摆脱内耗(3册套装):胡思乱想消除指南+好心情练习手册+如何停止不开心
《胡思乱想消除指南》 著名心理学家李松蔚推荐,应对各类日常消极情绪的实景演练宝典。 把专业心理咨询室放进口袋,一本书掌握认知行为疗法精髓,整理脑内碎碎念,搞定日常小情绪。给思维解套,让情绪新生。 做思维的主人、行动的巨人,才不会成为情绪的仆人。 思维、行动和情绪两两互相影响。消极情绪之下往往隐藏着扭曲、夸大、脱离实际的错误思维。认知行为疗法提供了通过思维和行动扭转情绪的有效方法,是临床心理治疗师常用的有力工具。 针对沮丧、愤怒、焦虑、自卑、抑郁等八大常见情绪问题,帮你发现和纠正错误思维,跳出思维反刍怪圈, 终结精神内耗。书中收录大量案例与示范,对错误思维做出了细致、明确的分类,提供了思维监控表、逻辑与行为反驳等实用工具,并附有参考答案,手把手教你如何做自己的心理咨询师。 如
¥71.20定价:¥149.80 (4.76折)
走出黑森林:自我转变的旅程陈海贤新书 了不起的我搭子版50+个真实案例15个实操工具心理自助反内耗书籍正版当当自营
¥49.00定价:¥99.00 (4.95折)
明星店铺 艺凡书苑图书专营店
积极心理学领域**本综合性的教科书,迄今为止国内**本**权威性、*全面的积极心理学著作。 作者之一斯奈德是积极心理学的开创者之一,他与本书另一位作者沙恩洛佩斯合著的《积极心理学手册》奠定了积极心理学的学科地位。 50多个案例故事,以及 个人小实验 和 生活提升策略 两个专栏帮助读者将积极心理学付诸实践,发展个人优势、增进幸福感和建立丰盛的人际关系。 考察文化对于积极心理学的影响,首次系统论述积极心理学的中国传统文化根源,这在积极心理学著作中独一无二的。 当代版税收入**的心理学家、《社会心理学》作者戴维 迈尔斯特别推荐。 清华大学心理学系主任、中国国际积极心理学大会主席彭凯平教授作序推荐。
¥82.00定价:¥128.00 (6.41折) 电子书:¥71.68
高效交流(3册套装):大脑喜欢听你这样说+沟通的艺术+工作中的沟通艺术
《大脑喜欢听你这样说》 码字的时候能听音乐吗? 惊艳的形式会让内容更好记吗? 摆满图和字的PPT为什么反倒费力不讨好? 如何利用、控制和改变给别人留下的印象? 小时候的广告歌一直记得,上周开的会怎么忘得精光? 无效表达,磨破嘴皮,浪费口水,不如从认知科学角度精准影响!用超小的力气讲好一件事,以超强的效果说服一群人。 ◎借助12个领域内的科学事实,让别人接受、同意并记住你的话。从文本、图像、位置、情境、错误、回忆、故事等关键词入手,做信息传递的魔术师。对外,让沟通更高效;对己,让学习更扎实。 ◎本书用新奇、好玩、易懂的方法,将满满干货灌进你的大脑!12堂奇趣认知课,玩着学成输出高手。复杂问题拆解简单,条条总结直指实践。每翻一页都有惊讶,切身体验书中法则。教你走认知捷径,会心理暗示,懂记忆窍
¥100.70定价:¥212.00 (4.75折)
积极心理学治疗手册 塔亚布拉希德 马丁塞利格曼 著 拥有充实且高效的人生 全新积极心理学实践宝典 中信正版
¥57.20定价:¥88.00 (6.5折)
明星店铺 中信出版社官方旗舰店
¥56.90定价:¥119.80 (4.75折)
走出黑森林:自我转变的旅程(高人气心理学家陈海贤全新力作,给你一套走出低谷期,实现人生转变的系统手册!) 正版保证
¥69.00定价:¥69.00
停止内耗:过一个不累的人生 若杉著 人民日报倡导的生活态度 重新掌控自己的生活 抖音微博公众号等社交平台热议话题
¥49.80定价:¥49.80
存在主义心理治疗 欧文亚龙商务印书馆心理治疗译丛心理治疗师教科书死亡自由存在孤独无意义存在性关怀心理治疗临床工作心理学书
¥59.60定价:¥299.00 (2折)
松弛解脱 (3册套装):胡思乱想消除指南+人生烦恼咨询室+好心情练习手册
《胡思乱想消除指南》 著名心理学家李松蔚推荐,应对各类日常消极情绪的实景演练宝典。 把专业心理咨询室放进口袋,一本书掌握认知行为疗法精髓,整理脑内碎碎念,搞定日常小情绪。给思维解套,让情绪新生。 做思维的主人、行动的巨人,才不会成为情绪的仆人。 思维、行动和情绪两两互相影响。消极情绪之下往往隐藏着扭曲、夸大、脱离实际的错误思维。认知行为疗法提供了通过思维和行动扭转情绪的有效方法,是临床心理治疗师常用的有力工具。 针对沮丧、愤怒、焦虑、自卑、抑郁等八大常见情绪问题,帮你发现和纠正错误思维,跳出思维反刍怪圈, 终结精神内耗。书中收录大量案例与示范,对错误思维做出了细致、明确的分类,提供了思维监控表、逻辑与行为反驳等实用工具,并附有参考答案,手把手教你如何做自己的心理咨询师。 如
¥79.80定价:¥168.00 (4.75折)
爱需要学习陈海贤当当自营 为中国式亲密关系度身定制的实践指南心理学者陈海贤教你拥有高质量亲密关系 刘擎吴军李维榕孟馥推荐
¥49.00定价:¥99.00 (4.95折)
明星店铺 艺凡书苑图书专营店
积极心理学:活出幸福感(摆脱消极情绪的人生宝典) 一看就懂的积极心理学书籍,让你养成乐观心态,建立积极关系,重拾自信和勇气,拥抱幸福人生。
☆一本书带你深入了解积极心理学,体会幸福真谛。 ☆揭开积极心理学奥秘,让你远离消极情绪,时刻保持积极心态,与人真诚相待。 ☆培养自信心、专注力、抗挫力,助你在逆境中成长,坚定人生梦想,活出幸福感。 ☆内容丰富翔实,语言简练通俗,形式新颖活泼,阅读不枯燥。 ☆众多案例故事,真实生动,引起你的共情和思考。 ☆品读这本诚意之作,你会发现,幸福离我们并不遥远。
¥49.30定价:¥56.00 (8.81折)
走出黑森林:自我转变的旅程(高人气心理学家陈海贤全新力作,给你一套走出低谷期,实现人生转变的系统手册!) 领券减20
¥69.00定价:¥69.00
呼吸系列套装13册 英国Breathe编辑部著 每个人都需要自我肯定 与自己的深度关系 正念生活读物 中信出版社 心理学家李松蔚担纲中文版主编,发现生活中的微小成就与感动平衡身心的正念启发书。
《呼吸:珍惜吧,日常的光》 ★创刊于英国,靡世界的正念生活读物 ★一本帮你平衡身心的正念启发书,让我们一起把每个日子过成良辰 ★心理学家李松蔚担纲《呼吸》中文版主编,撰写主题文章 ★美中心理治疗研究院创始人@童慧琦、《了不起的我》作者@陈海贤、简单心理创始人@简里里、音乐人@钟立风鼎力荐; ★心理学家@李松蔚、阅读类自媒体主理人@焦尾Tyler、暂停实验室创始人@郭婷婷撰写主题文章,探讨“日常的光”哲学,发现微小的幸福; ★建筑师@戚山山、好好住创始人@冯板、1整理术主理人@周一妍、作家@曾焱冰、服装设计师@郭则焓、脱口秀演员@小鹿受访分享生活中的微光瞬间。 也许焦虑和无力感是这个时代的特征, 那就“Breathe and make time for yourself”吧。 为什么叫“呼吸”? Breathe编辑部创立于英国,创始人希望这本书能帮你变得更轻松、更平静
¥673.50定价:¥867.00 (7.77折)
明星店铺 中信出版社官方旗舰店
¥50.95定价:¥89.00 (5.73折)
¥81.70定价:¥172.00 (4.75折)
存在主义心理治疗 欧文亚龙商务印书馆心理治疗译丛心理治疗师教科书死亡自由存在孤独无意义存在性关怀心理治疗临床工作心理学书
¥58.50定价:¥299.00 (1.96折)
心理学改变思维:第4版(美) 斯科特·利林菲尔德, 史蒂文·林恩, 劳拉·纳米著 方双虎等译积极心理学中国人民大学出版社
¥94.40定价:¥168.00 (5.62折)
人际与社交书籍10册 会看人会说话会做人会做事就赢了别输在不会办事上眼界与格局逆商拖延症抖音同款书籍 正版保证|速来选购|买贵退差
¥148.50定价:¥338.60 (4.39折)
叔本华全集 人生的智慧 作为意志和表象的世界 读书与书籍 爱与生的苦恼原著中文版叔本华西方哲学经典人生的智慧作为意志和表
¥78.60定价:¥205.00 (3.84折)
明星店铺 艺凡书苑图书专营店
¥66.00定价:¥128.00 (5.16折)
焦虑心理学+积极心态+情绪控制方法+做自己的心理医生+自控力+静心+情绪心理学全7册 不畏惧不逃避和压力做朋友打败失败
¥59.60定价:¥256.00 (2.33折)
象与骑象人:幸福的假设(2023新版) 坦普尔顿积極心理学奖获得者、积極心理学先锋派领军人物、《正义之心》作者乔纳森·海特智慧之作,21世纪蕞不容忽视的心理学,近20年来蕞重要的积極心理学著作。
知名心理学家乔纳森海特智慧之作。《象与骑象人》作者乔纳森 海特,是美国知名心理学家,在积極心理学领域和道德心理学领域颇有成就。 强大的影响力。包括马丁塞利格曼、希斯赞特米哈伊、巴里 施瓦茨在内的众多知名人士,以及包括《自然》《卫报》《人物》《泰晤士报》《图书馆杂志》《三联生活周刊》在内的众多媒体,倾情推荐。 完善积極心理学领域的经典著作。《象与骑象人》于2008年推出简体中文版第壹版,在2012年出版的更新版中,补充了一些内容,在2023年的全新版中,做了进一步的修订,让这部积極心理学领域的经典著作更加完备。 湛庐文化出品。
¥71.00定价:¥89.90 (7.9折)
陈海贤心理学三部曲(共3册) 给你一套走出低谷期,实现人生转变的系统手册/50+个真实案例,15个实操工具,助你梳理人生困惑/这本书不仅是应对自我转变的指南,更是如何过好这一生的解决方案
第一,给你一幅自我转变的完整路线图。 很多人在面临工作、婚姻、原生家庭的种种变动时,会因为深陷自己的痛苦、纠结中,而看不到出路。本书会先给到你一幅完整的大地图,让你知道,自己在应对外界的变动时,内心要经历哪些成长与蜕变的阶段。这会让你对未来有更多的信息与希望,你也能判断出自己正处于哪个阶段,每个阶段的关键节点在哪里,容易卡住的地方是什么,以及如何通过这些关键节点。 第二,50 个真实案例,让你从他人的故事里照见自己,得到启发。 有的人想转行,却不知道怎么开始;想离职,却不知道怎样才能下定决心;或者刚刚经历裁员,正在苦苦思索自己的未来。 有的人处于一段纠结的关系中,不知道该继续还是离开;或者终于下定决心离开一段关系,却不知道如何开始新的生活。 有的人正一边苦苦坚持自己的梦想,一边
¥129.00定价:¥207.00 (6.24折)
【新华正版】走出黑森林 陈海贤新书 自我转变的旅程 《了不起的我》“搭子版” 50+个真实案例 15个实操工具 心理自助
¥49.00定价:¥69.00 (7.11折)
央视《读书》栏目连续五天力荐读物! 积极心理学之父、美国心理学会前主席塞利格曼集大成之作,塞利格曼幸福经典系列之一。 建立优势、实现自我的心理学箴言,提升幸福感不可不读的经典作品。 全球畅销近20年,销量达到200多万册。 清华大学社会科学学院院长、中国积极心理学发起人彭凯平教授作序推荐。 给所有人的幸福课: 在哈佛,这是一堂听课人数zui多、zui受欢迎的课程; 在IBM、通用电气、壳牌、宝洁、谷歌,这是一堂平衡成功事业和幸福人生的必修课; 在英国贵族名校威灵顿公学,这是一堂提升人生品质的素质课。 湛庐文化出品。
¥201.90定价:¥255.60 (7.9折)
走出黑森林 自我转变的旅程你所经历的困境让你成为你自己走出人生低谷期积极心理学实现人生逆袭15个自我转变工具帮你把理论拆
¥49.00定价:¥69.00 (7.11折)
明星店铺 泊霖文轩图书专营店
美国知名心理学家。作者丹尼尔西格尔是美国知名心理学家,代表作有《第七感》《由内而外的教养》以及《全脑教养法》。 情/商与社交商之父 丹尼尔格尔曼重磅推荐作序。为情商与社交商提供了理论基础。作者丹尼尔 西格尔提出的 第七感 的概念,为 情/商与社交商之父 丹尼尔 格尔曼提出的情/商与社交商理论,提供了基础。 湛庐文化出品。
¥71.00定价:¥89.90 (7.9折) 电子书:¥32.40
积极心理学之父、美国心理 协 会终身成就奖获得者马丁 塞利格曼*自传。因为他,心理学进入了全新的时代! 塞利格曼是具影响力的还在世的心理学家之一,是当代心理学的一面旗帜,经历并引领了当代心理学的转向。正是他,让幸福成为心理学的研究内容,让追求幸福成为一件自然而然的事。 一部塞利格曼传,就是一部积极心理学发展史,以及半部当代心理学变革史。每一个心理学人和追求幸福的人 都应该读 ! 塞利格曼推动心理学完成了4大变革:*,心理学摒弃了行为主义并认真对待认知;第二,心理学把研究的关注点从痛苦转向幸福;第三,心理学终于认真对待进化论和大脑;第四,心理学从对过去的痴迷转向研究如何思考未来。 自他开始,心理学从研究痛苦转向研究幸福,从关注病人转向关注普通人。可以说,想要了解当代心理学的发展和变
¥59.90定价:¥89.90 (6.67折) 电子书:¥51.00
走出黑森林 陈海贤新书 自我转变的旅程 《了不起的我》“搭子版” 50+个真实案例 15个实操工具 心理自助 反内耗 得
¥49.00定价:¥169.00 (2.9折)
¥66.60定价:¥99.80 (6.68折)
走出黑森林 正版速发自我转变的旅程 高人气心理学家陈海贤全新力作 给你一套走出低谷期,实现人生转变的系统手册当当自营同款
¥49.00定价:¥69.00 (7.11折)
明星店铺 逸川文化图书专营店
2023新版 象与骑象人 幸福的假设 乔纳森海特智慧之作 成功励志生活哲学书正能量 积极心理学经典书籍 哈佛幸福课 湛庐 坦普尔顿积極心理学奖获得者、积極心理学先锋派领军人物~
¥58.40定价:¥89.90 (6.5折)
积极心理学:探索人类优势的科学与实践 (美)斯奈德,(美)洛佩斯 著 王彦 等 译 人民邮电出版社 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
¥91.10定价:¥128.00 (7.12折)
好奇心:积极心理学领军人带你挖掘好奇之力,在不确定和焦虑的环境中抓住机会,获取成功秘钥与人生突破!
积极心理学领军人、好奇心研究先锋人物托德卡什丹变革之作 本书是乔治梅森大学社交焦虑与性格优势实验室主任、心理学教授、临床心理学家托德 卡什丹的变革之作,作为美国空军、世界银行、荷美尔、通用磨坊、天联广告公司、盖普和渣打银行等组织机构与国际企业的商业顾问,他将多年来的研究和实践成果集结起来,给读者全新的视野和变革性的观点。 深度剖析好奇心,一本实用的职场和人生进阶指南 本书建立在广泛的调查、研究基础之上,结合了大量实例分析,为人们改变人生提供了好用的工具和切实可行的计划。教你如何通过发现、培养和利用好奇心来构建充满幸福和意义感的人生,教你如何在不确定和焦虑的环境中抓住机会,实现职场和人生的进阶。 《 赫芬顿邮报 》 联合创始人 阿里安娜 赫芬顿 ,知名积极心理学家索尼娅 ? 柳
¥63.10定价:¥79.90 (7.9折) 电子书:¥28.80
心理学改变思维(第4版) 帮助读者不断反思,学会用开放的心态、批判性的眼光去正确评估在日常生活和科学研究中遇到的各种问题.
◆ 为什么我们不记得小时候发生了什么? ◆ 为什么头脑风暴不利于创新想法的产生? ◆ 为什么家长不需要总是担心自己的言行会无意中伤到孩子? ◆ 人的智力都是天生的吗? ◆ 测谎仪真的可以测谎吗? ◆ 我们应该相信大多数心理自助书籍吗? ◆ 我们只使用了大脑的10%,还有90%的潜能未开发,这种说法靠谱吗? 本书提出了科学思维的六原则:排除其他假设的可能性、相关还是因果、可证伪性、可重复性、特别声明、奥卡姆剃刀原理。这些原则能够帮助我们分辨虚假与真相,去伪存真,客观地认识世界。
¥135.40定价:¥168.00 (8.06折)
¥97.22定价:¥138.00 (7.05折)
走出黑森林 自我转变的旅程 积极心理学成功励志自我激励书籍 心灵疗愈心理百科心理学入门书籍 拒绝焦虑情绪管理远离内耗活出
¥49.00定价:¥69.00 (7.11折)
积极心理学团体活动课操作指南 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
随着心理学进入2世纪,关注人类幸福感与优势的积极心理学运动日益声势浩大。积极心理学在教育界也得到了广泛响应。《积极心理学团体活动课劋作指南》以积极心理学作为理论体系支撑,结合学校教师开展团体心理活动课的实践经验,设计了75个新实践活动,轻松指导学校心理健康教育课程,有助于学校心理健康教育工作者、任课教师及心理咨询师等心理工作者开展团体辅导与团体咨询等工作。
¥66.23定价:¥228.69 (2.9折)
塞利格曼幸福五部曲全5册真实的幸福+活出乐观的自己+认识自己接纳自己+教出乐观的孩子+积极情绪的力量:10周年纪念版
¥178.00定价:¥325.50 (5.47折)
积极心理学团体活动课操作指南 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
随着心理学进入2世纪,关注人类幸福感与优势的积极心理学运动日益声势浩大。积极心理学在教育界也得到了广泛响应。《积极心理学团体活动课劋作指南》以积极心理学作为理论体系支撑,结合学校教师开展团体心理活动课的实践经验,设计了75个新实践活动,轻松指导学校心理健康教育课程,有助于学校心理健康教育工作者、任课教师及心理咨询师等心理工作者开展团体辅导与团体咨询等工作。
¥57.24定价:¥201.72 (2.84折)
【正版包邮】爱需要学习 陈海贤 如何拥有高质量的亲密关系 得到出品 了不起的我作者新书亲密关系的秘密重建两性关系婚恋爱心 「得到年度书单Top10」不要只带着本能去爱一个人!
¥49.00定价:¥69.00 (7.11折)
走出黑森林自我转变的旅程+了不起的我自我发展的心理学+爱需要学习给你一套走出低谷期实现人生转变的系统手册
¥60.00 - ¥0.60
一部全面而系统的介绍积极心理学研究、实践与应用的论文结集,重点收录中国积极心理学发起人、清华大学心理与认知科学系教授彭凯平、北京师范大学心理学部教授/博士生导师郑日昌、中国科学院心理研究所研究员韩布新等专家文章,以科学的心理学方法研究幸福、传播幸福,推进社会和谐与建设幸福中国。
¥124.80定价:¥158.00 (7.9折)
选择共情:让你拥有疗愈自己、改变世界的能力 斯坦福大学心理学副教授变革之作,给每个人和每个组织的行动指南,让你拥有疗愈自己、改变世界的能力!
斯坦福大学心理学副教授变革之作,改变你对共情的认知。 我们通常都认为共情是一种人格特质,有的人天生共情能力强,有的人天生情感淡漠,甚至是反社会人格者。但在本书中,贾米勒 扎基完全颠覆了这种认知,告诉我们共情是一种可以激发和培养的能力,善良也是一种可以培养的特质。 既温情又实用的佳作,教你释放共情的力量。 父母如何培养孩子成为一个具有共情力的人?管理者如何在组织内部建立善意的反馈系统?医务人员面对患者时如何改善 过度共情 等负面情绪?在本书中,贾米勒 扎基结合前沿心理学研究,给出系统的实操方法,帮助我们提升共情能力,改善生活品质。 一本可以改变世界的书,给愈发冷漠分裂的世界开出一剂良药 当今世界正在变得越来越冷漠和分裂,尤其是疫情爆发后,人与人之间的隔阂与偏见不断加深,而改
¥53.20定价:¥79.90 (6.66折) 电子书:¥28.80
走出黑森林:自我转变的旅程+了不起的我:自我发展的心理学+爱,需要学习
¥145.24定价:¥207.00 (7.02折)
走出黑森林陈海贤作品自我转变的旅程+了不起的我自我发展的心理学正版全2册你所经历的困境让你成为自己找到你想要的方向真实案
¥120.00定价:¥138.00 (8.7折)
持续的幸福 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《持续的幸福》作者马丁·塞利格曼是“积极心理学之父”。塞利格曼不再关注传统心理学注重的“如何减轻人们的痛苦”,专注于如何建立人们的幸福感,并让幸福感持续下去。《持续的幸福》这本书中的幸福理念是在《真实的幸福》一书的基础上扩充而来的,在书中,塞利格曼具体阐释了构建幸福的具体方法。他提出,实现幸福人生应具有5个元素(PERMA)-即,要有积极的情绪(positiveemotion)、要投入(engagement)、要有良好的人际关系(relationships)、做的事要有意义和目的(meaningandpurpose)、要有成就感(accomplishment)。PERMA不仅能帮助人们笑得更多,感到更满意、满足,还能带来更好的生产力、更多的健康,以及一个和平的世界。
¥49.95定价:¥179.85 (2.78折)
幸福的神话 关于幸福的10个误解 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
翻开这本书,请您回答下这道幸福题 当_____时,我就会幸福 当_____时,我就会不幸福。你的答案是什么?婚姻与爱情,还是成功与财富?……《幸福的神话》一书中列举出人生中十大最常见的幸福神话 是不是独身一人就注定不幸?是不是得到一份好工作便一生风顺?是不是那些拥有财富之人离幸福更近些?是不是清贫注定与幸福无缘?……对于幸福,我们一直抱有深深的误解。心理学领域最的实验心理学家索尼娅·柳博米尔斯基想说的是,与其不停追问幸福的真意、神话幸福,不如让数据自己来说话。柳博米尔斯基通过大量经过验证的科学数据,颠覆了很多我们自以为是的幸福观,原来那些你以为可以带来幸福的,最终会令你失望 那些你以为让你不幸的,其实是人生路上最深厚的祝福……作者在书中提供了各种经过科学验证的工具,赋予你应对危机的勇气、力量和
¥74.89定价:¥254.67 (2.95折)
积极心理学团体活动课操作指南 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
随着心理学进入2世纪,关注人类幸福感与优势的积极心理学运动日益声势浩大。积极心理学在教育界也得到了广泛响应。《积极心理学团体活动课劋作指南》以积极心理学作为理论体系支撑,结合学校教师开展团体心理活动课的实践经验,设计了75个新实践活动,轻松指导学校心理健康教育课程,有助于学校心理健康教育工作者、任课教师及心理咨询师等心理工作者开展团体辅导与团体咨询等工作。
¥56.79定价:¥200.37 (2.84折)
幸福的神话 关于幸福的10个误解 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
翻开这本书,请您回答下这道幸福题 当_____时,我就会幸福 当_____时,我就会不幸福。你的答案是什么?婚姻与爱情,还是成功与财富?……《幸福的神话》一书中列举出人生中十大最常见的幸福神话 是不是独身一人就注定不幸?是不是得到一份好工作便一生风顺?是不是那些拥有财富之人离幸福更近些?是不是清贫注定与幸福无缘?……对于幸福,我们一直抱有深深的误解。心理学领域最的实验心理学家索尼娅·柳博米尔斯基想说的是,与其不停追问幸福的真意、神话幸福,不如让数据自己来说话。柳博米尔斯基通过大量经过验证的科学数据,颠覆了很多我们自以为是的幸福观,原来那些你以为可以带来幸福的,最终会令你失望 那些你以为让你不幸的,其实是人生路上最深厚的祝福……作者在书中提供了各种经过科学验证的工具,赋予你应对危机的勇气、力量和
¥74.32定价:¥252.96 (2.94折)
习得幸福 : 积极家庭心理成长手册 国内首本将积极心理学应用于家庭教育的专业图书。落实于生活中的心理陪伴; 坚固于养育中的生命丰盈
关注父母自身和子女心理健康 营造良好的家庭环境 培养子女健康人格、积极心理品质和良好行为习惯 带来持久的生命力和幸福感! 国内首本将积极心理学应用于家庭教育的专业图书。
¥57.30定价:¥86.00 (6.67折)
3大发现,7大法则,激发 职场潜能,打造个人和团队核心竞争力! 拥有什么特质的人更容易在激烈的竞争中胜出?职场中是先有快乐还是先有成功?如何大幅、有效地激发自己的潜能?《发现你的积极优势》基于扎实的积极心理学理论,振聋发聩地指出积极特质在激发个人和团队潜能、获取职业成功过程中举足轻重的地位,并提炼出了激发职场潜能的7大法则,比如 用适当的积极和消极比提升绩效 选择更好的 反事实 用 关键20秒 培养好习惯 等。 为职场人和管理者在提升绩效、增强控制力、培养优势习惯、积累社会资本等决定事业成功的关键点上,提供立等可行的实践指导,手把手帮助职场人激发潜能和企业焕发活力,实现个人和团队的根本性进化。 积极心理学领域先锋实践者、全球知名 潜能挖掘专家 肖恩埃科尔集大成之作 埃科尔是全球知名潜能挖
¥53.20定价:¥79.90 (6.66折)
走出黑森林 自我转变的旅程 陈海贤 一套走出低谷期实现人生转变的系统手册 自我提升突破瓶颈反内耗心理学书籍 陈海贤心理学
¥49.00定价:¥69.00 (7.11折)
哈佛积极心理学笔记 哈佛教授的幸福处方 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
当你打开《哈佛积极心理学笔记 哈佛教授的幸福处方》的时候,恭喜你,你被幸福“锁定”了!你正处于这个人一生中的哪个阶段?为什么不断的成功不能带给我们持久的幸福感?为什么相爱的人之间不能经受住时间的考验?……如果你也有这样的疑问,或者正在面临这样的问题困扰,那么幸运的你或许就可以从本书中找到答案。
¥99.94定价:¥329.82 (3.04折)
满减 共2册 自我的诞生+爱,需要学习 武志红 陈海贤著 团购电话:18816000332
¥68.90定价:¥138.00 (5折)
持续的幸福 Flourish【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《持续的幸福》作者马丁·塞利格曼是“积极心理学之父”。塞利格曼不再关注传统心理学注重的“如何减轻人们的痛苦”,专注于如何建立人们的幸福感,并让幸福感持续下去。《持续的幸福》这本书中的幸福理念是在《真实的幸福》一书的基础上扩充而来的,在书中,塞利格曼具体阐释了构建幸福的具体方法。他提出,实现幸福人生应具有5个元素(PERMA)-即,要有积极的情绪(positiveemotion)、要投入(engagement)、要有良好的人际关系(relationships)、做的事要有意义和目的(meaningandpurpose)、要有成就感(accomplishment)。PERMA不仅能帮助人们笑得更多,感到更满意、满足,还能带来更好的生产力、更多的健康,以及一个和平的世界。
¥49.86定价:¥179.58 (2.78折)
积极心理学团体活动课操作指南 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
随着心理学进入2世纪,关注人类幸福感与优势的积极心理学运动日益声势浩大。积极心理学在教育界也得到了广泛响应。《积极心理学团体活动课劋作指南》以积极心理学作为理论体系支撑,结合学校教师开展团体心理活动课的实践经验,设计了75个新实践活动,轻松指导学校心理健康教育课程,有助于学校心理健康教育工作者、任课教师及心理咨询师等心理工作者开展团体辅导与团体咨询等工作。
¥66.60定价:¥229.80 (2.9折)
持续的幸福 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《持续的幸福》作者马丁·塞利格曼是“积极心理学之父”。塞利格曼不再关注传统心理学注重的“如何减轻人们的痛苦”,专注于如何建立人们的幸福感,并让幸福感持续下去。《持续的幸福》这本书中的幸福理念是在《真实的幸福》一书的基础上扩充而来的,在书中,塞利格曼具体阐释了构建幸福的具体方法。他提出,实现幸福人生应具有5个元素(PERMA)-即,要有积极的情绪(positiveemotion)、要投入(engagement)、要有良好的人际关系(relationships)、做的事要有意义和目的(meaningandpurpose)、要有成就感(accomplishment)。PERMA不仅能帮助人们笑得更多,感到更满意、满足,还能带来更好的生产力、更多的健康,以及一个和平的世界。
¥50.44定价:¥181.32 (2.79折)
专念创造力 学学艺术家的减法创意 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《专念创造力 学学艺术家的减法创意》以积极心理学家的专业知识和艺术家的敏锐力为你解开创意的密码,用专念创造力踢开阻碍创意的绊脚石。评价的魔咒、天赋的迷思、规则的怪圈……在埃伦?兰格6项艺术减法的启发之下,你不会再惧怕艺术创作,不会难以成为创意生活的主人。《专念创造力 学学艺术家的减法创意》帮助你通过当下的事情更接近自己、回归真我,开启创意之门。我们不为艺术而艺术,而是为生活而艺术。学学艺术家的减法创意,感受专念创造思维的力量,为生活的艺术开启幸福之门!
¥59.71定价:¥209.13 (2.86折)