本书所揭示的人性真相,是有些人根本不想让你知道的清醒指南 ,因为比你优秀、一眼看透你的滋味太爽了。真正的强者,都是在跟 人性 死磕的高手。《这就是人性》扯破了人性后的遮羞布:你什么时候才能承认人性的底色是自私? 言辞犀利,提神醒脑、贴合现实、对症下药。 一本书拿捏谋略攻心术、人性操纵术、职场斗争术、关系经营术的底层逻辑!涵盖成长、职场、关系、情绪、利益等生存难题:领导总是挑拨下属内斗?找熟人办事成本更高?感情再好也一定要谈钱?越是什么都不图的人越不被珍惜? 33个提神醒脑的人性解读指南,相比毒鸡汤、正能量,你更需要清醒一点。 专门对付各种 不敢 :不敢谈钱、不敢提要求、不敢得罪人、不敢争取利益、不敢翻脸;专门对付各种 只会 :只会付出、只会抱怨、只会抬杠、只会内卷、只会认命、只会键盘侠
¥28.00定价:¥56.00 (5折)
躲在蚊子后面的大象(拯救讨好型人格,知名学者陈嘉映强烈推荐) 樊登、杨天真诚挚推荐!热销十四年,带你走出情绪内耗,拯救抑郁迷茫。
★德国经典心理疗愈畅销书,自出版以来,热销十四年,至今热度不减,有读者口碑保证。 ★陈嘉映强烈推荐!作者通过很多具体事例,提出了改善固有思维的各种办法,这些方法有助于促使夫妻关系和谐、提升职场人际关系,亦可视作全方位育儿指南。 ★更疗愈、更有用!每个人都能从这本书中找到解答。 德国心理学家哈尼希和温德勒融合四十余年专业经验,以真实心理咨询故事为案例,结合生动巧妙的比喻,通俗易懂,治愈人心。 ★内容价值高,符合当下很多人面临的 情绪内耗 困境,拯救迷茫抑郁,拯救不快乐。
¥29.90定价:¥49.80 (6.01折) 电子书:¥49.80
美国杰出精神分析师迈克尔 J.戴蒙德超30年父子关系研究总结,真实而有爱的父子联结赋予彼此超越生命的力量。在养育孩子的过程中,父亲扮演着重要角色。父亲并不单单是帮母亲打打下手、做个替补那么简单。他是一个男人这个简单的事实和他所怀揣的父爱,将影响孩子一生。 本书贯穿整个生命周期的父子关系,描绘了父亲的成长阶段(从妻子怀孕开始);追溯了父子关系,从儿子幼年时期的 监护人 阶段,到父亲允许儿子独立和成熟,引导儿子进入成年。而随着父亲的年老,父子相互再次走得更近。本书将为读者理解父子关系打下坚实的基础。 美国加州研究型精神分析师孙平 倾情翻译;中国著名精神科医师曾奇峰 亲笔作序;何川 吴知力 谢大林 诚挚推荐!
¥38.00定价:¥69.00 (5.51折) 电子书:¥45.00
1, 奥南朵老师是一位具有魅力的全球身心灵导师,在中国粉丝团不仅人数巨大,而且都颇具影响力。其中不乏企业主、身心灵导师,更有武志红、孙瑞雪这样的大众意见领袖和行业大咖。 2, 名家推荐。名人作序推荐。心理学家曾奇峰、武志红,孙瑞雪教育首创者孙瑞雪挚爱推荐, 小莉说 首创者小莉、 幸知在线 首创者潘幸知、新媒体人卢熠翎、慧真首创者李悦作序。 3, 赚钱真的那么难吗?金钱是在靠近你还是远离你?你为什么不能自由地去做想做的事? 你知道成功人士的策略是什么吗?对于这些问题,《金钱的秘密》都通过个案呈现,给出了明晰的答案。更为难得的是,书里面有非常多的练习,通过这些练习,引导我们真正与财富建立起积极而正面的关系。
¥41.30定价:¥48.00 (8.61折)
自渡+做自己的光 墨多先生作品(当当套装2册) "墨多先生"写给女性的治愈之书,愿你学会自渡,无需借谁的光。
《做自己的光》 ★推荐1:全网300万粉丝心理类博主、《自渡:真希望你能好好爱自己》作者 墨多先生 写给女性的治愈新作。愿你成为自己的太阳,无须借谁的光! 继《自渡:真希望你能好好爱自己》之后,墨多先生聚焦于原生家庭这一影响深远、让无数人心碎的话题,凭借自己丰富的心理学知识和10多年的咨询经验,引导你重新认识自己,卸下心里枷锁,重塑关于原生家庭的信念与心智模式。 ★推荐2:聚焦全社交平台热议话题 原生家庭 ,引用真实咨询案例,让你直面家会伤人,助你走出伤痛,别让原生家庭成为一生的潮湿。 令人窒息的原生家庭就像一件湿透的棉袄,穿上冷,脱下也冷。很多人即使成年后,也依然摆脱不了原生家庭对自己的影响。但你要明白,被伤害不是你的错,而快乐是你的选择。所以请你坚定地做自己的太阳,晒干所有潮湿的过往!
¥59.80定价:¥112.60 (5.32折)
◆本书脱胎于武老师个人平台蕞热门心理学课程,受70w 学员狂热追捧,系统剖析了当代人普遍具有的巨婴心理 全能自恋 ,以及 全能自恋 的解法 深度关系 。 ◆总觉得累、内耗、在意他人看法、拖延、没目标感、爱无能 这些情绪都可以再往下深挖一步,那就是全能自恋,武志红老师将通过本书带你重新认识自我,活得真实,活得松弛。 ◆一个人在某个领域出类拔萃,能够缔结良好的人际关系,是因为能够专注和投入其中,本质上就是能够建立深度关系。本书带你真正理解建立 深度关系 的方法和心理动力,从而可以专注和投入,走向卓越,建立起高质量亲密关系。 ◆建立深度关系的能力,就是活在当下的能力,武志红老师独创自我认知工具 人性坐标体系 ,帮读者用直观、可执行的方法衡量自己的心灵健康程度,或一份关系的健康程度。深度解析如何通过
¥49.00定价:¥68.00 (7.21折) 电子书:¥68.00
◎畅销13年,销量破1000万册,爆款神作全新版本。 ◎作者高铭耗时4年,深入各大精神病院,对谈数百名精神病人,探索匪夷所思的真实世界!看高智商疯子羞辱正常人! ◎完整收录60篇高能故事,四维虫子、生化奴隶、行尸走肉、时间尽头 每看完一个故事,都会感到深深的震颤! ◎男神女神都在看,胡歌、高圆圆、陈乔恩、刘昊然、李宇春、王源盛情推荐。 ◎一页上瘾,欲罢不能。十三年来,看完这本书的万千读者都在热烈讨论:我们和他们,到底谁才是正常人?天才和疯子的界限,到底在哪里?
¥35.80定价:¥52.00 (6.89折)
武志红:拥有一个你说了算的人生(共两册)(新版)(当当专供书签版) 武志红讲心理学,潜心思索25年深度剖析+来访者真实案例,帮你参透关系的迷雾,掌握与外部世界的相处之道,走出自主人生
◇潜心思索25年、精炼300万字 、咨询6000个小时,知名心理学家武志红迄今为止zui重要、zui成熟作品! ◇超过20万人关注的武志红的心理学课,已得到众多用户的验证和认可; ◇薛兆丰、罗振宇、脱不花、张德芬、刘润、汪静波、Spenser、熊太行等联袂推荐! ◇武志红: 如果你只看我一本书,那我推荐这一本! ◇整套书凝练了武志红老师多年心理咨询经验,以及300万字心理学笔记,通过模块化的知识体系,帮助读者系统而真切地了解心理学知识,迈入心理学学科的大门! ◇帮助你从心理学的角度认知自己、洞悉内心,觉知问题发生的关键,变得更加开阔、包容,完成内在意识的不断升维; ◇帮助你参透关系的迷雾,了解身边人表象行为背后的意识和心理,洞察亲密关系和人性动机,掌握与外部世界的相处之道,真正 拥有一个你说了算的人生 ! ◇武志红:一个人
¥89.00定价:¥134.00 (6.65折)
一日浮生 附赠定制浮卡 十个心理咨询室的故事,十段探寻生命意义的人生,每一人无论经历多少风雨,领受多少光环,都只是一日浮生
¥56.80定价:¥72.00 (7.89折)
◎畅销13年,销量破1000万册,爆款神作全新版本。 ◎作者高铭耗时4年,深入各大精神病院,对谈数百名精神病人,探索匪夷所思的真实世界!看高智商疯子羞辱正常人! ◎完整收录60篇高能故事,四维虫子、生化奴隶、行尸走肉、时间尽头 每看完一个故事,都会感到深深的震颤! ◎男神女神都在看,胡歌、高圆圆、陈乔恩、刘昊然、李宇春、王源盛情推荐。 ◎一页上瘾,欲罢不能。十三年来,看完这本书的万千读者都在热烈讨论:我们和他们,到底谁才是正常人?天才和疯子的界限,到底在哪里?
¥34.80定价:¥52.00 (6.7折)
¥26.00 - ¥0.26
清华大学新百年教学成就奖获奖教授送给中国人的情绪生活指南。带你化解10种消极情绪,练习11种积极情绪,铸造5种道德情绪,让美好情绪疗愈自己的身心灵。 《生活中的情绪心理学》把情绪分为了三大类别,生活中常见却常常不被看见的消极情绪,需要人们主动挖掘和培养的积极情绪,特别重点提出了道德情绪,能帮助我们学会如何在理解自我与他人、社会关系中,更好地平衡和自洽! 情绪如此深刻地参与着我们的生活、行为和认知,而这本书就是一本清华大学新百年教学成就奖获奖教授彭凯平送给中国人的情绪生活指南,以深刻的洞察力和实践指导,为我们打开了一扇理解自我、和谐共处的大门。本书不仅让我们认识到情绪的多样性和复杂性,更重要的是,它教会我们如何将情绪转化为推动个人成长和社会发展的动力。 书中对情绪的分类细致入微,从11
¥39.80定价:¥68.00 (5.86折) 电子书:¥47.60
终身成长:重新定义成功的思维模式 樊登。比尔·盖茨撰文推荐,颠覆传统成功学观点,影响美国校园教育的创新理念。国内销量突破100万!
◎ 影响 美国一代人的 心理励志 之作,被无数次引用的成功学观点 。 美国 亚马逊 心理畅销书 在榜 10年 ,《 时代周刊 》 《早安美国》《华尔街日报》热赞, 比尔 盖茨撰文推荐 。 ◎ 斯坦福 大学心理学教授卡罗尔 德韦克 总结 数十年研究成果的 经典 作品 。成功 不在 先天 ,不 靠外在 , 关键在于 思维模式:是满足 于 现 有 成果 、 避免失败可能 的 固定型,还是以努力为豪 、寻求 挑战机会 的 成长型 , 决定了你能在成功路上走多远。 ◎ 夸孩子 你好 聪明 还是 你真用功 更有 意义 ?如果 一段感情 需要 努力经营 , 意味着我们 注定 不适合在一起? 一位 天才老板带领 一群 天才员工, 就一定能缔造 卓越? 思维模式 的不同 影响着我们 生活 和 工作的方方面面, 而你有 充分的机会 与 可能扭转自
¥32.30定价:¥49.80 (6.49折) 电子书:¥19.99
自控力:斯坦福大学广受欢迎的心理学课程(热销400万册纪念版) 樊登博士力荐。只需10周,成功掌握自己的时间和生活!拿回人生主导权!
★提高自控力的有效途径,在于弄清自己如何失控、为何失控 大多数关于改变和成长的书,都在帮助你设定目标、达成目标,但这本书会帮助你分析原因,告诉你为何至今还没有彻底成为更好的自己。其实,只有找到失控的原因,才能够躲避开 自控力失效 的陷阱。 ★每章破除一个关于 自控力 的错误观念,并提供一种提升自控力的全新策略 你是否总是减肥、戒烟失败?打算去看书,却打开了游戏?停不下刷抖音的手、不到zui后一分钟不开始工作? 人们对自控力的很多理解存在问题,进而采取的提升自控力的方法不仅毫无效果,反而会适得其反。不仅阻碍了人们走向成功,也带来了不必要的压力。 本书每章深入剖析并破除一个自控力的错误观念,并提供一种提升自控力的全新策略,让你的生活发生真正而持久的改变! ★斯坦福大学广受欢迎的心理学课程 凯利 麦
¥31.40定价:¥55.00 (5.71折) 电子书:¥55.00
[武志红作品]身体知道答案:珍藏版(2017版) 著名心理学家武志红分享身体的智慧 内心常常会自欺,但身体永远是诚实的。 读懂内心,从读懂身体开始。
¥33.40定价:¥49.80 (6.71折)
王阳明心学的智慧 中国哲学心理学智慧谋略为人处世人际关系处理 王阳明传习录为人处世的智慧管理智慧全书大全集人物传记
¥4.70定价:¥36.00 (1.31折)
武志红:拥有一个你说了算的人生·活出自我篇(新版)(当当专供) 武志红讲心理学,潜心思索25年深度剖析+来访者真实案例,帮你参透关系的迷雾,掌握与外部世界的相处之道,走出自主人生
◇潜心思索25年、精炼300万字 、咨询6000个小时,知名心理学家武志红迄今为止zui重要、zui成熟作品! ◇超过20万人关注的武志红的心理学课,已得到众多用户的验证和认可; ◇薛兆丰、罗振宇、脱不花、张德芬等联袂推荐! ◇武志红: 如果你只看我一本书,那我推荐这一本! ◇整套书凝练了武志红老师多年心理咨询经验,以及300万字心理学笔记,通过模块化的知识体系,帮助读者系统而真切地了解心理学知识,迈入心理学学科的大门! ◇帮助你从心理学的角度认知自己、洞悉内心,觉知问题发生的关键,变得更加开阔、包容,完成内在意识的不断升维; ◇帮助你参透关系的迷雾,了解身边人表象行为背后的意识和心理,洞察亲密关系和人性动机,掌握与外部世界的相处之道,真正 拥有一个你说了算的人生 ! ◇武志红:一个人的生命,终究是为了活出自己。所
¥49.00定价:¥72.00 (6.81折)
亲密关系(第6版)(百科全书式的两性心理专著,社会心理学精品译丛书系,豆瓣9.3分,津巴多和彭凯平专文推荐) 全景式地展现了亲密关系的画卷,读《亲密关系》亲密关系受益!
亲密关系与泛泛之交有什么区别;大丈夫与小女子真的般配吗;吸引力的秘密是什么;男人与女人真的是不同的动物吗;同性恋真的是由基因决定的吗;单亲家庭的孩子长大后更容易离婚吗 什么是爱情?它由什么构成?能持续多久?两性在发生一夜情及选择终身伴侣上有什么差异?爱情和性欲是由不同的脑区控制吗?亲密关系满足的秘诀是什么?有什么方法能让婚姻持续一生?米勒教授在《亲密关系(第6版)》中回答了这些问题,尤其澄清了通俗心理学所宣扬的经验之谈,甚至错误观点。 《亲密关系(第6版)》汲取了许多学科的**成果,如社会心理学、沟通研究、家庭研究、认知心理学、发展心理学、演化心理学、社会学、传播学及家政学。全书结构清晰、逻辑严密、语言生动、启发思考,既通俗易懂,读来轻松愉快,又科学权威,崇尚实证精神。
¥88.40定价:¥138.00 (6.41折) 电子书:¥77.28
★ 如果你时常自我怀疑,那么本书就是为你而写 ★ 知名心理学家武志红监制,用简单的心理学道理,化解期待和现实之间的冲突 ★ 《抱住棒棒的自己》作者 徐慢慢心理话 新作,收录50篇心理学治愈漫画,新增丰富有趣的心理学知识阐释 ★ 专业!涵盖自我认同、人际关系、情绪管理、心理创伤等热门话题,凝聚多位心理咨询师、学者多年的专业经验 ★ 解压!50个心理学方法,专治拧巴、纠结、自我怀疑、自我攻击等各种给自己添堵的疑难杂症 ★ 轻松!用简单化解复杂,零基础心理解压书;画面干净简单,画风温暖治愈;故事感十足,充满感染力
¥29.90定价:¥59.80 (5折) 电子书:¥59.80
¥32.50定价:¥59.00 (5.51折)
亲密关系(第8版)(当爱成为奢侈品,调用理性和情感的力量重新建构爱的能力。豆瓣评分9.3分,津巴多、彭凯平教授鼎力推荐。 一本将爱情与科学、情感与理性、理论与实践相结合的百科全书式专著
将爱情与科学、情感与理性相结合的百科全书式专著,全景式呈现了亲密关系的画卷。读完《亲密关系》,你将对人际吸引、爱情、婚姻、承诺、友谊、激情、沟通、性爱、依恋、择偶、妒忌、出轨、冲突、暴力等亲密关系主题形成全新的认识。 一部经受住时间考验的亲密关系指南,读者口口相传。米勒教授的《亲密关系》自中文简体版翻译出版以来累计销售愈百万册,豆瓣数万名读者评分3分,上万条书评。 与时俱进,《亲密关系》第8版,新增了近几年来发表的数百项新研究,增加了低头症、虚拟现实等与时俱进的主题,大幅拓展了对先前版本已有主题的讨论,展现了关系科学领域所取得的卓越进展。 科学性与权威性。作者深耕亲密关系领域30余年,且因该领域的研究和教学获得多个奖项。清华大学彭凯平教授审校并作序推荐,津巴多、朱虹、陈海贤等专家
¥111.00定价:¥148.00 (7.5折)
编辑推荐1: 畅销书《情商》作者丹尼尔 戈尔曼强烈推荐!他赞誉此书:共情,是情商的核心能力,也是人类天生的能力,但一直没有受到应有的重视。《共情的力量》解读了与对方感同身受的力量和技巧,内容清楚易懂,值得推荐。 编辑推荐2: 哈佛大学教授、全球共情研究权威重磅力作!美国心理学会(APA)、美国有线电视新闻、福克斯新闻网、Facebook、领英等多家知名期刊和媒体重磅推荐! 编辑推荐3: 《共情的力量》是作者因亲弟弟自杀探索治愈痛苦、抚慰灵魂技巧的创新实践和人性反思。作者分享因自己没有足够的共情能力而导致亲弟弟走向自杀的经历, 如果我早写这本书,我弟弟就不会死了! 作者希望通过共情这束光,教你穿透痛苦和恐惧的漫漫黑暗,拥有无尽力量,伴你爱的人度过所有的绝望。 编辑推荐4: 教我们对他人经历感同身受,并
¥23.90定价:¥49.80 (4.8折)
◆用简单却非简化的词句来解释情绪世界的复杂性,严谨地区分了情绪类别,指出人们对于情绪的误解。 ◆正确了解我们所产生的各种情绪反应,了解情绪所传达的需求,有效地 使用 情绪,而非被其误导。 ◆忽略情绪不会造成非常严重的后果,但会影响我们的生活质量。认识情绪,认识自己。
¥41.30定价:¥59.00 (7折)
思辨与立场 逆商 人性实验 认知偏差 潜能 意识 利他实验 反内卷
¥37.50 - ¥0.38
¥54.50 - ¥0.55
高敏感优势:如何从高敏感变为高情商 5步拯救情绪泛滥,练就强大共情力。日本高敏感领域权威治疗师长沼睦雄20年临床经验总结。
【 1 】用一本书的时间,发掘高敏感一族独有的沟通优势! 想太多、玻璃心、讨好者、天性敏感、社交焦虑 ,都是高敏感人群的代名词。如果你也是高敏感人群,是不是也在困惑如何发掘自己的沟通优势? 打开这本书,带你一层一层的深入了解自己,了解高敏感的优势和高情商的练就方法。你会发现你可以变成 考虑周全、情感充沛、尊重他人、善于观察、重视联结 。这本书是集结了 日本高敏感领域权威治疗师长沼睦雄20年的临床经验总结 ,带给你专家级的疗愈手法和认知拓宽。 【 2 】 5步拯救情绪泛滥,练就强大共情力。 步骤一:如何摆脱 心累 : 敏锐的感受、过大的压力和未治愈的创伤都会带来种种的情感问题。11种方法带你解离敏感神经,轻松应对人际关系和烦恼。 步骤二:告别 担心说错话 : 担心说错话没有关系,这本书告诉你如何应对
¥21.60定价:¥45.00 (4.8折) 电子书:¥2.99
¥25.30 - ¥0.25
¥32.50 - ¥0.33
1.作者王慧玲出身农村,没上过大学,饱受原生家庭伤害,但是她从摆摊卖袜子做起,摸爬滚打成为帮助上百万女性解决困惑的博主,被《三联生活周刊》《新周刊》等媒体深度报道,成为底层女性的逆袭典范。 2.她的图书作品《基层女性》更是在短短一年内,销量达数十万册。 3.只要你还在为容貌、年龄、婚育等问题焦虑,只要你还活在社会规训之中,那么你就是被困住的 基层女性 。让我们以 我 为本,使生活中的事物都围绕着 我 的需求展开,成为一个 人 ,而不只是女人。 4.这本书轻薄但有力,作者在书中掷地有声地告诉女性,放弃幻想、自我负责,实现物质和精神的双重独立才是我们的道路。
¥38.90定价:¥58.00 (6.71折)
心理学的100个基本(口袋里的心理学指南) 人生无须大道理,懂点心理学过好每一天。100张世界名画,轻松读图加深理解,视觉美感治愈心灵。随书附赠热门MBTI测试手册*1。酷威文化
一部口袋里的心理学指南,打通你入门心理学的任督二脉。 100个让你更懂自己的心理学词条,学会一半你就是专家。 从 PUA 讨好型人格 到 可爱侵犯 ,贴近生活热点,即读即用,帮你避坑心理套路的宝藏书! 心理咨询师的专业建议四两拨千斤,不进咨询室也能处理自己的问题。 100张世界名画,轻松读图加深理解,视觉美感治愈心灵。 随书附赠MBTI测试手册,准确解析你的16型人格分类。
¥23.50定价:¥49.00 (4.8折) 电子书:¥9.99
★对世界祛魅,是一个人变强的开始。神化别人就是矮化自己,不要轻易低估自己。 ★别人想让你看到的,都是他精心设计的。关掉滤镜,那些 脚本 远没那么高深。请别对真实的自己恐惧,允许一切发生。不要反复用他人的长处度量自己的短板,相比差距,更要看清属于自己的优势。请勇敢当自己人生的主演,放下对权威的崇拜,做自己内心的追随者。世界是个草台班子,搭建属于自己的舞台要紧。 ★停止崇拜、美化、迷恋他人,对别人祛魅,与自己和解,找到稳定的心力锚点,我们都能成为更好的自己。 ★被他人迷惑不是你的错!只因你缺少看清真相本质的方法!存在主义心理学研究专家重磅作品,帮你从7个维度找到价值感和归属感,收获内在的坚定。在任何一段关系中和处境中,都能坚守自我,游刃有余。
¥26.80定价:¥56.00 (4.79折)
与内在小孩和解:打破童年创伤的阴霾,重获自信勇敢的人生。 在尘封的记忆里,遇见内在小孩、遇见爱。千万级阅读量作家、原生家庭及童年创伤疗愈专家唐明刚老师倾心之作。
【1】 千万级阅读量心理专栏作家倾心之作 , 全国心理服务基层协作网重磅推荐 作者唐明刚老师是原生家庭及童年创伤疗愈专家,通过个案疗愈的方式向我们呈现了童年创伤疗愈的方法和各种的心理机制,帮助我们详细了解童年创伤疗愈手法的神奇效果。唐明刚老师是中国心理学会心理学普及工作委员会认证科普讲师,此书也受到全国心理服务基层协作网重磅推荐。同时,唐明刚老师也是人民网 科普中国 心理专题特约作者,今日头条心理频道大V(千万级阅读量心理专栏作家)。 【 2 】 一本专业而好看的心理疗愈书籍 《与内在小孩和解》通过专业的心理疗愈手法及大量的心理学知识来帮助大家了解童年创伤阴影及走出阴影的方法。在语言上面深入浅出,很容易能够理解心理学知识同时案例分享又引人入胜。在不知不觉的阅读中,就悄然的打开了读者
¥21.60定价:¥45.00 (4.8折) 电子书:¥22.50
对生命说是 接纳发生在你身上的所有事情,由内而外散发喜悦和生命力
1.张德芬、孙瑞雪亲试力荐,孙瑞雪感叹说: 奥南朵是非常好的领航员 ! 2.奥南朵作为心灵导师、 心灵成长的领航员 ,她的经历也颇富传奇。她*初的身份是成功的律师与杂志出版人,事业有成,但越成功,她内在的不安全感就越强烈。她与丈夫也渐行渐远。她每天都在问自己: 起床的意义在哪里? 她一直在追逐,却不知道自己追逐的是什么,自己想要的是什么。她觉得很不快乐。在很巧合的状况下,她到了印度。 原本只打算在印度待两周的她,*终在那里度过了三十年的时光。她在那里追寻自我的成长,致力于静心和蜕变技巧的研究。她在那里 发现了自己,疗愈了所有过往的创伤,甚至那些我自己都毫不知晓的伤害 。 3.《对生命说是》是奥南朵画给你的一张心灵蜕变地图,也是自我成长实操图 针对生命中的重要场景如何说 是 的分析,比如,如何对自己说 是
¥37.50定价:¥56.00 (6.7折)
重磅推荐: 1.百万册纪念版,历时2年,逐字全修订,适合大众阅的经典译本。 2.增黑白格调插画,独特画风另类表达 我们内心的冲突 。 3.苏芩、张德芬、武志红、壹心理等国内一线心理学家的物,每一个推荐心理学书目的书单都有这本书。 4.人的心理活动是极其复杂的存在,那些彷徨挣扎旁人可能无从知晓,却真实地存在于我们每个人身上。我们要做的就是发现冲突,并解决冲突。 5.解每个人身上都有的黑色生命力,活出完整、成熟、内在安宁的自己。
¥17.80定价:¥39.60 (4.5折) 电子书:¥4.99
正念:此刻是一枝花 正念减压之父乔·卡巴金代表作!用简明优美的文字阐明正念冥想的精髓和方法,帮助你在喧嚣忙乱的世界里,找回平静、专注、清明、幸福。
正念减压之父乔 卡巴金 用简明优美的文字阐明正念冥想的精髓和方法 帮助你在喧嚣忙乱的世界里,找回平静、专注、清明、幸福。
¥32.50定价:¥59.00 (5.51折)
武志红:拥有一个你说了算的人生·终身成长篇(新版)(当当专供) 武志红讲心理学,潜心思索25年深度剖析+来访者真实案例,帮你参透关系的迷雾,掌握与外部世界的相处之道,走出自主人生
◇潜心思索25年、精炼300万字 、咨询6000个小时,知名心理学家武志红重磅影响力作品! ◇超过20万人关注的武志红的心理学课,已得到众多用户的验证和认可; ◇薛兆丰、罗振宇、脱不花跨领域大咖盛赞推荐! ◇武志红: 终于可以有一本,自己能打90分的书。如果你只看我一本书,那我推荐这一本! ◇整套书凝练了武志红老师多年心理咨询经验,以及300万字心理学笔记,通过模块化的知识体系,帮助读者系统而真切地了解心理学知识,迈入心理学学科的大门! ◇帮助你从心理学的角度认知自己、洞悉内心,觉知问题发生的关键,变得更加开阔、包容,完成内在意识的不断升维; ◇帮助你参透关系的迷雾,了解身边人表象行为背后的意识和心理,洞察亲密关系和人性动机,掌握与外部世界的相处之道,真正 拥有一个你说了算的人生 ! ◇武志红:一个人的生命,
¥42.00定价:¥62.00 (6.78折)
母爱的羁绊 【樊登读书解读】爱来自父母,令人悲哀的是,伤害也往往来自父母,而这爱与伤害,总会被孩子继承下来。
爱来自父母,令人悲哀的是,伤害也往往来自父母,而这爱与伤害,总会被孩子继承下来。
¥32.50定价:¥59.00 (5.51折) 电子书:¥38.35
这不是你的错:海灵格家庭创伤疗愈之道 海灵格弟子、家庭代际创伤专家马可?沃林恩诚意之作。带领你寻找自己的核心语言,突破家庭创伤的影响,打破旧模式,建立更加积极健康的新生活。美国“鹦鹉螺图书奖”银奖。
★ 海灵格弟子、家庭代际创伤专家马可 沃林恩集20年研究经验的诚意之作。 ★ 荣获2016年美国 鹦鹉螺图书奖 (Nautilus Book Awards)银奖。 ★ 在这场探索之旅中,找到自己的核心语言,与隐藏的创伤对话,解决当下的问题。
¥32.50定价:¥59.00 (5.51折) 电子书:¥38.35
自我的诞生(知名心理咨询师武志红转向“自我”研究的里程碑式作品) 原来我们大多数的痛苦都源于“自我”尚未形成。拿下这本书,带走一个强大的自我!
人生只有一种成功,就是按照自己的意愿过一生! 知名心理学家 武志红 集大成之作,用生动的案例,将心理学理论阐释得深入浅出。 这是一堂写给所有人的成长必修课,目的就是帮你建立强大且真实的自我。 如果你常常感到焦虑,面临着各种困扰,比如不知道怎么建立边界、不敢拒绝别人、在感情中总是无底线妥协,那这本书就是为你写的。 想要分享给身边所有的家人朋友听一听。在自己迷茫和低估的时候听到了这个课程,帮助我更好地了解自己以及自己遇到的问题,也知道了努力进步的方向。 学员评论
¥42.50定价:¥69.00 (6.16折)
图解行为心理学 瞬间读懂他人行为背后的秘密 带你走进“读心术”的世界,掌握人际关系的主导权!
教你如何通过人格类型分析看清对方为人,如何通过行为、说话方式瞬间洞悉对方所思所想。 结合大量真实社交场景,将日常社交中需要的行为心理学技巧 一网打尽 ! 精美图解,一看就懂,一学就会,零门槛推开行为心理学大门!
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【从心理学角度读懂自我与他人的真实想法,在坦诚中收获幸福!讲透 爱的辞典 中22个情感关键词,轻松打破情感隔阂!】 沟通的疏漏和自身的沉默,使得原本只是小矛盾的问题逐渐加深,关系日渐紧张。本书追本溯源,围绕富兰克林效应、透明度错觉、逆向亲密效应等22个情感关键词深度剖析消极关系背后的心理成因,帮读者了解彼此的童年创伤、心理需求、情绪感受。坦诚与理解,是维系长久关系的关键。阅读本书并运用赋能推进、情感净化等方法彼此接纳、看见彼此,每一位读者都能在亲密关系中收获永久的幸福! 【远离 情感PUA ,设定健康的交往界限,从此自在地爱人!60 个在亲密关系中舒服相处的技巧一学就会,拿来即用!】 如何远离感情中不易被察觉的情感控制?怎么做才能让正向的关系更加长久?本书从 好好爱自己、与人舒服相处、持续优
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※畅销20年内容全新修订,中国心理学普及奠基之作 ※美国哈佛大学心理学博士岳晓东从业30年公认口碑代表作 ※杨澜、哈佛大学教育学院心理学教授罗伯特 雷万恩 哈佛大学终身教授霍华德.加德纳、清华大学心理学系主任彭凯平倾情推荐 ※入选心理学热门高分书目、心理学爱好者入门书单 高校心理学系、国内心理咨询培训机构推荐 与《社会学与生活》、《乌合之众》、《自控力》齐名的心理学科普类读物 ※十个经典咨询案例 十个督导故事,常看常新,简单实用,每位心理咨询师、心理学爱好者的枕边书 ※入选豆瓣大学生心理健康康教育书单、新手心理咨询师书目 入选2016年 Kindle上*值得读的100本书 入选古典的职业规划师推荐书籍 入选果壳网CEO,科学松鼠会创始人姬十三 各学科领域入门书籍推荐
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中国体育初代 大魔王 、乒坛传奇邓亚萍个人作品 大心脏世界冠军解读人生关键时刻制胜心法 实力=技力 心力,技力奠定下限,心力成就上限 人人都要学会掌控心态、战胜拖延、提升效率、精准抗压 郎平欣然作序,陈薇、董明珠、曹国伟、白岩松、王潮歌、杨澜、撒贝宁、樊登联袂力荐
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当你感觉自己离成功越来越远; 当你面对无人理解的绝望和痛苦; 当你受困于人际关系; 我们到底该如何看待成功与幸福?如何看待自己的价值?如何面对束手无策的未来?到底何为真正的幸福? ★百万畅销书《被讨厌的勇气》作者、阿德勒心理学研究领军者岸见一郎写给年轻人的阿德勒的心理学课 ★《被拒绝的勇气》利用阿德勒心理学的能量为我们解读:成功和幸福并不对等,哪怕被成功所拒绝,我们也有获得幸福的资格。因为除了自己,没有任何人可以决定你的价值,哪怕被世俗规则所抛弃,自己的价值也应该由自己来诠释。而保持自我的正确方式就是拿出勇气去做与人们的期待完全相反的行动。 ★如果说这些烦恼都来自于人际关系,岸见一郎给出了解决烦恼的答案:敢于做自己、敢于被世俗的规则抛弃、敢于战胜别人的眼光、敢于被否定、被拒绝
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内在动机:自主掌控人生的力量 颠覆依靠奖励和惩罚的激励方式,在焦虑和重压之下重新发现真正自我
1自我决定论创始人之一,社会心理学家 Edward Deci 科普著作首次翻译出版 2颠覆用奖励和惩罚才能激励人的传统观点,指出支持自主才是*有效的激励方式 3长销20余年,亚马逊4.5星好评,对人类动机的深刻洞察历久弥新 4直面当代社会困境,帮助人们在焦虑和重压之下重新发现真正的自我 5针对如何用支持自主的方式激励他人和自我,给出了有益的启示和建议,应用领域广泛,包括教育、组织管理、体育训练、医疗健康、个人行为改变领域等。
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为什么我们总是在防御 真正的勇士敢于卸下盔甲 直视内心 10种心理防御 带你深入潜意识 成就更强大的自己 曾奇峰 樊登联袂推荐
要成为一名内心强大、有力量的人,首先要学会面对真实的自己。而心理防御就是我们为了逃避痛苦而对自己撒的谎。 这是一部介绍心理防御机制的经典作品。 作者约瑟夫 布尔戈是美国著名精神分析师,具有超30年的心理治疗经验。在本书中他将心理动力学的基本方法改编为自我探索的指导练习,带你深入探究潜意识。
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我的情绪为何总被他人左右 【樊登读书解读】心理学大师·埃利斯经典作品,百年诞辰纪念版,超越弗洛伊德的著名心理学家,理性情绪行为疗法之父,认知行为疗法的鼻祖埃利斯经典作品。
适合讨好型人格、非理性思考、让人牵着鼻子走等情景
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心转病移:好心态才有好身体 好身体才有好生活(全新修订版) 好心态是良药,人人都有自愈的机能,学会“情志疗法”,科学调理+预防常见病!
洞悉情绪与疾病关系的生命疗愈书 心是疗愈的良药,人人都有自愈的能力
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◎ 智慧父母购买理由1:亲子关系这门课,你可别挂科!养育真相:养育= 养孩子 加 育自己 ! 亲子关系是一切关系的原型!《教练式父母》关注的亲子关系不仅是父母和孩子的关系,更是父母和他们的父母的关系。亲子关系少涉及三代关系。 借助孩子的诞生,父母也在唤醒自己的成长。孩子长大,父母的爱也要长大,好提前长大!把孩子的每一个问题当作彼此成长的机会,是所有父母的必修课! ◎ 智慧父母购买理由2:60%的父母都是凭感觉养孩子,父母已经成为孩子成长的局限! 你所谓的为孩子好,可能是阻碍孩子向上发展的天花板! 毫无疑问,没有不爱孩子的父母,谁都想成为优秀的父母,可很多人却不懂得如何用正确的方式爱孩子。常见的限制孩子成长的四种教养方式有四种:代替孩子成长,妨碍孩子成长,控制孩子成长,忽略孩子成长。 你正在
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心灵的面具:101种心理防御(第二版) (101+6种心理防御机制,看心理如何掩藏其自身。通透人的心灵,看到不一样的心理世界)
心理防御是将不愉快情绪的组成部分从意识觉察中驱逐出去的心智操作,是精神分析体系的核心概念之一。 治疗师会尝试去理解他们病人的感受,但在实践中,仅仅只是理解感受还不足以帮助人们克服他们的问题。还有必要向病人解释他们的潜意识防御如何以及为什么要阻止他们了解自身的不愉快感受。现实中,大多数情感困难都来自于有问题的防御和情绪的某种组合。 当人们对自身病理性防御机制和感受有了恰当的洞察,他们就能够更清晰地理解其非理性行为、症状以及态度的意义和根源。认识到这些常常可以缓解痛苦的精神病学症状(如抑郁和恐惧),从而促进人们过上更健康的生活。
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幽微的人性 著名犯罪心理学家 国内犯罪心理画像专家揭秘犯罪人心理成因 谋划青少年心理教育
著名犯罪心理学家 国内犯罪心理画像*人 揭秘犯罪人心理成因 谋划青少年心理教育 健康的人生需要养生,更需要养心
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《野蛮进化》将引领你激发终极潜能。 无论你梦想什么,许过何种誓言,你都能到达高峰,甚至超越。 科比 布莱恩特 一本真正激发强大自我的力量之书 从优秀到卓越到无人能挡的野蛮进化 起源于 乔丹早餐俱乐部 的哲学理念 只有强者才懂得胜利当中包含着一种静默的悲哀 他们从来不庆祝,不参与竞争,没有情绪波动 他们心中只充满了对胜利的极度渴望 迈克尔 乔丹 科比 布莱恩特 德怀恩 韦德 查尔斯 巴克利 斯科蒂 皮蓬 哈基姆 奥拉朱旺 美国奥运男子篮球队头号教练 迈克 沙舍夫斯基 NBA 八次总冠军教练和NBA 名人堂教练帕特 莱利 朱彦硕、虎扑网、网易体育 倾情推荐 从被动到掌控到统治,在一切竞争中脱颖而出! 科比布莱恩特亲笔作序推荐!
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行为心理学(修订版):本书是行为心理学创始人约翰·华生的传世名作 1.本书教人读懂行为背后的心理学原理; 2.本书是行为主义心理学的开山之作; 3.本书是行为心理学创始人约翰·华生的传世名作
1.行为心理学是影响美国心理学长达30年的理论; 2.《行为心理学》是美国心理学奠基型普及读物; 3.本书是美国心理学会主席、行为心理学巨擘华生的思想精华。
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★NO.1越忙越要看的一本书:高质量人生=有效努力+正确的活法-自我消耗 《纽约时报》《星期日泰晤士报》2021年年度畅销书 《金融时报》《观察者报》2021年年度图书 美国著名商业图书大奖AXIOM年度铜奖 英国亚马逊双榜 售出30多国语言版权 跨界出圈坐拥无数好评, 美队 克里斯 埃文斯、世界著名魔术大师达伦 布朗等大咖一致推荐。 ★NO.2时间的用法即生命的活法,用有限的生命做有限的事 打破效率陷阱,让努力更有效 1.注重完成,关注已完成的事 2.抵抗次优先级工作的诱惑 3.让自己喜欢上问题 平衡人生与效率的关系,我们无法真正管理时间,我们只能管理自己 1.划定边界,采用 定量 的生产力策略 2.不追逐极致的效率,而是认清自己的能力边界 3.一次只做一件事 ★N0.3这本书让无数人发生改变,摆脱止步不前的生活。 做好时间断舍离,为自己做增量 1.不要用无
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