理学的智慧，为我们量身定制了一套应对焦虑、重塑感的策略。2.在快节奏与高压力的现代生活中，女面临着多重角色的压力。作者以其敏锐的洞察力和温暖的笔触，剖析了女面临的种种挑战，并提供了切实可行的解决方案。本书不仅会陪伴你度过难关，更会引导你发现自我价值，活出真实、坚韧的自己。3.本书是一本关于自我发现与成长的力作，为我们呈现了一场关于女内心世界的深度剖析。书中不仅揭示了原生家庭、婚恋情感、亲子关系及个人成长中的种种困惑与挑战，更以真诚的态度和实用的策略，帮助读者逐步构建内心的盔甲，抵御外界的风雨，勇敢而自信地走在成长的道路上。
¥28.90定价：¥59.80 (4.84折)
不如来做一只猫耶六中国科学技术出版社9787523605844 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
1.猫一直给人随又神秘的印象，从猫咪的角度看待问题，能解开很多心结，消除不少烦恼。本书以猫为载体，从友情、爱情、职场、交际、独处5个角度分享了62个不开心的小技巧，在可以让读者在轻松之余收获心灵上的启迪。2.线条小猫画风可爱又，小开本便于携带。翻开本书，一键切换猫猫视角，解决生活中的小烦恼。3.随书附赠精美书签，一次拥有可爱猫猫+贴心祝福+拆盲盒的快乐，快来看看你能把哪只猫猫带回家吧！
¥28.50定价：¥59.00 (4.84折)
高敏感人士的幸福诀窍武田友纪中国科学技术出版社9787523604182 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
1.高敏感领域专家、博士武田友纪与138位高敏感人士为你出谋划策，让你找到自己的边界，拥有属于自己的钝感力！2.解决人际管理烦恼9例/解决职场烦恼12例/解决日常烦恼6例/发挥高敏感优势6例。用科学的方法，让曾经“扎心”的场景不再能伤害到我们。
¥28.50定价：¥59.00 (4.84折)
我讨厌我自己:重建内心秩序，找回自己内心的光明石井裕之中国科学技术出版社9787523610725 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
1、 愤怒、惋惜、懊悔、不安、恐惧......负面情绪似乎要吞噬我们。但请记住，无论情绪如何肆虐，我们都有能力去驱散这片阴霾。2、百万书作者石井裕之联合三位有切身经历的人，剖析自我，贡献迷途。他们将通过真实的故事和实用的方法，指导我们如何修复内心的创伤，真诚地接纳自我，从而重建一个健康、积极的内心秩序。在这个过程中，我们不仅能够强化自己的感，更能建立一个自洽的心理体系，使我们能够勇敢地穿越黑暗，终走向属于自己的光明。
¥28.50定价：¥59.00 (4.84折)
心理科学方法学 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
方法学是任何科学体系不可缺少的重要组成部分。重视与加强方法学的研究及对科学的研究方法的应用，对于发展科学理论、完善学科体系和提高科学研究水平，均具有很重要的理论价值和实际意义。本书以心理科学的三级方法学为研究对象，系统论述了关于心理科学研究方法问题的理论、观点和辩证唯物主义方法论的原则 阐述了各种实验与研究设计的类型、模式和应用 介绍了数种具有普遍应用价值的、经典的与先进的收集研究数据资料的具体方法，及对结果的统计分析方法和先进技术。，针对考虑科学研究计划、实施基本程序和撰写研究报告中容易出现的问题，进行了指导性的概括论述。本书可供心理学与教育科学工作者及师范院校和大、中、小学教师参阅 也可作为心理与教育专业研究生、本科和大专生的教科书或参考书。
¥11.84定价：¥65.52 (1.81折)
高敏感人士的幸福清单 武田友纪 教你感知美好事物的6种幸福 高敏感人群自助指南 摆脱敏感焦虑 告别精神内耗人际关系处理技
¥28.09定价：¥59.00 (4.77折)
拥抱躁郁 躁郁接线员的救助之旅 坂口恭平著 躁郁之心时而情绪高涨时而消沉沮丧双相情感障碍情绪控制手册 心理学障碍躁郁症书
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可是我还是会在意 摆脱自我意识过剩的8种方法 (日)和田秀树 中国科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
日本最懂人心的精神科医师和田秀树，教你看穿八大“玻璃心”，挥别情绪勒索、人情绑架的焦虑陷阱，不再提心吊胆、想太多！·夜深人静时想起早上做过的丢脸事，崩溃！·微博/小红书上有半熟不熟的朋友关注了我，导致我想发点什么时字字斟酌，最后干脆不发了。·会议中领导面无表情、眉头纠结，是不是我哪里做错了？·我今天早上起迟了没有化妆，上班后感觉大家都在看我，是不是我素颜太丑了？你有没有经历过以上这些场景？就是因为
¥10.50定价：¥55.00 (1.91折)
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好心情咨询室 [日]桦泽紫苑 著 中国科学技术出版社 新华正版书籍
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心理科学方法学 周谦 主编 中国科学技术出版社 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
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我讨厌我自己:重建内心秩序，找回自己内心的光明9787523610725兴海图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
1、 愤怒、惋惜、懊悔、不安、恐惧......负面情绪似乎要吞噬我们。但请记住，无论情绪如何肆虐，我们都有能力去驱散这片阴霾。2、百万书作者石井裕之联合三位有切身经历的人，剖析自我，贡献迷途。他们将通过真实的故事和实用的方法，指导我们如何修复内心的创伤，真诚地接纳自我，从而重建一个健康、积极的内心秩序。在这个过程中，我们不仅能够强化自己的感，更能建立一个自洽的心理体系，使我们能够勇敢地穿越黑暗，终走向属于自己的光明。
¥46.10定价：¥59.00 (7.82折)
高敏感人士的幸福清单[日]武田友纪中国科学技术出版社9787504689788 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
总是觉得“都是自己的不好”的你；总是容易感动，害怕冲动；总被说想太多的你；总是在乎别人的评价，甚至有点玻璃心的你。如何让自己不再每天都疲惫不堪，如果让自己不再这么累？这本书是写给那些高度敏感和灵魂脆弱的人，与周围的人相比，他们更容易受到环境的影响，甚至为此痛苦不堪；但是，他们也拥有追求幸福的权利。本书分为6章，帮助引导高敏感人士，从认知自己的敏感情绪，到从自己的敏感情绪中走出来，再到追求真正的自我幸福，正确处理与他人的关系，每天只要做一点点，就能脱离高敏感人生，让自己拥有幸福的清单。
¥31.50定价：¥122.50 (2.58折)
重塑杏仁核-（情绪修复脑科学）9787523605929 正版新书七鲤鱼图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
1.揭示焦虑根源，轻松掌控生活不焦虑。本书是一本深入解析焦虑本质的科普佳作。作者以科学的视角，详细介绍了杏仁核在情绪生成、处理和记忆中的作用，帮助读者认识到杏仁核在情绪调节中的重要。本书不仅能让你了解焦虑的根源，更提供了一系列实用的方法，帮助你重塑情绪，找回生活的宁静与和谐。2.从大脑出发，掌握情绪管理的艺术。基于脑科学的研究成果，作者提出了一系列实用的情绪修复策略，如深呼吸、想象放松、式肌肉放松、理解触发点、使用暴露法等，书中还讨论了睡眠、运动和饮食对杏仁核活动的影响，提供了一系列方法，帮助读者减轻焦虑。3.回归内心平静，重获生活掌控权。阅读本书，你将学会如何与内心的焦虑对话，如何通过科学方法平复不安的心灵。本书提供了一套系统的情绪修案，跟随本书的脚步，你将逐步找回内心的平静，重
¥42.80定价：¥69.00 (6.21折)
遗忘的脑力岩立康男9787523607961 中国科学技术出版社人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
越是善于思考的人，越容易忘记不必要的记忆，也越有可能获得新的记忆。“好好地”忘记可以忘记的记忆，这才是保持大脑灵活状态不可或缺的。忘记是将新信息作为记忆吸来，用自己的头行思考，作为人化重要的事情。
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全新正版图书 五感情绪锻炼:十周改善你的心理健康莎拉·沃哈中国科学技术出版社9787504698612人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
1. 莎拉·沃哈博士是一名精神病学顾问，拥有大量的临床经验和实践技巧。本书是她10年来的实践经结，内容可操作强，读者根据本书内容，调整自己的日常行为和想法。2. 本书根据现代人容易产生的情绪和认知问题，结合心理学研究，给出了详细的指导和建议。莎拉博士为读者分享了她在临床结出来并亲测有效的方法，从五感出发，一步步引导读者正确面对自己，从视觉、听觉、嗅觉、感觉、味觉五个方面逐步改善自己的情绪，帮助人们改变思维方式，管理好自己都会有的低落情绪，重回生活正轨。
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查无此病：那些无法诊断却真实存在的病痛 中国科学技术出版社 社会科学心理学 新华正版书籍
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穿过内心那片深海 中国科学技术出版社 社会科学心理学 新华正版书籍
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1.医学的边界并非铜墙铁壁，而是一片亟待探索的未知森林。《查无此病：那些无法诊断却真实存在的病痛》一书如同亮彻黑暗的第一簇火苗，引领我们穿越这片林海，直面那些游离于现代医学诊断体系之外、却让无数人饱受煎熬的真实疾患。 2.揭开未确诊疾病的面纱。作者带领我们步入一个鲜为人关注的世界，帮助我们理解这些疾病的独特性与挑战性。这些“无名病人”的经历不仅是对个体命运的刻画，更是对整个医疗体系的一次深刻叩问，促使我们反思现有诊断标准的局限，倡导对未被看见的病痛持有同理心与关注度。
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[速发]再见，社交焦虑马丁·安东尼中国科学技术9787523610169 可开发票，正版现货，支持7天无理由退换货
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【官方正版 假一罚十】不自卑的勇气 (日)宫崎直子 著 郑仕宇 译 心理学社科 新华书店正版图书籍 中国科学技术出版社 真正的不自卑就是无条件地接纳并热爱自己
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【新华书店总店旗舰店】不要成为另一只刺猬 与暴脾气相处的十个办法,中国科学技术出版社 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
1、美国愤怒研究专家结合20多年研究、教学和临床经验，帮助你理解愤怒的根源，更好地与身边暴脾气的人相处。2、《纽约时报》、《今日心理学》、英国国家广播电视台等倾情推荐！作者以深厚的心理学专业功底和生动幽默的语言为人们理解、管理愤怒提供了科学的依据。
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课堂教学心理学-现代教师素养丛书【正版图书，达额减，电子发票】 【正版书籍，满额减，电子发票】
课堂教学心理学是心理科学的一个重要分支，本书以唯物辨证法为指导，将现代科学理论以及认知理论应用到课堂教学的整体研究，从而分析了课堂教学的各方面和各环节，强调了课堂教学质量的诸因素，揭示了启动课堂教学的运行系统。从知识层次上研究了课堂教学步骤，从教材性质上提出了教学类型，概述了教学策略，论证了知识要素七步骤的专家系统，由此完成了课堂教学心理学的理论构想。从理论上讲，本书填补了我国心理科学在课堂教学心理学方面的空白 从实践上看，本书对密切联系教育、教学、提高教师素质，提高教学质量有一定的借鉴作用。
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全新正版图书 管理愤怒户田久实中国科学技术出版社9787504690258 愤怒自我控制通俗读物普通大众人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
你是否会因无法控制自己的情绪而训斥下属？你是会因缺乏职场心理而不敢展示自我？你是否会因职场中的沟通问题而感到困扰？你是否遇到过以上问题？本书将带我们了解为什么会发生这些问题及怎样解决这些问题。在本书中，作者户田久实带我们一起了解愤怒的特以及我们如何与愤怒相处，愤怒具有很大的能量，而我们可以如何转换和利用这种能量。
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元认知循环:战略学罗伯9787523608524 中国科学技术出版社人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
用元认知打破学发掘你巨大的行动潜能你能学得好，只是思维方式需1：美国杜克大学医学院认可的学用元认知揭开记忆的2：点名学误区，从完善认知开始提3：新加坡国立大学校长、麻省理工教授等教的学。
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