写给失眠者的心理学 哈佛导师引你寻找失眠背后的自己 (日)加藤谛三 广西科学技术出版社 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
现代社会中，失眠已成为困扰人们的最重要的问题之一。工作、家庭、人际交往……来自社会生活各个方面的压力常常让我们疲于应对，陷入负面情绪之中无法自拔，久而久之，就失眠了。焦虑、抑郁、悲伤、压抑、恐惧……失眠的你，心理正困于哪种情绪？本书作者加藤谛三指出，几乎所有的失眠者真正的问题都在于不好的心灵习惯。告别失眠，要从解决“心”的问题开始。在这本书中，你不会发现任何指导睡眠的具体方法，但是读完
¥20.90定价：¥45.00 (4.65折)
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我决定养一株名叫自己的植物 118个自我成长的生活哲学 在被消极情绪和不良事物包围时心理学心理健康 治疗抑郁书籍正版畅销
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我有一只叫抑郁症的黑狗+做自己的心理医生 全2册 抑郁症疗愈绘本 实用治愈系心理学 心理健康情绪管理治疗心灵疗愈心理学励
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我有一只叫抑郁症的黑狗 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
它就那样出现了，不分场合，没有来由。每当它出现，整个世界都变灰了，持续的低落、疲惫、哀伤、焦虑、自责，日子变得看不到前方，一切都慢了下来。对外界的兴趣消失了，哪儿都不想去，偶尔还会想到死亡。你是否有过以上经历？是否知道也许自己正在经历抑郁？《我有一只叫抑郁症的黑狗》是抑郁症患者及其陪伴者的独白，旨在为大众提供帮助和指导，让更多人了解抑郁症，帮助抑郁症患者的康复。本书动画版为世界卫生组织官方推荐宣传片。
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【赠暖心贴纸】我决定养一株名叫"自己"的植物 118个自我成长的生活哲学 (韩)金银珠 著 朴艺丹 译 (澳)焦虑线条 韩国网上书店YES24年度图书！
韩国网上书店Yes24年度图书 书作家金银珠与 人气漫画家焦虑线条的跨界合作 在被消 情绪和不良事物 围时，试着把自己当作 株植物 浇足水分、晒足阳光、剪掉枯枝烂叶 抚慰身 、自我提升、停止内耗 在生活的点滴中找到抚慰和勇气的种子，让藏在内 深处的自己萌发新芽 7个成长步骤 118个生活哲学 97幅 漫画 20个关爱计划 迎接 天比 天更好的自己，让人生从此顺畅起来 热销日本、泰国、 台湾地区
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那一刻我看见了自己 萨提亚模式心灵成长手记 王俊华 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书中的各个案例都是独立成篇，均来源于作者生活中的真实故事。作者在萨提亚模式的理念基础上对每个案例进行分析、解读以及评述，呈现的是一段段真实的心灵成长的历程，试图勾勒出一幅“成长地图”，能让成年人经过探索与整合后，对事业、家庭、婚姻、健康以及个人成长有更深层次的学习的和感悟，重获并掌握生命的意义，做一个身心一致的人。
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我决定养一株名叫"自己"的植物 118个自我成长的生活哲学 (韩)金银珠 著 朴艺丹 译 (澳)焦虑线条 绘 心理学社科 保证正版 现货速发
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我有一只叫抑郁症的黑狗 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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再见,压力 (澳)马修·约翰斯通,(澳)迈克尔·普雷尔 广西科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠！
很少有关于压力的书像这本书这样轻松、有趣，还极富干货。压力测量计、应激反应模型、压力的ABC模型、思维解离、正念呼吸、时间管理、IDEAL问题解决模型、目标管理的SMART原则、语言重塑……这些专业的压力管理知识，在具有优选声誉的插画家、黑狗研究院创意总监马修·约翰斯通和临床心理学家、黑狗研究院压力管理专家迈克尔·普雷尔的共同诠释下，变得浅显、易懂、易于掌握。翻开这本书，你会看到两位作者如何强
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我有一只叫抑郁症的黑狗 抑郁症疗愈绘本 黑狗研究院心理绘本系列一本真正带领大众看清抑郁症暖心之作疗愈实用治愈系心理学健康
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心的处方笺 河合隼雄的55个治愈处方 (日)河合隼雄 广西科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠！
这本书是日本重量心理学大师河合隼雄先生为那些被看似无比正确的僵化观念捆绑，烦恼不已的人写的。在河合隼雄先生看来，僵硬其实是一种心灵没有弹性、不自由的状态。在这种状态下，人的真正需求被压抑，内心充满了焦虑、沮丧和抑郁。只有给心灵松绑，看到事情的多个方面，才能消除烦恼，享受自由自在的生活。在本书中，作者河合隼雄先生将会带领你突破常识误区，让你不再被无形的绳索束缚；从全新的视角，在已知的事情里寻
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我决定养一株名叫自己的植物 118个自我成长的生活哲学【正版速发】 可开发票
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放下的力量 如何更好地控制你的应激反应，处理不安和伤痛 当当正版心理学历史传记童书中小学用书科普读物自然科学小说文学动漫/幽默育儿早教
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【新华书店总店自营店】散步疗愈 在步行中释放伤痛,重拾信心、勇气和力量,广西科学技术出版社 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
你有多久没出去走走了，或者，每日奔走在路上的你，可曾注意过自己的脚步、耳畔的声音、周围的风景……这是一本通过散步来进行心理治疗的书，也是一本关于自我陪伴的书。通过日常生活中极为简单的运动——散步，心理治疗师乔纳森·霍班陪你一起走进大自然，开启自我疗愈的旅程。这本书分享的案例故事，他们中有人有酗酒的问题、抑郁的问题、精力枯竭的问题、压力的问题、焦虑的问题……可是当他们跟随治疗师一起走到大自然
¥20.10定价：¥52.00 (3.87折)
人际舒造心理学（日）加藤谛三广西科学技术出版社【现货实拍 可开发票 下单速发 正版图书】 代寻稀缺书老书，有问题可联系在线客服15011482491
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我决定养一株名叫自己的植物 118个自我成长的生活哲学 在被消情绪和不良事物包围时心理学心理健康 治疗抑郁书籍正版书籍
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我有一只叫抑郁症的黑狗 黑狗研究院心理绘本系列 当当正版心理学历史传记童书中小学用书科普读物自然科学小说文学动漫/幽默育儿早教
从没见过一本讲抑郁症的书像这本书这样温暖，也从没有一本书能让人这么快读懂抑郁症。 原来，治疗抑郁症并非一场坚硬的自我对峙，而是一趟暖心的自爱与被爱的旅程。 纵然黑狗强壮凶悍，却仍有可驯服的方法； 用科学的方法管理黑狗，拥抱真实的自己，吓人的大狗就会变成乖乖的小狗。 抑郁症并非脆弱、糟糕的代名词，世界上大约12%的人在一生中的某个时期都曾经历过相当严重、需要治疗的抑郁症；得了抑郁症并不是错，它只是身体生了一场病，一场可被治愈的病。 如果你或身边的人有以下症状，建议阅读本书： ◎持续的情绪低落，疲乏，精力减退 ◎对什么都缺乏兴趣，没有愉快感 ◎反应迟钝或过度敏感 ◎自我评价低，时常自责或内疚 ◎思考能力下降
¥28.72定价：¥50.60 (5.68折)
我决定养一株名叫自己的植物 118个自我成长的生活哲学 当当正版心理学历史传记童书中小学用书科普读物自然科学小说文学动漫/幽默育儿早教
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【新华书店总店自营店】写给失眠者的心理学 哈佛导师引你寻找失眠背后的自己,广西科学技术出版社 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
现代社会中，失眠已成为困扰人们的最重要的问题之一。工作、家庭、人际交往……来自社会生活各个方面的压力常常让我们疲于应对，陷入负面情绪之中无法自拔，久而久之，就失眠了。焦虑、抑郁、悲伤、压抑、恐惧……失眠的你，心理正困于哪种情绪？本书作者加藤谛三指出，几乎所有的失眠者真正的问题都在于不好的心灵习惯。告别失眠，要从解决“心”的问题开始。在这本书中，你不会发现任何指导睡眠的具体方法，但是读完本书，你将会重新认识自己，获得内心的安定，不再为失眠苦恼。-------------------------------※心理学经典畅销作品※哈佛导师用超过50年的心理治疗经验，引你寻找失眠背后的自己※一本从根本问题——烦恼——开始思考失眠的书※一本专为失眠者所写的心灵枕边书
¥15.69定价：¥90.00 (1.75折)
告别不安 发现自我、找回安全感的心理学 (日)加藤谛三 著 吴倩 译 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
这本书是为了那些在成长中没有获得恰好的爱，就不知不觉长大了的成年人写的。哈佛导师加藤谛三用超过50年的心理治疗经验和社会观察所得，指出不安的成年人在成熟外表下隐藏的“幼稚性”，以及渴望表达的撒娇欲。加藤博士认为，大人和小孩想要撒娇的心情是一样的，只是他们采取了不一样的处理方式。如果不能发现内在的情绪，“成熟”的大人就不可能变成真正有安全感的成年人。本书从人际关系、原生家庭、安全感、焦虑感、积极态度等几大方面，用心理学的观点从深处挖掘不安的根源，对人的自我形象、自我意识以及表现出的行为进行了深入浅出的剖析，帮助读者更好地发现自己、了解自己、治愈心灵深处的不安情绪，重建稳稳的内心世界。-------------------------------------------------总觉得在被他人责备？时常担心他人对自己不满？害怕被人发现真实的自
¥20.70定价：¥45.00 (4.6折)
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¥15.69定价：¥45.00 (3.49折)
人际舒适心理学-如何摆脱人际交往中的受伤感 [日]加藤谛三 将精神分析的视角运用到各种人际现象中 新华正版书籍
¥24.08定价：¥48.00 (5.02折)
我决定养一株名叫自己的植物 118个自我成长的生活哲学 在被消极情绪和不良事物包围时心理学心理健康 治疗抑郁书籍正版畅销
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惯性自卑：如何修正自我伤害的心灵习惯 [日]加藤谛三 一本解决现代人自卑问题的心理学作品 新华正版书籍
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我有一只叫抑郁症的黑狗+做自己的心理医生 全2册 抑郁症疗愈绘本 实用治愈系心理学 心理健康情绪管理治疗心灵疗愈心理学励
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如何与新生宝宝交流(壮汉双语)【中国—东盟传统医*文库】戴淑凤广西科学技术出版社【现货实拍 可开发票 下 代寻稀缺书老书，有问题可联系在线客服15011482491
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【新华书店总店自营旗舰店】心理韧性,回弹的力量,广西科学技术出版社 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
消极事件是可怕和痛苦的。它们会改变我们的人生，摧毁我们的心智。它们带来的后果不仅是一时的，而且可能会持续很长时间。但是，往往正是那些我们认为非常恐怖的事情，教会我们认识到生命中真正重要的东西。这本书的作者马修·约翰斯通——享誉世界的插画家、黑狗研究院创意总监、一个曾经的重度抑郁症患者，有什么比听他分享如何用心理韧性的力量应对人生逆境更有说服力的呢？这本书，建议你每隔几个月就拿起来读一读
¥16.74定价：¥49.80 (3.37折)
【新华书店总店自营旗舰店】当我找到自己时 用萨提亚模式发掘内在生命能量,王俊华,广西科学技术出版社 全国多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享优惠团购咨询：13284178503
萨提亚治疗模式入门书——20年的萨提亚模式研究与应用，掌管情绪、改善沟通方式、弥合心理创伤、提高个人自尊。萨提亚相信，我们每个人都值得被爱，改变是可能的。你是否也会有这样的感受——生活中忙忙碌碌，有时候忽略了自己，失去了目标怀揣“受害者”心理，总是觉得周围的人不喜欢自己成年后的子女，牵涉进父母的争端中无法面对过往伤痛，怎么也走不出失去的阴影在与周围人的比较中内耗自己将工作的情绪带回家里……看见冰山底层的自己，与真实的内在相联结——每个人都是一座漂浮在海面上的冰山，其他人只能看到水面上一小部分，真正的自我隐藏在巨大冰山中的最底层。回顾人生中的重要时刻，全面、深入地了解自己，处理你与过去、周围人以及自己的内在体验之间的关系，让你的内心更和谐。接纳自己的脆弱，放下对完美的渴求，才能
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¥20.10定价：¥52.00 (3.87折)
【新华书店总店自营店】当我找到自己时 用萨提亚模式发掘内在生命能量,广西科学技术出版社 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
萨提亚治疗模式入门书——20年的萨提亚模式研究与应用，掌管情绪、改善沟通方式、弥合心理创伤、提高个人自尊。萨提亚相信，我们每个人都值得被爱，改变是可能的。你是否也会有这样的感受——生活中忙忙碌碌，有时候忽略了自己，失去了目标怀揣“受害者”心理，总是觉得周围的人不喜欢自己成年后的子女，牵涉进父母的争端中无法面对过往伤痛，怎么也走不出失去的阴影在与周围人的比较中内耗自己
¥21.20定价：¥56.00 (3.79折)
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当我找到自己时 用萨提亚模式发掘内在生命能量 当当正版课外阅读书世界经典文学少儿名著童话故事书
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我有一只叫抑郁症的黑狗+我的抑郁症 一部让人摆脱抑郁的作品 王安忆倾力翻译 心理学心理健康情绪管理治疗励志书籍正版
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我有一只叫抑郁症的黑狗 黑狗研究院心理绘本系列 当当正版课外阅读书世界经典文学少儿名著童话故事书
¥32.00定价：¥49.80 (6.43折)
我决定养一株名叫自己的植物 118个自我成长的生活哲学 在被消情绪和不良事物包围时心理学心理健康 治疗抑郁 正版
¥39.80定价：¥88.00 (4.53折)
焦虑症的自救 从神经系统角度出发 克莱尔威克斯 焦虑症抑郁症书籍
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【新华书店总店自营旗舰店】再见,压力,广西科学技术出版社 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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¥46.15定价：¥108.00 (4.28折)
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心的处方笺 河合隼雄的55个治愈处方 生活智慧书系 从已知的事情里寻找被忽视的真相和未知的可能性村上春树知己心理学大师
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在你的人生中，有没有体验过“看见自己”的感觉呢？ 国际知名萨提亚导师约翰·贝曼鼎力推荐！著名家庭教育专家、畅销书《陪孩子走过小学六年》的作者刘称莲作序力荐：“俊华写下的每一个故事，都深深映照了我们所有人的样子，因为我们都是宇宙同一生命力的独特展现。” 作者多年来，一直致力于萨提亚模式的学习，并帮助她的家人、学生、朋友以及来访者，更没有停止运用它探索自我。 在这本书中，作者更是将生活和咨询中的真实案例解读给大家，带领我们一起体会人生中重要的这一刻。
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★4项美国大奖！9种语言出版！荣获美国“活在当下图书奖”“全球心理学/心理健康电子书大奖”，入围美国“独立图书奖”、《前言评论》杂志“年度图书”。被译成德语、法语、西班牙语、立陶宛语、罗马尼亚语、意大利语等9种语言。★强效原谅疗法开创者吉姆·丁克奇博士一生重要作品结合50年的心理研究和实践所得，花费9年时间总结经验创作。强效原谅疗法的目的就是放下你生命中所有还没有放下的伤痛，放下你的悔恨、内疚与自责。自我原谅与自我同情是彻底摆脱伤痛的关键。★你被冤枉了，被伤害了，时间并不能冲淡所有伤痕，那些一直萦绕在你内心的委屈、怨恨、消极态度和抑郁不安，使你失去了爱的能力。无论过了多久，你都很难原谅和放下。很多没有被放下、没有被和解的事件一直侵蚀你，让你的生活充满苦涩，破坏了你内心的平静，你的怨恨
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【正版包邮】当我找到自己时 用萨提亚模式发掘内在生命能量 41篇心灵成长的真实故事，143个萨提亚模式成长启示，遇见原本 保证正版 现货包邮速发 假一罚十
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当我找到自己时 用萨提亚模式发掘内在生命能量（签名本） 因为图书信息是软件采集上传的信息 如信息有误差，以实际收到图书为准，介意者勿拍
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写给失眠者的心理学 哈佛导师引你寻找失眠背后的自己 解决失眠者心理问题改善心灵习惯心理学书籍 心理学通俗读物心灵疗愈书籍
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生活智慧书系套装全3册 （告别不安+写给失眠者的心理学+心的处方笺）
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