存在主义心理治疗(心理治疗译丛) 一部经典的心理治疗师教科书
读者对象: 心理学专业师生及研究者。
¥49.50定价:¥99.00 (5折)
心理治疗中的对话 对来访者说什么和如何说的艺术 心理治疗实用指南,与不同流派的心理治疗师对话,识别关键时刻,如何通过语言推动改变、巩固改变,在案例中,获得对治疗性言语的掌控力,提升心理治疗胜任力
*与不同流派的心理治疗师对话,理解他们对于心理治疗及临床技术的思考 *学习识别治疗性改变的关键时刻,学习如何通过语言推动改变、巩固改变 *在案例中,获得对治疗性言语的掌控力,提升心理治疗胜任力
¥49.00定价:¥98.00 (5折)
本书作者马丁 塞利格曼是积极心理学的创始人之一,并且获得了大量成功的研究成果。《积极心理学治疗手册》就是基于他数十年的研究,总结出的相关治疗方法的集结。 内容通俗易懂,具有极强的实践性与可行性,受众面大。《积极心理学治疗手册》是一本实用的方法指南,它不仅能为相关心理咨询机构及心理研究人员提供专业指导,并且能让每位普通读者根据自己的需求找到适合自己的积极心理学方法,达到提升自信,改变思维模式,拥有幸福的人生目标。
¥51.90定价:¥88.00 (5.9折) 电子书:¥29.99
打开积极心理学之门 全面、系统了解积极心理学之书,积极心理学创始人之一克里斯托弗·彼得森代表作, 前美国心理学会主席塞利格曼教授、清华大学彭凯平教授等强力推荐
全面、系统了解积极心理学之书, 积极心理学创始人之一克里斯托弗 彼得森代表作, 前美国心理学会主席塞利格曼教授、清华大学彭凯平教授等强力推荐
¥49.00定价:¥89.00 (5.51折) 电子书:¥57.85
摆脱内耗(3册套装):胡思乱想消除指南+好心情练习手册+如何停止不开心
《胡思乱想消除指南》 著名心理学家李松蔚推荐,应对各类日常消极情绪的实景演练宝典。 把专业心理咨询室放进口袋,一本书掌握认知行为疗法精髓,整理脑内碎碎念,搞定日常小情绪。给思维解套,让情绪新生。 做思维的主人、行动的巨人,才不会成为情绪的仆人。 思维、行动和情绪两两互相影响。消极情绪之下往往隐藏着扭曲、夸大、脱离实际的错误思维。认知行为疗法提供了通过思维和行动扭转情绪的有效方法,是临床心理治疗师常用的有力工具。 针对沮丧、愤怒、焦虑、自卑、抑郁等八大常见情绪问题,帮你发现和纠正错误思维,跳出思维反刍怪圈, 终结精神内耗。书中收录大量案例与示范,对错误思维做出了细致、明确的分类,提供了思维监控表、逻辑与行为反驳等实用工具,并附有参考答案,手把手教你如何做自己的心理咨询师。 如
¥74.90定价:¥149.80 (5折)
第一,给你一幅自我转变的完整路线图。 很多人在面临工作、婚姻、原生家庭的种种变动时,会因为深陷自己的痛苦、纠结中,而看不到出路。本书会先给到你一幅完整的大地图,让你知道,自己在应对外界的变动时,内心要经历哪些成长与蜕变的阶段。这会让你对未来有更多的信息与希望,你也能判断出自己正处于哪个阶段,每个阶段的关键节点在哪里,容易卡住的地方是什么,以及如何通过这些关键节点。 第二,50 个真实案例,让你从他人的故事里照见自己,得到启发。 有的人想转行,却不知道怎么开始;想离职,却不知道怎样才能下定决心;或者刚刚经历裁员,正在苦苦思索自己的未来。 有的人处于一段纠结的关系中,不知道该继续还是离开;或者终于下定决心离开一段关系,却不知道如何开始新的生活。 有的人正一边苦苦坚持自己的梦想,一边
¥49.00定价:¥69.00 (7.11折)
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高效交流(3册套装):大脑喜欢听你这样说+沟通的艺术+工作中的沟通艺术
《大脑喜欢听你这样说》 码字的时候能听音乐吗? 惊艳的形式会让内容更好记吗? 摆满图和字的PPT为什么反倒费力不讨好? 如何利用、控制和改变给别人留下的印象? 小时候的广告歌一直记得,上周开的会怎么忘得精光? 无效表达,磨破嘴皮,浪费口水,不如从认知科学角度精准影响!用超小的力气讲好一件事,以超强的效果说服一群人。 ◎借助12个领域内的科学事实,让别人接受、同意并记住你的话。从文本、图像、位置、情境、错误、回忆、故事等关键词入手,做信息传递的魔术师。对外,让沟通更高效;对己,让学习更扎实。 ◎本书用新奇、好玩、易懂的方法,将满满干货灌进你的大脑!12堂奇趣认知课,玩着学成输出高手。复杂问题拆解简单,条条总结直指实践。每翻一页都有惊讶,切身体验书中法则。教你走认知捷径,会心理暗示,懂记忆窍
¥106.00定价:¥212.00 (5折)
积极心理学:活出幸福感(摆脱消极情绪的人生宝典) 一看就懂的积极心理学书籍,让你养成乐观心态,建立积极关系,重拾自信和勇气,拥抱幸福人生。
☆一本书带你深入了解积极心理学,体会幸福真谛。 ☆揭开积极心理学奥秘,让你远离消极情绪,时刻保持积极心态,与人真诚相待。 ☆培养自信心、专注力、抗挫力,助你在逆境中成长,坚定人生梦想,活出幸福感。 ☆内容丰富翔实,语言简练通俗,形式新颖活泼,阅读不枯燥。 ☆众多案例故事,真实生动,引起你的共情和思考。 ☆品读这本诚意之作,你会发现,幸福离我们并不遥远。
¥49.30定价:¥56.00 (8.81折)
松弛解脱 (3册套装):胡思乱想消除指南+人生烦恼咨询室+好心情练习手册
《胡思乱想消除指南》 著名心理学家李松蔚推荐,应对各类日常消极情绪的实景演练宝典。 把专业心理咨询室放进口袋,一本书掌握认知行为疗法精髓,整理脑内碎碎念,搞定日常小情绪。给思维解套,让情绪新生。 做思维的主人、行动的巨人,才不会成为情绪的仆人。 思维、行动和情绪两两互相影响。消极情绪之下往往隐藏着扭曲、夸大、脱离实际的错误思维。认知行为疗法提供了通过思维和行动扭转情绪的有效方法,是临床心理治疗师常用的有力工具。 针对沮丧、愤怒、焦虑、自卑、抑郁等八大常见情绪问题,帮你发现和纠正错误思维,跳出思维反刍怪圈, 终结精神内耗。书中收录大量案例与示范,对错误思维做出了细致、明确的分类,提供了思维监控表、逻辑与行为反驳等实用工具,并附有参考答案,手把手教你如何做自己的心理咨询师。 如
¥84.00定价:¥168.00 (5折)
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了不起的我自我发展的心理学 陈海贤 得到APP 蔡康永罗振宇推荐 心理学实用自助书籍 发展心理学入门基础书籍 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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学会爱,是人生 的 必修课。 你可以不懂法律、不懂文学,但你必须懂得爱,它会贯穿一个人生命的始终。 不要 只 带着本能去爱,要带着方法。 爱的方法,需要学习。学会爱,也许不会百分之百改变你的生活,但是,一定会让生活中的悲痛与分离减少许多。 资深心理咨询师,陪你走过亲密关系的完整旅程。 作为从业14年的资深心理咨询师,作者观察了足够多的中国式亲密关系样本,从进入一段亲密关系之前的爱与怕,到进入关系后的沟通、相处难题,你会从书中找到自己的影子,以及适合自己的爱的方法。 一份亲密关系 病例集 ,不光指出问题,更提供药方。 与伴侣发生争吵怎么办?伴侣总是要求我改变怎么办?孩子只跟爸爸亲怎么办? 当我们的关系生病时,翻开这本书,对症下药。 每小节配套 爱的练习 ,教你实用的话术、改善的诀窍。 想改善
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复原力 里克汉森正版当当自营十二种心理资源全面提升内在复原力自我关怀保持坚毅平静者生勇敢无畏不惧人生一切挑战书籍
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象与骑象人:幸福的假设(2023新版) 坦普尔顿积極心理学奖获得者、积極心理学先锋派领军人物、《正义之心》作者乔纳森·海特智慧之作,21世纪蕞不容忽视的心理学,近20年来蕞重要的积極心理学著作。
知名心理学家乔纳森海特智慧之作。《象与骑象人》作者乔纳森 海特,是美国知名心理学家,在积極心理学领域和道德心理学领域颇有成就。 强大的影响力。包括马丁塞利格曼、希斯赞特米哈伊、巴里 施瓦茨在内的众多知名人士,以及包括《自然》《卫报》《人物》《泰晤士报》《图书馆杂志》《三联生活周刊》在内的众多媒体,倾情推荐。 完善积極心理学领域的经典著作。《象与骑象人》于2008年推出简体中文版第壹版,在2012年出版的更新版中,补充了一些内容,在2023年的全新版中,做了进一步的修订,让这部积極心理学领域的经典著作更加完备。 湛庐文化出品。
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爱需要学习陈海贤当当自营 为中国式亲密关系度身定制的实践指南心理学者陈海贤教你拥有高质量亲密关系 刘擎吴军李维榕孟馥推荐
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焦虑心理学+积极心态+情绪控制方法+做自己的心理医生+自控力+静心+情绪心理学全7册 不畏惧不逃避和压力做朋友打败失败
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了不起的我 自我发展的心理学陈海贤男女性需要刻意练习改变自己看完就用 变成更优秀的自我成功励志罗振宇得到书籍正版当当自营 领券立减108
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积极心理学之父塞利格曼幸福四部曲:活出最乐观的自己+认识自己,接纳自己+真实的幸福+教出乐观的孩子
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本书作者马丁·塞利格曼是积极心理学的创始人之一,并且获得了大量成功的研究成果。《积极心理学治疗手册》就是基于他数十年的研究,总结出的相关治疗方法的集结。内容通俗易懂,具有极强的实践性与可行性,受众面大。《积极心理学治疗手册》是一本实用的方法指南,它不仅能为相关心理咨询机构及心理研究人员提供专业指导,并且能让每位普通读者根据自己的需求找到适合自己的积极心理学方法,达到提升自信,改变思维模式,拥有幸福的人生目标。
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停止内耗:过一个不累的人生 若杉著 人民日报倡导的生活态度 重新掌控自己的生活 抖音微博公众号等社交平台热议话题
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¥135.80定价:¥207.00 (6.57折)
央视《读书》栏目连续五天力荐读物! 积极心理学之父、美国心理学会前主席塞利格曼集大成之作,塞利格曼幸福经典系列之一。 建立优势、实现自我的心理学箴言,提升幸福感不可不读的经典作品。 全球畅销近20年,销量达到200多万册。 清华大学社会科学学院院长、中国积极心理学发起人彭凯平教授作序推荐。 给所有人的幸福课: 在哈佛,这是一堂听课人数zui多、zui受欢迎的课程; 在IBM、通用电气、壳牌、宝洁、谷歌,这是一堂平衡成功事业和幸福人生的必修课; 在英国贵族名校威灵顿公学,这是一堂提升人生品质的素质课。 湛庐文化出品。
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复原力 正版速发里克·汉森著中译出版社当当自营同款增加十二种心理资源,全面提升内在复原力 战胜困难,化解危机,从容应对不
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【新华正版】走出黑森林 陈海贤新书 自我转变的旅程 《了不起的我》“搭子版” 50+个真实案例 15个实操工具 心理自助
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呼吸系列套装13册 英国Breathe编辑部著 每个人都需要自我肯定 与自己的深度关系 正念生活读物 中信出版社 【旗舰店正版包邮】团购客户请咨询在线客服
《呼吸:珍惜吧,日常的光》 ★创刊于英国,靡世界的正念生活读物 ★一本帮你平衡身心的正念启发书,让我们一起把每个日子过成良辰 ★心理学家李松蔚担纲《呼吸》中文版主编,撰写主题文章 ★美中心理治疗研究院创始人@童慧琦、《了不起的我》作者@陈海贤、简单心理创始人@简里里、音乐人@钟立风鼎力荐; ★心理学家@李松蔚、阅读类自媒体主理人@焦尾Tyler、暂停实验室创始人@郭婷婷撰写主题文章,探讨“日常的光”哲学,发现微小的幸福; ★建筑师@戚山山、好好住创始人@冯板、1整理术主理人@周一妍、作家@曾焱冰、服装设计师@郭则焓、脱口秀演员@小鹿受访分享生活中的微光瞬间。 也许焦虑和无力感是这个时代的特征, 那就“Breathe and make time for yourself”吧。 为什么叫“呼吸”? Breathe编辑部创立于英国,创始人希望这本书能帮你变得更轻松、更平静
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积极心理学领域**本综合性的教科书,迄今为止国内**本**权威性、*全面的积极心理学著作。 作者之一斯奈德是积极心理学的开创者之一,他与本书另一位作者沙恩洛佩斯合著的《积极心理学手册》奠定了积极心理学的学科地位。 50多个案例故事,以及 个人小实验 和 生活提升策略 两个专栏帮助读者将积极心理学付诸实践,发展个人优势、增进幸福感和建立丰盛的人际关系。 考察文化对于积极心理学的影响,首次系统论述积极心理学的中国传统文化根源,这在积极心理学著作中独一无二的。 当代版税收入**的心理学家、《社会心理学》作者戴维 迈尔斯特别推荐。 清华大学心理学系主任、中国国际积极心理学大会主席彭凯平教授作序推荐。
¥86.20定价:¥128.00 (6.74折) 电子书:¥71.68
打开积极心理学之门 克里斯托弗·彼得森 一把开启积极人生的钥匙,不可错过的积极心理学入门经典。有名心理学家马丁·塞利格曼、彭凯平等力荐!
1.一把开启积极人生的钥匙,长销15年,不可错过的积极心理学入门经典 2.幸福真的可以 练习 吗?如何跳出 享乐跑步机 ,获得更持久、深层的满足感?你了解自己最突出的 性格优势 吗?追求 优选 和接受 足够好 ,哪个更容易带来幸福感?什么样的家庭、学校、公司或社区环境最能激发人的善意、创造力与幸福感?在这本书中,你可以找到答案 3.积极主观体验 积极个人特质 积极社会关系,全方位构建清晰的积极心理学三维理论框架 4.知识 练习,每章均设置 练习 板块,将积极心理学理论转化为可践行的生活策略 5.本书作者克里斯托弗 彼得森是积极心理学创始人之一,世界上文献被引用次数排名前100位的有名心理学家 6.积极心理学之父马丁 塞利格曼、 心流 提出者米哈里?契克森米哈赖、幸福科学奠基人埃德?迪纳、哈佛成人发展研究主持者乔治?维兰特、中国积极
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复原力 里克汉森正版速发当当自营同款十二种心理资源全面提升内在复原力 自我关怀 保持坚毅 平静者生 勇敢无畏 不惧人生一
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万千心理·积极心理学:有关幸福和人类优势的科学(原著第三版) 经典教材,推陈出新。清华大学心理与认知科学系教授彭凯平推荐。
传统的临床心理学关注障碍与诊断,目的是减少痛苦;积极心理学关注日常生活,目的是创造幸福。与其说是心理大类下的一门细分学科,积极心理学更是一套思考和感受世界的体系,帮助人们发现优势、获得幸福。 它不企图说服谁,而是提供了一些经科学方法验证有效的选择 你可以相信,也可以质疑。每个人都能找到某个观点付诸实践,证明其正确性或驳斥其逻辑,最终用亲自验证过的观点组装出自己认识世界的框架。 现代人的幸福阈限越来越高,甚至需要非常规的刺激才能获得享乐满足。但如同作者在后记中所写, 如果你有足够的钱购买这本书,那么中彩票应该不会对你长期的幸福感水平产生持久的影响。 积极心理学并不教你如何赚取可以肆意挥霍的金钱,也不企图给你带来轰轰烈烈的体验,而是让你用最简单的方式了解积极心理的内涵,选择通往积极的
¥85.70定价:¥126.00 (6.81折)
象与骑象人 知名心理学家乔纳森海特智慧之作。《象与骑象人》作者乔纳森 海特,是美国知名心理学家,在积極心理学领域和道德心理学领域颇有成就。 强大的影响力。包括马丁塞利格曼、希斯赞特米哈伊、巴里 施瓦茨在内的众多知名人士,以及包括《自然》《卫报》《人物》《泰晤士报》《图书馆杂志》《三联生活周刊》在内的众多媒体,倾情推荐。 完善积極心理学领域的经典著作。《象与骑象人》于2008年推出简体中文版第壹版,在2012年出版的更新版中,补充了一些内容,在2023年的全新版中,做了进一步的修订,让这部积極心理学领域的经典著作更加完备。 焦虑的一代 知名思想家、心理学家海特引爆教育革命,席卷全球的现象级畅销书:出版即登上《纽约时报》非虚构类畅销榜,连续32周霸榜半年后再次登上榜1;美国前总统奥巴马、微软联合创始人比
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