清醒地活:超越自我的生命之旅 不确定的时代中,每个人都有自救的力量,这个力量来自清醒地活!冥想大师辛格为你内心正经历的纠结、痛苦提供一剂良药。武志红清醒推荐:人生低谷时,这本书值得你一读再读
我们每个人都有自救的力量,这个力量来自清醒的自我。 亚马逊长销10余年,累计销量超100万册,奥普拉的睡前精神食粮。 10多个国家和地区出版发行,改变全球万千读者的心灵成长经典之作。 生活可太难了,我们要好好地活,更要清醒地活,这是一本让你生命彻底质变的书。 万千读者觉醒推荐: ◎ 一直以来,我总是很焦虑,但读了这本书之后,我愈来愈能掌控自己焦虑的情绪,也很高兴书中提供的工具让我的焦虑慢慢减轻。 ◎ 我读过太多心灵成长的书,但从来没有一本书可以如此剧烈地改变我对人生的思考方式。 ◎ 这是一本我敢说立刻影响我人生的书,它提供的方法真的可以让你在每天的生活中感受到内在平静,太解脱了! ◎ 这本书对遇到问题时如何思考和认识自己、解除痛苦很有帮助,让自己不再纠结,摆脱一些不必要的束缚。
¥31.50定价:¥59.00 (5.34折) 电子书:¥38.35
心理创伤治疗领域 圣经 , 世界心理创伤治疗大师 巴塞尔 范德考克 集大成之作, 长踞亚马逊 心理创伤 精神病学 等排行榜TOP, 卡巴金、清流、樊登、马东推荐!
¥47.50定价:¥89.00 (5.34折)
当尼采哭泣 欧文·亚隆广为流传的经典小说!当名医遇到哲学超人,演绎出心理咨询的诞生过程。孤独只存在于孤独之中,一旦分担,它就蒸发了。心理咨询师、心理学爱好者书目。
欧文 亚隆 广为流传 的经典 小说 ! 当名医遇到哲学超人,演绎出心理咨询的诞生过程 。 孤独只存在于孤独之中,一旦分担,它就蒸发了 。 心理咨询师 、 心理学爱好者 书目 。
¥42.20定价:¥79.00 (5.35折)
【官方正版】清醒地活:超越自我的生命之旅 正念冥想臣服实验活着迈克-A辛格 清醒 觉察自我平和喜悦幸福 超越自我心理学书
¥38.70定价:¥79.00 (4.9折)
拥抱你的内在小孩(珍藏版) 亲密关系疗愈之道,如果你有内在的平和,那么无论发生什么,你都会安然
¥31.50定价:¥59.00 (5.34折)
被忽视的孩子:如何克服童年的情感忽视 “童年情感忽视”领域开创者 陪你走出情感真空,与世界重建连接
从小吃穿不愁、衣食无忧,我怎么就被父母给忽视了? 美国亚马逊畅销书,深度解读 童年情感忽视 的开创性作品,陪你走出情感真空,与世界重建连接;遭受过童年情感忽视的成年人、关心孩子的父母、心理健康工作者bi读书。
¥31.50定价:¥59.00 (5.34折)
空洞的心:成瘾的真相与疗愈 动人故事+前沿科学+深度疗愈,剖析成瘾根源的深刻作品,感动启发千万读者,畅销全球15年!樊登、尹烨强推!
1.动人故事 前沿科学 深度疗愈,深入剖析为什么会对刷手机、打游戏、购物、抽烟、喝酒 上瘾 2.颠覆你对成瘾的理解,成瘾不是一种病或个人选择,而是舔舐内心伤口的无望尝试 3.成瘾大脑的深度科普,内啡肽系统 多巴胺系统 自控系统,刻画出成瘾大脑的全貌 4.樊登、尹烨、海蓝博士、徐凯文、童慧琦、暂停实验室倾情推荐
¥47.50定价:¥89.00 (5.34折) 电子书:¥58.00
我的家人抑郁了 (日)下园壮太 抑郁症患者陪伴指南 沟通技巧心理学书籍 机械工业出版社 新华正版书籍
¥40.39定价:¥69.80 (5.79折)
¥29.39定价:¥49.80 (5.91折)
正念疗愈的力量 一种新的生活方式 [美]乔恩 卡巴金 著 新的谅解 和解以及心灵与思维的豁然开朗等 机械工业出版社 新华
¥39.95定价:¥69.00 (5.79折)
真的.好想忘记-心灵创伤不是你的错(美)玛丽凯瑟琳.麦克唐纳心灵疗愈机械工业出版社新华书店正版
¥32.25定价:¥55.00 (5.87折)
心理创伤疗愈之道(美)彼得.莱文心灵疗愈机械工业出版社新华书店正版
¥50.95定价:¥89.00 (5.73折)
女孩,你已足够好:如何帮助被“好”标准困住的女孩(美) 蕾切尔·西蒙斯著 汪幼枫, 陈舒译心灵疗愈机械工业出版社新华书店
¥37.75定价:¥65.00 (5.81折)
人际磁石综合征 为什么你总被伤害自己的人吸引 罗斯 罗森堡 建立稳固健康的亲密关系 机械工业出版社
¥39.95定价:¥69.00 (5.79折)
¥45.45定价:¥79.00 (5.76折)
¥34.45定价:¥59.00 (5.84折)
拥抱你的内在小孩:亲密关系疗愈之道,珍藏版心灵疗愈机械工业出版社新华书店正版
¥34.45定价:¥59.00 (5.84折)
别抱怨啦 如何走出精神内耗 拥抱美好的人际关系 新华正版书籍
¥39.95定价:¥69.00 (5.79折)
¥39.95定价:¥69.00 (5.79折)
高功能焦虑-别再害怕真实的自己[英] 拉丽塔·苏兰尼(Lalitaa Suglani)心灵疗愈机械工业出版社新华书店正版
¥32.25定价:¥55.00 (5.87折)
正念之道-疗愈受苦的心 (美)乔恩.卡巴金 机械工业出版社 心理学书籍 新华正版书籍
¥34.45定价:¥59.00 (5.84折)
这世界唯一的你 自闭症人士独特行为背后的真相 巴瑞 普瑞桑 著 大量激励人心的故事和实用的建议 机械工业出版社 新华正版
¥39.95定价:¥69.00 (5.79折)
焦虑是因为我想太多吗:元认知疗法自助手册 机械工业出版社 心理学 新华正版书籍
¥34.45定价:¥59.00 (5.84折)
相爱:遇见更好的自己(原书第4版)理查德·泰普勒 机械工业出版社 新华正版书籍
¥34.45定价:¥59.00 (5.84折)
¥34.45定价:¥59.00 (5.84折)
¥34.89定价:¥59.80 (5.84折)
叔本华的治疗 [美]欧文·D. 亚隆(Irvin Yalom)|译者:张蕾 机械工业 【新华书店全新书籍】 新华书店,电子发票,多仓就近发货
¥46.40定价:¥99.00 (4.69折)
打破焦虑循环:原书第2版 机械工业出版社 心理学 新华正版书籍
¥45.45定价:¥79.00 (5.76折)
我的自闭症-发现自己的隐形天赋(美)德文.普莱斯心灵疗愈机械工业出版社新华书店正版
¥34.45定价:¥59.00 (5.84折)
¥50.95定价:¥89.00 (5.73折)
【 正版】清醒地活 超越自我的生命之旅 正念冥想臣服实验活着迈克-A辛格 清醒 觉察自我平和喜悦幸福 超越自我心理学书
¥38.70定价:¥79.00 (4.9折)
你好,我的白发人生:长寿时代的心理与生活 机械工业出版社 心理学 新华正版书籍
¥34.45定价:¥59.00 (5.84折)
¥37.75定价:¥65.00 (5.81折)
叔本华的治疗 [美]欧文·D. 亚隆(Irvin Yalom)|译者:张蕾 机械工业 【新华书店正版图书】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠!
¥46.40定价:¥99.00 (4.69折)
¥34.45定价:¥59.00 (5.84折)
¥39.40定价:¥68.00 (5.8折)
¥45.45定价:¥79.00 (5.76折)
¥34.45定价:¥59.00 (5.84折)
生命的礼物 关于爱死亡及存在的意义 欧文D亚隆 玛丽莲亚隆 著 心理健康心理学书籍 机械工业出版社
¥45.45定价:¥79.00 (5.76折)
走出原生家庭创伤 机械工业出版社 社会科学心理学 新华正版书籍
¥34.45定价:¥59.00 (5.84折)
¥50.40定价:¥88.00 (5.73折)
母爱的羁绊 卡瑞尔麦克布莱德著 心灵与修养社会科学如何教育孩子亲子关系心理学与生活 正版
¥33.86定价:¥59.00 (5.74折)
¥34.89定价:¥59.80 (5.84折)
¥51.50定价:¥90.00 (5.73折)
心理疏导 助人与自助之路 著名心理学家岳晓东,心理学博士约翰?格雷,倾情推荐。看见内在智慧,提升自我效能,发现生命的不竭力量
1.远离焦虑与愤怒,回归理性评判;认知自我,帮助他人;化解情绪困扰,引导有效行为,培养积极心态。 2.全国心理疏导职业培训指定教材。 3.心理学家岳晓东,上海高校心理咨询协会副会长张海燕,国家卫生应急专家委员邓光辉,心理学博士约翰 格雷,联袂推荐。
¥41.60定价:¥78.00 (5.34折) 电子书:¥38.50
身体会替你说不:内心隐藏的压力如何损害健康 常常压抑内心,不会拒绝他人,无法表达愤怒?压力会摧毁你的身体健康!别等身体替你说不!尹烨、童慧琦力荐
1.加拿大家喻户晓的医生经典作品,畅销全球20年 2.动人故事 前沿科学 深度疗愈,深入剖析心理压力、情绪压抑对身体健康的深刻影响 3.7个A疗愈法则,帮你纾解压力,表达情绪,勇敢说不,身心都更健康 4.尹烨、童慧琦、张天布、清流、暂停实验室倾情推荐
¥42.20定价:¥79.00 (5.35折) 电子书:¥51.00
亚隆深受欢迎的长篇心理小说,豆瓣评分9分以上,被400多个书单收入。与叔本华进行的一场跨时空的 心理治疗 ,当代故事与 没落贵族 叔本华历史经历呼应,平行时空遇见他。包含从未出版过纸质书的短篇小说《我要叫警察了》。
¥52.80定价:¥99.00 (5.34折)
ACT就这么简单:接纳承诺疗法简明实操手册(原书第2版) ACT经典入门、美国心理学会推荐的循证疗法、世界卫生组织推荐的压力管理方法
1.ACT入门经典2.比第1版新增60%以上3.美国心理学会推荐的循证治疗方法4.世界卫生组织推荐的压力管理方法5.享誉国际的接纳承诺疗法(ACT)培训师、压力管理专家路斯 哈里斯代表作
¥52.80定价:¥99.00 (5.34折)
全球销量超过1000000册,被译为数十种语言。 焦虑症、恐惧症患者全面可靠、简单易行的自我疗愈手册。 全面介绍了应对焦虑的各种策略和治疗方法,指导我们走出焦虑、轻松应对焦虑 原书第2版畅销10年全面修订 20年焦虑症治疗结晶。
¥29.40定价:¥55.00 (5.35折) 电子书:¥8.99
静观自我关怀:勇敢爱自己的51项练习 静观自我关怀创始人集大成之作。爱自己,是终身自由的开始。51项练习简单易用、科学有效,一天一项小练习,一天比一天爱自己。海蓝博士作序推荐,海蓝幸福家经典译丛。
这本书是静观自我关怀创始人集大成之作。两位创始人经过10年的精心打磨,首次将国际静观自我关怀8周课程中的精华内容集结在本书中。书中涵盖了静观自我关怀核心的知识点和练习,不仅能够帮助读者知道自我关怀是什么、为什么,还可以让读者跟随书中的练习一起做到给自己关怀。书中的理念和实践既建立在大量科学研究的基础上,又根植于日常生活中。如果你希望只看一本书就能学会爱自己,就看这一本!
¥42.70定价:¥79.90 (5.35折)
拥抱你的敏感情绪:疗愈情绪 接纳自我 你是感知力非凡的读心人,也是受情绪困扰的孤独者。学会接受自己的情绪,以独一无二的方式和世界相连。
你是感知力非凡的读心人,也是受情绪困扰的孤独者。学会接受自己的情绪,以独一无二的方式和世界相连。
¥31.50定价:¥59.00 (5.34折) 电子书:¥38.35
唤醒老虎:启动自我疗愈本能 [美]彼得·莱文 体感疗愈开山之作,被译为25种语言,全球畅销20余年。
。心灵受伤的人,无论是否在接受心理咨询,都可以使用本书进行自我疗愈。 。父母、老师、保育员,以及其他经常与儿童相处的人,可以学会当儿童受伤时进行情感急救的方法,避免儿童形成长期的心理创伤。 。医生、护士、护理人员、警察、消防队员、救护人员以及其他经常与事故和灾害受难者打交道的人,除了能够更好地完成工作、帮助他人,也可以保护自己的心理健康。 。张天布、黄启团、史秀雄等多位老师联袂推荐
¥36.80定价:¥69.00 (5.34折) 电子书:¥45.00
心理创伤疗愈之道:倾听你身体的信号 [美]彼得·莱文 美国躯体性心理治疗协会终身成就奖得主彼得·莱文集大成之作 《身体从未忘记》作者巴塞尔·范德考克推荐
本书是彼得 莱文集毕生研究为一体的集大成之作,在本书中,彼得 莱文对其独创的 体感疗愈 方法进行了最全面、最深入的解读。 本书既为心理咨询师、社会工作者、精神科医生等提供了新的治疗工具,又能帮助有创伤经历的人进行自我探索和疗愈。 阅读本书,读者将学会识别和管理与创伤相关的情绪,并学会如何通过躯体感觉处理和疗愈心理创伤。
¥47.50定价:¥89.00 (5.34折) 电子书:¥58.00
穿越抑郁的正念之道 正念领域里程碑式的著作,世界正念专家卡巴金、马克·威廉姆斯等共同撰写,童慧琦博士 领衔翻译,帮助你轻松掌握正念技巧,安然面对人生的挑战,重获心灵的宁静。
正念领域里程碑式的著作, 世界正念专家卡巴金、马克 威廉姆斯等共同撰写,童慧琦博士 领衔翻译, 帮助你轻松掌握正念技巧,安然面对人生的挑战,重获心灵的宁静。
¥36.80定价:¥69.00 (5.34折) 电子书:¥44.85
畅销书《过犹不及》作者、心理学博士和领导力专家亨利 克劳德新作,书中提出一个科学理念:人们若想抵达更高层次,实现理想的生活状态,百分之百需要依靠人际关系。你相信谁,你如何与人相处,你从他人身上学到什么。这些选择都会影响你一生的发展。
¥31.50定价:¥59.00 (5.34折)
有些父母是生理上的父母,心理上的孩子 美国资深临床心理学家、不成熟父母问题专家 琳赛 吉布森博士 代表作 美国同类书畅销榜遥遥领先 泛心理学社区KnowYourself撰文导读 想要避免过去的痛苦经历 在你和下一代的生活中反复上演, 关键是要理解不成熟的父母对你有何负面影响, 以及你该如何从中解脱出来。
¥31.50定价:¥59.00 (5.34折) 电子书:¥29.25
创伤与复原 自弗洛伊德以来,重要的精神医学著作之一。畅销20余年,美国创伤治疗师人手一册,心理咨询师、创伤治疗师书,著名心理创伤专家 童慧琦、施琪嘉、徐凯文 撰文推荐
自弗洛伊德以来,重要的精神医学著作之一 自1992年出版后 畅销20余年 美国创伤治疗师人手一册 心理咨询师、创伤治疗师bi读书 著名心理创伤专家 童慧琦、施琪嘉、徐凯文 撰文推荐
¥42.20定价:¥79.00 (5.35折) 电子书:¥29.00
这一生为何而来:海灵格自传访谈录 家排治疗大师海灵格授权传记
¥52.80定价:¥99.00 (5.34折)
原来我可以爱自己:童年受伤者的自我关怀指南 [美] 琳赛·吉布森 你要像关心你所爱的人那样,好好关怀自己。《不成熟的父母》作者重磅新作!11张治愈系插画,2张精美明信片
★你要像关心你所爱的人那样,好好关怀自己 ★豆瓣8.7分高评、心理学经典《不成熟的父母》《不被父母控制的人生》作者吉布森博士重磅新作 ★研究情感不成熟父母的专家陪你走上自我探索之旅,让你学会相信自己,建立更健康的人际关系,从容面对生活中的压力和挑战 ★四色全彩印刷,内含11幅治愈系插画,随书附赠2张精美明信片
¥36.80定价:¥69.00 (5.34折) 电子书:¥45.00
创伤与依恋:在依恋创伤治疗中发展心智化 美国贝勒医学院精神病学教授扛鼎之作 学会在创伤中理解自己并创建安全的依恋关系,是内心安全的基石
1.学会在创伤中理解自己并创建安全的依恋关系,是内心安全的基石2.美国贝勒医学院精神病学教授/美国门宁格诊所高级心理学家扛鼎之作3.本书对依恋和心智化进行了全面阐述,指出心智化是理解依恋关系发展的支点,可以有效改善依恋安全和情感调节。
¥47.50定价:¥89.00 (5.34折)