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为什么总是被情绪支配:易怒、焦虑、孤独的边缘型人格(如何正确对待世界十大人格障碍之首——边缘型人格障碍)
边缘型人格障碍也许决定了你现下如何看待、展开生活,但不必永远由它来定义你。本书将帮你更好地面对由此带来的困扰,并朝着持久健康迈出第一步。“复杂而有趣的人类”系列
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拥有超过40年治疗经验、国际强迫症基金会终身成就奖作者,带我们识别并卸载大脑中的强迫思维,挣脱如影随形的束缚,“复杂而有趣的人类”系列。
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临床心理治疗师带你正视负面情绪,识别抑郁信号
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难以拒绝不合理的要求,在亲密关系中容易被情绪勒索,顾不上满足自己的需求?纵容他人不断越界的,其实一直是你自己!任何关系都要设立边界与规则。“复杂而有趣的人类”系列
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为什么总是感觉被掏空:如何应对“心理内耗”(“欧洲年度报社”荷兰《忠诚报》重推作者)
不同人格特质的人,精神能量水平和获取能量的方式并不相同,翻开本书,了解哪些事情会提供或消化我们的内在精神能量,从而规避过度的心理内耗!“复杂而有趣的人类”系列。
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我们仍然热爱生命:爱的艺术与弗洛姆的孤勇人生(全面记录艾里希·弗洛姆的英文传记)
写下《爱的艺术》的乌托邦主义者,精神分析庸俗化的“共犯”,还是撼动弗洛伊德神话的孤勇者?——艾里希·弗洛姆,他用一生探寻生命与存在的意义、成就爱的课题。
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当我们走进心理咨询室(来自触动200万读者的壹心理人气专栏)
22个故事,从咨询师的视角,讲述心理治疗如何改变人,那些残缺的自我如何得以确认,并逐渐变得完整。
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